# Mejor app de fitness con IA en Irlanda en 2026: precios en euros > ¿Qué app de fitness con IA merece la pena en Irlanda? Comparamos los precios en euros de Fitbod, Alpha Progression, Apple Fitness+, MyFitnessPal, MacroFactor, Cronometer y Trainera, consultados en octubre de 2026, junto con las recomendaciones de actividad física de la HSE. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-17 | Reading time: 13 min* ## ¿Cuál es la mejor app de fitness con IA en Irlanda? La mejor app de fitness con IA en Irlanda depende de si buscas entrenamiento, seguimiento de la alimentación o ambas cosas. Si quieres planes de entrenamiento y nutrición con IA en una sola app, Trainera Premium cuesta 7,99 € al mes (Pro cuesta 6,99 € y también hay un plan gratuito). Si solo entrenas fuerza, Fitbod o la versión gratuita de Alpha Progression son buenas opciones. Si solo quieres registrar lo que comes, merece la pena mirar la versión gratuita de Cronometer o MacroFactor. Esta guía utiliza fuentes irlandesas: las recomendaciones de la HSE y los precios en euros de la App Store irlandesa y las páginas de los proveedores, consultados en octubre de 2026\. Si buscas una comparativa general, consulta nuestra [selección de las mejores apps de fitness con IA](/blogs/mejor-app-fitness-con-ia). ## Qué piden las recomendaciones irlandesas y qué debería ofrecer tu app Una buena app debería ayudarte a cumplir los objetivos de actividad física de Irlanda, sin inventarse otros. Las recomendaciones nacionales se llaman [Every Move Counts](https://www.gov.ie/en/healthy-ireland/publications/every-move-counts-national-physical-activity-and-sedentary-behaviour-guidelines-for-ireland/) y las publicaron la HSE y el Departamento de Salud el 12 de marzo de 2024\. Para los adultos recomiendan «al menos entre 2 horas y 30 minutos y 5 horas de actividad física aeróbica de intensidad moderada, o entre 1 hora y 15 minutos y 2 horas y 30 minutos de actividad física aeróbica de intensidad vigorosa a lo largo de la semana», además de actividades de fortalecimiento muscular «que impliquen a todos los grupos musculares principales» «2 o más días a la semana». La HSE lo expresa de forma más sencilla en su [página Get Active](https://www2.hse.ie/living-well/exercise/get-active/about/): «Haz actividades de fuerza al menos 2 días por semana». En junio de 2025, las recomendaciones se ampliaron para incluir a las mujeres embarazadas o en el posparto y a las personas con enfermedades crónicas. Si es tu caso, habla con tu médico de cabecera o tu matrona antes de seguir el plan de una app. Sobre alimentación, la página [How to eat well](https://www2.hse.ie/living-well/healthy-eating/how-to-eat-well/) de la HSE aconseja: «Utiliza la pirámide alimentaria como guía para saber qué tipos y cantidades de alimentos necesitas cada día». Sobre verduras, ensaladas y fruta, indica: «Elige entre 5 y 7 raciones al día». | Recomendación irlandesa | Qué buscar en una app | | ---------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Entre 2,5 y 5 horas de actividad moderada a la semana | Totales semanales de actividad y sincronización con los datos de salud del móvil o del reloj | | Entrenamiento de fuerza 2 o más días a la semana | Planes de fuerza con progresión, vídeos de ejercicios y un registro de series, repeticiones y pesos | | Todos los grupos musculares principales | Un plan que trabaje piernas, espalda, pecho, hombros, brazos y zona media a lo largo de la semana, en lugar de repetir siempre la misma zona | | Pirámide alimentaria y entre 5 y 7 raciones diarias de verduras, ensaladas y fruta | Un registro de alimentos que muestre algo más que calorías: proteínas, fibra y la composición de tus platos | | Embarazo, posparto o enfermedad crónica | Primero, el consejo de tu médico de cabecera; después, el plan de la app | Hay una opción antes de