# As 5 Melhores Alternativas ao Trainerize em 2026 (Lista Honesta)

> Cinco alternativas ao Trainerize comparadas lado a lado em outubro de 2026: quanto custam a Everfit, a TrueCoach, a Kahunas, a PT Distinction e a Trainera para 10, 30 e 75 clientes, as suas taxas de pagamento, apps com marca própria e períodos de teste, e quando vale mais a pena continuar no Trainerize.

*Author: Trainera Team  |  Published: 2026-11-03  |  Reading time: 10 min*

**Atualizado a 28 de outubro de 2026.** A Trainera é a alternativa ao Trainerize para personal trainers que querem um preço fixo único por plano: o Pro custa $49.99 por mês para até 30 clientes e o Starter $19.99 para até 10 (preços nos EUA, [trainera.fit/pricing](/pricing)). Com faturação anual, o Pro custa $499.99 e o Starter $199.99 por ano (dois meses grátis). Funciona em 28 idiomas e inclui uma biblioteca de mais de 1.970 exercícios.

## Quais são as melhores alternativas ao Trainerize em 2026?

As cinco que vale a pena comparar em termos de preço são a **Everfit, a TrueCoach, a Kahunas, a PT Distinction e a Trainera**. Para 30 clientes custam $75 (Everfit Pro 35), $164.98 (TrueCoach Pro), $75 (Kahunas, 30 lugares a $2.50), $71.90 (PT Distinction Pro com clientes extra) e $49.99 (Trainera Pro, preço nos EUA) por mês, contra $79 no Trainerize Pro 30 antes dos extras de nutrição e pagamentos (verificado em outubro de 2026). Com faturação anual, o Pro custa $499.99 por ano (dois meses grátis). Qual é melhor depende do que estás a substituir: os extras, os saltos entre níveis, ou o preço de uma app com marca própria.

Verificado em outubro de 2026 na página de preços de cada fornecedor, ligada em cada secção abaixo. Os preços são de faturação mensal em dólares americanos, salvo indicação em contrário.

| Se queres...                                                | Olha para                             | Porquê                                                                                                                         |
| ----------------------------------------------------------- | ------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |
| Um início gratuito e preços baixos com poucos clientes      | Everfit                               | Grátis até 5 clientes, Pro 10 a $29                                                                                            |
| Uma app com marca própria incluída num plano de 20 clientes | TrueCoach Standard                    | App com marca própria incluída por $69.98 até 20 clientes                                                                      |
| Carteira grande de clientes e a tua própria ficha na loja   | Kahunas                               | $1 por cliente por mês de 200 a 999 clientes, apps próprias para iOS e Android incluídas a partir de 200 lugares               |
| Uma app com marca própria mais formadores extra gratuitos   | PT Distinction Pro                    | $59.90 para 25 clientes com apps com marca própria; formadores extra são gratuitos                                             |
| Um preço fixo único por plano com nutrição incluída         | Trainera                              | Grátis para 3 clientes, $19.99 para 10, $49.99 para 30, $99 para 75 (preços nos EUA)                                           |
| Centenas de clientes com preços publicados                  | Fica no Trainerize, ou Everfit Studio | O Trainerize Studio Plus custa $248 por mês por localização para 500 ou 1.000+ clientes; o Everfit Studio vai até 500 clientes |

## Porque é que os coaches comparam alternativas ao Trainerize

O Trainerize é uma plataforma capaz com níveis desde um plano gratuito de 1 cliente até ao Studio Plus a $248 por mês por localização para 500 ou 1.000+ clientes, segundo a sua [página de preços](https://www.trainerize.com/pricing/). As questões que levam os coaches a procurar alternativas costumam ser sobre a estrutura de custos, não sobre funcionalidades:

