# Fitbod vs Future: ¿entrenos con IA o entrenador real? > Fitbod escribe tus entrenamientos con IA por $15.99 al mes o $95.99 al año. Future te da un entrenador humano por $199 al mes, solo en EE. UU. Qué hace cada uno, cuánto cuesta un año, para quién es cada uno y una vía intermedia más barata. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-21 | Reading time: 9 min* ## Fitbod o Future: ¿cuál deberías elegir? **Elige Fitbod** si quieres una app que escriba y ajuste tus entrenamientos de fuerza por $15.99 al mes o $95.99 al año y no te importa entrenar sin que nadie te siga de cerca. **Elige Future** si vives en Estados Unidos y lo que te falta es un entrenador real que escriba tu programa y te haga rendir cuentas, por $199 al mes (o $1,788 por 12 meses). Si quieres planes con IA ya y la opción de un entrenador humano más adelante, hay una tercera vía, explicada más abajo. Los dos precios salen de las páginas de cada empresa, revisadas en octubre de 2026: [las preguntas frecuentes de Fitbod](https://fitbod.me/faqs/) y [el artículo de planes y precios de Future](https://faq.future.co/en/articles/12073382-membership-plans-pricing). La diferencia es enorme. Un año de Future en su plan más barato cuesta más de 18 veces lo que un año de Fitbod, así que la pregunta de verdad no es qué app es mejor. Es si necesitas una persona o un plan. ## Fitbod vs Future de un vistazo Fitbod es un software que genera tus entrenamientos; Future es un servicio de coaching que llega a través de una app. | | Fitbod | Future | | -------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ | -------------------------------------------------------------------------------------------- | | Quién escribe tus entrenamientos | Un algoritmo (Fitbod lo llama "AI" y "machine learning") | Un entrenador humano dedicado | | Precio mensual (EE. UU.) | $15.99 en la web | $199, con un primer mes a $50 anunciado en la página principal | | Plan más largo | $95.99 al año | $1,788 por 12 meses ($149 al mes) | | Probar antes de pagar | Prueba gratis de 7 días | Sin prueba; reembolso completo si cancelas en 30 días | | Plan gratis | No aparece en sus preguntas frecuentes ni en la App Store | No hay | | Contacto humano | Entrenadores que responden dudas de fuerza por email | Entrenador 1 a 1 que te escribe y sigue tu progreso | | Nutrición | No describe registro de comidas ni planes de alimentación | Orientación sobre alimentación sana; sin planes de comidas ni objetivos de calorías o macros | | Dónde funciona | Disponible en todos los países de la App Store que revisamos (EE. UU., Reino Unido, Australia, Irlanda, Suiza, Alemania) | Solo EE. UU. | | Idiomas de la app | Inglés, español, portugués | Inglés | | Relojes | Apple Watch, app complementaria para Wear OS, Fitbit | Apple Watch; compartir frecuencia cardiaca con relojes Wear OS 3.0+ en Android | Fuentes: [preguntas frecuentes](https://fitbod.me/faqs/) de Fitbod y su [ficha en la App Store de EE. UU.](https://apps.apple.com/us/app/fitbod-gym-fitness-planner/id1041517543); la [página principal](https://future.co/) de Future, su artículo de precios y su [artículo sobre relojes inteligentes](https://faq.future.co/en/articles/12073354-which-smartwatches-are-compatible-with-future). Todo revisado en octubre de 2026. ## Qué hace Fitbod: entrenamientos de fuerza generados por IA Fitbod arma cada sesión de fuerza a partir de lo que has registrado y la va cambiando a medida que entrenas. Su ficha en la App Store habla de "personalized AI workouts", "your own AI trainer" y "Adaptive AI learns from your edits to its workout recommendations". Las preguntas frecuentes explican la parte de aprendizaje automático con palabras sencillas: el algoritmo "learns from your performance data, like reps, sets, fatigue, and rest". En la práctica abres la app, te da un entrenamiento basado en tus últimas sesiones y apuntas lo que hiciste de verdad. Si cambias un ejercicio, la app tiene en cuenta ese cambio en recomendaciones futuras. Algunas cosas que conviene saber antes de pagar: * **Sin entrenador.