# حصص جماعية مباشرة للتدريب أونلاين: دليل البرامج

> كيف تقدّم حصة جماعية مباشرة أسبوعية لعملاء التدريب أونلاين: اجتماع أم بث، رابط Zoom أم جدولة مدمجة، والتذكيرات التي ترسلها، وما تتابعه، وأي الأدوات تشمل الحصص المباشرة، مع أسعار تم التحقق منها في أكتوبر 2026.

*Author: Trainera Team  |  Published: 2026-10-12  |  Reading time: 8 min*

## ما أفضل طريقة لتقديم حصص جماعية مباشرة لعملاء التدريب أونلاين؟

حدّد حصة أسبوعية واحدة بموعد ثابت، واستضفها على أداة فيديو مثل Zoom أو بث مباشر على YouTube، ودع برنامج التدريب يرسل الدعوة والتذكيرات ويسجل الحضور، حتى لا تلصق الروابط يدويًا كل أسبوع. رابط Zoom وحده هو أرخص طريقة للبدء، لكن التذكيرات والحضور تبقى عندئذ على عاتقك. خطة Zoom المجانية Basic تُنهي الاجتماعات عند 40 دقيقة، لذلك تحتاج الحصة الكاملة إلى Zoom Pro بسعر $16.99 لكل مستخدم شهريًا بالفوترة الشهرية (تم التحقق في أكتوبر 2026).

الإعداد الصحيح يعتمد على سؤال واحد: هل تحتاج أن ترى عملاءك عبر الكاميرا، أم يكفي أن يروك هم؟

## هل تحتاج اجتماعًا أم بثًا؟

إذا كنت تصحّح الأداء الحركي أثناء الحصة، فأنت تحتاج اجتماع فيديو؛ وإذا كان العملاء يتابعونك ويقلّدونك، فالبث يكفي.

اجتماع الفيديو (Zoom والأدوات المشابهة) يعرض كل مشارك، فتستطيع مراقبة القرفصاء وإعطاء الإشارة الصحيحة. أما البث المباشر على YouTube فهو من واحد إلى كثيرين: العملاء يشاهدونك ويكتبون في الدردشة المباشرة، لكنك لا تراهم. التدريب في مجموعات صغيرة مع ملاحظات يناسبه الاجتماع. أما حصة الحركة والمرونة التي يتابعها العملاء، أو جلسة الأسئلة والأجوبة، أو حديث المتابعة الأسبوعي، فيناسبها البث، والبث لا يتباطأ كلما انضم أشخاص أكثر.

| نوع الحصة                               | الشكل المناسب                         | السبب                                        |
| --------------------------------------- | ------------------------------------- | -------------------------------------------- |
| حصة قوة لمجموعة صغيرة مع تصحيح الأداء   | اجتماع فيديو                          | تحتاج أن ترى حركة كل شخص                     |
| حصة حركة أو لياقة يتابعها العملاء       | بث مباشر                              | العملاء يقلّدونك؛ والملاحظات ليست الهدف      |
| أسئلة وأجوبة أسبوعية أو حديث عن التغذية | بث مباشر، أو اجتماع للمجموعات الصغيرة | الأسئلة تصل عبر الدردشة في الحالتين          |
| مكالمة التزام لدفعة من العملاء          | اجتماع فيديو                          | رؤية بعضهم بعضًا جزء من القيمة               |
| انطلاق تحدٍّ لمجموعة كبيرة              | بث مباشر                              | يتسع لعدد كبير من المشاهدين دون سقف الاجتماع |

## حصص مباشرة مدمجة أم رابط Zoom: ما الذي يتغير؟

الفيديو هو الجزء السهل؛ أما العمل الإداري حوله فهو ما يحدد هل يحضر الناس فعلًا كل أسبوع.

مع الرابط المجرد، أنت من يرسل الرابط والتذكيرات ورسالة "افتقدناك"، وأنت من يعدّ الحاضرين. البرنامج الذي يتيح جدولة الحصص المباشرة يقوم بهذا العمل مرة واحدة: تُعدّ الحصة وتُسندها، فيراها العملاء في المكان الذي يسجلون فيه تمارينهم أصلًا. ودليلنا عن [إرسال تذكيرات العملاء عبر الإشعارات أو الرسائل النصية أو البريد أو WhatsApp](/blogs/best-way-to-send-client-reminders-push-sms-email-whatsapp-ar) يشرح أي قناة تُقرأ فعلًا.

