# Alternative za Ladder: 6 aplikacija poput Laddera u 2026.

> Odlaziš s Laddera zbog cijene, Androida ili ishrane? Šest alternativa sa stvarnim cijenama provjerenim u oktobru 2026, tabela za poređenje i kome koja aplikacija odgovara.

*Author: Trainera Team  |  Published: 2026-10-17  |  Reading time: 9 min*

## Koje su najbolje alternative za Ladder aplikaciju?

Najbolja alternativa za Ladder zavisi od toga zašto odlaziš: **Fitbod** ili **Alpha Progression** ako želiš prilagodljiv plan snage na Androidu ili iPhoneu za manje novca od Ladder Pro, **JuggernautAI** ako si powerlifter, **Caliber** ako želiš besplatnu verziju ili 1-na-1 trenera, **Centr** ako želiš treninge i planove obroka u jednoj pretplati, i **Trainera** ako želiš AI planove treninga i ishrane, uz besplatan plan i plaćene planove od $5.99 mjesečno u SAD-u. Ladder Pro na vlastitoj stranici s cijenama košta $29.99 mjesečno ili $179.99 godišnje, a na Google Playu nismo našli Ladder aplikaciju.

Sve činjenice o drugim aplikacijama dolaze sa stranica samih proizvođača i iz App Store listinga, provjereno u oktobru 2026.

## Šta je Ladder i koliko košta

Ladder je iPhone aplikacija za trening snage, izgrađena oko timskih programa koje vode treneri, s jednom javnom Pro cijenom: $29.99 mjesečno ili $179.99 godišnje.

Prema [Ladder stranici s cijenama](https://www.joinladder.com/pricing) (provjereno u oktobru 2026), Pro Plan je "$29.99 / month" uz mjesečno plaćanje, ili "$14.99 / month ($179.99 for the year)" uz godišnji plan. Postoji besplatna proba od 7 dana, a Ladder navodi da ne traži podatke o plaćanju dok proba ne istekne. Besplatnog plana nema, iako web stranica ima besplatnu stranicu "Workout Of The Day".

Šta dobiješ, Ladderovim riječima: "A workout plan for every day, created by an expert coach and new each week" (dnevni plan stručnog trenera, nov svake sedmice), "In-ear coaching and video demos" (vođenje glasom i video demonstracije) i "Coach tips and motivation in Team Chat" (savjeti trenera u timskom chatu). Pridružuješ se timskom programu jednog trenera, a ne 1-na-1 coachingu. Ladder na početnoj stranici, stranici s cijenama i u App Store opisu nigdje ne tvrdi da koristi AI.

[Ladder listing u App Storeu](https://apps.apple.com/us/app/ladder-strength-training-plans/id1502936453) (SAD, provjereno u oktobru 2026) prikazuje i skuplje stavke pod nazivima PRO+, ELITE i ELITE+, na primjer ELITE+ Annual za $479.99\. Službene stranice ne kažu šta ti nivoi uključuju, pa ih smatraj nepoznanicom dok ih ne vidiš u aplikaciji.

| Zemlja                     | PRO (App Store) | PRO godišnje (App Store) |
| -------------------------- | --------------- | ------------------------ |
| Sjedinjene Američke Države | $29.99          | $179.99                  |
| Ujedinjeno Kraljevstvo     | £14.99          | £89.99                   |
| Australija                 | A$24.99         | A$149.99                 |
| Irska                      | €15.99          | €94.99                   |
| Njemačka                   | 15,99 €         | 94,99 €                  |
| Švicarska                  | CHF 14.95       | CHF 89.95                |

Cijene iz App Store listinga po zemlji, provjereno u oktobru 2026; cijena koju vidiš pri plaćanju može biti drugačija.

## Zašto ljudi traže aplikacije poput Laddera

Razlozi su uglavnom praktični: telefon, budžet, ishrana, vrsta plana ili jezik.

* **Koristiš Android.** Ladderov App Store listing pokriva iPhone, Mac, Apple Vision i Apple Watch. U oktobru 2026 smo pretražili Google Play i nismo našli Ladder aplikaciju. Službenu izjavu Laddera nismo našli, pa se to može promijeniti, ali danas ti na Androidu treba druga aplikacija.
* **Američka cijena.** $29.99 mjesečno je više nego kod većine aplikacija s ove liste; nekoliko ih mjesečno košta manje od pola toga.
* **Želiš i ishranu.** Ni Ladderova stranica s cijenama ni njegov App Store opis ne spominju praćenje ishrane ni planove obroka.
* **Želiš plan napravljen oko tebe.** Ladderove programe pišu treneri za cijeli tim. Neki radije žele aplikaciju koja plan prilagođava njihovim zapisima. Drugima se timski format sviđa, i to je fer razlog da ostanu.
* **Jezik.** App Store navodi engleski kao jedini jezik Laddera.

