# Pagamentos Recorrentes para Personal Trainers Sem Site > Três formas de ser pago todos os meses sem um site: links de pagamento e subscrições da Stripe, PayPal ou Square, subscrições dentro de uma aplicação de coaching, e dinheiro ou transferências bancárias registados. Taxas reais verificadas em outubro de 2026, um exemplo prático de $200 e guiões. *Author: Trainera Team | Published: 2026-11-03 | Reading time: 9 min* ## Como pode um personal trainer receber pagamentos recorrentes sem um site? Tem três opções, e nenhuma precisa de um site: um link de pagamento ou subscrição de um fornecedor de pagamentos como a Stripe, PayPal ou Square que envia no chat; uma subscrição dentro da sua aplicação de coaching, para que os clientes paguem onde treinam; ou dinheiro e transferências bancárias que acompanha você mesmo. Para pagamentos por cartão nos EUA verificados em outubro de 2026, a Stripe cobra 2,9% + 30¢ por pagamento bem-sucedido e acrescenta 0,7% para subscrições faturadas através do Stripe Billing, a PayPal cobra 2,99% + $0.49 em links de pagamento por cartão, e o Square Free cobra 3,3% + 30¢ em pagamentos online por cartão e faturas. Qual é a certa depende menos da taxa e mais de quantos clientes fatura e quanta administração está dispos a fazer todos os meses. ## Que opção de pagamento se adequa a que personal trainer? Um link de pagamento adequa-se a um punhado de clientes, uma subscrição dentro da aplicação adequa-se a uma carteira online crescente, e o registo de dinheiro ou transferência adequa-se a clientes presenciais que já pagam assim. | Opção | Melhor para | O que configura | Ponto fraco | | ---------------------------------------------- | ------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------ | | Link de pagamento enviado no chat | Alguns clientes, preço mensal simples | Uma conta na Stripe, PayPal ou Square e um link por oferta | Links únicos significam que persegue todos os pagamentos todos os meses | | Subscrição de um fornecedor de pagamentos | Taxa mensal fixa de coaching, cartão registado | Um preço recorrente no painel do fornecedor; o cliente paga uma vez e é cobrado cada período | Taxa de subscrição extra; ainda liga isso ao seu coaching manualmente | | Subscrição dentro de uma aplicação de coaching | Clientes online que já usam a sua aplicação | Um modelo de pagamento na sua oferta de coaching | Algumas aplicações acrescentam uma taxa de plataforma ou um extra mensal | | Dinheiro ou transferência bancária, registados | Clientes presenciais, clientes que evitam cartões | Um registo simples por pagamento | Sem lembretes automáticos a menos que o seu software os acrescente | ## Quanto cobram a Stripe, a PayPal e a Square? Para um único pagamento por cartão nos EUA, as três são próximas; as diferenças vêm das taxas de subscrição, cartões internacionais e pagamentos bancários. Os números abaixo vêm da própria página de preços dos EUA de cada fornecedor, verificados em outubro de 2026: [preços da Stripe](https://stripe.com/pricing), [preços do Stripe Billing](https://stripe.com/billing/pricing), [taxas de negócio da PayPal](https://www.paypal.com/us/business/paypal-business-fees) e [preços da Square](https://squareup.com/us/en/pricing). As taxas variam fora dos EUA. | Fornecedor e método | Taxa | Notas | | --------------------------------------------- | --------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ | | Stripe, cartão doméstico | 2,9% + 30¢ | Payment Links estão incluídos com Payments; +1,5% para cartões internacionais, +1% se a moeda for convertida | | Stripe Billing (subscrições) | 0,7% do volume de Billing, pague conforme usa | Acresce ao processamento de cartão | | Stripe ACH Direct Debit | 0,8%, com limite de $5.00 | Débito bancário em vez de cartão | | Stripe Invoicing | 0,4% por fatura, com limite de $2.00 | Sem taxas de configuração, mensais ou de encerramento | | Link de pagamento PayPal, cartão ou Apple Pay | 2,99% + $0.49 | PayPal, Venmo ou checkout de convidado: 3,49% + $0.49; +1,50% internacional | | Fatura PayPal, Pay by Bank (ACH) | 1%, com limite de $10.00 | Sem taxa para reembolsar, mas as taxas originais não são devolvidas | | Square Free, cartão online ou fatura | 3,3% + 30¢ | O Square Plus ($49 por mês por localização) baixa para 2,9% + 30¢ | | Square, transferência bancária ACH via fatura | 1%, mínimo de $1 | O Plus e o Premium mostram um limite de taxa de $10 | Um exemplo prático com a nossa própria suposição: um cliente paga-lhe $200 por mês por cartão dos EUA. Através de uma subscrição Stripe isso é cerca de $6.10 em processamento de cartão mais $1.40 pelo Billing, cerca de $7.50 no total. Um link de pagamento por cartão PayPal custa cerca de $6.47 e um pagamento online por cartão Square Free cerca de $6.90, mas esses são pagamentos que envia você