** La ficha dice "Pro fitness trainers available via email for all strength training questions." Es ayuda cuando la pides, no alguien que siga tu progreso. * **Sin nutrición.** Ni la ficha de la App Store ni las preguntas frecuentes describen registro de comidas o planes de alimentación, así que necesitarías otra app de calorías si la quieres. * **Dos listas de precios.** En la web cuesta $15.99 al mes o $95.99 al año. La App Store de EE. UU. también muestra un "Monthly Plan" de $12.99 y "A Year of Fitbod Elite" de $79.99, además de varios productos antiguos, y no dice cuál ve un usuario nuevo. Comprueba el precio en tu propia pantalla de pago. El desglose por país está en nuestra [guía de precios de Fitbod](/blogs/fitbod-precio). * **HSA y FSA.** La página principal de Fitbod dice que está "now covered by HSA / FSA", y las preguntas frecuentes añaden que "may be eligible" con una Letter of Medical Necessity. Son cuentas de salud de EE. UU.; pregunta al administrador de tu plan antes de contar con ello. ## Qué hace Future: un entrenador humano dentro de una app Future te asigna un entrenador que escribe tu programa, te escribe para ver cómo vas y sigue tu progreso. En palabras de Future: "Future Pro pairs you with a dedicated, expert coach", "Our coaches create your program" y "Your coach checks in, monitors your progress, and holds you accountable." La app es el canal. El producto es el entrenador, y Future no habla de IA en absoluto; la palabra no aparece ni en su página principal ni en su descripción de la App Store. * **Solo EE. UU.** El centro de ayuda de Future dice "[Future Pro is currently only available in the United States](https://faq.future.co/en/articles/12073316-is-future-pro-available-internationally)", y necesitas un método de pago, un número de teléfono y una cuenta de App Store de EE. UU. La ficha no cargó en las tiendas de Reino Unido, Australia, Irlanda, Suiza ni Alemania cuando lo comprobamos. Si vives en España o en Latinoamérica, hoy Future no es una opción. * **La nutrición es orientación.** La página principal anuncia ahora coaching de salud para "nutrition, sleep, and more". El [artículo de ayuda sobre nutrición](https://faq.future.co/en/articles/12240765-does-future-pro-include-nutrition) dice que los entrenadores dan "Healthy eating guidance", pero no crean planes de comidas personalizados ni fijan objetivos de calorías o macronutrientes. * **Reembolso en lugar de prueba.** No hay prueba gratis. La página principal dice "Cancel within 30 days for a full refund." Lo que aporta un buen entrenador y un algoritmo no: alguien se da cuenta cuando te saltas una semana, te pregunta por qué y cambia el plan por una rodilla que duele o un trabajo nuevo. Que eso valga lo que cuesta depende de tu historial. Nuestra [comparativa Trainera vs Future](/blogs/trainera-vs-future-comparativa), más larga, entra a fondo en el modelo de coaching de Future. ## Cuánto cuesta cada uno al año Un año de Fitbod cuesta $95.99 con el plan anual de la web; un año de Future cuesta como mínimo $1,788 y $2,388 si pagas mes a mes. | Cómo pagas | Coste de 12 meses | De dónde sale | | --------------------------------------- | ----------------- | ------------------------------------------------- | | Fitbod, anual (web) | $95.99 | Un solo pago | | Fitbod, mensual (web) | $191.88 | 12 x $15.99 | | Future, plan de 12 meses | $1,788 | Un solo pago, sale a $149 al mes | | Future, dos planes de 6 meses | $2,028 | 2 x $1,014 | | Future, cuatro planes de 3 meses | $2,148 | 4 x $537 | | Future, mensual con el primer mes a $50 | $2,239 | $50 + 11 x $199, si la oferta se aplica a tu caso | | Future, mensual | $2,388 | 12 x $199 | Son sumas simples de los precios publicados (preguntas frecuentes de Fitbod, artículo de precios y página principal de Future, revisados en octubre de 2026). Suponen que las renovaciones cuestan lo mismo, algo que ninguna de las dos empresas promete. Un apunte