# Приложение для физиотерапевта: домашние упражнения 2026 > Какое приложение выбрать физиотерапевту для домашних программ упражнений? Цены и библиотеки Physitrack, MedBridge и Exercise Pro Live, проверено в октябре 2026, честное разделение клинических HEP-инструментов и приложений для тренера и сообщения для приверженности программе. Не медицинский совет. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-12 | Reading time: 8 min* ## Какое приложение лучше для физиотерапевта, чтобы отправлять домашние программы упражнений? Если ты лицензированный физиотерапевт и лечишь пациентов, обычно лучше подходит специализированный инструмент для домашних программ упражнений (HEP), например Physitrack или MedBridge: они построены вокруг клинических библиотек упражнений, приложений для пациентов и процессов клиники. Приложение для тренера вроде Trainera подходит лучше, когда работа переходит от лечения к регулярным тренировкам: например, силовая работа после реабилитации, возвращение к тренировкам после выписки или физиотерапевт, который параллельно продаёт онлайн-сопровождение. Цены и размеры библиотек ниже взяты с собственных страниц производителей, проверено в октябре 2026, источник указан рядом с каждой цифрой. ## Это руководство по программам, а не медицинский совет Здесь нет указаний, как лечить пациента или какие упражнения подходят при каком состоянии; это остаётся за лечащим специалистом. Всемирная организация здравоохранения определяет реабилитацию как комплекс мер, которые помогают людям с нарушениями здоровья лучше функционировать и снижают ограничения жизнедеятельности с учётом их окружения, и отмечает, что её можно проводить в местных условиях, в том числе дома ([информационный бюллетень ВОЗ о реабилитации](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/rehabilitation)). Программа только доставляет план. Если ты персональный тренер и работаешь с клиентом, который проходит реабилитацию, соблюдай ограничения, которые задал его физиотерапевт или врач, и направляй клиента обратно, когда что-то меняется. Наш материал о [биомеханике и профилактике травм](/blogs/biomehanika-i-profilaktika-travm-v-trenirovkah) посвящён тренировкам, а не лечению. ## Специализированные HEP-инструменты: цены и библиотеки, проверено в октябре 2026 Основные HEP-инструменты публикуют цены за специалиста или за место, а не за пациента. | Инструмент | Опубликованная цена | Библиотека | Приложение для пациента и примечания | | ----------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Physitrack | $18.99 за специалиста в месяц или $227.88 за специалиста в год; от 20 специалистов индивидуальная цена ([physitrack.com](https://www.physitrack.com/physitrack-pricing)) | "A library of 18000+ exercises" | Бесплатное приложение для пациента (PhysiApp); "complimentary 2-week trial"; плата за пациента не упоминается | | MedBridge | $329 за место в год на бизнес-тарифах ([medbridge.com](https://www.medbridge.com/pricing/business)) | "8,000+ exercises across 20 specialties" | Приложение для пациента Medbridge GO. Care Essentials включает 100 HEP-эпизодов на место в год в общем пуле, далее $1.50 за эпизод; в Care Elite HEP-эпизоды без ограничений, а эпизоды RTM или Pathways по $10 | | Exercise Pro Live | 1 пользователь: $134 в год ($99 за первый год) или $16.99 в месяц; 2-5 пользователей по $89 в год каждый ([exerciseprolive.com](https://www.exerciseprolive.com/hep-software-pricing)) | "7,000+ HD exercise videos" | Пациентов без ограничений, приложения для iOS и Android, 130+ языков, RTM включён, бесплатный двухнедельный пробный период | | PT Wired | Цена по запросу; на сайте написано "PT Wired is now Prompt Engage" ([ptwired.com](https://www.ptwired.com/)) | не опубликована | Уточняй напрямую у производителя | Несколько деталей, которые стоит прочитать внимательно. Американская страница Physitrack показывает доллары США, а калькулятор окупаемости на ней считает в фунтах, так что цены для Великобритании отличаются. MedBridge относит к малому бизнесу организации от 2 мест, а 50 мест и больше оценивает через отдел продаж. У Exercise Pro Live $99 означает вводную цену на первый год, стандартная годовая цена $134. ## HEP-инструмент или приложение для тренера: что подходит под твою работу Выбирай по тому, что происходит с человеком после того, как он выходит из кабинета: лечение или тренировки. | Твоя ситуация | Что подходит лучше | Почему | | ------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Клиника лечит пациентов после операций или в острой фазе | Специализированный HEP-инструмент | Клинические библиотеки по специальностям, приложения для пациентов с дозировкой под реабилитацию | | Клиника в США, которая выставляет счета за удалённый терапевтический мониторинг (RTM) | HEP-инструмент с RTM | В Exercise Pro Live RTM включён; MedBridge тарифицирует эпизоды RTM на Care Elite | | Нужны клинические записи, анкеты при поступлении и телемедицина в одном месте | Программа для практики (EHR) | Приложение для тренера не является системой клинических записей | | Пациента выписали, он хочет продолжать тренироваться с тобой | Приложение