Ako se ništa od ovoga ne odnosi na tebe i uživaš u programu svog trenera, ostani na Ladderu. Promjena aplikacije te košta historije treninga i navika, pa se isplati samo kad rješava stvaran problem.

## Šest alternativa za Ladder i kome koja odgovara

Svaka opcija rješava drugi problem; cijene su iznosi proizvođača u američkim dolarima, osim ako nije drugačije navedeno.

### Fitbod: prilagodljivi treninzi snage na iPhoneu i Androidu

Fitbod je za one koji žele da im aplikacija napiše i prilagođava svaki trening u teretani, na obje platforme. Njegov [FAQ](https://fitbod.me/faqs/) (provjereno u oktobru 2026) navodi cijene na web stranici: $15.99 mjesečno ili $95.99 godišnje, uz besplatnu probu od 7 dana. U američkom App Storeu postoje i stavke od $12.99 mjesečno i $79.99 godišnje, pa cijena u aplikaciji može biti drugačija. Fitbod opisuje "AI-Generated Workouts" koji uče iz tvojih izmjena, radi na iOS-u i Androidu s pratećim aplikacijama za Apple Watch i Wear OS, a dostupan je na engleskom, španskom i portugalskom. Praćenja ishrane nema. Više u našem [pregledu Fitbod cijena](/blogs/fitbod-cijena) i u tekstu o [alternativama za Fitbod](/blogs/best-fitbod-alternatives-alternative).

### Alpha Progression: izbor za manji budžet s pravom besplatnom verzijom

Alpha Progression odgovara onima koji paze na budžet i žele prijedlog kilaže i ponavljanja za svaku seriju. [Web stranica Alpha Progressiona](https://alphaprogression.com/en) (provjereno u oktobru 2026) kaže: "Regular US pricing is $12.99 per month or $79.99 per year." Godišnji plan ima besplatnu probu od 14 dana, mjesečni nema. Besplatna verzija uključuje neograničeno bilježenje treninga, vlastite planove i svih 795 video snimaka vježbi, bez reklama i bez obaveznog naloga. Plaćeni plan pravi tvoj plan i daje te preporuke (proizvođač to ne naziva AI). Radi na iPhoneu i Androidu, dostupan je na 13 jezika i nema funkcije za ishranu.

### JuggernautAI: za powerliftere i powerbuildere

JuggernautAI je za onoga ko trenira čučanj, bench press i mrtvo dizanje i želi program koji se prilagođava od treninga do treninga. [Web stranica JuggernautAI](https://www.juggernautai.app/) (provjereno u oktobru 2026) navodi $34.99 mjesečno ili $349.99 godišnje, uz besplatnu probu od 2 sedmice. Godišnji plan donosi dodatke, na primjer konsultaciju od 30 minuta s glavnim trenerom. Fokus je samo na powerliftingu i powerbuildingu, radi na iPhoneu, iPadu i Androidu i nema funkcije za ishranu. Ako želiš trening snage koji pišu treneri, a specifičniji za takmičenje, ovo je najbliži izbor, ali skuplji od Ladder Pro.

### Caliber: besplatno bilježenje, plaćeni plan, 1-na-1 trener po želji

Caliber odgovara onima koji žele početi besplatno i možda kasnije dodati živog trenera. Njegov App Store listing opisuje besplatnu verziju u kojoj možeš "create and track unlimited workouts, access 800+ exercises" (neograničeni treninzi, više od 800 vježbi). [Caliberov vodič za nalog](https://caliberstrong.freshdesk.com/support/solutions/articles/48001257778-account-management-user-guide) (stranica pomoći datirana junom 2024, provjereno u oktobru 2026) navodi Caliber Plus za $12 mjesečno ili $72 godišnje, i 1-na-1 Premium coaching koji "starts at $200/month". App Store listing kaže da Plus dodaje "personalized nutrition targets" (lične ciljeve ishrane). Caliber ne tvrdi da treninge pravi AI. Radi na iPhoneu i Androidu, na engleskom.

### Centr: treninzi i planovi obroka u jednoj pretplati

Centr je za one koji žele video treninge i planove obroka zajedno. Centrov centar za pomoć kaže da svaki plan (mjesečni, tromjesečni ili godišnji) daje puni pristup, uz "no premium tiers or locked content", a novi članovi dobijaju besplatnu probu od 7 dana; kartica je obavezna. Stranice pomoći ne prikazuju cijene, a stranica za učlanjenje nam ih nije učitala. [Centr listing u App Storeu](https://apps.apple.com/us/app/centr-strength-fitness-app/id1382530817) (SAD, provjereno u oktobru 2026) prikazuje jednomjesečne stavke od $29.99 i $19.99 i dvanaestomjesečnu od $119.99; provjeri cijenu u aplikaciji prije pretplate. Centr radi na iPhoneu, iPadu, Androidu i Apple Watchu; prema najnovijem članku pomoći, trening na centr.com se ukida, pa računaj na aplikaciju. Pogledaj [alternative za Centr](/blogs/best-centr-alternatives-alternative) ako želiš porediti dalje.