elegir cualquier app: la HSE describe Get Active como «un programa de 10 semanas que te ayuda a cumplir las recomendaciones de actividad física de Irlanda». Si partes de cero, puede ser un primer paso razonable. ## Cuánto cuestan las apps de fitness con IA en Irlanda, en euros En las fichas que consultamos, las cuotas mensuales en Irlanda van desde menos de 10 € hasta 34,99 €. Además, dos conocidas apps estadounidenses no aparecen en la App Store irlandesa. La tabla utiliza la ficha de cada app en la App Store irlandesa o la página del proveedor para Irlanda, consultadas en octubre de 2026\. La App Store muestra como máximo diez productos y suele mezclar precios antiguos, promocionales y actuales, así que el importe que aparezca al pagar puede ser distinto. | App | Qué ofrece | Precio mostrado en Irlanda | Versión gratuita o prueba | | --------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Fitbod | Entrenamientos de fuerza generados con IA; sin seguimiento nutricional | «Plan mensual», 13,49 € y 17,99 €; «Un año de Fitbod Elite», 81,99 € y 99,99 € ([App Store de Irlanda](https://apps.apple.com/ie/app/id1041517543)) | Prueba gratuita de 7 días | | Alpha Progression | Generador de planes con sugerencias de peso y repeticiones para cada serie (el proveedor no lo presenta como IA) | Plan mensual, 12,99 €; plan anual, 79,99 € ([App Store de Irlanda](https://apps.apple.com/ie/app/id1462277793)) | Versión gratuita para registrar entrenamientos y crear tus propios planes; prueba de 14 días con el plan anual | | JuggernautAI | Programas de powerlifting y powerbuilding con IA | «JuggernautAI mensual», 34,99 € (App Store de Irlanda) | Prueba gratuita de 2 semanas | | Ladder | Programas de grupo diseñados por entrenadores, sin afirmar que utilicen IA; no encontramos una app para Android | «PRO», 15,99 €; «PRO anual», 94,99 € (App Store de Irlanda) | Prueba gratuita de 7 días | | Centr | Entrenamientos guiados por entrenadores y planes de comidas, sin afirmar que utilicen IA | «1 mes (estándar)», 24,99 €; «12 meses (estándar)», 103,99 € (App Store de Irlanda) | Prueba gratuita de 7 días; requiere tarjeta | | Apple Fitness+ | Clases en vídeo con planes personalizados en dispositivos Apple | 9,99 € al mes o 79,99 € al año ([apple.com/ie](https://www.apple.com/ie/apple-fitness-plus/)) | 1 mes gratis para nuevos suscriptores | | Google Health Premium | Entrenador creado con Gemini; requiere un Fitbit o Pixel Watch y ser mayor de 18 años | «Desde 8,99 €»; no se indica el periodo ([Google Store de Irlanda](https://store.google.com/ie/product/google%5Fhealth%5Fpremium)) | Consulta la página de la tienda | | Runna | Planes de running que se adaptan a tu rendimiento | 19,99 € al mes o 119,99 € al año ([runna.com](https://www.runna.com/pricing)) | Prueba gratuita de 7 días | | MyFitnessPal | Registro de alimentos; registro de comidas mediante fotos con Meal Scan y AI Coach en Premium | «Premium mensual», 9,99 € y 19,99 €; «Premium anual», 49,99 € y 79,99 € ([App Store de Irlanda](https://apps.apple.com/ie/app/id341232718)) | Registro gratuito; el escáner de códigos de barras es exclusivo de Premium desde el 1 de octubre de 2022 | | MacroFactor | Seguimiento de la alimentación con registro de fotos mediante IA y asesoramiento semanal sobre macronutrientes | «Suscripción mensual», 9,99 €, 11,99 € y 12,49 €; «suscripción anual», 60,99 € y 73,99 € ([App Store de Irlanda](https://apps.apple.com/ie/app/id1553503471)) | Sin versión gratuita; prueba de 7 días | | Cronometer | Seguimiento detallado de nutrientes; registro de fotos mediante IA en Gold | «Gold mensual», 11,99 €; «Gold anual», 69,99 € ([App Store de Irlanda](https://apps.apple.com/ie/app/id1145935738)) | Versión básica gratuita con escáner de códigos de barras | | Trainera | Planes de entrenamiento y nutrición con IA, registro de entrenamientos, diario