# Cal AI vs MyFitnessPal: matbilde eller matdatabase? > Cal AI logger mat fra et bilde og har skanneresultatene bak et abonnement, mens MyFitnessPal logger fra en matdatabase og har en gratisplan. Priser, gratisnivåer, enheter og hva appene selv sier om bildeanslag, sjekket oktober 2026. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-17 | Reading time: 9 min* ## Bør du velge Cal AI eller MyFitnessPal? Velg **Cal AI** hvis du vil logge de fleste måltidene ved å ta et bilde og er klar for å betale fra første dag: resultatene av skanningen ligger bak et abonnement, og appen oppgir ingen pris på nettsiden sin. Velg **MyFitnessPal** hvis du vil ha en gratisplan der du fortsatt kan logge mat med søk, med en stor matdatabase bak hver oppføring. Meal Scan med bilde, strekkodeskanneren og talelogging krever Premium. Ingen av selskapene sier at bildeanslagene er eksakte, så uansett hvilken app du velger, må du sjekke det som havner i matdagboka. Alle priser og sitater under kommer fra leverandørenes egne sider og App Store-oppføringer, sjekket oktober 2026\. Vi har ikke sjekket norsk App Store, så se prisen i din egen appbutikk før du betaler. ## Bilde først eller database først: slik logger appene mat Cal AI starter med bildet og regner ut tallene. MyFitnessPal starter med matdatabasen og bruker bildet til å finne oppføringer som passer. Cal AI beskriver skanningen slik: "Snap a photo with Cal AI, and your phone's depth sensor calculates food volume. Our AI then analyzes and breaks down your meal to determine calories, protein, carbs, and fat." ([calai.app](https://www.calai.app/), sjekket oktober 2026). Altså: dybdesensoren i telefonen anslår volumet av maten, og AI regner ut kalorier, protein, karbohydrater og fett. Du kan også skanne en strekkode eller beskrive måltidet med ord. Meal Scan i MyFitnessPal går motsatt vei. Hjelpesenteret skriver at appen "uses machine learning and computer vision" og "suggests matching foods from our verified food database" ([MyFitnessPals artikkel om Meal Scan](https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360045761612-How-to-use-the-Meal-Scanner), sjekket oktober 2026). Du bekrefter forslagene, og kaloriene kommer fra oppføringene du velger. Databasen er blandet: MyFitnessPal sier at den inneholder matvarer lagt inn av selskapet og matvarer lagt inn av brukerne, og App Store-oppføringen nevner "20.5M+ foods, including restaurant dishes". ### Cal AI og MyFitnessPal side om side | Det du bryr deg om | Cal AI | MyFitnessPal | | --------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------- | | Hovedmåte å logge på | Bilde, pluss strekkode og en skrevet beskrivelse | Søk i matdatabasen; Meal Scan, strekkode og tale i Premium | | Gratisplan | Ikke tydelig beskrevet; App Store sier "FOOD SCANNING ANALYSIS RESULTS REQUIRE A SUBSCRIPTION" | Ja: logging av mat og trening, makroer, egne mål, oppskrifter, partnerapper | | Bildelogging | Kjernefunksjonen, krever abonnement | Meal Scan, bare i Premium, appspråk satt til engelsk, ikke på nettsiden | | Strekkodeskanning | Tilbys; App Store sier at resultater fra matskanning krever abonnement | Bare i Premium siden 1\. oktober 2022 | | Gratis prøveperiode | 3 dager | 7 dager, hvis du aldri har hatt Premium eller en prøveperiode | | Publisert pris | Ingen på calai.app | Nettsiden og amerikansk App Store viser ulike tall (se under) | | Enheter | iPhone (iOS 18 eller nyere), Apple Watch, Android 10 eller nyere | iPhone, iPad, Apple Watch, Android, nettside | | Appspråk (App Store) | 15, blant dem arabisk | 20; Meal Scan, talelogging og AI Coach krever engelsk | | Hvor presist bildet er, med leverandørens ord | "about 80% accurate", ingen metode oppgitt | "a starting point, not a final answer" | ## Hva Cal AI og MyFitnessPal koster MyFitnessPal viser priser, men nettsiden og amerikansk App Store er ikke enige. Cal AI oppgir ingen pris i det hele tatt, så listen i App Store er det eneste offisielle tallet du kan se før betalingsskjermen i appen. **MyFitnessPal.