# Лучшее фитнес-приложение с ИИ в Ирландии в 2026 году: цены в евро > Какое фитнес-приложение с ИИ выбрать в Ирландии? Сравниваем цены в евро на Fitbod, Alpha Progression, Apple Fitness+, MyFitnessPal, MacroFactor, Cronometer и Trainera по состоянию на октябрь 2026 года с учетом рекомендаций HSE Every Move Counts. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-17 | Reading time: 11 min* ## Какое фитнес-приложение с ИИ лучше выбрать в Ирландии? Универсального победителя нет: лучшее фитнес-приложение с ИИ в Ирландии зависит от того, нужны вам тренировки, учет питания или оба инструмента. Если вы хотите получать планы тренировок и питания на базе ИИ в одном приложении, Trainera Premium стоит 7,99 € в месяц (Pro стоит 6,99 €, также есть бесплатный тариф). Если вы занимаетесь только силовыми тренировками, присмотритесь к Fitbod или бесплатной версии Alpha Progression. Если вам нужен только учет питания, стоит рассмотреть бесплатную версию Cronometer или MacroFactor. В этом обзоре используются ирландские источники: рекомендации HSE и цены в евро из ирландского App Store и с сайтов разработчиков, проверенные в октябре 2026 года. Более широкий обзор читайте в нашем [сравнении лучших фитнес-приложений с ИИ](/blogs/luchshee-ii-fitnes-prilozhenie-2026). ## Что рекомендуют в Ирландии и как приложение может помочь Хорошее приложение должно помогать выполнять принятые в Ирландии нормы физической активности, а не придумывать новые. Национальные рекомендации называются [Every Move Counts](https://www.gov.ie/en/healthy-ireland/publications/every-move-counts-national-physical-activity-and-sedentary-behaviour-guidelines-for-ireland/). Они опубликованы 12 марта 2024 года службой HSE и Министерством здравоохранения. Взрослым рекомендуется в течение недели уделять аэробной активности умеренной интенсивности от 2 часов 30 минут до 5 часов либо интенсивной аэробной активности от 1 часа 15 минут до 2 часов 30 минут. Кроме того, не менее 2 дней в неделю нужны силовые упражнения для всех основных групп мышц. На странице [Get Active](https://www2.hse.ie/living-well/exercise/get-active/about/) служба HSE формулирует это проще: занимайтесь силовыми упражнениями как минимум 2 дня в неделю. В июне 2025 года рекомендации дополнили разделами для беременных, женщин после родов и людей с хроническими заболеваниями. Если это относится к вам, обсудите план приложения с терапевтом или акушеркой, прежде чем приступать к занятиям. Что касается питания, страница HSE [How to eat well](https://www2.hse.ie/living-well/healthy-eating/how-to-eat-well/) советует ориентироваться на пищевую пирамиду при выборе видов и количества продуктов на каждый день. Для овощей, салата и фруктов указана норма от 5 до 7 порций в день. | Рекомендация в Ирландии | На что смотреть в приложении | | ------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | От 2,5 до 5 часов активности умеренной интенсивности в неделю | Суммарная активность за неделю и синхронизация с данными о здоровье на телефоне или часах | | Силовые тренировки не менее 2 дней в неделю | Планы силовых тренировок с постепенным повышением нагрузки, видео упражнений и журнал подходов, повторений и рабочих весов | | Все основные группы мышц | План, охватывающий за неделю ноги, спину, грудь, плечи, руки и мышцы корпуса, а не одну и ту же зону на каждой тренировке | | Пищевая пирамида и от 5 до 7 порций овощей, салата и фруктов в день | Дневник питания, который показывает не только калории, но и белок, клетчатку и состав блюд | | Беременность, период после родов или хроническое заболевание | Сначала рекомендации вашего врача, затем план приложения | Можно начать и без приложения: HSE описывает Get Active как 10-недельную программу, помогающую