de alimentación y asistente TRAI | Pro, 6,99 € al mes; Premium, 7,99 € al mes (precios de trainera.fit/pricing para Irlanda) | Plan gratuito permanente, sin tarjeta | Hemos dejado fuera deliberadamente dos apps de las que quizá hayas oído hablar. Future, que te pone en contacto con un entrenador personal, indica en su [centro de ayuda](https://faq.future.co/en/articles/12073316-is-future-pro-available-internationally) que «actualmente solo está disponible en Estados Unidos». La ficha de Peloton App tampoco se cargó en la App Store irlandesa cuando la consultamos en octubre de 2026. ## Una app o dos: cuánto cuesta un año Si quieres entrenamiento y nutrición, suma los dos precios antes de comparar: la mayoría de las apps de entrenamiento no permiten registrar alimentos. | Combinación | Coste de un año en Irlanda | Para quién es adecuada | | -------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ | | Alpha Progression gratis + Cronometer gratis | 0 € | Personas dispuestas a crear su propio plan y registrar los datos manualmente | | Apple Fitness+ anual + Cronometer gratis | 79,99 € | Quienes disfrutan de las clases, tienen un iPhone o Apple Watch y quieren un registro básico de alimentos | | Trainera Premium durante 12 meses | 12 x 7,99 € = 95,88 € (facturación mensual; no hay plan anual) | Quienes quieren una sola app con planes de entrenamiento y nutrición con IA y registro de alimentos mediante fotos | | Alpha Progression anual + MacroFactor anual | Entre 140,98 € y 153,98 €, según el precio anual de MacroFactor que se te ofrezca (60,99 € o 73,99 €) | Quienes entrenan fuerza y buscan sugerencias para cada serie y asesoramiento específico sobre macronutrientes | | Fitbod anual + Cronometer Gold anual | Entre 151,98 € y 169,98 €, según el precio anual de Fitbod que se te ofrezca | Quienes van al gimnasio y quieren entrenamientos con IA y datos nutricionales detallados | La opción más barata sigue siendo la gratuita. Lo que pagas es un plan que se adapta a ti y una forma más rápida de registrar las comidas. ## Qué significa realmente «IA» en estas apps El término abarca funciones muy distintas, así que comprueba qué hace cada app con la IA antes de pagar. * **Generación de entrenamientos.** Fitbod crea sesiones a partir de tu historial de entrenamiento y JuggernautAI ajusta los bloques de powerlifting según cómo te encuentres. * **Asistentes de conversación.** AI Coach de MyFitnessPal está disponible para miembros Premium y Premium+ en iOS, con la app en inglés, e Irlanda figura entre los países admitidos ([ayuda de MyFitnessPal](https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/45212266254221-Introducing-Nutrition-Coach-Your-Nutrition-Assistant)). El entrenador de Google Health Premium solo funciona si tienes un Fitbit o Pixel Watch y eres mayor de 18 años ([ayuda de Google Health](https://support.google.com/googlehealth/answer/14237941?hl=en)). * **Estimaciones de calorías a partir de fotos.** Meal Scan de MyFitnessPal (Premium, solo en inglés), MacroFactor, Cronometer Gold y Trainera Premium permiten fotografiar una comida y registrarla. Registrar alimentos con fotos ahorra tiempo, pero debes tratar las cifras como estimaciones. Un estudio de 2024 publicado en Nutrients que evaluó apps de registro de alimentos observó que las mejores reconocían bien los alimentos, pero que «las estimaciones automáticas de energía mediante reconocimiento de imágenes de alimentos con IA eran inexactas» ([resumen en PubMed](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39125452/)). En la práctica, revisa el tamaño de la ración, corrige los alimentos antes de guardarlos y pesa de vez en cuando los más calóricos, como el aceite, la mantequilla, la crema de frutos secos y el queso. Nuestra [guía sobre la precisión de los contadores de calorías con IA](/blogs/precision-contador-calorias-ia) examina