mesmo todos os meses. Se o mesmo cliente pagar por banco, a Stripe ACH custa cerca de $1.60 e uma fatura ACH PayPal ou Square cerca de $2.00\. As opções de fatura recorrente da Square e da PayPal não fizeram parte da nossa verificação, por isso confirme os seus termos antes de depender delas. ## Quanto cobram as aplicações de coaching por pagamentos dentro da aplicação? As aplicações de coaching ou acrescentam uma percentagem por cima do processamento, cobram um extra mensal de pagamentos, ou não cobram comissão nenhuma, por isso o mesmo pagamento de $200 pode custar quantias muito diferentes. | Aplicação | Taxa de pagamento publicada | Num pagamento de $200 | Fonte, verificada em outubro de 2026 | | --------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | TrueCoach | 5% fixo por transação | $10 | [centro de ajuda da TrueCoach](https://help.truecoach.co/en/articles/3491685-understanding-processing-fees) | | CoachRx | Taxas Stripe mais 2% CoachRx; total nos EUA 4,9% + $0.30 | cerca de $10.10 | [centro de ajuda da CoachRx](https://intercom.help/coachrx/en/articles/6045483-fees) | | Everfit | Extra Payments & Packages $9 por mês; cartões domésticos dos EUA $0.30 + 3,15%, Stripe incluído | cerca de $6.60, mais o extra | [centro de ajuda da Everfit](https://help.everfit.io/en/articles/5684968-processing-fees-for-payments) | | Practice Better | Cartões online dos EUA 2,99% + $0.30 (Amex 3% + $0.30); sem taxas de configuração ou mensais | cerca de $6.28 | [centro de ajuda da Practice Better](https://help.practicebetter.io/hc/en-us/articles/17607523248283) | | Kahunas | Sem comissão sobre as suas vendas; a Stripe e a PayPal cobram as suas próprias taxas | só processamento | [Kahunas](https://kahunas.io/) | | ABC Trainerize | Extra Stripe Integrated Payments $10 por mês; a Stripe cobra a sua taxa por transação | taxa da Stripe, mais o extra | [preços da Trainerize](https://www.trainerize.com/pricing/) | Para uma visão mais ampla de aplicações com pagamentos integrados, veja o nosso guia sobre a [melhor aplicação de personal trainer com pagamentos](/blogs/best-personal-training-app-with-payments). Se as taxas de software por cliente o preocupam tanto quanto as taxas de pagamento, leia [plataformas de coaching sem taxas por cliente](/blogs/coaching-platforms-no-per-client-fees). ## Como configurar pagamentos recorrentes passo a passo? Fixe primeiro o preço e o dia de faturação, depois escolha o método, depois escreva as regras antes de o primeiro pagamento saír. 1. **Defina um preço e um dia de faturação por oferta.** "$200 por mês, faturado no dia em que começa" é mais claro do que um valor personalizado para cada cliente. O nosso guia sobre [quanto deve cobrar um personal trainer](/blogs/how-much-should-personal-trainer-charge) ajuda com o número. 2. **Escolha o método por cliente.** Subscrição por cartão por padrão; transferência bancária ou dinheiro para clientes que o peçam. 3. **Escreva os seus termos de pagamento em três linhas:** quando são cobrados, o que acontece se um pagamento falhar, e quanto aviso dão para parar. 4. **Envie o link com os termos na mesma mensagem,** para que ninguém fique surpreendido com a segunda cobrança. 5. **Registe todos os pagamentos,** incluindo dinheiro. O IRS diz que bons registos ajudam a identificar fontes de rendimento e a apoiar o que declara na sua declaração de impostos ([registo de contas do IRS](https://www.irs.gov/businesses/small-businesses-self-employed/recordkeeping)). 6. **Verifique os pagamentos falhados semanalmente** e mande mensagem ao cliente no mesmo dia em que vir um. ## O que deve dizer quando pede pagamento? Mensagens simples e simpáticas que indicam o valor, a data e o próximo passo são pagas mais rápido do que lembretes vagos. | Situação | Mensagem que pode enviar | | ------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Primeiro pagamento | "Aqui está o link para o teu coaching: $200 por mês, cobrado no dia 1\. Podes parar em qualquer altura com duas semanas de aviso. O teu primeiro plano sai logo que o pagamento passe." | | Cartão falhou | "O teu pagamento deste mês não passou, provavelmente um cartão expirado. Podes atualizá-lo aqui. O teu plano fica ativo enquanto resolves isso esta semana." | | A mudar de dinheiro para cartão | "A partir do próximo mês vou mudar os pagamentos de coaching para uma subscrição mensal por cartão para nenhum de nós ter de se lembrar. Mesmo preço, cobrado no dia 1\. Aqui está o link." | | Mudança de preço | "A partir de março, o coaching passa a $220 por mês para novos clientes. O teu preço mantém-se em $200 até junho, depois passa a $220\. Perguntas? Responde aqui." | | Pedido de pausa | "Sem problema. Vou pausar a tua subscrição a partir do dia 1 e reiniciá-la quando voltares. O teu plano e histórico ficam