выполнять ирландские рекомендации по физической активности. Если вы пока совсем не тренируетесь, это разумный первый шаг. ## Сколько стоят фитнес-приложения с ИИ в Ирландии В изученных нами предложениях месячные цены в Ирландии начинаются ниже 10 € и доходят до 34,99 €. При этом двух известных американских приложений вообще нет в ирландском App Store. В таблице указаны цены из ирландского App Store или с сайта разработчика для Ирландии по состоянию на октябрь 2026 года. В App Store отображается не более десяти позиций, причем старые, акционные и действующие цены могут стоять рядом. Сумма при оформлении подписки может отличаться. | Приложение | Возможности | Цена в Ирландии | Бесплатная версия или пробный период | | --------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Fitbod | Силовые тренировки, составленные ИИ; без учета питания | «Monthly Plan»: 13,49 € и 17,99 €; «A Year of Fitbod Elite»: 81,99 € и 99,99 € ([App Store IE](https://apps.apple.com/ie/app/id1041517543)) | Пробный период 7 дней | | Alpha Progression | Генератор планов с рекомендациями по весу и повторениям для каждого подхода (разработчик не называет его ИИ) | Месячный план 12,99 €, годовой план 79,99 € ([App Store IE](https://apps.apple.com/ie/app/id1462277793)) | Бесплатная версия для ведения журнала тренировок и собственных планов; пробный период 14 дней для годового плана | | JuggernautAI | Программы пауэрлифтинга и силового тренинга на базе ИИ | «JuggernautAI Monthly»: 34,99 € (App Store IE) | Пробный период 2 недели | | Ladder | Групповые программы, составленные тренерами; разработчик не заявляет функции ИИ; приложение для Android мы не нашли | «PRO»: 15,99 €, «PRO Annual»: 94,99 € (App Store IE) | Пробный период 7 дней | | Centr | Тренировки под руководством тренера и планы питания; разработчик не заявляет функции ИИ | «1 Month (Standard)»: 24,99 €, «12 Months (Standard)»: 103,99 € (App Store IE) | Пробный период 7 дней, нужна карта | | Apple Fitness+ | Видеозанятия и индивидуальные планы на устройствах Apple | 9,99 € в месяц или 79,99 € в год ([apple.com/ie](https://www.apple.com/ie/apple-fitness-plus/)) | 1 месяц бесплатно для новых подписчиков | | Google Health Premium | Помощник на базе Gemini; нужны Fitbit или Pixel Watch, возраст от 18 лет | «От 8,99 €», период оплаты не указан ([Google Store Ireland](https://store.google.com/ie/product/google%5Fhealth%5Fpremium)) | Проверьте страницу магазина | | Runna | Беговые планы, которые подстраиваются под ваши результаты | 19,99 € в месяц или 119,99 € в год ([runna.com](https://www.runna.com/pricing)) | Пробный период 7 дней | | MyFitnessPal | Дневник питания; фотографирование блюд Meal Scan и AI Coach в Premium | «Monthly Premium»: 9,99 € и 19,99 €; «Yearly Premium»: 49,99 € и 79,99 € ([App Store IE](https://apps.apple.com/ie/app/id341232718)) | Бесплатный дневник; сканирование штрихкодов доступно только в Premium с 1 октября 2022 года | | MacroFactor | Учет питания с распознаванием блюд по фото с помощью ИИ и еженедельными рекомендациями по макронутриентам | «Monthly Subscription»: 9,99 €, 11,99 € и 12,49 €; «Annual Subscription»: 60,99 € и 73,99 € ([App Store IE](https://apps.apple.com/ie/app/id1553503471)) | Бесплатной версии нет; пробный период 7 дней | | Cronometer | Подробный учет питательных веществ; распознавание блюд по фото с помощью ИИ в Gold | «Gold Monthly»: 11,99 €, «Gold Annual»: 69,99 € ([App Store IE](https://apps.apple.com/ie/app/id1145935738)) | Бесплатная базовая версия со сканером штрихкодов | | Trainera | Планы тренировок и питания на базе ИИ, журнал тренировок, дневник питания, ассистент TRAI | Pro: 6,99 € в месяц, Premium: 7,99 € в месяц (цены для Ирландии на