las pruebas, y la comparativa de [mejores apps para contar calorías con fotos e IA](/blogs/mejor-app-contar-calorias-foto-ia) analiza las propias aplicaciones. Si registrar lo que comes te provoca ansiedad o tienes antecedentes de trastornos de la conducta alimentaria, habla con tu médico de cabecera antes de empezar a contar calorías con cualquier app. ## Tus datos: quién los protege en Irlanda Las apps de fitness guardan información personal como tu peso, fotos de progreso y frecuencia cardíaca, por lo que conviene saber quién las supervisa. La [Data Protection Commission](https://www.dataprotection.ie/en) se describe como «la autoridad de control irlandesa para el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD)». Es el organismo al que puedes acudir si crees que una app ha tratado indebidamente tus datos personales. Las políticas varían mucho. La [política de MacroFactor](https://macrofactor.com/privacy/) afirma «No vendemos tus datos personales a terceros», mientras que la [política de Noom](https://www.noom.com/noom-privacy-policy/) incluye el aviso «Este sitio web puede vender tus datos personales sensibles». Nuestra [guía sobre privacidad en las apps de fitness con IA](/blogs/privacidad-apps-fitness-ia-datos-seguros) ofrece una lista de comprobación completa. ## El IVA y el precio que acabas pagando Compara el importe final antes de pagar, no el precio destacado en una página de reseñas. El tipo general de IVA en Irlanda es del 23 %, según los [tipos de IVA vigentes publicados por Revenue](https://www.revenue.ie/en/vat/vat-rates/search-vat-rates/current-vat-rates.aspx) (en vigor desde el 1 de enero de 2026; consultados en octubre de 2026). Antes de suscribirte, abre la pantalla de suscripción, anota el importe en euros y el periodo de facturación, y programa un recordatorio para el día anterior al fin de cualquier prueba. ## Para quién encaja Trainera en Irlanda Trainera puede encajarte si quieres una sola app para entrenar y registrar tu alimentación por una cuota mensual inferior a la de las apps centradas solo en el entrenamiento de la tabla anterior. En Irlanda, los planes de Trainera para usuarios individuales tienen precios en euros: Free es gratuito, Pro cuesta 6,99 € al mes y Premium, 7,99 € al mes (precios de trainera.fit/pricing para Irlanda; los planes para usuarios individuales son exclusivamente mensuales). * **Free** es gratuito para siempre y no requiere tarjeta: incluye registro de entrenamientos, diario de alimentación, 50 ejercicios, estadísticas básicas, 1 plan de entrenamiento con IA y 1 plan de nutrición con IA al mes. * **Pro** añade ejercicios ilimitados, estadísticas completas, 5 planes de entrenamiento y 5 planes de nutrición con IA al mes, una lista de la compra semanal con IA, TRAI (el asistente de IA integrado en la app) con 40 consultas al mes y descargas para usar sin conexión. * **Premium** añade el análisis de alimentos mediante fotos con IA (hasta 20 al día), el chat de nutrición con IA, 10 planes de entrenamiento, 10 planes de nutrición y 10 entrenamientos individuales con IA al mes, y TRAI con 90 consultas al mes. El análisis de fotos ofrece estimaciones mediante IA: identifica los alimentos y estima los gramos, las calorías y los macronutrientes; puedes corregir cada elemento antes de registrarlo. TRAI responde a preguntas sobre entrenamiento, nutrición, recuperación y sueño, y puede crear o modificar tus propios planes mediante el chat, pero no es un servicio médico. Tienes más de 1.970 ejercicios con vídeos y más de 1.500 recetas en la web, iPhone y Android, con sincronización con Apple Health, Health Connect, Fitbit y Polar. Hay casos en los que otra app encaja mejor. Si solo corres, Runna está diseñada para preparar carreras. Si buscas principalmente clases guiadas en vídeo en dispositivos Apple, Fitness+ por 9,99 € al mes es una elección lógica. Si quieres un seguimiento detallado de micronutrientes, Cronometer registra hasta 95 nutrientes incluso en su versión gratuita. Y si prefieres que una persona revise tu técnica y ajuste tu plan, consulta los precios en nuestra [guía sobre el coste de un entrenador personal en Irlanda](/blogs/precio-entrenador-personal-irlanda). Si tu entrenador gestiona a sus clientes con Trainera, puedes usar la app gratis. ## Prueba la app durante una semana antes de pagar Utiliza el plan gratuito o la prueba durante una semana normal y valora la app según lo que hayas hecho realmente, no según su lista de funciones. 1. Anota tu objetivo y cuántos días puedes entrenar, tomando como referencia las recomendaciones de la HSE: fuerza al menos 2 días y un mínimo de 2,5 horas de actividad moderada a la semana. 2. Instala una app de entrenamiento y, si la necesitas, una de alimentación. No cuatro. 3. Registra todas las sesiones y las comidas de al menos tres días. Si al tercer día ya te resulta pesado, es poco probable que sigas usando esa app. 4. Comprueba que el plan se ajusta a tus circunstancias: entrenar en casa con dos mancuernas, en un gimnasio de tu ciudad o en una habitación de hotel durante un viaje de trabajo. 5. Antes de que termine la prueba, abre la pantalla de suscripción y anota el precio en euros y el periodo de facturación. 6. Lee la política de privacidad: ¿vende la empresa tus datos y cómo puedes eliminar tu cuenta? Si quieres consultar precios fuera de Irlanda y comparar más aplicaciones, nuestro [índice de precios de apps de fitness con IA](/blogs/precios-apps-fitness-ia-2026) los reúne en una tabla. _¿Quieres planes de entrenamiento y nutrición con IA en una sola app y un plan gratuito para empezar? [Descubre qué ofrece Trainera a quienes entrenan por su cuenta](/es/app-de-fitness) o [crea una cuenta gratuita](/auth/register?role=client)._ **Lee también:** [Mejor app de fitness económica en 2026: relación calidad-precio](/blogs/mejor-app-de-fitness-barata) ## FAQ ### ¿Cuál es la mejor app de fitness gratuita en Irlanda? Get Active de la HSE es un programa de 10 semanas pensado para ayudarte a cumplir las recomendaciones de actividad física de Irlanda. Entre las apps, la versión gratuita de Alpha Progression permite registrar entrenamientos y crear tus propios planes; la de Cronometer permite registrar alimentos y escanear códigos de barras; y el plan gratuito de Trainera incluye 1 plan de entrenamiento con IA y 1 plan de nutrición con IA al mes. ### ¿Cuánto cuesta Apple Fitness+ en Irlanda? La página irlandesa de Apple indica un precio de 9,99 € al mes o 79,99 € al año, después de 1 mes gratis para nuevos suscriptores (consultado en octubre de 2026). También forma parte de Apple One Premier, anunciado a 36,95 € al mes. ### ¿Puedo usar Future o Peloton App en Irlanda? Future afirma que actualmente solo está disponible en Estados Unidos. Cuando lo comprobamos en octubre de 2026, no se cargó la ficha de Future ni la de Peloton App en la App Store irlandesa. ### ¿Está disponible AI Coach de MyFitnessPal en Irlanda? Sí. El centro de ayuda de MyFitnessPal incluye a Irlanda entre los países donde Coach está disponible para miembros Premium y Premium+ en iOS, con la app configurada en inglés. ### ¿Son precisas las apps que calculan calorías a partir de fotos con IA? Trata sus resultados como estimaciones. Las investigaciones indican que las mejores apps reconocen bien los alimentos, pero pueden fallar al calcular la energía, sobre todo con raciones grandes. Comprueba las cantidades, corrige los alimentos antes de guardarlos y pesa de vez en cuando los más calóricos. El análisis de fotos de Trainera también ofrece estimaciones con IA que puedes corregir antes de registrarlas. --- Source: https://trainera.fit/blogs/mejor-app-fitness-ia-irlanda-2026