# Сколько стоит персональный тренер в Нидерландах (2026) > Голландские персональные тренеры берут от €50 до €100 за час в 2026 году, специалисты до €150, а онлайн-коучинг стоит €100-200 в месяц. Вот месячная математика, почему НДС бывает 9% или 21%, и как проверить тренера перед оплатой. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-11 | Reading time: 8 min* ## Сколько стоит персональный тренер в Нидерландах? Персональный тренер в Нидерландах в среднем стоит **€50-100 за занятие на 60 минут** в 2026 году, согласно обзору цен от мая 2026 года [Gymsearch](https://gymsearch.nl/blog/personal-trainer-kosten-in-nederland-wat-betaal-je-2026/index.html). Онлайн-коучинг с еженедельным сопровождением обходится примерно в **€100-200 в месяц**. Таким образом, одна очная тренировка в неделю выливается примерно в €215-430 в месяц. Это типичные диапазоны одного нидерландского фитнес-каталога, а не официальный опрос. Цены в Амстердаме, у специалиста по реабилитации или подготовке к соревнованиям, а также занятия у вас дома обычно находятся на верхней границе диапазона или выше. ## Цена за час: опыт тренера и формат занятия Главный фактор, влияющий на цену часа, это опыт тренера, а затем формат занятия. Обзор Gymsearch (28 мая 2026 года) делит нидерландские цены так. | Тип тренировки | Типичная цена (2026) | | -------------------------------------------------------------------------------- | -------------------- | | Начинающий тренер (1-3 года опыта) | €50-65 в час | | Опытный тренер (5+ лет) | €70-90 в час | | Специалист (например, реабилитация, до/после родов, узкая спортивная подготовка) | €100-150 в час | | Малая группа, 2-4 человека | €25-40 с человека | | Надбавка за выезд на дом | €10-25 сверху | | Онлайн-коучинг с еженедельным сопровождением | €100-200 в месяц | Источник: [gymsearch.nl, цены на персонального тренера в Нидерландах 2026](https://gymsearch.nl/blog/personal-trainer-kosten-in-nederland-wat-betaal-je-2026/index.html). Относитесь к этим диапазонам как к ориентиру для сравнения предложений, конкретный тренер может выйти за их пределы. ## Сколько стоит персональный тренер в месяц Месячная цена почти полностью зависит от того, как часто вы занимаетесь с тренером, поэтому честный ответ на вопрос "сколько стоит персональный тренер в месяц" это диапазон по частоте. Таблица ниже это простая арифметика на основе почасовых диапазонов выше, при расчёте на примерно 4,3 недели в месяце. Это пример расчёта, а не прайс-лист. | Формат | Занятий в месяц | Примерная стоимость в месяц | | ---------------------------------------------------- | ----------------- | --------------------------- | | 1 занятие в неделю, €50-100 | около 4,3 | около €215-430 | | 2 занятия в неделю, €50-100 | около 8,6 | около €430-860 | | 1 занятие в малой группе в неделю, €25-40 с человека | около 4,3 | около €110-170 | | Онлайн-коучинг, еженедельный чек-ин | живых занятий нет | €100-200 | | Гибрид: 2 живых занятия в месяц плюс онлайн-план | 2 | зависит от пакета тренера | На практике два живых занятия в неделю выливаются в крупный месячный счёт, поэтому частая альтернатива это одно живое занятие плюс план в приложении на остальные дни. Такой гибридный формат обычно продаётся пакетом, поэтому у него нет фиксированной цифры в таблице выше. Пакеты на 10 или 20 занятий, оплаченные заранее, обычно снижают цену за одно занятие. Спрашивайте цену одного занятия внутри пакета, чтобы сравнить её с почасовой ставкой. ## Почему ставка НДС меняет цену: 9% или 21% Персональный тренинг сам по себе облагается НДС по ставке 21% в Нидерландах, а спорт вместе со спортивным объектом по ставке 9%. Belastingdienst применяет ставку 9% к "предоставлению возможности активно заниматься спортом". Для спортивного объекта ставка 9% действует только если клиент может пользоваться помещением для занятий спортом, оператор занимается обслуживанием, охраной или уборкой, а также предоставляет оборудование. [Спортивные уроки, инструктаж или сопровождение без предоставления спортивного объекта облагаются по ставке 21%](https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/bldcontentnl/belastingdienst/zakelijk/btw/tarieven%5Fen%5Fvrijstellingen/diensten%5F9%5Fbtw/sportbeoefening%5Fwaaronder%5Fzwembaden%5Fen%5Fsauna/gelegenheid%5Fgeven%5Fom%5Fte%5Fsporten/gelegenheid%5Fgeven%5Fom%5Fte%5Fsporten). Запланированное повышение НДС на спорт с 9% до 21% было отменено законом, поэтому в 2026 году на