trainera.fit/pricing) | Бесплатный тариф без ограничения срока и без карты | Два приложения, о которых вы могли читать, отсутствуют намеренно. Future, где с вами работает тренер, сообщает в своем [справочном центре](https://faq.future.co/en/articles/12073316-is-future-pro-available-internationally), что сервис пока доступен только в США. Страница Peloton App в ирландском App Store также не загрузилась во время нашей проверки в октябре 2026 года. ## Одно приложение или два: расходы за год Если вам нужны и тренировки, и учет питания, сначала сложите цены обоих приложений: большинство приложений для тренировок вообще не ведут дневник питания. | Вариант | Стоимость за год в Ирландии | Кому подойдет | | ---------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Бесплатная Alpha Progression + бесплатная Cronometer | 0 € | Тем, кто готов самостоятельно составлять план и вести записи вручную | | Годовая Apple Fitness+ + бесплатная Cronometer | 79,99 € | Любителям занятий по видео с iPhone или Apple Watch, которым нужен базовый дневник питания | | Trainera Premium на 12 месяцев | 12 × 7,99 € = 95,88 € (оплата помесячно; годового плана нет) | Тем, кому нужны планы тренировок и питания на базе ИИ и учет еды по фото в одном приложении | | Годовая Alpha Progression + годовая MacroFactor | От 140,98 € до 153,98 € в зависимости от варианта годовой подписки MacroFactor (60,99 € или 73,99 €) | Тем, кто занимается силовыми тренировками и хочет рекомендации для каждого подхода и отдельного помощника по макронутриентам | | Годовая Fitbod + годовая Cronometer Gold | От 151,98 € до 169,98 € в зависимости от предложенного варианта годовой подписки Fitbod | Посетителям зала, которым нужны тренировки на базе ИИ и подробные данные о питательных веществах | Самый дешевый вариант по-прежнему бесплатный. За деньги вы получаете план, который подстраивается под вас, и более быстрый учет питания. ## Что на самом деле означает «ИИ» в этих приложениях Под этим словом скрываются разные функции, поэтому перед оплатой проверьте, что именно умеет приложение. * **Составление тренировок.** Fitbod формирует занятия с учетом истории ваших тренировок, а JuggernautAI корректирует блоки пауэрлифтинга в зависимости от вашей оценки собственной готовности. * **Помощники в чате.** AI Coach от MyFitnessPal доступен подписчикам Premium и Premium+ на iOS при использовании приложения на английском языке; Ирландия входит в список поддерживаемых стран ([справка MyFitnessPal](https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/45212266254221-Introducing-Nutrition-Coach-Your-Nutrition-Assistant)). Помощник Google Health Premium работает только при наличии Fitbit или Pixel Watch и доступен пользователям старше 18 лет ([справка Google Health](https://support.google.com/googlehealth/answer/14237941?hl=en)). * **Оценка калорий по фото.** MyFitnessPal Meal Scan (Premium, только на английском языке), MacroFactor, Cronometer Gold и Trainera Premium позволяют сфотографировать блюдо и внести его в дневник питания. Учет питания по фото экономит время, но цифры следует считать приблизительными. Исследование приложений для учета питания, опубликованное в журнале Nutrients в 2024 году, показало, что лучшие из них хорошо распознавали продукты, однако автоматические оценки калорийности по изображениям с помощью ИИ были неточными ([аннотация в PubMed](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39125452/)). На практике стоит проверять размер порции, исправлять распознанные продукты перед сохранением и время от времени взвешивать калорийные продукты, например масло, ореховую пасту и сыр. В нашем [материале о точности подсчета калорий с помощью ИИ](/blogs/tochnost-ii-podscheta-kaloriy-po-foto) разобраны