### Trainera: AI planovi treninga i ishrane, uz besplatan plan

Trainera odgovara onima koji žele plan treninga i plan ishrane u jednoj aplikaciji, na Androidu ili iPhoneu, bez velikog mjesečnog računa. Detalji su ispod.

## Ladder i alternative na jednom mjestu

JuggernautAI i Ladder Pro su na vrhu cjenovnog raspona, a Alpha Progression, Caliber i Trainera imaju besplatne verzije.

| Aplikacija        | Mjesečno (SAD)                      | Godišnje (SAD)              | Besplatan plan ili proba                          | Android                     | Ishrana                             | Najbolje za                               |
| ----------------- | ----------------------------------- | --------------------------- | ------------------------------------------------- | --------------------------- | ----------------------------------- | ----------------------------------------- |
| Ladder            | $29.99                              | $179.99                     | Proba 7 dana, bez kartice                         | Nismo našli na Google Playu | Ne spominje se                      | Timski programi trenera na iPhoneu        |
| Fitbod            | $15.99 (web stranica)               | $95.99 (web stranica)       | Proba 7 dana                                      | Da                          | Ne                                  | Prilagodljivi treninzi u teretani         |
| Alpha Progression | $12.99                              | $79.99                      | Besplatna verzija; proba 14 dana uz godišnji plan | Da                          | Ne                                  | Manji budžet, prijedlozi po seriji        |
| JuggernautAI      | $34.99                              | $349.99                     | Proba 2 sedmice                                   | Da                          | Ne                                  | Powerlifting                              |
| Caliber           | Plus $12                            | Plus $72                    | Besplatna verzija                                 | Da                          | Ciljevi uz Plus                     | Besplatan početak, 1-na-1 trener po želji |
| Centr             | App Store prikazuje $29.99 i $19.99 | App Store prikazuje $119.99 | Proba 7 dana, kartica obavezna                    | Da                          | Planovi obroka                      | Video treninzi plus obroci                |
| Trainera          | Pro $5.99, Premium $6.99            | Samo mjesečno               | Zauvijek besplatno, bez kartice                   | Da                          | AI planovi ishrane, dnevnik ishrane | Trening i ishrana u jednoj aplikaciji     |

Cijene sa stranice svakog proizvođača ili iz američkog App Store listinga, provjereno u oktobru 2026\. Za širi pregled cijena većeg broja aplikacija pogledaj naš [indeks cijena AI fitness aplikacija](/blogs/cijene-ai-fitness-aplikacija-2026).

## Gdje se Trainera uklapa kao alternativa za Ladder

Trainera ti dobro odgovara ako želiš plan napravljen oko tvojih ciljeva, uz ishranu, na bilo kojoj platformi; nije kopija Ladderovog timskog formata.

Aplikacija radi na webu, iOS-u i Androidu, na 26 jezika, uključujući bosanski, s više od 1.800 vježbi i video snimcima vježbi. Free plan je zauvijek besplatan i bez kartice: bilježenje treninga, dnevnik ishrane, 50 vježbi, osnovna analitika te 1 AI plan treninga i 1 AI plan ishrane mjesečno.

* **Pro, $5.99 mjesečno:** neograničen broj vježbi, puna analitika, 5 AI planova treninga i 5 AI planova ishrane mjesečno, sedmična AI lista za kupovinu, TRAI (AI asistent u aplikaciji) sa 40 upita mjesečno i preuzimanje sadržaja za rad bez interneta u mobilnoj aplikaciji.
* **Premium, $6.99 mjesečno:** dodaje AI skeniranje hrane s fotografije (do 20 dnevno; rezultat je procjena koju možeš ispraviti prije unosa), AI Nutrition Chat, 10 AI planova treninga, 10 AI planova ishrane i 10 AI treninga mjesečno, te TRAI sa 90 upita mjesečno.

To su američke cijene; cijenu za svoju zemlju vidiš na trainera.fit/pricing. Planovi su mjesečni, bez godišnje opcije. Trainera se sinhronizuje s Apple Health, Health Connect, Fitbit i Polar.