спорт по-прежнему действует 9%. | Ситуация | Ставка НДС (2026) | Эффект на цену | | ------------------------------------------------------------------------------------------------ | -------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Тренер занимается с вами дома или в парке | 21% | Занятие за €60 без НДС обойдётся в €72,60 | | Свободный тренер занимается с вами в чужом зале, доступ к залу отдельно не входит в сделку | 21% (распространённая трактовка) | Так же, как выше | | Тренер или студия предоставляет помещение и оборудование как часть услуги | 9% | Занятие за €60 без НДС обойдётся в €65,40 | | Тренер использует схему для малого бизнеса (KOR) | НДС не начисляется | В цене нет надбавки НДС | | Силовые тренировки на моторизованных тренажёрах, пассивная расслабляющая йога, спортивный массаж | 21% | [По данным Belastingdienst, ставка 21%](https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/bldcontentnl/belastingdienst/zakelijk/btw/tarieven%5Fen%5Fvrijstellingen/diensten%5F9%5Fbtw/sportbeoefening%5Fwaaronder%5Fzwembaden%5Fen%5Fsauna/gelegenheid%5Fgeven%5Fom%5Fte%5Fsporten/actief%5Fsporten) | [KOR (kleineondernemersregeling)](https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/nl/btw/content/kor-voorwaarden) позволяет тренеру с оборотом не выше €20 000 в календарный год вовсе не начислять НДС. Поэтому два тренера с одинаковой чистой почасовой ставкой могут назвать вам цены, которые отличаются более чем на 20%. Это общее объяснение, а не налоговая консультация. Тренерам стоит проверять свою ситуацию у бухгалтера или в Belastingdienst. ## Персональный тренер против абонемента в зал: базовая стоимость Абонемент в зал в крупных нидерландских городах стоит в среднем около €40-53 в месяц, это меньше одного занятия с персональным тренером. Усреднённые данные пользователей Numbeo (октябрь 2026) показывают абонемент на уровне [€52,92 в Амстердаме](https://www.numbeo.com/cost-of-living/in/Amsterdam), €43,38 в Роттердаме и €40,35 в Утрехте. CBS насчитал 2 310 точек фитнес-центров с 3 237 000 клиентов в 2023 году и указал цены на абонементы от €35 до €61 в месяц ([CBS StatLine 83822NED](https://www.cbs.nl/nl-nl/cijfers/detail/83822NED), предварительные данные). Если ваш тренер работает внутри зала, абонемент часто приходится платить отдельно от ставки PT. Некоторые PT-студии включают доступ только на время занятий, что отчасти объясняет, почему у них другая ставка НДС и цена. ## Что повышает или понижает цену Помимо опыта тренера, на итоговую цену влияют пять практических факторов. * **Место занятия.** Дома дороже из-за времени на дорогу, Gymsearch указывает надбавку €10-25. * **Длительность занятия.** Некоторые тренеры продают занятия по 45 или 30 минут, сравнивайте цену за минуту, а не за занятие. * **Вводное занятие и оценка.** Платное вводное занятие или оценка движений встречается часто. Уточняйте, оплачивается ли первое занятие отдельно. * **Консультации по питанию.** План питания и еженедельные чек-ины по еде добавляют работы тренеру и обычно увеличивают месячную плату. * **Условия отмены.** Многие тренеры используют правило отмены за 24 часа. Прочитайте его перед покупкой пакета на 10 занятий. Частая ошибка это сравнивать занятие за €55 с занятием за €85, не проверив, что входит в каждое из них. Более дорогое может включать план тренировок в приложении, переписку с тренером между занятиями и план питания, за которые иначе пришлось бы платить отдельно как за онлайн-коучинг. ## Онлайн-коучинг против очных занятий Онлайн-коучинг стоит около €100-200 в месяц в Нидерландах, примерно как цена двух-четырёх живых занятий, но вы тренируетесь без тренера рядом. Что обычно входит в эту плату: письменный план тренировок, корректировки каждую неделю или две, чек-ины по весу, замерам или фото, переписка с тренером. От чего вы отказываетесь: живая коррекция техники и присутствие человека, который ждёт вас в 7 утра. Зависит от ситуации. Новичкам, которые не умеют безопасно делать присед или становую тягу, обычно лучше начать с нескольких живых занятий. Люди, которые уже тренируются и которым нужна структура, прогрессия и питание, часто получают больше пользы от онлайн-коучинга за те же деньги. Наш гид про то, [сколько стоит онлайн персональный тренер](/blogs/skolko-stoit-onlayn-personalnyy-trener), подробнее разбирает уровни сервиса. ## Как проверить тренера перед оплатой Мы не нашли обязательной государственной лицензии для