исследования, а в [сравнении приложений для подсчета калорий по фото](/blogs/luchshee-prilozhenie-dlya-podscheta-kaloriy-s-ii-po-foto) рассмотрены сами приложения. Если учет питания вызывает у вас тревогу или у вас были расстройства пищевого поведения, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать считать калории в любом приложении. ## Ваши данные: кто следит за их защитой в Ирландии Фитнес-приложения хранят личные данные, например вес, фотографии прогресса и частоту пульса. Полезно знать, кто контролирует обращение с такими данными. [Комиссия по защите данных Ирландии](https://www.dataprotection.ie/en) называет себя ирландским надзорным органом по Общему регламенту защиты данных (GDPR). Туда можно обратиться, если вы считаете, что приложение неправильно обращалось с вашими персональными данными. Политики компаний заметно различаются. В [политике MacroFactor](https://macrofactor.com/privacy/) сказано, что компания не продает персональные данные третьим сторонам, а [политика Noom](https://www.noom.com/noom-privacy-policy/) содержит предупреждение о возможной продаже конфиденциальных персональных данных. Полный список того, что стоит проверить, есть в нашем [руководстве по защите данных в фитнес-приложениях с ИИ](/blogs/konfidentsialnost-dannyh-v-fitnes-prilozheniyah-s-ii). ## НДС и сумма, которую вы заплатите Сравнивайте итоговую сумму при оформлении подписки, а не цену в обзоре. Стандартная ставка НДС в Ирландии составляет 23 % согласно [действующим ставкам налоговой службы Revenue](https://www.revenue.ie/en/vat/vat-rates/search-vat-rates/current-vat-rates.aspx) (с 1 января 2026 года; проверено в октябре 2026 года). Прежде чем оформлять подписку, откройте экран оплаты, проверьте сумму в евро и период списания, а также поставьте напоминание за день до окончания пробного периода. ## Кому в Ирландии подойдет Trainera Trainera подойдет, если вы хотите вести тренировки и питание в одном приложении за меньшую месячную плату, чем у приложений только для тренировок из таблицы выше. Для пользователей в Ирландии тарифы Trainera оплачиваются в евро: Free бесплатен, Pro стоит 6,99 € в месяц, Premium стоит 7,99 € в месяц (цены для Ирландии на trainera.fit/pricing; клиентские тарифы оплачиваются только помесячно). * **Free** бесплатен без ограничения срока и без карты: журнал тренировок, дневник питания, 50 упражнений, базовая аналитика, 1 план тренировок и 1 план питания на базе ИИ в месяц. * **Pro** добавляет неограниченное число упражнений, полную аналитику, по 5 планов тренировок и питания на базе ИИ в месяц, еженедельный список покупок на базе ИИ, 40 запросов в месяц к встроенному ИИ-ассистенту TRAI и загрузку материалов для работы без интернета. * **Premium** добавляет распознавание еды по фото с помощью ИИ (до 20 сканирований в день), чат по питанию на базе ИИ, по 10 планов тренировок и питания, а также 10 отдельных тренировок на базе ИИ в месяц и 90 запросов в месяц к TRAI. Распознавание еды по фото дает приблизительную оценку: ИИ определяет продукты и оценивает их вес в граммах, калории и макронутриенты; каждый пункт можно исправить перед сохранением. TRAI отвечает на вопросы о тренировках, питании, восстановлении и сне и может составлять или менять ваши собственные планы в чате, но не оказывает медицинских услуг. Вам также доступны более 1970 упражнений с видео и более 1500 рецептов в веб-версии, на iPhone и Android, с синхронизацией с Apple Health, Health Connect, Fitbit и Polar. Когда лучше выбрать другое приложение: если вы только бегаете, Runna ориентирована на подготовку к забегам. Если вам прежде всего нужны занятия по видео на устройствах Apple, Fitness+ за 9,99 € в месяц будет естественным выбором. Если важен подробный учет