* **Extras.** No Grow e no Pro, o Advanced Nutrition Coaching custa $20 ou $45 por mês, os pagamentos via Stripe $10, o Video Coaching $10 e o Business $25\. Com nutrição e Stripe, 30 clientes custam $134 por mês em vez de $79\. O Trainerize também adicionou um extra FitMetrics AI (assistente de IA, mensageiro, análise de refeições por IA) a partir de $6 por mês por cliente.
* **Saltos entre níveis.** O Pro 15 custa $50, o Pro 30 custa $79, o Pro 50 custa $135 e o Pro 75 custa $180\. O cliente número 31 custa-te $56 por mês mais.
* **A app com marca própria.** No Pro custa $169 (pagamento único) mais os $99 por ano da Apple. Algumas alternativas incluem uma no plano.

Se nada disto te incomoda, o Trainerize pode continuar a ser a ferramenta certa. O nosso [resumo de preços do Trainerize](/blogs/trainerize-pricing) tem todos os níveis e extras.

## O que comparar antes de mudares

* **O teu custo com o teu número de clientes dentro de seis meses,** não o preço de entrada.
* **O que está incluído no plano base:** nutrição, pagamentos, automações e a app com marca própria são extras em algumas ferramentas e estão incluídos noutras.
* **Taxas de pagamento:** uma taxa mensal fixa, uma percentagem por pagamento, ou ambas.
* **Duração do período de teste:** entre 14 dias e um mês, e se é preciso cartão.
* **Ajuda na migração:** quem move os teus clientes e planos, e se tem algum custo.

## As 5 alternativas ao Trainerize

### 1\. Everfit: o preço mais baixo com poucos clientes, plano gratuito para 5 clientes

A [Everfit](https://everfit.io/pricing/) tem um plano Starter gratuito até 5 clientes e um plano Pro com preço por nível de clientes: $19 para 5, $29 para 10, $49 para 20, $75 para 35, $95 para 50 e $120 para 75, até $290 para 300\. A faturação anual poupa 16% (a Everfit chama-lhe dois meses grátis). O Studio começa em $105 para 50 clientes e vai até $430 para 500, e o Enterprise é só por orçamento.

Tal como o Trainerize, a Everfit vende funcionalidades-chave como extras: automação Autoflow a partir de $29 por mês, Planos Alimentares e Livros de Receitas a partir de $39, Coleções On-Demand a partir de $25 (incluídas no Studio) e Pagamentos e Pacotes a partir de $9\. O processamento de pagamentos nos EUA é 3,15% mais 30 cêntimos em cartões nacionais, incluindo a taxa do Stripe. O Pro e o Studio permitem adicionar o teu logótipo e cores; uma app totalmente com marca própria só no Enterprise. O período de teste é de 30 dias sem cartão, a biblioteca de exercícios tem mais de 1.000 e os clientes usam a app gratuitamente.

Eis como os extras se traduzem com 30 clientes. O Pro 35 custa $75; adiciona o Autoflow ($29 para os primeiros 30 clientes), Planos Alimentares e Livros de Receitas (a partir de $39) e Pagamentos e Pacotes (a partir de $9), e a conta fica pelo menos em $152 por mês. O Trainerize Pro 30 com nutrição e Stripe custa $134.

**Boa opção para:** coaches com menos de 20 clientes que querem começar grátis e manter a mensalidade baixa. **Menos indicada:** se precisas de planos alimentares e automação, os extras podem igualar ou superar o total do Trainerize. Vê [Everfit vs Trainerize](/blogs/everfit-vs-trainerize-2026) e o nosso [resumo de preços da Everfit](/blogs/everfit-pricing-2026).

### 2\. TrueCoach: app com marca própria incluída a partir de 6 clientes

A [TrueCoach](https://truecoach.co/pricing/) tem três planos: Starter a $29.98 até 5 clientes, Standard a $69.98 até 20 e Pro a $164.98 até 50\. A faturação anual reduz estes valores para $26.34, $57.99 e $136.99 por mês. Acima de 50 clientes é preciso pedir um orçamento. O Standard e o Pro incluem uma app de fitness com marca própria, wearables (Apple, Garmin e WHOOP) e perfis públicos de coach.