для тренера | Прогрессивные планы тренировок, чек-ины, привычки и оплаты для постоянной услуги | | Физиотерапевт или тренер продаёт платное онлайн-сопровождение по силе или мобильности | Приложение для тренера | Подписки, лимиты клиентов по тарифу, брендированное присутствие, групповые занятия | | Студия, где под одной крышей работают физиотерапевты и тренеры | Часто и то и другое | Специалисты используют HEP-инструмент для лечения; тренеры ведут тренировки в приложении для тренера | Многие специалисты работают с обоими: HEP-инструмент, пока человек пациент, и приложение для тренера, когда он становится клиентом по тренировкам. Такое разделение заодно держит клинические записи вне инструментов для продаж и сопровождения. ## Что должно хорошо уметь приложение для домашних программ упражнений Какой бы инструмент ты ни выбрал, домашняя программа работает, только если человек может выполнить её сам, а ты видишь, сделал ли он это. * **Понятные видеодемонстрации** с короткой текстовой подсказкой. Если человек не может повторить демонстрацию дома, появляется сообщение тебе или, что хуже, пропущенное упражнение. * **Поля дозировки** для подходов, повторений, времени удержания и частоты в день или неделю, чтобы план читался так, как ты сказал бы вслух. * **Свои упражнения** со своим видео для упражнений, которые ты объясняешь по-своему. * **Отметки и обратная связь**, чтобы человек отмечал выполненное и мог рассказать, как прошло. * **Напоминания**, которые уважают вечера человека и не заваливают его сообщениями. * **Язык человека.** Exercise Pro Live указывает 130+ языков; приложение Trainera работает на 26. * **Проверенная работа с данными.** В США на организации, подпадающие под HIPAA, распространяются его требования ([hhs.gov/hipaa](https://www.hhs.gov/hipaa/index.html)). Сверь условия производителя со своими обязательствами, прежде чем вносить данные пациентов в любое приложение. За чем следить, когда программа уже идёт: | Что отслеживать | Почему это важно | Как это обычно выглядит в приложении | | ----------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------- | | Выполненные занятия против запланированных | Показывает приверженность программе до следующего приёма, а не после | Завершённые тренировки в журнале клиента | | Ощущения (сложность, вопрос о симптомах, который задал специалист) | Подсказывает специалисту или тренеру, когда корректировать | Ответ в чек-ине или анкете | | Нагрузка, повторения или время удержания по неделям | Показывает прогресс, который видит и сам человек | История упражнений и рекорды | | Ежедневные привычки, например шаги или короткий комплекс на мобильность | Маленькие ежедневные задачи пропускают легче всего | Трекер привычек или данные носимых устройств | ## Сообщения, которые помогают реально выполнять домашнюю программу Короткие конкретные сообщения, привязанные к плану, работают лучше общих слов поддержки. | Ситуация | Что отправить | | ------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Первый день новой программы | "Твой план в приложении. Посмотри каждое видео один раз перед началом, потом сделай три упражнения на сегодня. Вечером напиши, какое далось тяжелее всего". | | Пропущены два занятия | "Вижу, что два последних занятия не отмечены. Что помешало? Если не хватает времени, на этой неделе можно оставить только первые два упражнения". | | Что-то ощущается не так | "Прекрати это упражнение и действуй по правилу, которое дал тебе физиотерапевт. Пришли короткое видео, я передам его до твоего следующего приёма". | | Переход от реабилитации к тренировкам | "Физиотерапевт разрешил тебе тренироваться. Первый силовой блок начинается в понедельник, а два его домашних упражнения остаются в разминке". | Больше формулировок в этих [примерах автоматических сообщений для чек-инов](/blogs/avtomaticheskie-soobshcheniya-chek-in-klientam-primery) и в нашем материале о том, [как дольше удерживать клиентов](/blogs/uderzhanie-klientov-dlya-trenerov-kak-uderzhivat-klientov-dolshe). ## Где Trainera подходит, а где нет Trainera создана как программа для тренеров, поэтому закрывает тренировочную часть: силовую работу после реабилитации, возвращение к тренировкам и платное постоянное сопровождение, но не клиническое лечение и не выставление счетов страховым. Что ты получаешь для этой работы: * **Библиотека упражнений:** более 1800 упражнений с видео, у упражнений есть карта мышц. Можно добавлять свои упражнения со своим видео; сколько именно, зависит от тарифа. Сравнение с другими приложениями в нашем материале о [приложениях для тренера с библиотекой видео упражнений](/blogs/prilozhenie-dlya-trenera-s-video-bibliotekoy-uprazhneniy). * **Программа и контроль:** планы тренировок и питания, чек-ины, привычки, чат и анкеты (вводные формы) на всех тарифах, включая Free. * **Носимые устройства:** клиенты могут подключить Apple Health (приложение для iPhone), Health Connect (приложение для Android), Fitbit или Polar; шаги, пульс, сон, калории и тренировки видят и клиент, и его тренер. Тренер видит эти данные начиная с тарифа Starter. * **Тренировки без связи:** в мобильном