# Meilleure application de fitness IA en Australie en 2026 : prix en A$ > Quelle application de fitness IA choisir en Australie ? Comparez Fitbod, Alpha Progression, MacroFactor, Cronometer, Apple Fitness+ et d'autres applications : prix australiens en A$, recommandations d'activité et d'alimentation, confidentialité et GST, ainsi que la place de Trainera. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-17 | Reading time: 14 min* ## Quelle est la meilleure application de fitness IA en Australie ? La meilleure application de fitness IA dépend de ce que vous attendez de l'intelligence artificielle. Pour des séances de musculation créées par l'application, Fitbod (son « Monthly Plan » est affiché à 19,99 A$ et 24,99 A$ sur l'App Store australien) et Alpha Progression (19,99 A$ par mois ou 119,99 A$ par an, avec un générateur de programmes que l'éditeur ne qualifie pas d'IA) sont les principaux choix. Pour suivre les calories avec un journal alimentaire par photo assisté par IA, regardez MacroFactor (17,49 A$ par mois) ou Cronometer Gold (18,99 A$ par mois). Si vous voulez des programmes d'entraînement et de nutrition créés par IA dans une seule application, Trainera coûte 0 A$, 8,99 A$ ou 9,99 A$ par mois en Australie. Tous les prix des concurrents indiqués sur cette page proviennent des fiches de l'App Store australien ou des pages australiennes des éditeurs, consultées en octobre 2026\. L'App Store australien affiche les dollars australiens avec un simple « $ » ; nous utilisons donc A$ partout. Le prix affiché au moment de payer peut être différent. Pour une comparaison des fonctionnalités sans référence à un pays précis, consultez notre [comparatif des meilleures applications de fitness IA](/blogs/meilleure-app-fitness-ia). ## Ce que recommandent les directives australiennes sur l'activité physique Il est recommandé aux adultes de pratiquer 2,5 à 5 heures d'activité modérée par semaine (ou 1,25 à 2,5 heures d'activité intense), ainsi que du renforcement musculaire au moins 2 jours par semaine, selon les synthèses du gouvernement de Nouvelle-Galles du Sud et du Better Health Channel. La [page de recommandations du gouvernement de Nouvelle-Galles du Sud](https://www.nsw.gov.au/health-and-wellbeing/healthy-living/healthy-living-for-adults-and-older-adults/physical-activity-guidelines-for-adults) indique « 2,5 à 5 heures par semaine (environ 20 à 40 minutes par jour) d'activité physique d'intensité modérée » ou « 1,25 à 2,5 heures par semaine (environ 10 à 20 minutes par jour) d'activité physique plus intense », avec du renforcement musculaire « au moins 2 jours par semaine ». Le [Better Health Channel](https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/The-amount-of-physical-activity-you-need) du gouvernement de l'État de Victoria le formule plus simplement : « Essayez de pratiquer une activité de renforcement musculaire au moins deux jours par semaine. » Ces deux pages reprennent les recommandations du gouvernement australien sur les activités au cours d'une journée de 24 heures. Nous n'avons pas pu charger la page du ministère fédéral de la Santé lors de notre vérification en octobre 2026\. Les formulations présentées ici viennent donc des synthèses des États, et non du texte fédéral. Voici ce que cela implique pour choisir une application : * **Deux séances de renforcement par semaine constituent un minimum, pas un objectif.** Une application d'entraînement IA devrait vous permettre de choisir 2, 3 ou 4 jours d'entraînement et de construire un programme adapté, plutôt que de proposer une séance quotidienne au hasard. * **Les minutes de cardio comptent aussi.** Si vous marchez, courez ou faites du vélo, vérifiez que l'application récupère ces activités depuis Apple Health ou Health Connect afin que votre semaine soit correctement comptabilisée. * **Vos progrès doivent être visibles.