персональных тренеров в Нидерландах, поэтому проверка тренера остаётся на вас. * Спросите про образование и состоит ли тренер в [FITNED.NL](https://www.nlactief.nl/), профессиональном реестре фитнес-отрасли от NL Actief. * Спросите номер KVK. Свободный тренер это зарегистрированный бизнес, наш материал про [свободных персональных тренеров, KVK и НДС](/blogs/personalnyy-trener-zzp-niderlandy-kvk-btw) разбирает, что это означает. * Спросите, включён ли НДС в названную цену и по какой ставке. * Спросите, что происходит между занятиями: есть ли план, приложение, переписка. * Попросите письменно зафиксировать правила отмены и неявки. Если вы живёте рядом с бельгийской границей или сравниваете предложения, там цены устроены иначе, смотрите соседний гид про [стоимость персонального тренера в Бельгии](/blogs/stoimost-personalnogo-trenera-belgiya). ## Где здесь уместна Trainera Trainera это платформа для коучинга, она не устанавливает цены тренеров, каждый тренер назначает их сам. * **Поиск тренера:** [маркетплейс тренеров Trainera](/ru/personalnyy-trener-onlayn) показывает тренеров и онлайн-коучей, с которыми можно связаться напрямую. * **Приложение для клиента бесплатное** на iOS, Android и в вебе. Если вы занимаетесь с тренером, вам доступны функции из плана вашего тренера: планы тренировок и питания, чек-ины, привычки и переписка, на 26 языках, включая нидерландский. * **Оплата тренеру:** тренеры выбирают модель оплаты (только по запросу, ежемесячная подписка картой с Apple Pay и Google Pay, оплата за план или наличные для очных занятий). Trainera не предлагает iDEAL или прямое SEPA-списание, тренер, которому это нужно, оформляет это вне приложения. * **Тренировки без тренера:** на trainera.fit/pricing для Нидерландов Client Pro стоит €6,99 в месяц, а Client Premium €7,99 в месяц, с планами от ИИ в комплекте. Для тренеров, которые читают этот текст: тарифы Trainera для тренеров в Нидерландах начинаются от €19,99 в месяц (Starter, 10 клиентов), а Pro стоит €49,99 за 30 клиентов. Если вы хотите продавать онлайн-коучинг в диапазоне €100-200, соседний гид про [запуск бизнеса онлайн-коучинга в Нидерландах и Бельгии](/blogs/biznes-onlayn-kouchinga-niderlandy-belgiya) разбирает запуск и ценообразование. ## Проверка цены перед тем как записаться к тренеру Используйте эти четыре цифры, чтобы оценить любое голландское предложение PT в 2026 году. 1. €50-100 в час это обычный диапазон, €100-150 это территория специалистов. 2. Месячная цена = занятий в месяц умножить на цену занятия, раз в неделю это около 4,3 занятия. 3. Проверьте НДС: 21% для тренинга без объекта, 9% когда помещение и оборудование входят в услугу, 0% по схеме KOR. 4. Онлайн-коучинг за €100-200 в месяц заменяет живые занятия планом, чек-инами и перепиской. А затем спросите, что входит между занятиями. Это обычно объясняет разницу в цене лучше, чем почасовая ставка. _Ищете тренера или онлайн-коуча? [Посмотрите маркетплейс тренеров Trainera](/ru/personalnyy-trener-onlayn)._ ## FAQ ### Сколько стоит персональный тренер в месяц в Нидерландах? При ставке €50-100 за занятие одна тренировка в неделю обходится примерно в €215-430 в месяц, а две тренировки в неделю в €430-860. Онлайн-коучинг с еженедельным сопровождением стоит около €100-200 в месяц (Gymsearch, 2026). ### Сколько стоит персональный тренер в час в Нидерландах? Типичные ставки 2026 года: €50-65 у начинающего тренера, €70-90 у опытного и €100-150 у специалиста. Занятие в небольшой группе стоит €25-40 с человека. ### НДС включён в цену персонального тренера в Нидерландах? Цены для частных клиентов обычно включают НДС. Персональный тренинг сам по себе облагается по ставке 21%, спорт вместе со спортивным объектом по ставке 9%, а тренеры по схеме KOR (оборот до €20 000) не начисляют НДС вовсе. ### Сколько стоит онлайн-коучинг в Нидерландах? Онлайн-коучинг с еженедельным сопровождением стоит около €100-200 в месяц, по данным Gymsearch (2026). Обычно сюда входит план тренировок, регулярные корректировки, чек-ины и переписка с тренером, но без живых встреч. ### Нужна ли персональному тренеру лицензия в Нидерландах? Мы не нашли обязательной государственной лицензии для персональных тренеров в Нидерландах. В фитнес-отрасли есть профессиональный реестр FITNED.NL от NL Actief, поэтому стоит спросить тренера, зарегистрирован ли он там и какое у него образование. --- Source: https://trainera.fit/blogs/stoimost-personalnogo-trenera-niderlandy