# Starte online coaching i Nederland og Belgia > Slik starter du online coaching i Nederland eller Belgia: avgiftene for KVK og KBO i 2026, 21 % mva. og mva-unntakene for små bedrifter, hva nederlandske og belgiske klienter betaler, og hvilke verktøy du trenger fra første dag. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-21 | Reading time: 9 min* ## Hvordan starter du online coaching i Nederland eller Belgia? I Nederland registrerer du deg som selvstendig næringsdrivende (ZZP) hos KVK for en engangsavgift på **85,15 €** (2026) og legger normalt på **21 % mva.** på coaching som ikke kommer sammen med et idrettsanlegg. I Belgia får du et foretaksnummer (KBO) gjennom et ondernemingsloket for **111,50 €** (2026) og starter som zelfstandige. Begge land har et mva-unntak for små bedrifter: opptil 20 000 € i omsetning i Nederland (KOR) og opptil 25 000 € i Belgia. Deretter trenger du en pris som fungerer i markedet, en måte å levere programmer og oppfølginger på og en måte å få betalt. Denne guiden går gjennom hvert steg for begge land, med lenker til de offisielle kildene. Det er generell informasjon, ikke skatte- eller juridisk rådgivning: sjekk situasjonen din med en regnskapsfører (boekhouder) før du registrerer deg. ## Nederland og Belgia: registreringen side om side På avstand ligner systemene på hverandre, men tallene og myndighetene er forskjellige. | Steg | Nederland | Belgia | | ---------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------- | | Registrere bedriften | KVK (Handelsregister), engangsavgift 85,15 € i 2026 | KBO/BCE-nummer via et godkjent ondernemingsloket, 111,50 € i 2026 | | Mva. på coaching uten anlegg | 21 % | 21 % når tilgangen til et anlegg er en bitjeneste til treningen (sirkulære 2022/C/118) | | Redusert sats | 9 % når coachingen kombineres med at du stiller selve idrettslokalet til rådighet | 6 % når coachingen er en bitjeneste til tilgangen til anlegget hos samme aktør | | Mva-unntak for små bedrifter | KOR: omsetning opptil 20 000 € i året | Vrijstellingsregeling: omsetning opptil 25 000 € i året | | Selskapsform | ZZP / eenmanszaak; mva-nummer fra Belastingdienst etter registreringen hos KVK | Zelfstandige | Kilder: [KVKs registreringsavgift](https://www.kvk.nl/inschrijven/inschrijfvergoeding/), [Belastingdienst om mva. på idrett](https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/bldcontentnl/belastingdienst/zakelijk/btw/tarieven%5Fen%5Fvrijstellingen/diensten%5F9%5Fbtw/sportbeoefening%5Fwaaronder%5Fzwembaden%5Fen%5Fsauna/gelegenheid%5Fgeven%5Fom%5Fte%5Fsporten/gelegenheid%5Fgeven%5Fom%5Fte%5Fsporten), [vilkårene for KOR](https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/nl/btw/content/kor-voorwaarden). Den belgiske KBO-avgiften og grensen for mva-unntaket kommer fra sekundære kilder ([Liantis](https://www.liantis.be/nl/nieuws/nieuwe-kbo-tarieven-gekend) og [Xerius](https://www.xerius.be/nl-be/zelfstandig-worden/je-voorbereiding/btw-vrijstelling)), fordi den offisielle siden fra finansdepartementet ikke kunne sjekkes. ## Hvilken mva. legger du på online coaching? I Nederland beskattes coaching som ikke kombineres med et idrettslokale med 21 %, og ren online coaching har ikke noe lokale i det hele tatt. Belastingdienst skriver at "sportlessen, instructies of begeleiding" uten anlegget faller inn under standardsatsen. Satsen på 9 % krever at lokalet, vedlikeholdet av det og utstyret kommer fra deg. I Belgia ble sirkulære 2022/C/118 skrevet med treningssentre og PT-studioer i tankene: 6 % når tilgangen til anlegget er hovedtjenesten, 21 % når tilgangen bare er en mindre del av treningen. Online coaching har ikke noe anlegg, så den reduserte satsen er vanskelig å argumentere for. Få det bekreftet av regnskapsføreren din, for sirkulæret nevner ikke nettbaserte opplegg ved navn. Mva-unntakene for små bedrifter endrer bildet det første året. Med KOR i Nederland legger du ikke på mva. og leverer ingen mva-meldinger, men du kan heller ikke trekke fra mva. på kostnadene dine. Du må søke