** L'application devrait enregistrer les séries, les répétitions et les charges, puis montrer leur évolution. Sans cela, l'« IA » se limite à générer des séances. Si vous avez un problème de santé, êtes enceinte ou prenez un médicament qui influe sur votre poids ou votre fréquence cardiaque, parlez à votre médecin avant de commencer un nouveau programme. Aucune application de cette liste ne remplace cet échange. ## Ce que le guide australien de l'alimentation saine implique pour une application de nutrition Les recommandations alimentaires australiennes reposent sur des groupes d'aliments. Une bonne application de nutrition devrait donc vous aider à diversifier votre alimentation, et pas seulement à compter les calories. Le Better Health Channel explique que « les recommandations alimentaires australiennes donnent des conseils actualisés sur les types d'aliments à consommer et le nombre de portions recommandé pour chacun » et que « le guide australien de l'alimentation saine répartit les aliments qui devraient composer notre alimentation quotidienne en 5 grands groupes » ([Better Health Channel, alimentation saine](https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/healthy-eating), consulté en octobre 2026). Le site fédéral Eat for Health n'a pas chargé lors de notre vérification ; nous reprenons donc la synthèse du gouvernement de l'État de Victoria. En pratique, un compteur de calories vous indique combien vous avez mangé. Il ne vous signale pas nécessairement que vous avez consommé très peu de légumes ou de produits laitiers dans la semaine. Avant de payer pour une application de nutrition, vérifiez trois points : 1. Propose-t-elle des menus ou des recettes, ou se contente-t-elle d'enregistrer les aliments que vous saisissez ? 2. Retrouvez-vous vos produits habituels dans la recherche d'aliments ou avec le lecteur de codes-barres ? Essayez d'en chercher cinq pendant l'essai gratuit. 3. Pouvez-vous définir des objectifs adaptés à votre situation, au-delà d'un apport calorique par défaut ? ## Prix des applications d'entraînement IA en Australie Sur l'App Store australien, la plupart des applications d'entraînement payantes, avec ou sans IA, coûtent entre 15 A$ et 30 A$ par mois. JuggernautAI fait exception avec un tarif de 50,99 A$. | Application | Prix australien affiché | Option gratuite | IA, selon l'éditeur | | ----------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Fitbod | « Monthly Plan » à 19,99 A$ ou 24,99 A$ ; « A Year of Fitbod Elite » à 119,99 A$ ou 149,99 A$ | Essai gratuit de 7 jours | Des « séances générées par IA » qui apprennent de vos modifications | | Alpha Progression | 19,99 A$ par mois, 119,99 A$ par an | Offre gratuite : suivi, programmes personnels et vidéos de 795 exercices ; essai de 14 jours pour l'abonnement annuel | Générateur de programmes et conseils sur les charges et répétitions pour chaque série (l'éditeur ne parle pas d'IA) | | JuggernautAI | 50,99 A$ par mois | Essai de 2 semaines sur le site | « Système de musculation par IA » destiné à la force athlétique | | Ladder | PRO à 24,99 A$, PRO annuel à 149,99 A$ | 7 jours gratuits | Aucune fonction IA revendiquée ; programmes collectifs conçus par des coachs, aucune application Android trouvée | | Centr | « 1 Month » à 19,99 A$ ou 29,99 A$ ; « 12 Months » à 119,99 A$ | Essai de 7 jours, carte bancaire requise | Aucune fonction IA revendiquée ; vidéos animées par des coachs et menus | | Freeletics | Articles « Training Coach » de 54,99 A$ à 124,99 A$, sans durée précisée | Offre gratuite : 34 séances HIIT au poids du corps | « Coach IA » qui adapte chaque séance | | Apple Fitness+ | 14,99 A$ par mois ou 119,99 A$ par an | 1 mois gratuit pour les nouveaux abonnés | « Programmes personnalisés » ; Apple ne les présente pas comme de l'IA | | Peloton App | App One mensuel à 16,99 A$, App One annuel à 169,00 A$ | Essai de 30 jours sur le site américain de Peloton | « Peloton IQ, une intelligence alimentée par l'IA » | | Runna | 29,99 A$ par mois, 179,99 A$ par an | Essai de 7 jours | Programmes « créés par des coachs de renommée mondiale » et adaptatifs | Sources, toutes consultées en octobre 2026 : fiches de l'App Store australien pour [Fitbod](https://apps.apple.com/au/app/id1041517543), [Alpha Progression](https://apps.apple.com/au/app/id1462277793), [JuggernautAI](https://apps.apple.com/au/app/id1515756471), [Ladder](https://apps.apple.com/au/app/id1502936453), [Centr](https://apps.apple.com/au/app/id1382530817), [Freeletics](https://apps.apple.com/au/app/id654810212) et [Peloton](https://apps.apple.com/au/app/id792750948) ; [page australienne d'Apple Fitness+](https://www.apple.com/au/apple-fitness-plus/) ; [page des tarifs de Runna](https://www.runna.com/pricing). Les fiches de l'App Store mélangent parfois tarifs actuels, anciens tarifs et promotions, d'où les deux montants affichés pour certaines applications. Deux applications dont vous avez peut-être entendu parler ne sont pas disponibles ici. Future, l'application américaine de coaching, indique qu'elle est « actuellement disponible uniquement aux États-Unis » ([centre d'aide de Future](https://faq.future.co/en/articles/12073316-is-future-pro-available-internationally)), et sa fiche App Store ne s'ouvre pas dans la boutique australienne. Gymshark Training a été arrêtée. Si vous possédez une Fitbit ou une Pixel Watch, Google Health Premium est proposé à partir de 14,99 A$ sur le [Google Store](https://store.google.com/au/product/google%5Fhealth%5Fpremium), avec un coach « conçu avec Gemini », mais ce coaching nécessite l'une de ces montres. ## Prix des applications de nutrition IA en Australie Les applications de suivi des calories par IA coûtent environ 15 A$ à 30 A$ par mois sur l'App Store australien. La plupart réservent l'enregistrement des repas par photo à leur offre payante. | Application | Prix affiché sur l'App Store australien | Offre gratuite | Enregistrement par photo | | ------------ | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------- | | MacroFactor | « Monthly Subscription » à 17,49 A$ (également 14,49 A$) ; « Annual Subscription » à 103,99 A$ (également 86,99 A$) | Aucune, essai de 7 jours | Oui, inclus dans l'abonnement | | Cronometer | « Gold Monthly » à 18,99 A$ (également 17,99 A$) ; « Gold Annual » à 99,99 A$ | Oui, avec lecteur de codes-barres | Offre Gold uniquement | | MyFitnessPal | « Monthly Premium » à 14,99 A$ ou 29,99 A$ ; « Annual Premium » à 129,99 A$ ; « Yearly Premium » à 79,99 A$ | Oui, suivi alimentaire (lecture des codes-barres réservée à Premium) | Meal Scan, réservé à Premium et disponible uniquement en anglais | | Cal AI | Articles « Unlimited » de 4,99 A$ à 49,99 A$, sans durée précisée ; aucun prix sur son site | Information peu claire ; essai de 3 jours | Fonction principale, abonnement nécessaire | | Noom | Articles « Noom Program » de 64,99 A$ à 309,99 A$, sans durée précisée | Aucune offre gratuite | « Enregistrer ses repas avec l'IA » | Sources, consultées en octobre 2026 : fiches de l'App Store australien pour [MacroFactor](https://apps.apple.com/au/app/id1553503471), [Cronometer](https://apps.apple.com/au/app/id1145935738), [MyFitnessPal](https://apps.apple.com/au/app/id341232718), [Cal AI](https://apps.apple.com/au/app/id6480417616) et [Noom](https://apps.apple.com/au/app/id634598719). L'assistant nutritionnel IA de MyFitnessPal, Coach, est accessible aux abonnés Premium et Premium+ sur iOS en anglais. L'Australie figure parmi les pays mentionnés dans [l'article d'aide de MyFitnessPal](https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/45212266254221-Introducing-Nutrition-Coach-Your-Nutrition-Assistant). Un mot sur l'enregistrement des repas par photo : tous les éditeurs présentent les résultats comme des estimations. MyFitnessPal décrit Meal Scan comme « un point de départ, pas une réponse définitive », et une étude de 2024 sur les applications de reconnaissance alimentaire par IA a conclu que « les estimations automatiques de l'apport énergétique à partir d'images alimentaires réalisées par IA manquaient de précision » ([Li et coll., Nutrients, 2024](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39125452/)). Nous examinons ces données dans notre article sur [la précision des compteurs de calories IA](/blogs/precision-compteur-calories-ia). ## GST, confidentialité et autres points à connaître en Australie Deux aspects locaux méritent votre attention avant de souscrire un abonnement : la GST, la taxe australienne sur les biens et services, et le traitement des données de santé par la loi australienne sur la confidentialité. **GST.