As perguntas frequentes sobre preços dizem que não há taxas de subscrição extra. Os pagamentos através da TrueCoach têm uma taxa fixa de 5% sobre o valor total da fatura, incluindo reembolsos. A biblioteca de exercícios tem mais de 3.000 vídeos, a nutrição funciona através do MyFitnessPal Nutrition and Habit Tracker, e o período de teste é de 14 dias sem cartão. Quem assina o plano anual por primeira vez tem garantia de reembolso de 90 dias.

**Boa opção para:** coaches online com 6 a 20 clientes que querem uma app com marca própria sem taxa separada, ou clientes com Garmin e WHOOP. **Menos indicada:** o cliente número 21 faz-te passar de $69.98 para $164.98, e acima de 50 não há preço publicado. Mais em [Trainerize vs TrueCoach](/blogs/trainerize-vs-truecoach) e no nosso [resumo de preços da TrueCoach](/blogs/truecoach-pricing).

### 3\. Kahunas: três planos fixos, clientes ilimitados no plano mais alto

A [Kahunas](https://kahunas.io/) publica os seus preços em kahunas.io/pricing por lugar de cliente por mês: $5 para 3-24 clientes, $2.50 para 25-49, $2 para 50-99, $1.50 para 100-199, $1 para 200-999 e $0.50 a partir de 1.000 clientes (verificado em outubro de 2026). A faturação anual é 20% mais barata, por exemplo $4 em vez de $5 por lugar na faixa dos 3-24.

Todos os níveis de lugares incluem formulários de check-in personalizados, controlo de hábitos, planos de treino e nutrição ilimitados, mais de 1.000 vídeos de exercícios, 1,6 milhões de alimentos verificados e 800 mil códigos de barras, mais 250 créditos de IA por mês (pacotes extra a partir de $10 por 1.000). Automações, formulários de geração de leads e Zapier desbloqueiam a partir de 25 lugares, lugares de equipa a partir de 50 e comunidades a partir de 100\. As tuas próprias apps com marca própria para iOS e Android, com as tuas próprias fichas na loja, estão incluídas a partir de 200 lugares; precisas da tua própria conta de desenvolvedor Apple a $99 por ano. A Kahunas diz que não cobra comissão sobre vendas via Stripe ou PayPal. O período de teste é de 14 dias, e a garantia do fundador oferece reembolso no mesmo dia se não ficares satisfeito após 3 meses.

**Boa opção para:** coaches online que querem nutrição e check-ins por $5 por cliente, ou uma carteira grande que precisa de uma app com marca própria (incluída a partir de 200 lugares). **Menos indicada:** sem nível gratuito, a conta cresce com cada cliente que adicionas, e as automações começam nos 25 lugares e os lugares de equipa nos 50\. Vê [Trainerize vs Kahunas](/blogs/trainerize-vs-kahunas).

### 4\. PT Distinction: apps com marca própria no Pro e no Master, formadores extra gratuitos

A [PT Distinction](https://www.ptdistinction.com/pricing) tem três planos mensais sem prazo mínimo: Basic $19.90 para 3 clientes, Pro $59.90 para 25 e Master $89.90 para 50\. Clientes extra custam $6 cada no Basic, $2.40 no Pro e $1.60 no Master (o primeiro mês de cada cliente extra é gratuito). O Pro e o Master incluem as tuas próprias apps Android e iOS com marca própria, e podes adicionar quantos formadores quiseres de forma gratuita.

A página de preços lista um criador de programas por IA, um planeador de refeições por IA, um assistente de IA, fluxos de trabalho automatizados, email e SMS agendados, e revisões de técnica de exercícios, e diz que estas funcionalidades estão incluídas sem custos escondidos. O período de teste gratuito é de um mês. A comissão da própria PT Distinction sobre os pagamentos dos clientes não é publicada.