honesto sobre la opción barata: un año de Fitbod pagado por adelantado solo sale barato si sigues abriendo la app en el octavo mes. Lo mismo pasa con el plan de 12 meses de Future, solo que con mucho más dinero en juego. Antes de pagar por adelantado cualquiera de los dos, sé sincero contigo sobre si seguirás entrenando en el octavo mes. ## Para quién es cada uno Depende de qué te ha frenado antes: no saber qué hacer, o no hacerlo. ### Fitbod encaja contigo si * Ya entrenas dos o tres veces por semana y sobre todo quieres que alguien (o algo) decida la sesión. * Tu objetivo principal es la fuerza y te gusta ver cómo suben los pesos y las repeticiones. * Puedes encargarte de la comida por tu cuenta o con otra app. * Vives fuera de EE. UU., o $199 al mes no entran en tu presupuesto. ### Future encaja contigo si * Has empezado y dejado programas por tu cuenta más de una vez, y lo que te falta es rendir cuentas a alguien. * Quieres que una persona adapte el entrenamiento a lesiones, viajes y semanas cargadas. * Vives en EE. UU. y $149 a $199 al mes caben en tu presupuesto sin apuros. * No necesitas que tu entrenador te marque objetivos de calorías o macros. ### Ninguno encaja del todo si * Quieres entrenamiento y nutrición en una sola app: Fitbod no describe registro de comidas y los entrenadores de Future no fijan objetivos de calorías o macros. * Quieres una app en un idioma que no sea inglés, español o portugués. * Tienes una condición de salud, estás embarazada o tomas medicación GLP-1\. Habla con tu médico antes de empezar con cualquiera de los dos, escriba el plan un entrenador o un algoritmo. Si aún dudas de que un software pueda sustituir a una persona, [¿puede la IA reemplazar a un entrenador personal?](/blogs/can-ai-replace-a-personal-trainer-comparativa) repasa lo que cada uno hace bien. ## La tercera opción: planes con IA ahora, un entrenador humano cuando lo quieras No tienes que elegir entre un algoritmo para siempre y un entrenador de $199 desde el primer día: algunas apps te dan planes con IA por unos pocos dólares al mes y dejan que un entrenador real tome el relevo más adelante en la misma app. Trainera es una de ellas. Es una [app de entrenador personal con IA](/es/entrenador-personal-ia) para web, iOS y Android, en 27 idiomas, español incluido. Esto es lo que ofrece a quien entrena por su cuenta (precios de EE. UU., cobro mensual; los precios cambian según el país en trainera.fit/pricing): | Plan | Precio | Qué incluye | | ------- | --------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Free | $0, sin tarjeta | Registro de entrenamientos, diario de comidas con calorías y macros, 50 ejercicios, analíticas básicas, 1 plan de entrenamiento con IA y 1 plan de nutrición con IA al mes | | Pro | $5.99 al mes | Ejercicios ilimitados, analíticas completas, 5 planes de entrenamiento y 5 de nutrición con IA al mes, una lista de la compra con IA cada semana, TRAI (el asistente de IA de la app) con 40 consultas al mes, descargas sin conexión | | Premium | $6.99 al mes | Escaneo de comida por foto con IA (hasta 20 al día), AI Nutrition Chat, 10 planes de entrenamiento, 10 planes de nutrición y 10 entrenamientos con IA al mes, TRAI con 90 consultas al mes | Cómo se compara con los otros dos, con honestidad: * **Frente a Fitbod:** Trainera reúne entrenamiento y nutrición en una sola app, con más de 1.970 ejercicios y vídeos de ejercicios, y doce meses de Premium a $6.99 al mes cuestan menos que el plan anual de $95.99 de la web de Fitbod. El punto fuerte de Fitbod es su algoritmo adaptativo, que ajusta sesión a sesión. Si lo único que quieres es una app de pesas que elija tu próximo entrenamiento, puede que Fitbod te encaje mejor. Nuestra página [Trainera vs Fitbod](/blogs/trainera-vs-fitbod-es) los compara función por función. * **Frente a Future:** Trainera no te asigna un entrenador. TRAI puede crear o cambiar tus planes de entrenamiento y nutrición por chat y responder dudas de entrenamiento, pero no es una persona que