** Le portail australien destiné aux entreprises indique que « la taxe sur les biens et services (GST) est une taxe de 10 % appliquée à la plupart des biens, services et autres articles vendus ou consommés en Australie » ([business.gov.au](https://business.gov.au/registrations/register-for-taxes/register-for-goods-and-services-tax-gst)). Le montant affiché au moment de payer fait foi : comparez les applications à cette étape, plutôt qu'à partir d'un prix américain repris sur un site d'avis. **Confidentialité.** L'[OAIC](https://www.oaic.gov.au/privacy/privacy-guidance-for-organisations-and-government-agencies/health-service-providers/guide-to-health-privacy/introduction-and-key-concepts) indique que les données de santé sont des « informations sensibles » au regard du Privacy Act, « ce qui signifie que leur traitement est soumis à des exigences plus strictes ». Parmi ses exemples figurent les « dossiers concernant une personne détenus par un club de fitness ». Avant d'enregistrer votre poids, vos repas ou les données de votre cycle dans une application, cherchez les termes « vendre » et « partager » dans sa politique de confidentialité. Notre [guide sur la confidentialité des applications de fitness IA](/blogs/confidentialite-application-fitness-ia) explique ce qu'il faut vérifier. ## Quelle place pour Trainera en Australie ? Trainera réunit des programmes d'entraînement et de nutrition créés par IA, un journal d'entraînement et un suivi alimentaire dans une seule application. En Australie, ses tarifs sont de 0 A$, 8,99 A$ ou 9,99 A$ par mois. | Formule en Australie | Prix | Fonctionnalités | | -------------------- | ------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Free | 0 A$, sans carte bancaire | Journal d'entraînement, suivi alimentaire, 50 exercices, statistiques de base, 1 programme d'entraînement IA et 1 programme de nutrition IA par mois | | Pro | 8,99 A$ par mois | Exercices illimités, statistiques complètes, 5 programmes d'entraînement IA et 5 programmes de nutrition IA par mois, une liste de courses IA par semaine, TRAI avec 40 demandes par mois, téléchargements hors connexion | | Premium | 9,99 A$ par mois | Analyse des aliments par photo avec IA (jusqu'à 20 par jour), chat nutrition IA, 10 programmes d'entraînement IA, 10 programmes de nutrition IA et 10 séances IA par mois, TRAI avec 90 demandes par mois | Les prix australiens figurent sur [trainera.fit/pricing](/fr/tarifs). Les formules sont mensuelles, sans abonnement annuel. Sur douze mois au tarif mensuel, Pro revient à 107,88 A$ et Premium à 119,88 A$. À titre de comparaison, l'offre annuelle Fitbod (119,99 A$) et l'offre annuelle MacroFactor (103,99 A$) affichées sur l'App Store australien totalisent 223,98 A$, même si ces deux applications offrent davantage de fonctions dans leurs spécialités respectives. Quelques précisions utiles : * L'analyse des aliments par photo estime, grâce à l'IA, les aliments présents dans l'assiette, leur quantité en grammes, leurs calories et leurs macronutriments. Vous pouvez corriger les éléments avant de les enregistrer. Cette fonction ne remplace pas la pesée des aliments. * TRAI, l'assistant intégré destiné aux personnes qui s'entraînent seules, peut créer ou modifier vos programmes d'entraînement et de nutrition dans une conversation et répondre à vos questions sur l'entraînement, l'alimentation, la récupération et le sommeil. Ce n'est pas un service médical. * La bibliothèque contient plus de 1 970 exercices, des vidéos d'exercices et plus de 1 500 recettes. * L'application se synchronise avec Apple Health sur iPhone, Health Connect sur Android, Fitbit et Polar. Elle fonctionne sur le Web, iOS et Android, en 27 langues. * Si un coach personnel ou une salle de sport vous accompagne sur Trainera, vous utilisez l'application gratuitement. Dans certains cas, une autre application sera plus adaptée. Si vous voulez seulement enregistrer vos calories à partir de photos, un outil spécialisé comme MacroFactor ou Cronometer peut mieux vous convenir. Si vous préparez une course, Runna est conçu pour cela. Si vous cherchez des cours vidéo à suivre sur votre téléviseur, Apple