# Pristup treninzima: svi otključani ili samo zakazani > Nekim klijentima najbolje ide kad sami biraju trening iz plana, drugima kad dobiju samo današnji. Evo kako rade dva načina pristupa treninzima u Traineri i kako izabrati za svakog klijenta posebno. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-06 | Reading time: 6 min* ## Treba li klijent vidjeti sve treninge ili samo zakazani? Zavisi od toga kako radiš s tom osobom. Ako klijent trenira sam i sedmica mu se stalno mijenja, pusti ga da pokrene bilo koji trening iz plana kad stigne. Ako neke termine radite zajedno uživo, ili je redoslijed treninga bitan, ograniči ga na trening koji si zakazao za danas. U Traineri je to jedna postavka po klijentu, **Pristup treninzima**, sa dva načina: **Svi treninzi otključani** i **Samo zakazani**. U nastavku je tačno šta svaki radi, kojim klijentima odgovara i koje dvije postavke stoje odmah pored. ## Šta tačno rade dva načina pristupa Prekidač se nalazi u profilu klijenta, i na webu i u mobilnoj aplikaciji za trenere. Tekst pomoći u aplikaciji to kaže kratko: postavka određuje kako klijent dolazi do svojih treninga, svi otključani bilo kada ili samo na datume koje zakažeš, i traži dodijeljen plan treninga. ### Svi treninzi otključani Klijent može pokrenuti bilo koji trening iz dodijeljenog plana, bilo kada i bilo kojim redom. Zatvoreno ostaje dvoje: treninzi koje je već završio i dani odmora. Ako mu Dan 3 u utorak odgovara više od Dana 2, jednostavno otvori Dan 3. ### Samo zakazani Klijent može pokrenuti trening samo na datum koji si zakazao. U praksi to znači današnji zakazani trening. Sutrašnji ne može odraditi ranije, a trening od dana koji je preskočio ne može odraditi kad mu se prohtije. | Pitanje | Svi treninzi otključani | Samo zakazani | | ------------------------------------- | ------------------------------- | ------------------------------------------------ | | Koje treninge klijent može pokrenuti? | Bilo koji iz dodijeljenog plana | Samo trening zakazan za danas | | Može li mijenjati redoslijed? | Da | Ne, odlučuje kalendar | | Završeni treninzi i dani odmora | Ne mogu se pokrenuti | Može se pokrenuti samo današnji zakazani trening | | Treba li dodijeljen plan? | Da | Da | | Ko postavlja? | Ti, za svakog klijenta | Ti, za svakog klijenta | ## Koji način za kojeg klijenta Nijedan način nije bolji sam po sebi. Ono što vidim kod klijenata: ista osoba u različitim fazama treba različit način. Zato ovo nije podešavanje koje uradiš jednom i zaboraviš. Evo prijedloga za česte situacije. | Situacija klijenta | Prijedlog | Zašto | | ------------------------------------------------ | ----------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Trenira s tobom uživo, u tačno određene dane | Samo zakazani | Neće sam veče prije odraditi trening koji ste planirali raditi zajedno. | | Hibridno: jedan termin s tobom, ostalo sam | Često Svi treninzi otključani | Samostalni dani mu se pomjeraju kroz sedmicu, a ti i dalje vidiš šta je upisao. | | Često putuje ili radi u smjenama | Svi treninzi otključani | Dani treninga mu nisu predvidljivi, pa fiksni kalendar uglavnom donosi propuštene treninge. | | U strukturiranom bloku (snaga, rehabilitacija) | Samo zakazani | Redoslijed i razmak su dio programa, a ne sitnica. | | Juri naprijed i radi dva ili tri treninga u danu | Samo zakazani | Ukloniš mogućnost umjesto da se svake sedmice raspravljate u chatu. | | Iskusan i samostalan | Svi treninzi otključani | Zna sam složiti sedmicu i smetaju mu ograničenja koja mu ne trebaju. | | Početnik koji preskoči pa se izgubi | Zavisi | Nekima prija jedan jasan trening dnevno, drugima prostor da nadoknade. Probaj jedan način par sedmica i razgovarajte na check-inu. | Najviše pitanja dolazi od trenera koji rade uživo. Ako ti je većina klijenata u teretani ili studiju, pročitaj tekst o [aplikaciji za personalne trenere koji rade uživo](/blogs/aplikacija-za-personalne-trenere-uzivo). Za kombinaciju termina u teretani i online programa, tu je tekst o [hibridnom modelu personalnog treninga](/blogs/hibridni-personalni-trening-uzivo-i-online). ## Kako promijeniti pristup treninzima klijentu 1. Dodijeli klijentu plan treninga. Bez dodijeljenog plana postavka nema šta kontrolisati. 2. Otvori profil klijenta na webu ili u mobilnoj aplikaciji za trenere. 3. Pronađi **Pristup treninzima** i izaberi Svi treninzi otključani ili Samo zakazani. 