** [Premium-siden](https://www.myfitnesspal.com/premium), som vi åpnet fra utenfor USA, viste $9.99 i måneden eller $49.99 i året. [Oppføringen i amerikansk App Store](https://apps.apple.com/us/app/id341232718) viser de samme beløpene, pluss kjøp som heter "Monthly Premium" til $19.99 og "Yearly Premium" og "Annual Premium" til $79.99\. MyFitnessPals eget hjelpesenter skriver "Pricing varies by country and by plan length", altså at prisen varierer etter land og planlengde. Vi fant ingen pris for Premium+ på noen offisiell side, så den er utelatt. Vil du ha hele oversikten over nivåene i MyFitnessPal, kan du lese siden vår om [hva MyFitnessPal Premium koster og hva som fortsatt er gratis](/blogs/hva-koster-myfitnesspal-premium). **Cal AI.** Verken forsiden eller FAQ-en på calai.app viser en pris. [Oppføringen i amerikansk App Store](https://apps.apple.com/us/app/id6480417616) viser kjøp som heter "Unlimited" til $2.99, $5.99, $9.99, $19.99 og $29.99, ett "Unlimited Plan" til $19.99 og en "Streak Restore" til $0.99\. Ingen av navnene sier om det gjelder måned eller år, så vi kan ikke si hvilken av dem som er en månedspris. FAQ-en nevner en familieplan uten pris, og sier "Subscriptions are tied to the platform you originally purchased on". Abonnementet følger altså plattformen du kjøpte det på. App Store viser maks 10 kjøp per app, og listen kan blande nåværende, eldre og kampanjepriser. Tabellen under grupperer kjøpene nøyaktig slik de heter. Dette er App Store-oppføringen, sjekket oktober 2026; prisen du ser i kassen kan være en annen. | Land | MyFitnessPal-kjøp som heter Monthly, Yearly eller Annual | Cal AI-kjøp som heter "Unlimited" (lavest til høyest) | | ------------- | ------------------------------------------------------------------------------ | ----------------------------------------------------- | | USA | Monthly $9.99 og $19.99; Yearly $49.99 og $79.99; Annual $79.99 | $2.99 til $29.99 | | Storbritannia | Monthly £7.99 og £15.99; Yearly £39.99; Annual £64.99 | £2.99 til £29.99 | | Australia | Monthly A$14.99 og A$29.99; Yearly A$79.99; Annual A$129.99 | A$4.99 til A$49.99 | | Irland | Monthly €9.99 og €19.99; Yearly €49.99 og €79.99; Annual €79.99 | €2.99 til €34.99 | | Sveits | Monthly CHF 10.00, 20.00 og 21.00; Yearly CHF 48.00 og 80.00; Annual CHF 86.00 | CHF 10.00 til CHF 50.00 | Kilder: App Store-sidene til MyFitnessPal og Cal AI i hvert land (for eksempel [Cal AI i britisk App Store](https://apps.apple.com/gb/app/id6480417616)), sjekket oktober 2026. ## Hva leverandørene selv sier om hvor presist bildet er Begge selskapene sier at resultatet fra et bilde er et anslag. De formulerer det bare svært ulikt. FAQ-en til Cal AI sier: "CalAI is about 80% accurate. No food tracking app is perfect, and calories and nutrition values can vary." ([Cal AIs FAQ](https://www.calai.app/faq), sjekket oktober 2026). Siden sier ikke hva de 80 prosentene måler eller hvordan det ble testet, så les det som selskapets egen påstand og ikke som et testresultat. MyFitnessPal skriver: "Meal Scan gives you a starting point, not a final answer, so you always have the last word on what goes in your diary." Selskapet legger til et nyttig tips: "If your meal has several items, scanning one dish at a time usually gives you more accurate suggestions." Har du flere retter på tallerkenen, får du altså bedre forslag hvis du skanner én rett om gangen. Uavhengig forskning peker i samme retning. En studie fra 2024 i Nutrients fant at MyFitnessPal og Fastic "had the highest accuracy (97% and 92%, respectively) out of seven AI-enabled food image recognition apps". Det tallet gjelder å kjenne igjen matvarer, og samme sammendrag sier at "automatic energy estimations from AI-enabled food image recognition were inaccurate" ([Li m.fl., PubMed](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39125452/)). Appene var altså gode til å se hva maten var, men ikke til å anslå energien. En liten pilotstudie fra 2023 med måltider som ble veid i skjul fant "larger error for higher energy meals", altså større feil jo mer energi måltidet hadde ([Lozano m.fl., PubMed](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38026571/)). Vi går grundig gjennom forskningen i artikkelen om [hvor presise AI-kalorietellere med bilde er](/blogs/hvor-noyaktig-er-ai-kaloriteller). I praksis er det som regel lettest å finne ut hva maten er. Porsjonsstørrelsen og fett du ikke ser er mye vanskeligere for et bilde å bedømme. Noen vaner