**Boa opção para:** coaches ou pequenas equipas que querem uma app com marca própria entre 10 e 30 clientes e precisam de vários acessos de formador. **Menos indicada:** sem desconto anual, e as cobranças por cliente extra acima do limite do plano somam-se. Vê [PT Distinction vs Trainerize](/blogs/pt-distinction-vs-trainerize).

### 5\. Trainera: preço fixo por plano, grátis para 3 clientes

A Trainera cobra um preço único por plano, sem cobranças por cliente ou extras. Em dólares americanos, como mostrado em [trainera.fit/pricing](/pricing) para os EUA: Grátis $0 para 3 clientes, Starter $19.99 para 10, Pro $49.99 para 30, Business $99 para 75, e Enterprise por orçamento personalizado com clientes ilimitados. Com faturação anual, o Starter custa $199.99, o Pro $499.99 e o Business $990 por ano (dois meses grátis). Os preços variam por país (o Reino Unido, a Austrália, o Canadá e a zona euro têm preços em moeda local), e a faturação anual é cerca de 10 vezes o preço mensal.

Planos de treino e nutrição, check-ins, hábitos e chat estão em todos os planos, com mais de 1.970 exercícios com vídeo e mais de 1.650 receitas, e questionários mesmo no plano Grátis. As automações começam no Starter (1, depois 3 no Pro e 10 no Business), as transmissões em direto no Pro e os cursos no Business. Os clientes ligam Apple Health, Health Connect, Fitbit ou Polar, e a app para iPhone vem com uma app para Apple Watch. A app funciona em 28 idiomas, e os formadores podem estar listados no [marketplace de formadores da Trainera](/trainers-marketplace).

Os pagamentos funcionam por cartão, PayPal, transferência bancária ou numerário. Os pagamentos de coaching através do Stripe ou PayPal da Trainera têm uma taxa de plataforma de 8% no Grátis e no Starter, 5% no Pro, 3% no Business e 1% no Enterprise; numerário e transferência bancária são 0%. A tua própria app de loja só vem com o Enterprise, que a Trainera constrói e publica por ti; o Business dá-te o teu próprio logótipo e um site no teu próprio domínio.

**Boa opção para:** coaches que querem nutrição incluída e uma conta que só se altera quando mudam de plano. **Menos indicada:** se queres uma app com marca própria abaixo do Enterprise, a TrueCoach, a PT Distinction e a Kahunas incluem uma em níveis mais baixos. Se os teus clientes usam WHOOP, a Trainera não liga a esse dispositivo (o Garmin Connect é suportado). Se mudares, a equipa da Trainera transfere os teus clientes e planos gratuitamente a partir da tua exportação ([mudar para a Trainera](/migration)). Comparação completa em [Trainera vs Trainerize](/blogs/trainera-vs-trainerize-comparison).

## Custo para 10, 30 e 75 clientes

Faturação mensal, plano mais pequeno que serve, sem extras. Para preços por cliente, as cobranças por cliente extra estão incluídas.

| Ferramenta                | 10 clientes                           | 30 clientes                       | 75 clientes                      |
| ------------------------- | ------------------------------------- | --------------------------------- | -------------------------------- |
| Trainerize                | $50 (Pro 15)                          | $79 (Pro 30)                      | $180 (Pro 75)                    |
| Everfit                   | $29 (Pro 10)                          | $75 (Pro 35)                      | $120 (Pro 75)                    |
| TrueCoach                 | $69.98 (Standard)                     | $164.98 (Pro)                     | Apenas por orçamento             |
| Kahunas                   | $5 por cliente ($50 para 10 clientes) | $2.50 por cliente ($75 para 30)   | $2 por cliente ($150 para 75)    |
| PT Distinction            | $59.90 (Pro)                          | $71.90 (Pro + 5 clientes)         | $129.90 (Master + 25 clientes)   |
| Trainera (preços nos EUA) | $19.99 (Starter) (ou $199.99 por ano) | $49.99 (Pro) (ou $499.99 por ano) | $99 (Business) (ou $990 por ano) |

Com os extras de nutrição e Stripe, o Trainerize passa a $80, $134 e $235\. Com Pagamentos e Pacotes, a Everfit adiciona $9 por mês mais processamento. A faturação anual reduz a maioria destes valores: Trainerize em 10%, Everfit em cerca de 16%, TrueCoach para $57.99 e $136.99, e Kahunas para $26.25, $51.75 e $75 por mês. A PT Distinction é só mensal.