Gdje ti Ladder može bolje odgovarati: sedmični program jednog trenera za cijeli tim, vođenje glasom tokom treninga i timski chat su osnovna ideja Laddera, a Trainera tako ne radi. U Traineri AI pravi planove oko tvojih ciljeva, a na Pro i Premium planu možeš zamoliti TRAI da ih napravi ili izmijeni u chatu. Ako kasnije poželiš živog čovjeka, personalni trener te može voditi unutar Trainere, a klijent kojeg vodi trener koristi aplikaciju besplatno.

Kako planovi rade, pogledaj na [stranici o AI fitness treneru](/bs/ai-fitness-trener).

## Kako izabrati pravu alternativu za Ladder

Kreni od problema koji ti Ladder ne rješava i izaberi aplikaciju koja rješava baš njega.

1. **Koristiš Android?** Fitbod, Alpha Progression, JuggernautAI, Caliber, Centr i Trainera imaju Android aplikacije.
2. **Treba ti i ishrana?** Centr (planovi obroka), Caliber Plus (ciljevi ishrane) ili Trainera (AI planovi ishrane i dnevnik ishrane). Fitbod, Alpha Progression i JuggernautAI su samo za trening.
3. **Tijesan budžet?** Isprobaj besplatne verzije Alpha Progressiona, Calibera ili Trainere dvije sedmice prije nego što bilo šta platiš.
4. **Takmičiš se u powerliftingu?** JuggernautAI je specijalista, uz višu cijenu.
5. **Želiš stvarnu osobu?** Caliber Premium nudi 1-na-1 coaching; u Traineri možeš raditi s personalnim trenerom.

Česta greška pri prelasku: otkažeš Ladder prije nego što zapišeš radne kilaže. Prvo zabilježi brojke na glavnim vježbama, da te nova aplikacija ne krene s prelaganim ili preteškim opterećenjem. Za još izbora pogledaj vodič [najbolja aplikacija za snagu](/blogs/najbolja-aplikacija-za-snagu) i širi [poredak aplikacija za vježbanje](/blogs/najbolja-aplikacija-za-vjezbanje-2026).

Ako imaš zdravstveni problem ili povredu, ili si trudna, razgovaraj s ljekarom prije nego što počneš novi program treninga, koju god aplikaciju izabereš.

## Tvoj uži izbor u jednom pasusu

Ostani na Ladderu ako voliš timske programe trenera i koristiš iPhone. Fitbod je za prilagodljive treninge u teretani, Alpha Progression za prijedloge po seriji uz dobru besplatnu verziju, JuggernautAI za powerlifting, Caliber za besplatan početak i 1-na-1 trenera po želji, Centr za treninge i obroke, a Trainera za AI planove treninga i ishrane zajedno, uz besplatan plan i plaćene planove od $5.99 ili $6.99 mjesečno u SAD-u.

_Želiš plan napravljen oko svojih ciljeva, s ishranom uključenom? [Isprobaj AI fitness trenera u Traineri](/bs/ai-fitness-trener) ili [napravi besplatan nalog](/auth/register?role=client)._

## FAQ

### Postoji li Ladder aplikacija za Android?

U oktobru 2026 smo pretražili Google Play i nismo našli Ladder aplikaciju. Ladderov App Store listing pokriva iPhone, Mac, Apple Vision i Apple Watch. Službenu izjavu Laddera nismo našli, pa prije odluke ponovo provjeri Google Play. Fitbod, Alpha Progression, Caliber, Centr i Trainera rade na Androidu.

### Koliko košta Ladder mjesečno?

Ladderova stranica s cijenama navodi Pro Plan za $29.99 mjesečno, ili $179.99 godišnje uz godišnji plan, s besplatnom probom od 7 dana (provjereno u oktobru 2026). Cijene u App Storeu izvan SAD-a su drugačije, na primjer £14.99 za PRO u Ujedinjenom Kraljevstvu.

### Da li Ladder aplikacija koristi AI?

Ladder ne tvrdi da koristi AI. Početna stranica, stranica s cijenama i App Store opis govore o programima koje za timove prave stručni treneri, uz vođenje glasom kroz slušalice i timski chat.

### Koja je jeftinija alternativa za Ladder?

Alpha Progression navodi $12.99 mjesečno ili $79.99 godišnje i ima besplatnu verziju. Caliber ima besplatnu verziju i Caliber Plus za $12 mjesečno. Trainera ima besplatan plan i plaćene planove od $5.99 i $6.99 mjesečno u SAD-u.

### Da li Ladder ima planove ishrane ili praćenje ishrane?

Ladderova stranica s cijenama i App Store opis ne spominju ishranu. Ako želiš hranu u istoj aplikaciji, Centr uključuje planove obroka, Caliber Plus postavlja ciljeve ishrane, a Trainera ima AI planove ishrane i dnevnik ishrane.

---
Source: https://trainera.fit/blogs/alternative-za-ladder-aplikaciju