minst fire uker før startdatoen. Belgias vrijstellingsregeling fungerer på samme måte opptil 25 000 €. Et enkelt regnestykke viser når grensen slår inn. Med 150 € i måneden per klient gir 11 klienter i et helt år 19 800 €, rett under den nederlandske KOR-grensen. En tolvte klient tar deg over. I Belgia gir 13 klienter à 150 € i et år 23 400 €, fortsatt under 25 000 €. Hele oppsettet for selvstendige i Nederland (KVK, btw-id, forsikring, regnskap) finner du i guiden vår om å jobbe som [selvstendig personlig trener i Nederland](/blogs/personlig-trener-nederland-kvk-mva). ## Hva kan du ta betalt for online coaching i Nederland og Belgia? Nederlandske prisguider setter online coaching til **100-200 € i måneden** for ukentlig oppfølging, ifølge [gymsearch.nl](https://gymsearch.nl/blog/personal-trainer-kosten-in-nederland-wat-betaal-je-2026/index.html) (mai 2026). For Belgia ble det ikke funnet noen tilsvarende undersøkelse om online coaching, så der tar du heller utgangspunkt i prisene for trening en til en. | Marked | Tjeneste | Typisk spenn | Kilde (år) | | ------------------------ | ------------------------------------ | --------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------- | | Nederland | Online coaching, ukentlig oppfølging | 100-200 € i måneden | gymsearch.nl (2026) | | Nederland | Økt en til en, 60 min | 50-100 €; ny trener 50-65 €, erfaren 70-90 € | gymsearch.nl (2026) | | Nederland | Liten gruppe (2-4) | 25-40 € per person | gymsearch.nl (2026) | | Belgia (Flandern) | Selvstendig PT, per time | 40-70 € | Superprof (2023) | | Belgia (Gent, Antwerpen) | Eksempler fra studioer | STERK Gent 75 € en til en; Vigor Antwerpen 80 € per økt pluss 80 € for oppstartssamtale | Superprof (2023) | De belgiske tallene kommer fra [Superprofs prisoversikt for Flandern](https://nl.superprof.be/blog/kosten-personal-trainer-vlaanderen/) (oktober 2023), så de er eldre og gjelder trening ansikt til ansikt. Leser du dem sammen, koster en måned med online coaching i Nederland omtrent det samme som to økter en til en. Det gir mening: klienten får program, oppfølging og chat, men ingen time med deg på treningsgulvet. Husk mva. som ligger i prisen din. En nederlandsk klient som betaler 150 € i måneden inklusive 21 % mva. gir deg 123,97 € før skatt. Er du på KOR, er hele beløpet på 150 € ditt, men kostnadene dine inneholder mva. som du ikke kan trekke fra. En grundigere gjennomgang av hva klienter betaler per økt og per måned finner du i artiklene våre om [hva en personlig trener koster i Nederland](/blogs/hva-koster-en-personlig-trener-i-nederland) og [hva en personlig trener koster i Belgia](/blogs/hva-koster-en-personlig-trener-i-belgia). ## Steg for steg: fra idé til første betalende klient Rekkefølgen betyr noe: registrer deg før du fakturerer, og bestem deg om mva. før du setter priser. 1. **Definer tilbudet.** Hvem er det for, hva inngår i en måned (program, hvor ofte dere har oppfølging, svartid i chatten), og hva koster det. Guiden vår om [hvordan du bygger opp et tilbud for online coaching](/blogs/slik-bygger-du-et-online-coachingtilbud) går mer i dybden. 2. **Registrer deg.** Nederland: KVK, deretter kommer btw-id fra Belastingdienst. Belgia: KBO-nummer via et ondernemingsloket, spør så loketet og regnskapsføreren din hvilke andre registreringer en zelfstandige trenger. 3. **Velg mva-løsning.** Vanlig mva., eller KOR / vrijstellingsregeling hvis du regner med å holde deg under grensen. I Nederland søker du om KOR minst fire uker før du starter. 4. **Skriv vilkår og en personvernerklæring.** Helseopplysninger du samler inn (skader, sykdommer, kroppsmål), er særlige kategorier av personopplysninger etter [artikkel 9 i GDPR](https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2016/679/oj). Du trenger et rettslig grunnlag pluss et vilkår etter artikkel 9, som regel uttrykkelig samtykke. 5. **Sett opp leveransen.