4. Javi klijentu u chatu šta se promijenilo i zašto. Kratka poruka ti uštedi pitanje "zašto ne mogu otvoriti četvrtkov trening?". Ako izabereš Samo zakazani, raspored postaje pravilo, pa provjeri da li datumi u planu odgovaraju stvarnoj sedmici klijenta. Plan zakazan za ponedjeljak, srijedu i petak ne znači ništa nekome ko stiže trenirati samo vikendom. Ako još slažeš način na koji isporučuješ programe, pogledaj vodič [kako kreirati i dostavljati planove treninga klijentima online](/blogs/kreirati-dostavljati-planove-treninga-klijentima-online). ## Kako klijentu objasniti način pristupa Postavku promijeniš za par sekundi. Razgovor oko nje je ono što je čini korisnom. Nekoliko rečenica koje možeš prilagoditi: * Samo zakazani, klijent uživo: "Četvrtkov trening se otvara u četvrtak jer ga radimo zajedno. Ostalim danima u aplikaciji imaš ono što je za taj dan." * Samo zakazani, strukturiran blok: "Narednih sedmica redoslijed je bitan, pa se svaki trening otvara svog dana. Ako ti neki dan baš ne odgovara, javi mi pa ga pomjerimo." * Svi treninzi otključani: "Treninge radi kojim god redom ti odgovara. Samo gledaj da između dva teška bude dan odmora." Ta zadnja rečenica je bitna. Kad sve otključaš, klijent dobija slobodu, ali od tebe i dalje treba osnovno pravilo o razmaku. Bez njega neki slože najteže treninge jedan za drugim, samo zato što su im ti dani bili slobodni. Ako te klijent na Samo zakazani stalno moli da pomjeraš datume, to je znak. Ili raspored ne odgovara njegovom životu, ili način pristupa ne odgovara. Oboje se lako popravi kad primijetiš. ## Samostalno kreirana ishrana: prekidač odmah pored Pored pristupa treninzima stoji **Samostalno kreirana ishrana**. Isto pitanje, samo za hranu: * **Uključeno:** klijent može sam praviti planove ishrane i koristiti zadane planove iz aplikacije. * **Isključeno:** ishranom upravlja trener. Klijent se javlja tebi za plan. Prekidači su nezavisni. Česta kombinacija je Samo zakazani plus isključena ishrana, za klijenta kod kojeg želiš kontrolisati cijeli program. Druga je Svi treninzi otključani plus uključena ishrana, za samostalnog klijenta kojem treba struktura za trening, a malo slobode s hranom. Nijedna kombinacija nije za svakoga; razmisli koliko svaki klijent želi sam odlučivati. ## Format sesije: opis, ne brava Kad praviš plan, biraš i format sesije: **Uživo**, **Online**, **Hibridni** (kombinacija uživo i online) ili **Samostalni** (samostalni planovi treninga). Ta oznaka opisuje plan. Sama po sebi ništa ne zaključava. Tu se treneri često zbune. Ako plan označiš kao Uživo, klijent i dalje može pokrenuti treninge bilo kojeg dana. Ako to želiš spriječiti, postavi pristup treninzima na Samo zakazani. U praksi ih mnogi spajaju ovako: * Plan Uživo uz Samo zakazani, kad su termini zajednički i u fiksne dane. * Hibridni plan uz Svi treninzi otključani, kad se samostalni treninzi pomjeraju između termina. * Online ili Samostalni planovi uz način koji odgovara disciplini i rasporedu klijenta. Klijentima koji treniraju u podrumskoj teretani ili na putu plan može trebati i bez interneta. To je posebna tema: pogledaj [mogu li klijenti trenirati offline u coaching aplikaciji](/blogs/trening-offline-klijenti-aplikacija-za-trenere). ## Greške koje vidim najčešće * **Svima zaključaš po defaultu.** Samo zakazani za klijenta s nepredvidljivom sedmicom obično donese propuštene treninge, a ne više discipline. * **Sve otključaš klijentu koji juri.** Ako neko završi sedmični plan do srijede, plan više ne radi svoj posao. * **Zaboraviš kalendar.** Na Samo zakazani datumi su jedino što klijent može trenirati. Pogrešni datumi znače blokiranog klijenta. * **Format sesije gledaš kao postavku.** On označava plan; pristup kontroliše pristup treninzima. * **Ne objasniš promjenu.** Klijenti mnogo lakše prihvate ograničenje kad znaju razlog. Ove postavke su najvažnije u prvim sedmicama, dok klijent tek uči kako radiš. Uz ovo dobro ide tekst o [prvom mjesecu online coachinga](/blogs/prvi-mjesec-online-coachinga-sta-ocekivati). ## Jednostavno podešavanje za sljedećeg novog klijenta Prije prvog treninga odgovori sebi na tri pitanja: hoćemo li trenirati zajedno u fiksne dane, je li redoslijed treninga bitan u ovom bloku i koliko je sedmica ove osobe predvidljiva? Dva "da" vode ka Samo zakazani; inače kreni sa Svi treninzi otključani. Zatim odluči o samostalno kreiranoj ishrani, označi plan pravim formatom sesije i objasni klijentu kako sve radi. Na prvom check-inu provjeri izbor. _Želiš podešavati pristup treninzima za svakog klijenta? [Pogledaj kako Trainera radi za trenere](/bs/aplikacija-za-trenere)._ ## FAQ ### Kako da klijent ne radi treninge unaprijed? U profilu klijenta postavi pristup treninzima na Samo zakazani. Tada može pokrenuti trening samo na datum koji si ti zakazao. ### Šta znači Svi treninzi otključani? Klijent može pokrenuti bilo koji trening iz dodijeljenog plana, bilo kada i bilo kojim redom. Izuzetak su već završeni treninzi i dani odmora. ### Zašto ne mogu promijeniti pristup treninzima klijentu? Postavka traži dodijeljen plan treninga. Prvo klijentu dodijeli plan, pa onda izaberi način u njegovom profilu. ### Postavlja li se pristup za sve klijente odjednom? Ne, postavlja se za svakog klijenta posebno, na webu ili u mobilnoj aplikaciji za trenere. Dva klijenta na istom planu mogu imati različit način. ### Da li format Uživo zaključava treninge? Ne. Format sesije (Uživo, Online, Hibridni, Samostalni) samo opisuje plan. Šta klijent može pokrenuti određuje pristup treninzima. --- Source: https://trainera.fit/blogs/pristup-treninzima-svi-otkljucani-ili-samo-zakazani