te haga seguimiento ni es consejo médico. * **La parte del entrenador:** si decides que quieres a una persona, en [entrenador personal online](/es/entrenador-personal-online) encontrarás entrenadores que trabajan con Trainera. Un cliente al que lleva un entrenador usa la app gratis, así que pagas el coaching, no una segunda suscripción. Lo que suele costar el coaching online está en [cuánto cuesta un entrenador personal online](/blogs/cuanto-cuesta-un-entrenador-personal-online). * **Límites del escaneo de comida:** el escaneo por foto de Premium es una estimación de la IA de los alimentos, gramos, calorías y macros de tu plato. Lo revisas y corriges antes de registrarlo. No sustituye a pesar la comida. Wearables: la app de iPhone incluye una app para Apple Watch y se sincroniza con Apple Health; la app de Android usa Health Connect; también se conectan Fitbit y Polar. ## Lista rápida para decidir en diez minutos Responde estas cinco preguntas y la elección suele quedar clara. 1. **¿Vives en EE. UU.?** Si no, Future queda descartado hoy. 2. **¿Has dejado antes planes que seguías por tu cuenta?** Si te ha pasado más de una vez, vale la pena calcular cuánto te costaría un entrenador humano (Future o uno que elijas tú). 3. **¿Necesitas registro de comidas u objetivos de macros?** Si es así, ni Fitbod ni Future lo cubren solos; cuenta con una segunda app o con una que haga las dos cosas. 4. **¿Cuánto puedes gastar en un año completo?** Si tu presupuesto está más cerca de los $95.99 de Fitbod que de los $1,788 de Future, la decisión se toma sola. 5. **¿Puedes probarlo antes?** Usa la prueba de 7 días de Fitbod o los 30 días de reembolso de Future, y comprueba el precio en tu pantalla de pago antes de la primera renovación. ¿Quieres ver antes el detalle de precios? Lee nuestras guías sobre el [precio de Fitbod](/blogs/fitbod-precio) y el [coste de Future](/blogs/cuanto-cuesta-future-app). _¿Quieres planes de entrenamiento y nutrición con IA por unos pocos dólares al mes, con un entrenador humano solo si lo necesitas? [Prueba el entrenador personal con IA de Trainera](/es/entrenador-personal-ia) o [crea una cuenta gratis](/auth/register?role=client)._ ## FAQ ### ¿Qué es mejor, Fitbod o Future? Depende de lo que necesites. Fitbod ($15.99 al mes o $95.99 al año en su web, revisado en octubre de 2026) es mejor si quieres entrenamientos de fuerza generados por IA y entrenas con constancia. Future ($199 al mes, solo EE. UU.) es mejor si necesitas un entrenador humano que escriba tu programa y te haga rendir cuentas. ### ¿Por qué Future es mucho más caro que Fitbod? Con Future pagas un entrenador humano dedicado que escribe tu programa y te hace seguimiento, mientras que los entrenamientos de Fitbod salen de un algoritmo. Future cuesta $199 al mes o $1,788 por 12 meses; Fitbod cuesta $15.99 al mes o $95.99 al año. ### ¿Puedo usar Future fuera de Estados Unidos? No. El centro de ayuda de Future dice que Future Pro solo está disponible por ahora en Estados Unidos y pide método de pago, número de teléfono y cuenta de App Store de EE. UU. La ficha de Fitbod en la App Store sí cargó en Reino Unido, Irlanda, Australia, Alemania y Suiza cuando lo comprobamos en octubre de 2026. ### ¿Fitbod o Future incluyen plan de alimentación? Ninguno te da un plan de alimentación. Las preguntas frecuentes y la ficha de Fitbod no describen registro de comidas. Los entrenadores de Future dan orientación sobre alimentación sana, pero según su centro de ayuda no crean planes de comidas ni fijan objetivos de calorías o macros. ### ¿Hay una app más barata con entrenamientos con IA y un entrenador real? Algunas apps combinan las dos cosas. Trainera, por ejemplo, tiene un plan gratis y planes de pago de $5.99 y $6.99 al mes (EE. UU.) con planes de entrenamiento y nutrición con IA, y un directorio de entrenadores donde puedes encontrar uno humano. Los clientes que lleva un entrenador usan la app gratis. --- Source: https://trainera.fit/blogs/fitbod-vs-future-comparativa