микронутриентов, Cronometer отслеживает до 95 питательных веществ даже в бесплатной версии. А если вы предпочитаете, чтобы тренер лично проверял технику и менял план, узнайте стоимость таких услуг в нашем [обзоре цен на персональные тренировки в Ирландии](/blogs/skolko-stoit-personalnyy-trener-v-irlandii). Если ваш тренер ведет клиентов через Trainera, вы пользуетесь приложением бесплатно. ## Проверьте приложение за неделю до оплаты Попользуйтесь бесплатной версией или пробным периодом одну обычную неделю и оценивайте приложение по своему опыту, а не по списку функций. 1. Запишите свою цель и сколько дней вы можете тренироваться, ориентируясь на нормы HSE: силовые занятия минимум 2 дня и не менее 2,5 часа активности умеренной интенсивности в неделю. 2. Установите одно приложение для тренировок и, если нужно, одно для питания. Не четыре. 3. Запишите каждую тренировку и питание хотя бы за три дня. Если к третьему дню записи уже кажутся обузой, вряд ли вы будете долго пользоваться этим приложением. 4. Проверьте, соответствует ли план вашим условиям: дома у вас только две гантели, вы ходите в городской зал или тренируетесь в гостиничном номере во время командировки. 5. До окончания пробного периода откройте экран подписки и проверьте цену в евро и период оплаты. 6. Прочитайте политику конфиденциальности: продает ли компания данные и как удалить учетную запись? Цены за пределами Ирландии и сравнение других приложений собраны в нашем [обзоре цен на фитнес-приложения с ИИ](/blogs/tseny-na-fitnes-prilozheniya-s-ii-2026). _Хотите получать планы тренировок и питания на базе ИИ в одном приложении и начать бесплатно? [Узнайте, что Trainera предлагает тем, кто тренируется самостоятельно](/ru/fitnes-prilozhenie), или [создайте бесплатную учетную запись](/auth/register?role=client)._ **Читайте также:** [Лучшие доступные фитнес-приложения 2026 года: сравнение цены и возможностей](/blogs/luchshee-nedorogoe-fitnes-prilozhenie-2026) ## FAQ ### Какое бесплатное фитнес-приложение лучше выбрать в Ирландии? Get Active от HSE представляет собой 10-недельную программу, помогающую выполнять ирландские рекомендации по физической активности. Среди приложений бесплатная версия Alpha Progression позволяет записывать тренировки и использовать собственные планы, бесплатная Cronometer ведет дневник питания и сканирует штрихкоды, а бесплатный тариф Trainera включает 1 план тренировок и 1 план питания на базе ИИ в месяц. ### Сколько стоит Apple Fitness+ в Ирландии? На ирландском сайте Apple указана цена 9,99 € в месяц или 79,99 € в год после одного бесплатного месяца для новых подписчиков (проверено в октябре 2026 года). Сервис также входит в Apple One Premier, который указан по цене 36,95 € в месяц. ### Можно ли пользоваться Future или Peloton App в Ирландии? Future сообщает, что сейчас сервис доступен только в США. При нашей проверке в октябре 2026 года страницы ни Future, ни Peloton App в ирландском App Store не загрузились. ### Доступен ли AI Coach от MyFitnessPal в Ирландии? Да. В справочном центре MyFitnessPal Ирландия указана среди стран, где Coach доступен подписчикам Premium и Premium+ на iOS при использовании приложения на английском языке. ### Точно ли приложения с ИИ считают калории по фото? Считайте результаты приблизительными. Исследования показывают, что лучшие приложения хорошо распознают продукты, но могут ошибаться в оценке калорийности, особенно при больших порциях. Проверяйте размер порции, исправляйте продукты перед сохранением и время от времени взвешивайте калорийные продукты. Распознавание еды по фото в Trainera тоже дает оценку, которую можно изменить перед записью в дневник. --- Source: https://trainera.fit/blogs/fitnes-prilozhenie-s-ii-v-irlandii