hjelper uansett hvilken app du bruker: * Skann én rett om gangen når det ligger flere ting på tallerkenen. * Sjekk porsjonen før du lagrer, ikke bare navnet på matvaren. * Legg inn matolje, smør og sauser for hånd, fordi et bilde ikke ser hva som ble brukt i stekepanna. * Vei de mest kaloritette matvarene dine av og til, så du vet hvordan en vanlig porsjon ser ut. ## Gratisplaner og prøveperioder: hva du får uten å betale MyFitnessPal har en ekte gratisplan. Cal AI tilbyr en prøveperiode på 3 dager og forklarer ikke hva som fungerer etterpå uten abonnement. MyFitnessPal Free dekker logging av mat og trening, kroppsmål, egne matvarer og oppskrifter, makroer, mål i prosent og partnerapper ([MyFitnessPals hjelpesenter](https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/34889191368077-The-difference-between-Free-Premium-and-Premium), sjekket oktober 2026). Strekkodeskanneren forsvant fra gratisplanen: "As of October 1, 2022, Barcode Scan is available only with a Premium subscription." Nye brukere som aldri har hatt Premium, får 7 dager gratis prøveperiode. Nettsiden til Cal AI ber deg "CLAIM YOUR 3-DAY FREE TRIAL". FAQ-en sier "Tap the + button to log food. This opens the paywall screen", altså at et trykk på plussknappen for å logge mat åpner betalingsskjermen. Sammen med linjen i App Store om skanneresultater bør du regne Cal AI som en betalt app. Starter du prøveperioden, sett en påminnelse om å si opp før den går ut. ## Enheter, språk og det med liten skrift Cal AI krever en viss versjon av operativsystemet på telefonen, og AI-funksjonene i MyFitnessPal krever at appen er satt til engelsk. * **Cal AI:** "CalAI requires iOS 18 or higher on iPhone, and Android 10 or higher." App Store oppgir 15 appspråk, blant dem arabisk og hindi. * **Meal Scan og talelogging i MyFitnessPal:** Premium, appspråk satt til engelsk, ikke på nettsiden. Meal Scan krever i tillegg iOS 18 eller Android 13 og nyere. * **Coach i MyFitnessPal:** en AI-assistent for kosthold i Premium og Premium+ på iOS, på engelsk, i seks land, blant dem USA og Storbritannia. MyFitnessPal skriver at "Coach cannot log food for you", altså at Coach ikke kan logge mat for deg ([artikkel om Coach](https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/45212266254221-Introducing-Nutrition-Coach-Your-Nutrition-Assistant), sjekket oktober 2026). ## Personvern: hva som skjer med matbildene og dataene dine Begge personvernerklæringene har nesten samme setning om salg av data, så erklæringene alene avgjør ikke valget for deg. [Personvernerklæringen til Cal AI](https://calai.app/privacy) (gjeldende fra 21\. mai 2026) sier at appen samler inn "Food, drink, and medications you consume (including as submitted via voice and image logging)", altså mat, drikke og medisiner du tar, også det du logger med tale og bilde. Både den og [personvernerklæringen til MyFitnessPal](https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy) sier at de ikke "expressly" selger opplysninger, men at noe bruk av informasjonskapsler på nettsidene kan regnes som "sales" eller "sharing" etter personvernlover. MyFitnessPal hadde også et datainnbrudd i 2018: [Under Armours melding til SEC](https://www.sec.gov/Archives/edgar/data/0001336917/000133691718000012/exhibit991march292018.htm) sier at "approximately 150 million user accounts were affected", og at brukernavn, e-postadresser og hashede passord ble stjålet. App Store-oppføringen til MyFitnessPal nevner også logging av GLP-1-doser og påminnelser. Bruker du GLP-1-medisin, eller har du hatt en spiseforstyrrelse, bør du snakke med legen din før du setter kaloriemål i en app. ## Hvilken av dem passer deg Det kommer an på hvordan du spiser, og om du vil betale i det hele tatt. * **Du vil logge kalorier gratis:** MyFitnessPal Free. Cal AI har ingen tydelig beskrevet gratisplan. * **Du vil logge nesten hvert måltid med bilde:** Cal AI er bygget rundt nettopp det. Sjekk prisen og faktureringsperioden i appbutikken din først. * **Du bruker MyFitnessPal allerede:** Premium legger til Meal Scan, strekkode og talelogging, så du beholder historikken og får bilder i tillegg. * **Telefonen din er ikke satt til engelsk:** Cal AI kan passe bedre, siden bildeloggingen i MyFitnessPal krever