приложении клиенты тренера на Pro, Business или Enterprise могут скачать планы и тренироваться офлайн; тренировки, записанные без связи, синхронизируются, когда телефон снова в сети, в течение 7 дней. * **Напоминания:** автоматизации на Starter (1), Pro (3), Business (10) и Enterprise (без ограничений), по умолчанию с тихими часами с 21:00 до 08:00. * **Групповая работа:** на Pro, Business и Enterprise можно планировать еженедельные прямые эфиры на YouTube с напоминаниями о подключении и учётом посещаемости, что подходит для еженедельного занятия по мобильности или здоровью спины. Подробнее в материале о [групповых онлайн-занятиях в прямом эфире](/blogs/gruppovye-onlayn-trenirovki-v-pryamom-efire-programma). Тарифы для тренеров в долларах США, фиксированная цена за тариф, а не за клиента: Free $0 до 3 клиентов, Starter $19.99 на 10, Pro $49.99 на 30, Business $99 на 75, Enterprise по запросу. В разных странах цены отличаются, смотри [trainera.fit/pricing](/ru/tseny). Где Trainera не тот инструмент: это не система клинических записей, она не создана для выставления счетов за RTM, а её библиотека сделана для тренировок, а не разложена по клиническим специальностям, как 18000+ упражнений, которые публикует Physitrack. Trainera также не заявляет о соответствии нормативам или сертификации, поэтому если ты подпадаешь под правила о медицинских данных, проверь свои обязательства, прежде чем вносить туда информацию о пациентах. Для лечения используй специализированный HEP-инструмент. ## Другие варианты, если нужна одна система для практики и сопровождения Некоторым специалистам нужны расписание, записи и программы в одном инструменте для практики, а не в приложении для тренера. Practice Better называет себя "All-In-One EHR" и указывает персональных тренеров среди специалистов, с которыми работает; Starter стоит $35 в месяц на 10 клиентов, а Professional $69 в месяц на 300 клиентов при помесячной оплате ([practicebetter.io/pricing](https://practicebetter.io/pricing), проверено в октябре 2026). В числе функций указаны соответствие HIPAA, PIPEDA и GDPR, видеосвязь для телемедицины и программы. Harbiz описывает себя как приложение для фитнес-специалистов, включая "physiotherapists", с тарифами от €19 в месяц до 5 клиентов ([harbiz.io/en/pricing](https://www.harbiz.io/en/pricing), проверено в октябре 2026). Больше вариантов в материале об [альтернативах Practice Better](/blogs/alternativy-practice-better-dlya-kouchey-po-pitaniyu). ## План на одну неделю, чтобы выбрать свою схему Используй неделю пробных периодов, чтобы решить, нужен ли тебе клинический инструмент, приложение для тренера или оба. 1. Запиши, с кем ты работаешь: пациенты на лечении, выписанные клиенты, которые продолжают тренироваться, или и те и другие. 2. Если лечишь пациентов, начни пробный период Physitrack или Exercise Pro Live (у обоих две недели) и собери одну реальную программу. 3. Если ведёшь людей после реабилитации, начни на тарифе Free в Trainera с 3 клиентами и собери первый тренировочный блок для выписанного клиента. 4. Отправь программу одному реальному человеку и проверь на его телефоне, как читаются демонстрации и дозировка. 5. Определи точку передачи от лечения к тренировкам и напиши сообщение, которое отправишь в этот момент. _Посмотри, как планы тренировок, твои видео упражнений и чек-ины работают для сопровождения после реабилитации, на [странице платформы Trainera](/ru/prilozhenie-dlya-trenera)._ ## FAQ ### Сколько стоит Physitrack в месяц? Американская страница цен Physitrack показывает $18.99 за специалиста в месяц или $227.88 за специалиста в год, а для 20 специалистов и больше индивидуальную цену (проверено в октябре 2026). Цены для Великобритании отличаются. ### Сколько стоит MedBridge HEP? Бизнес-тарифы MedBridge стоят $329 за место в год (проверено в октябре 2026). Care Essentials включает 100 HEP-эпизодов на место в год в общем пуле, далее $1.50 за эпизод; в Care Elite HEP-эпизоды без ограничений. ### Может ли физиотерапевт использовать приложение для персонального тренера для домашних программ? Для пациентов на лечении обычно лучше специализированный HEP-инструмент, например Physitrack, MedBridge или Exercise Pro Live. Приложение для тренера подходит, когда человек переходит от лечения к регулярным тренировкам: силовая работа после реабилитации или платное онлайн-сопровождение. ### Trainera является HEP-инструментом для клиник физиотерапии? Нет. Trainera создана как программа для тренеров с планами тренировок, чек-инами, привычками и оплатами. Это не система клинических записей, и она не создана для выставления счетов за RTM, поэтому для лечения клиникам стоит использовать специализированный HEP-инструмент. ### Какое приложение для домашних упражнений самое дешёвое для физиотерапевта без команды? Среди опубликованных цен, проверенных в октябре 2026, Exercise Pro Live стоит $134 в год за одного пользователя ($99 за первый год), а Physitrack $227.88 в год за специалиста. Проверь страницу каждого производителя для своей страны. --- Source: https://trainera.fit/blogs/prilozhenie-dlya-fizioterapevta-domashnie-uprazhneniya