| المهمة               | رابط Zoom وحده                          | برنامج بحصص مباشرة مجدولة                 |
| -------------------- | --------------------------------------- | ----------------------------------------- |
| مشاركة الرابط        | تلصقه في المحادثة أو البريد كل أسبوع    | يُضبط مرة واحدة؛ ويجده العملاء في تطبيقهم |
| التذكيرات            | ترسلها بنفسك أو تعتمد على تقويم العملاء | تُرسل تلقائيًا قبل الحصة                  |
| الحضور               | تعدّ من حضر                             | يُسجَّل لكل عميل                          |
| المتابعة مع الغائبين | تلاحظ وترسل يدويًا                      | سجل الحضور يُظهر من غاب، فتعرف لمن ترسل   |
| تكلفة البداية        | مجاني للاجتماعات حتى 40 دقيقة           | جزء من خطة مدفوعة                         |

## أي الأدوات تشمل الحصص المباشرة، وكم تكلف؟

ميزات البث المباشر موجودة في منتجات مختلفة جدًا: أداة اجتماعات، ومنصات دورات، وتطبيقات لصنّاع المحتوى، وتطبيقات تدريب، وبرامج استوديوهات، ولكل منها تسعيره.

كل ما يلي مأخوذ من صفحات الشركات نفسها، تم التحقق منه في أكتوبر 2026\. وقد تختلف الأسعار حسب المنطقة.

* **Zoom Workplace.** خطة Basic مجانية مع اجتماعات حتى 40 دقيقة و100 مشارك. وPro تكلف $16.99 لكل مستخدم شهريًا بالفوترة الشهرية، أو $14.16 بالفوترة السنوية، مع اجتماعات حتى 30 ساعة و100 مشارك و10 GB تخزين سحابي لكل مستخدم ([أسعار Zoom](https://zoom.us/pricing)).
* **Thinkific Start.** $109 شهريًا، أو $82 بالفوترة السنوية، وتشمل "unlimited Zoom sessions, bookable calendars, and attendance tracking". تناسبك عندما تكون المكالمات المباشرة بجانب دورة مدفوعة ([أسعار Thinkific](https://www.thinkific.com/pricing/)).
* **Playbook.** منصة لصنّاع محتوى اللياقة، ومن ميزاتها Live Stream. لا توجد رسوم شهرية؛ تحتفظ Playbook بنسبة 20% من صافي الإيرادات ([Playbook](https://www.playbookapp.io/)).
* **My PT Hub.** تذكر الحجوزات الجماعية والحصص والبث المباشر ضمن ميزاتها الرئيسية؛ وتعرض Premium بسعر €59 شهريًا لعدد غير محدود من العملاء، ويبدو أن العملة المعروضة تعتمد على المكان الذي تزور منه ([أسعار My PT Hub](https://www.mypthub.net/pricing/)).
* **Arketa Individual.** $49 شهريًا بالفوترة السنوية، مع إدارة حصص البث المباشر، إضافة إلى رسوم معاملات 3% ورسوم Stripe ([أسعار Arketa](https://www.arketa.com/pricing)).
* **Glofox.** برنامج للاستوديوهات؛ تقول أسئلته الشائعة إنك تستطيع "schedule, sell, and manage livestream or on-demand sessions with the same booking, payment, and reminder flows as in-person classes". الخطط تبدأ من $99 شهريًا، والسعر الدقيق عرض يعتمد على نوع النشاط وعدد الفروع والمنطقة ([الأسئلة الشائعة في Glofox](https://www.glofox.com/faq/)).

إذا كانت حصصك المباشرة حصصًا في استوديو فعلي تبثها أيضًا، فبرامج الاستوديوهات مثل Glofox مبنية لذلك. أما لمجموعات التدريب في الهواء الطلق والمعسكرات التدريبية، فراجع قائمتنا لـ [برامج المعسكرات والتدريب الجماعي](/blogs/best-bootcamp-group-training-software-ar).

## كيف تُعدّ حصة مباشرة أسبوعية يحضرها الناس؟

اختر موعدًا ثابتًا واحدًا، وحدد الشكل، واضبط من يستطيع المشاهدة، وأرسل تذكيرين.