guardados." | ## Como acompanhar dinheiro e transferências bancárias sem um site? Escreva os mesmos seis factos para cada pagamento, seja qual for o método, e a verificação de fim de mês demora minutos. | O que registar | Porquê | | ---------------------------------------- | --------------------------------------------------------- | | Data recebida | Mostra quem paga tarde e o seu fluxo de caixa mensal | | Nome do cliente | Associa pagamentos a pessoas, não a referências bancárias | | Valor | Apanha pagamentos parciais | | Método (dinheiro, transferência, cartão) | Separa taxas e facilita os registos fiscais | | Período coberto | Responde "pagaram março?" instantaneamente | | Recibo ou confirmação enviados | Evita disputas mais tarde | ## Onde se encaixa a Trainera A Trainera encaixa-se quando quer que os clientes paguem dentro da mesma aplicação onde recebem planos, check-ins e chat, enquanto continua a registar o dinheiro e as transferências bancárias que recebe. Os personal trainers escolhem um modelo de pagamento por oferta: **Só pedido** (pedidos de coaching gratuitos, com o preço acordado fora da aplicação), **Subscrição mensal** (uma taxa mensal fixa por cartão, onde o checkout web pode mostrar Apple Pay ou Google Pay em dispositivos que os tenham configurados), **Baseado em plano** (pagar por plano) e **Pagamentos em dinheiro** (adicionar clientes manualmente e registar dinheiro, feito para treino presencial). As opções PayPal e transferência bancária também estão disponíveis para pagamentos de coaching. Quando os clientes pagam através do Stripe ou PayPal da Trainera, a taxa de plataforma depende do seu plano: 8% no Free e Starter, 5% no Pro, 3% no Business e 1% no Enterprise. Dinheiro e transferências bancárias têm 0%. Os planos de personal trainer são Free (até 3 clientes), Starter a $19.99 por mês (10 clientes), Pro a $49.99 (30 clientes), Business a $99 (75 clientes) e Enterprise a um preço personalizado, em dólares americanos em [trainera.fit/pricing](/pricing); os preços variam por país. Com faturação anual, o Starter custa $199.99, o Pro $499.99 e o Business $990 por ano (dois meses gratuitos). Cada um é um preço fixo por plano, não uma taxa por cliente. Para ser justo quanto aos números: se só precisa de faturar alguns clientes por cartão, um Payment Link ou subscrição da Stripe custa menos por pagamento do que 8% no Free ou Starter. Os pagamentos dentro da aplicação compensam quando também quer os planos, check-ins e chat num só sítio, e a percentagem baixa no Pro e Business. ## A sua configuração de pagamentos em cinco verificações * Um preço e um dia de faturação por oferta. * Subscrição por cartão por padrão, dinheiro ou transferência só quando um cliente pedir. * Termos de pagamento enviados com o primeiro link. * Um registo de todos os pagamentos, incluindo dinheiro. * Uma verificação semanal de pagamentos falhados, respondida no mesmo dia. Se planeia vender um curso junto ao seu coaching, veja o nosso guia sobre [vender cursos online como personal trainer](/blogs/sell-online-courses-as-personal-trainer). _Quer subscrições, registos de dinheiro e coaching numa só aplicação, sem precisar de site? [Veja como a Trainera trata os pagamentos para personal trainers](/platform)._ ## FAQ ### Como recebem os personal trainers pagamentos mensais sem um site? Enviam um link de pagamento ou configuram uma subscrição com um fornecedor como a Stripe, PayPal ou Square, usam a funcionalidade de subscrição na sua aplicação de coaching, ou recebem dinheiro e transferências bancárias e registam cada pagamento. ### O que cobra a Stripe por pagamentos de subscrição? Para cartões dos EUA, a Stripe lista 2,9% + 30¢ por pagamento bem-sucedido, e o Stripe Billing acrescenta 0,7% do volume de Billing em preços pague-conforme-usa (verificado em outubro de 2026). ### A PayPal ou a Stripe é mais barata para personal trainers? Para um único pagamento por cartão nos EUA são próximas: a Stripe lista 2,9% + 30¢ e a PayPal 2,99% + $0.49 em links de pagamento por cartão. Para pagamentos bancários, a Stripe ACH Direct Debit é 0,8% com limite de $5.00 e o Pay by Bank da PayPal em faturas é 1% com limite de $10.00. ### Posso registar pagamentos em dinheiro numa aplicação de coaching? Algumas aplicações de coaching fazem isso. Na Trainera, os personal trainers podem adicionar clientes manualmente e registar pagamentos em dinheiro, e o dinheiro e as transferências bancárias têm uma taxa de plataforma de 0%. ### Que taxa cobra a Trainera sobre pagamentos de clientes? Em pagamentos através do Stripe ou PayPal da Trainera, a taxa de plataforma é 8% no Free e Starter, 5% no Pro, 3% no Business e 1% no Enterprise. Dinheiro e transferências bancárias são 0%. --- Source: https://trainera.fit/blogs/pagamentos-recorrentes-personal-trainer-sem-site