## Taxas, apps com marca própria e períodos de teste lado a lado

| Ferramenta     | Taxa de pagamento                                                                                             | App com marca própria                                                      | Teste gratuito                 |
| -------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------ |
| Trainerize     | Extra Stripe de $10 por mês, mais a taxa do Stripe                                                            | $169 pagamento único no Pro, mais $99 por ano da Apple; incluída no Studio | 30 dias, sem cartão            |
| Everfit        | Extra de pagamentos a partir de $9; 3,15% + 30 cêntimos em cartões nacionais dos EUA                          | Logótipo e cores no Pro e no Studio; marca própria total no Enterprise     | 30 dias, sem cartão            |
| TrueCoach      | 5% fixo por transação                                                                                         | Incluída no Standard e no Pro                                              | 14 dias, sem cartão            |
| Kahunas        | Sem comissão (aplicam-se taxas do Stripe ou PayPal)                                                           | Incluída a partir de 200 lugares; conta Apple a $99 por ano                | 14 dias                        |
| PT Distinction | Não publicada                                                                                                 | Incluída no Pro e no Master                                                | 1 mês                          |
| Trainera       | 8% no Grátis e Starter, 5% no Pro, 3% no Business, 1% no Enterprise; 0% em numerário e transferência bancária | App de loja própria no Enterprise                                          | Plano gratuito para 3 clientes |

## Que alternativa para que tipo de coach

* **Novo coach online, menos de 10 clientes:** o plano gratuito da Everfit ou o Trainera Grátis para começar, depois a Everfit Pro 10 ($29) ou o Trainera Starter ($19.99). Com faturação anual, o Starter custa $199.99 por ano (dois meses grátis).
* **Coach online com 10 a 25 clientes que faz acompanhamento nutricional:** a Kahunas ($5 por cliente até 24, portanto $50 a $120, e $62.50 aos 25) ou o Trainera Starter e Pro; ambos incluem planos de nutrição no preço.
* **Coach que quer uma app com marca própria agora:** a TrueCoach Standard até 20 clientes, a PT Distinction Pro até 25 mais extras, ou a Kahunas a partir de 200 lugares de cliente.
* **Pequena equipa com vários formadores:** a PT Distinction, onde os formadores extra são gratuitos.
* **Coach cujos clientes usam Garmin ou WHOOP:** a TrueCoach Standard ou Pro suporta ambos.
* **Coach cujos clientes pagam sobretudo em numerário ou transferência bancária:** a Trainera regista esses pagamentos com uma taxa de plataforma de 0%.

## Quando faz sentido ficar no Trainerize

Mudar custa tempo, e os clientes notam. Ficar é razoável se:

* Tens 1 ou 2 clientes: o Basic é gratuito e o Grow custa $10.
* Geres um estúdio com centenas de clientes e queres todos os extras incluídos a um preço publicado: o Studio Plus é um fixo de $248 por mês por localização para 500 ou 1.000+ clientes.
* Queres uma app com marca própria e preferes uma taxa única de $169 a um plano mensal mais caro.
* Não fazes acompanhamento nutricional detalhado e recebes pagamentos fora da app, pelo que os extras não se aplicam a ti.