engelsk. Fortsatt usikker? [Oversikten vår over kalorietellere med AI-matbilde](/blogs/beste-kaloriteller-app-ai-matbilde) sammenligner flere bildeapper, og [apper som ligner Cal AI](/blogs/cal-ai-alternativer-apper-som-cal-ai) viser andre valg med priser. Skal du bytte bort fra MyFitnessPal, kan du lese om [de beste alternativene til MyFitnessPal](/blogs/beste-myfitnesspal-alternativer). ## Et tredje valg: matbilder og treningsprogram i én app Vil du ha bildelogging og treningsprogram på samme sted, er Trainera verdt en titt. Vil du bare logge kalorier med bilde, kan en ren kaloriteller passe deg bedre. Trainera er én app for deg som trener på egen hånd med en AI-coach. Gratisplanen krever ikke kort og har treningslogg og kostholdsdagbok. Matsøket henter data fra Open Food Facts og USDA FoodData Central, og du kan skrive inn et strekkodenummer på alle planer. Appen og TRAI, AI-assistenten i appen, kan brukes på norsk. AI-skanning av matbilder følger med Premium. En AI-modell for bildeanalyse finner matvarene på tallerkenen og anslår gram, kalorier og makroer for hver av dem, og du kan rette hver enkelt før du logger. Resultatene er anslag, akkurat som i appene over. | Trainera-plan | Pris (USA) | Skanning av matbilder | AI-planer i måneden | TRAI-assistent | | ------------- | --------------- | ----------------------------- | ------------------------------------------ | ------------------------- | | Free | $0 | Nei | 1 trening, 1 kosthold | Nei | | Pro | $5.99 i måneden | Nei | 5 trening, 5 kosthold | 40 forespørsler i måneden | | Premium | $6.99 i måneden | Opptil 20 skanninger om dagen | 10 trening, 10 kosthold, pluss 10 AI-økter | 90 forespørsler i måneden | Planene betales månedlig, og prisene varierer fra land til land på trainera.fit/pricing. I Norge vises prisene i amerikanske dollar, se [prissiden](/nb/priser). Coacher en personlig trener eller et treningssenter deg i Trainera, bruker du appen gratis. Du kan se hvordan AI-coachen setter opp trenings- og kostholdsplaner på [siden om AI-treningscoachen](/nb/ai-treningscoach). ## Slik tester du begge appene på én uke Den raskeste måten å velge på er å logge de samme måltidene i begge appene i noen dager og se hvilken du faktisk åpner. 1. Start med MyFitnessPal Free og logg med søk i to dager, så du kjenner gratisplanen før du starter en prøveperiode. 2. Start prøveperioden i Cal AI og ta bilde av lignende måltider i tre dager. 3. Vei ett kaloritett måltid og sammenlign med resultatet fra begge appene. 4. Behold appen du faktisk brukte hver dag, ikke den med lengst liste over funksjoner. _Vil du ha matbilder, treningsprogram og en AI-coach i én app? [Se hvordan AI-treningscoachen i Trainera fungerer](/nb/ai-treningscoach) eller [start gratis uten kort](/auth/register?role=client)._ ## FAQ ### Er Cal AI mer presis enn MyFitnessPal? Ingen av selskapene publiserer testdata som sammenligner de to. Cal AI sier at appen er "about 80% accurate" uten å forklare hvordan det er målt, og MyFitnessPal kaller Meal Scan "a starting point, not a final answer". Uansett app bør du sjekke porsjonene og rette matvarer før du lagrer. ### Er Cal AI gratis? Cal AI har en gratis prøveperiode på 3 dager, og App Store-oppføringen sier at resultatene av matskanning krever abonnement. Appen beskriver ingen gratisplan på de offisielle sidene, så regn med å betale hvis du vil logge med bilde. ### Hva koster Cal AI i måneden? Cal AI oppgir ingen pris på nettsiden. Amerikansk App Store viser kjøp som heter "Unlimited" fra $2.99 til $29.99, men ingen av dem sier måned eller år. Sjekk derfor faktureringsperioden på betalingsskjermen i appen før du starter en prøveperiode (sjekket oktober 2026). ### Kan jeg bruke MyFitnessPal gratis? Ja. MyFitnessPal Free dekker logging av mat og trening med søk, makroer, kalori- og makromål i prosent, oppskrifter og partnerapper. Strekkodeskanneren, Meal Scan med bilde og talelogging krever Premium. ### Har MyFitnessPal AI-logging av mat med bilde? Ja, Meal Scan. Funksjonen finnes bare i Premium, krever iOS 18 eller Android 13 og nyere, appversjon 22.17 eller nyere og at appspråket er satt til engelsk, og den fungerer ikke på nettsiden til MyFitnessPal. --- Source: https://trainera.fit/blogs/cal-ai-eller-myfitnesspal