** En app der klienten ser programmet, logger økter og skriver til deg. Mulier Instituut fant at [68 % av nederlandske idrettsutøvere](https://www.mulierinstituut.nl/nieuws/twee-derde-sporters-gebruikt-app-of-device-bij-het-sporten/) allerede bruker en app eller en enhet (2025), så klientene forventer det. 6. **Sett opp betalingen.** Velg mellom månedsabonnement, pris per program eller fakturaer. 7. **Skaff de tre første klientene.** Som regel folk du allerede kjenner, til en introduksjonspris, mot ærlige tilbakemeldinger. ## Språk og marked: én bedrift eller to? Én bedrift kan betjene begge land, men språket avgjør hvem du når. Flandern og Nederland deler nederlandsk, Brussel er mest fransk- og nederlandskspråklig, Vallonia er franskspråklig. En nederlandsk coach som bare skriver på nederlandsk, når Flandern uten ekstra arbeid, men ikke Liège. Klienter over grensen gir mva-spørsmål. Har du bedriften i Nederland og coacher belgiske klienter på nett, eller omvendt, så spør regnskapsføreren din hvordan reglene gjelder for deg, særlig hvis du bruker et mva-unntak for små bedrifter. Den belgiske ordningen ble reformert 1\. januar 2025 og har nå en grenseoverskridende EU-variant. Påmelding på nett fører også med seg en plikt fra EU: siden 19\. juni 2026 må næringsdrivende som selger på nett, tilby en elektronisk angrefunksjon i angrefristen på 14 dager, etter [direktiv (EU) 2023/2673](https://eur-lex.europa.eu/eli/dir/2023/2673/oj/eng). Kjøper klientene coachingen din på nettsiden din, trenger påmeldingsflyten den funksjonen. ## Hvilke verktøy trenger en online coach i Nederland eller Belgia? Som et minimum: et sted for programmer, en måte å følge opp på, en chat og betalinger. Mange begynner med regneark og en chatteapp og bytter når administrasjonen begynner å spise av tiden til selve coachingen. | Behov | Hva du bør se etter | | ---------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------- | | Trenings- og kostholdsplaner | Øvelsesbibliotek med video, maler du kan bruke om igjen, endringer per klient | | Oppfølging | Ukentlige skjemaer, bilder, mål, samlet i én tidslinje per klient | | Kommunikasjon | Chat i appen, så klientsamtaler ikke blandes med private meldinger | | Oppstart | Spørreskjemaer om mål, skader og samtykke før dere starter | | Betalinger | Månedsabonnement eller betaling per program; sjekk hvilke lokale betalingsmåter som støttes | | Språk | En klientapp på nederlandsk og fransk for belgiske klienter | Lokale betalingsvaner er den vanskelige delen. Nederlandske klienter er vant til iDEAL, belgiske til Bancontact. Ikke alle coachingplattformer håndterer dem for faste betalinger; hos Stripe kan for eksempel Bancontact ikke brukes direkte til gjentakende trekk. Spør før du velger. ## Hvor Trainera passer inn Trainera er coachingprogramvare for trenere, treningssentre og klientene deres. Klienter som coaches av en trener, bruker appen gratis på nett, iOS og Android, på 27 språk, blant dem nederlandsk og fransk. For en online coach i Nederland eller Belgia dekker det trenings- og kostholdsplaner (et bibliotek med mer enn 1 970 øvelser med video og 1 500+ oppskrifter), oppfølging, vaner, chat og spørreskjemaer for oppstart på alle planer, også Free. Business gir deg din egen logo og en nettside på ditt eget domene. Prisene for Nederland og Belgia vises i euro på [trainera.fit/pricing](/nb/priser): | Trenerplan (per måned) | Pris | Klienter | | ---------------------- | ------- | -------- | | Free | 0 € | 3 | | Starter | 19,99 € | 10 | | Pro | 49,99 € | 30 | | Business | 94,99 € | 75 | Det er en fast pris per plan, ikke per klient. Automatiseringer er inkludert fra Starter (1 aktiv), Pro (3) og Business (10); Community følger med fra Pro og oppover. For betalinger velger du en modell: Request only (prisen avtales utenfor appen), Monthly subscription med kort, Plan-based (betaling per program) eller Cash payments for klienter du trener ansikt til ansikt. Kortbetalingen i nettleseren kan vise Apple Pay eller Google Pay på enheter der det er satt opp, og PayPal og bankoverføring kan også brukes til coachingbetalinger. iDEAL, Wero, Bancontact og SEPA Direct Debit (incasso, domiciliëring) finnes ikke i Trainera i dag; vil en klient betale på en av de måtene, tar du imot betalingen via din egen bank eller leverandør og registrerer den i Trainera. Trainera leverer ikke mva-meldinger, håndterer ikke KOR og utsteder ikke skattedokumenter. Den delen tar regnskapsføreren eller regnskapsprogrammet ditt seg av. Se hvordan coachingdelen ser ut på [Traineras plattform for trenere](/nb/programvare-for-personlige-trenere). ## Feil nye coacher gjør det første året * **Prisen settes uten tanke på mva.