## Como escolher e mudar sem perder clientes

1. **Anota a tua carteira de clientes dentro de seis meses** e calcula o preço de cada ferramenta para esse número com a tabela acima.
2. **Lista os extras que realmente usas** no Trainerize hoje e verifica quais alternativas os incluem.
3. **Escolhe duas ferramentas** e testa-as com dois ou três clientes reais, incluindo um check-in e uma alteração nutricional.
4. **Mantém o Trainerize durante um mês de sobreposição,** reconstrói primeiro os teus modelos mais usados, e move os pagamentos por último para que ninguém seja cobrado duas vezes.

O nosso guia sobre [como mudar de plataforma de coaching sem perder clientes](/blogs/how-to-switch-coaching-platforms-without-losing-clients) cobre as mensagens para os clientes e a ordem dos passos. Para o panorama mais amplo, vê o [guia de preços de software para personal trainers](/blogs/personal-trainer-software-pricing-guide).

## Leitura relacionada

* [Trainerize Pricing 2026: How Much Does Trainerize Really Cost?](/blogs/trainerize-pricing)
* [Top 5 TrueCoach Alternatives in 2026 (Honest List)](/blogs/top-5-truecoach-alternatives)
* [7 Best Kahunas Alternatives in 2026 (Honest List)](/blogs/top-5-kahunas-alternatives)
* [Best Everfit Alternatives (2026)](/blogs/best-everfit-alternatives)
* [Trainera vs Trainerize: Honest 2026 Comparison](/blogs/trainera-vs-trainerize-comparison)

## FAQ

### Qual é a melhor alternativa ao Trainerize?

Depende do que queres mudar. A Everfit é a mais barata com poucos clientes, com um plano gratuito para 5 clientes. A TrueCoach inclui uma app com marca própria a partir de $69.98 para 20 clientes. A Kahunas cobra por lugar de cliente ($5 até $0.50) e inclui uma app com marca própria a partir de 200 lugares. A PT Distinction inclui apps com marca própria a partir de $59.90 com formadores extra gratuitos. A Trainera tem um preço fixo por plano, grátis para 3 clientes.

### Existe uma alternativa mais barata ao Trainerize?

Sim, na maioria das carteiras de clientes. Para 10 clientes, o Trainerize Pro 15 custa $50 por mês, contra $19.99 no Trainera Starter (preço nos EUA), $29 na Everfit e $50 na Kahunas (o mesmo preço). Para 75 clientes, o Trainerize Pro 75 custa $180, contra $99 no Trainera Business, $120 na Everfit, $129.90 na PT Distinction e $150 na Kahunas. Com faturação anual, o Starter custa $199.99 e o Business $990 por ano (dois meses grátis). Preços verificados em outubro de 2026.

### Que alternativas ao Trainerize incluem uma app com marca própria?

A TrueCoach inclui uma app com marca própria no Standard e no Pro, a PT Distinction no Pro e no Master, e a Kahunas a partir de 200 lugares de cliente (precisas da tua própria conta de desenvolvedor Apple a $99 por ano). A Everfit oferece uma app totalmente com marca própria só no Enterprise, e a Trainera constrói a tua própria app de loja no Enterprise.

### Que alternativas cobram uma taxa sobre os pagamentos dos clientes?

A TrueCoach cobra uma taxa fixa de 5% por transação. O extra de Pagamentos da Everfit custa $9 por mês mais 3,15% e 30 cêntimos em cartões nacionais dos EUA. A Kahunas diz que não cobra comissão. A Trainera cobra 8% no Grátis e Starter, 5% no Pro, 3% no Business e 1% no Enterprise através do seu Stripe ou PayPal, e 0% em numerário e transferência bancária.

### O Trainerize tem um plano gratuito?

Sim. O Basic é gratuito para 1 cliente, o Grow custa $10 por mês para 2 clientes, e há um período de teste gratuito de 30 dias sem cartão de crédito. Entre as alternativas, a Everfit é gratuita até 5 clientes e a Trainera até 3.

---
Source: https://trainera.fit/blogs/5-melhores-alternativas-trainerize