Fitness+ est un meilleur choix. ## Quelle application choisir selon votre objectif ? Choisissez l'application en fonction de ce que vous souhaitez accomplir, puis profitez de l'essai pour la tester pendant une semaine d'entraînement et de repas habituels. * **Musculation en salle, sans suivi nutritionnel :** Fitbod ou Alpha Progression. Si votre budget est limité, l'offre gratuite d'Alpha Progression est généreuse. * **Force athlétique :** JuggernautAI, si son tarif de 50,99 A$ par mois vous convient. * **Suivi des calories et des macronutriments par photo :** MacroFactor ou Cronometer Gold. * **Préparation d'une course :** Runna, ou Strava si vous souhaitez surtout enregistrer et comparer vos sorties (son offre « 1 Month » est affichée à 9,99 A$ sur l'[App Store australien](https://apps.apple.com/au/app/id426826309)). * **Programmes d'entraînement et de nutrition au même endroit :** Trainera Pro ou Premium. * **Suivi par une personne :** une application ne remplace pas cet accompagnement. Consultez notre guide sur [les tarifs des coachs sportifs en Australie](/blogs/prix-coach-sportif-australie). Pour retrouver les prix américains de toutes les applications sur une seule page, consultez notre [comparatif des prix des applications de fitness IA](/blogs/prix-applications-fitness-ia-2026). ## Votre sélection en trois étapes 1. Notez ce que vous attendez de l'application ce mois-ci : planifier vos séances, organiser vos repas, suivre votre alimentation ou faire les trois. 2. Choisissez deux applications dans les tableaux ci-dessus et commencez leurs offres ou essais gratuits la même semaine. Enregistrez de vraies séances et de vrais repas, y compris les produits que vous achetez habituellement. 3. Résiliez celle que vous avez le moins utilisée avant la fin de l'essai. Vérifiez le prix en A$ au moment de payer, car les tarifs affichés sur l'App Store peuvent changer. _Vous voulez des programmes d'entraînement et de nutrition créés par IA dans une seule application à partir de 0 A$ en Australie ? [Découvrez les fonctionnalités de Trainera pour les particuliers](/fr/application-fitness) ou [créez un compte gratuit](/auth/register?role=client)._ **À lire aussi :** [Meilleure application de fitness IA au Royaume-Uni en 2026 : prix en livres sterling](/blogs/application-fitness-ia-royaume-uni-prix-2026) ## FAQ ### Quelle est la meilleure application de fitness IA en Australie ? Tout dépend de votre objectif. Fitbod, avec ses séances générées par IA, et Alpha Progression, avec son générateur de programmes et ses conseils sur les charges et répétitions, conviennent à l'entraînement en salle. MacroFactor et Cronometer servent au suivi des calories avec enregistrement par photo. Trainera réunit programmes d'entraînement et de nutrition créés par IA dans une seule application, de 0 A$ à 9,99 A$ par mois en Australie. ### Combien coûte Fitbod en Australie ? En octobre 2026, l'App Store australien affichait le « Monthly Plan » de Fitbod à 19,99 A$ et 24,99 A$, ainsi que son offre annuelle à 119,99 A$ et 149,99 A$. Un essai gratuit de 7 jours est proposé. Le prix au moment de payer peut différer de celui de la fiche. ### Combien coûte Apple Fitness+ en Australie ? Selon la page australienne d'Apple, les nouveaux abonnés bénéficient d'un mois gratuit, puis paient 14,99 A$ par mois ou 119,99 A$ par an. Le service est également inclus dans la formule Apple One Premier. ### Existe-t-il une application d'entraînement IA gratuite en Australie ? Plusieurs applications proposent une offre gratuite durable, notamment Alpha Progression, Cronometer, MyFitnessPal et Trainera. Les fonctions IA sont généralement réservées aux offres payantes, mais Trainera Free comprend 1 programme d'entraînement IA et 1 programme de nutrition IA par mois. ### Puis-je utiliser l'application Future en Australie ? Non. Le centre d'aide de Future indique que Future Pro est actuellement disponible uniquement aux États-Unis. Il faut également un moyen de paiement américain, un numéro de téléphone américain et accéder à l'App Store américain. --- Source: https://trainera.fit/blogs/meilleure-application-fitness-ia-australie-2026