1. **اختر موعدًا واحدًا والتزم به.** اليوم نفسه والساعة نفسها، ثمانية أسابيع على الأقل. تغيير الموعد يعوّد الناس على التغيب. وإذا كان عملاؤك في مناطق زمنية مختلفة، فاذكر الموعد بتوقيتهم.
2. **اختر بين الاجتماع والبث** وفق الجدول أعلاه. لا تقدّم تصحيح الأداء عبر بث.
3. **جهّز حساب البث مبكرًا.** يطلب YouTube توثيق قناتك وألا تكون عليك قيود على البث المباشر خلال آخر 90 يومًا قبل أن تتمكن من البث ([مساعدة YouTube: بدء البث المباشر](https://support.google.com/youtube/answer/2474026)). افعل ذلك قبل الحصة الأولى بأسبوع، لا قبلها بساعة.
4. **اضبط الظهور.** للبث المخصص لعملائك فقط، الخيار المعتاد هو "غير مُدرج" (unlisted). يقول YouTube إن الفيديوهات غير المدرجة "can be seen and shared by anyone with the link"، فتعامل مع الرابط على أنه شبه خاص ([مساعدة YouTube: إعدادات الخصوصية](https://support.google.com/youtube/answer/157177)).
5. **أرسل تذكيرين:** واحدًا في اليوم السابق، وآخر قبيل البدء.
6. **سجّل من حضر** كل أسبوع، وراسل كل من غاب مرتين متتاليتين.

## ماذا ترسل قبل كل حصة وبعدها؟

الرسائل القصيرة والمحددة التي تذكر الحصة والموعد وسببًا واحدًا للحضور تعمل أفضل من ملاحظات "لا تنسَ" العامة.

| متى                             | رسالة يمكنك إرسالها                                                                                                                                               |
| ------------------------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
| الدعوة، قبل الحصة الأولى بأسبوع | "ابتداءً من الثلاثاء القادم الساعة 7 مساءً: حصة حركة ومرونة مباشرة مدتها 45 دقيقة كل أسبوع، ضمن اشتراكك في التدريب. تحتاج فقط إلى سجادة. الرابط سيكون في تطبيقك." |
| في اليوم السابق                 | "غدًا الساعة 7 مساءً: حصة مباشرة، التركيز على الوركين وأعلى الظهر. أحضر سجادة وشريطًا مطاطيًا إن وُجد."                                                           |
| قبيل البدء                      | "نبدأ البث بعد 15 دقيقة. ادخل من الرابط في تطبيقك."                                                                                                               |
| بعد حصة فائتة                   | "افتقدناك الليلة. أهم ما عملنا عليه كان مرونة الورك لعمق القرفصاء. هل أرسل لك التمارين الثلاثة؟"                                                                  |
| بعد عدة حصص فائتة               | "لاحظت أن مساء الثلاثاء أصبح صعبًا عليك مؤخرًا. هل يناسبك موعد آخر، أم نستبدل الحصة بروتين قصير تؤديه وحدك؟"                                                      |

## ماذا تتابع من الحصص المباشرة؟

تابع الحضور لكل عميل، لا العدد الإجمالي فقط، لأن العميل الذي يتوقف عن حضور المجموعة كثيرًا ما يكون على وشك الإلغاء.

| ما تتابعه                     | لماذا يهم                         | ماذا تفعل به                                         |
| ----------------------------- | --------------------------------- | ---------------------------------------------------- |
| الحضور في كل حصة              | يُظهر هل الموعد والموضوع مناسبان  | غيّر الموضوع أو الموعد إذا ظل الحضور يتراجع لمدة شهر |
| حضور كل عميل على مدى 4 أسابيع | علامة مبكرة على أن العميل يبتعد   | أرسل رسالة شخصية، لا تذكيرًا جماعيًا                 |
| العملاء الجدد في حصتهم الأولى | الحصة الأولى تصنع العادة          | رحّب بهم بالاسم وتابع معهم في اليوم التالي           |
| الأسئلة في الدردشة            | تخبرك بما تعلّمه في المرة القادمة | حوّل الأسئلة المتكررة إلى درس قصير أو منشور          |

ولمزيد عن الاحتفاظ بالعملاء بعد الأشهر الأولى، راجع [الاحتفاظ بالعملاء للمدربين](/blogs/client-retention-for-coaches-keep-clients-ar).

## أين يقع Trainera

يناسبك Trainera عندما تكون حصصك المباشرة جزءًا من التدريب الفردي أو الجماعي، وتريد جدولتها وإسنادها والتذكير بها ومتابعة حضورها في التطبيق نفسه الذي فيه الخطط والمتابعات الدورية.