** En pris på 150 € som skal inneholde 21 % mva., gir mindre enn du regnet med. * **KOR søkes for sent.** Den nederlandske ordningen krever fire ukers varsel før startdatoen. * **Helseopplysninger samles inn på et løst skjema.** Skader og sykdommer er særlige kategorier av personopplysninger. Spør uttrykkelig, og lagre dem på ett sted. * **Ubegrenset chat.** Skriv ned en svartid (for eksempel innen én arbeidsdag) før du får ti klienter. * **Britiske eller amerikanske priser kopieres.** Bruk nederlandske og belgiske spenn; markedene er forskjellige. Vil du kombinere klienter på nett og ansikt til ansikt, viser artikkelen vår om [hybrid personlig trening](/blogs/hybrid-personlig-trening-fysisk-og-online) hvordan du deler opp tid og priser. Og hvordan klientene dine velger app, ser du i [de beste treningsappene i Nederland og Belgia](/blogs/beste-treningsapp-i-nederland-og-belgia). Usikker på hvilken del av veien til nye klienter som holder deg tilbake? Den gratis [CoachScan](/nb/test-for-personlige-trenere) fra Advencio stiller 8 spørsmål og viser på under 3 minutter hvilket område som trenger oppmerksomhet først, og hva du bør gjøre først, uten poengsum. ## Oppstartsplanen din for de neste 30 dagene * Uke 1: skriv tilbudet og prisen per måned, med eller uten mva. * Uke 1: book en time med en regnskapsfører for å velge mellom KOR og vrijstellingsregeling. * Uke 2: registrer deg hos KVK eller via et ondernemingsloket. * Uke 2: skriv oppstartsskjemaet med et uttrykkelig spørsmål om samtykke for helseopplysninger. * Uke 3: legg inn programmaler, oppfølgingsskjema og betalingsmodell i programvaren din. * Uke 4: ta inn tre første klienter, og spør dem hva som var uklart. _Programmer, oppfølging, chat og betalinger for online coacher i én app: start med [Traineras plattform for trenere](/nb/programvare-for-personlige-trenere)._ ## FAQ ### Må jeg registrere meg hos KVK for å drive online coaching? Ja, hvis du coacher mot betaling som bedrift. Registreringen hos KVK koster en engangsavgift på 85,15 € i 2026, og deretter utsteder Belastingdienst mva-nummeret ditt. Spør en regnskapsfører om aktiviteten din regnes som næringsvirksomhet eller som tilfeldig inntekt. ### Hvilken mva. legger online personlige trenere på i Nederland? Som regel 21 %. Satsen på 9 % gjelder bare når coachingen kombineres med at du stiller et idrettslokale til rådighet, og det gjør ikke online coaching. Med KOR (omsetning opptil 20 000 € i året) legger du ikke på mva. i det hele tatt. ### Hva koster online coaching i måneden i Nederland? Nederlandske prisguider setter online coaching til 100-200 € i måneden for ukentlig oppfølging (gymsearch.nl, 2026). En økt en til en på 60 minutter koster omtrent 50-100 €. ### Hvordan blir jeg selvstendig coach i Belgia? Du får et foretaksnummer (KBO) gjennom et godkjent ondernemingsloket, omtrent 111,50 € i 2026, og velger mellom å legge på mva. eller bruke unntaket for små bedrifter (opptil 25 000 € i omsetning). Spør loketet og en regnskapsfører hvilke andre registreringer som gjelder for deg. ### Kan nederlandske klienter betale for coaching med iDEAL i Trainera? Nei. Coachingbetalinger i Trainera skjer med kort (kortbetalingen i nettleseren kan vise Apple Pay eller Google Pay på enheter der det er satt opp), PayPal, bankoverføring eller kontant. iDEAL, Wero, Bancontact og SEPA Direct Debit finnes ikke i dag. --- Source: https://trainera.fit/blogs/starte-onlinecoaching-i-nederland-og-belgia