في خطط المدربين **Pro** و**Business** و**Enterprise**، يمكنك جدولة حصص مباشرة أسبوعية على YouTube وإسنادها إلى العملاء، ويرسل Trainera تذكيرات الانضمام ويتابع الحضور. البث نفسه يجري على YouTube، لا كفيديو داخل تطبيق Trainera. وإذا ربطت Google Calendar، تُضاف الحصص الفردية والجماعية المجدولة إلى تقويمك ويتلقى العميل دعوة. أما Community (موجز خاص بعملائك فقط) فمتاح من Pro فما فوق، وهو مناسب للحديث قبل الحصة وبعدها.

تكلف Pro $49.99 شهريًا لما يصل إلى 30 عميلًا، وBusiness $99 لما يصل إلى 75 عميلًا، بالدولار الأمريكي على [صفحة أسعار Trainera](/ar/prices)؛ والأسعار تختلف حسب البلد. كلاهما سعر ثابت للخطة، لا رسوم لكل عميل. ولنكن واضحين بشأن الحدود: الحصص المباشرة غير متاحة في Free وStarter، وهي ميزة للمدربين لا جزء من خطط الصالات الرياضية في Trainera. وإذا كنت تحتاج أن ترى كل مشارك عبر الكاميرا وتصحح أداءه مباشرة، فأداة اجتماعات فيديو مثل Zoom أنسب لتلك الحصة، ويمكنك مع ذلك تقديم الخطط والمتابعات في Trainera.

## إعداد حصتك المباشرة في قائمة واحدة

* موعد أسبوعي ثابت واحد، مذكور بتوقيت عملائك.
* اجتماع لتصحيح الأداء، وبث للحصص التي يتابعها العملاء وللأسئلة والأجوبة.
* حساب البث موثّق والظهور مضبوط قبل أسبوع.
* تذكير في اليوم السابق وآخر قبيل البدء.
* الحضور لكل عميل، ورسالة شخصية بعد غيابين.

إذا أردت تحويل الحصص إلى برنامج مدفوع، فراجع دليلينا عن [بيع الدورات أونلاين كمدرب شخصي](/blogs/sell-online-courses-as-personal-trainer-ar) و[تحصيل المدفوعات المتكررة دون موقع إلكتروني](/blogs/recurring-payments-personal-trainer-without-website-ar).

_تريد حصصًا مباشرة أسبوعية مع تذكيرات وحضور بجانب خططك ومتابعاتك؟ [اطّلع على طريقة عمل Trainera للمدربين أونلاين](/ar/personal-trainer-software)._

## FAQ

### هل يمكنني استخدام Zoom لحصص اللياقة الجماعية أونلاين؟

نعم. Zoom مناسب عندما تحتاج أن ترى المشاركين وتصحح أداءهم. خطة Basic المجانية تُنهي الاجتماعات عند 40 دقيقة، لذلك تحتاج الحصص الأطول إلى Pro، وكان سعرها $16.99 لكل مستخدم شهريًا بالفوترة الشهرية عند التحقق في أكتوبر 2026.

### كم شخصًا يمكنه الانضمام إلى حصة لياقة على Zoom؟

يذكر Zoom حدًا قدره 100 مشارك في الاجتماع على خطة Basic المجانية وعلى Pro. وللحصص الأكبر التي يتابعها العملاء، البث المباشر أنسب لأن المشاهدين ليسوا داخل اجتماع.

### كيف أبث حصة تمارين على YouTube لعملائي فقط؟

اضبط البث المباشر على "غير مُدرج" (unlisted) وشارك الرابط مع العملاء فقط. يقول YouTube إن الفيديوهات غير المدرجة يمكن لأي شخص لديه الرابط أن يشاهدها ويشاركها، فتعامل معها على أنها شبه خاصة.

### هل يوفر Trainera حصصًا مباشرة؟

في خطط المدربين Pro وBusiness وEnterprise يمكنك جدولة حصص مباشرة أسبوعية على YouTube وإسنادها إلى العملاء، ويرسل Trainera تذكيرات الانضمام ويتابع الحضور. هذا ليس بثًا داخل التطبيق، وليس جزءًا من خطط الصالات الرياضية.

### كيف أجعل عددًا أكبر من العملاء يحضرون الحصص المباشرة؟

حافظ على موعد أسبوعي ثابت واحد، وأرسل تذكيرًا في اليوم السابق وآخر قبيل البدء، وراسل شخصيًا كل من غاب مرتين متتاليتين.

---
Source: https://trainera.fit/blogs/live-group-sessions-online-coaching-software-ar