# Trainera vs Exercise.com: Comparação 2026 > Um olhar honesto e lado a lado sobre a Trainera e o Exercise.com: preços transparentes, uma app nativa white-label nos planos superiores, um módulo completo de ginásio e estúdio, mensagens omnicanal, IA incluída, wearables reais, pagamentos que se adaptam a cada mercado, e para que trainers cada um é mais indicado. *Author: Trainera Team | Published: 2026-11-03 | Reading time: 9 min* A plataforma onde geres o teu negócio de coaching ou [ginásio](https://trainera.fit/blogs/how-to-open-a-gym) é uma decisão do dia a dia, por isso merece uma [comparação](https://trainera.fit/blogs/everfit-vs-trainerize-2026) honesta. Este é um olhar justo e lado a lado sobre a **Trainera** e o **Exercise.com**, uma das plataformas tudo-em-um de [negócio de fitness](https://trainera.fit/blogs/white-label-fitness-app-for-trainers) mais conhecidas para ginásios e estúdios. Todas as afirmações sobre preços têm data de referência de junho de 2026. ## Resumo O Exercise.com é um sistema operativo para ginásios e negócios multi-localização: marcações, check-ins, gestão de equipa, POS, CRM e uma app autónoma com marca personalizada sob o teu próprio nome. Tem 4,8 no Capterra em 245 avaliações e em outubro de 2025 foi adquirido pela Daxko. A app autónoma com marca costumava ser uma vantagem clara, mas isso mudou: a Trainera agora também oferece uma app nativa white-label completa com a tua própria marca, no Enterprise para trainers e no plano White Label para ginásios, com acesso à API a pedido. O problema com o Exercise.com é que o preço só é revelado por chamada de vendas (sem preços públicos, sem período de teste gratuito, cerca de 239 $ por mês para o Basic segundo o Capterra e o Software Advice), a configuração é íngreme e consome muito tempo, as avaliações referem estar sob contrato, é apenas em inglês, e não há marketplace voltado para o cliente. A Trainera responde a tudo isso e adiciona o que o Exercise.com não tem: preços transparentes e tudo incluído a partir de 19,99 $ por mês, uma app nativa white-label com a tua marca (Enterprise para trainers, White Label para ginásios), um módulo completo de ginásio e estúdio, IA incluída (planos de treino e nutrição, mais estimativas de fotos de alimentos por IA para clientes de trainers no Pro e superiores), mensagens omnicanal que juntam WhatsApp e Viber numa só caixa de entrada, mensagens de voz, uma app nativa para [Apple Watch](https://trainera.fit/blogs/best-fitness-apps-sync-smartwatches), conquistas e sequências que [mantêm os clientes](https://trainera.fit/blogs/client-retention-for-coaches-keep-clients) envolvidos, quatro integrações reais de wearables, pagamentos que incluem dinheiro e transferência bancária, e um marketplace, loja de programas e motor de blog de [SEO por trainer](https://trainera.fit/blogs/finding-clients-personal-trainer-marketing-strategies) que trazem ativamente novos clientes. Tanto para trainers solo, coaches em crescimento como para ginásios, a Trainera cobre mais por menos, com todos os planos até ao Business com preço publicado (o Enterprise tem preço a pedido). ## Numa Visão Geral | Funcionalidade | Trainera | Exercise.com | | --------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------- | | Preços | Públicos, tudo incluído a partir de 19,99 $/mês | Ocultos, demonstração necessária (\~239 $/mês Basic) | | Início gratuito | Plano gratuito, começa hoje | Sem período de teste gratuito, demonstração necessária | | Módulo de ginásio e estúdio | Completo: membros, pacotes, check-in, horários de grupo, equipa, equipamento | Operações completas de ginásio (preço empresarial) | | IA | Incluída: planos, entrada por código de barras, listas de compras, insights; digitalização de fotos de alimentos por IA para clientes de trainers no Pro e superiores | Não é uma funcionalidade central | | Nutrição | Base de dados de alimentos USDA, receitas, [macros](https://trainera.fit/tools/macro-calculator), estimativas de fotos de alimentos por IA (Pro e superiores) + entrada por código de barras, listas de compras | Tracking básico, não é o foco | | Mensagens | Chat em tempo real, mensagens de voz + omnicanal (WhatsApp e Viber) | SMS, email, push (CRM) | | Transmissões em direto | Sim, no Pro e superiores: sessões em direto no YouTube com horário semanal, com lembretes e presenças | Transmissão em direto incorporada (afirmação do fornecedor) | | Cursos | Sim, no Business e Enterprise: vídeo-aulas, questionários e certificados, atribuídos ou vendidos aos teus clientes | Cursos online (afirmação do fornecedor) | | Comunidade | Feed privado de clientes no Pro e superiores; desafios e tabelas de classificação no Business e superiores | Grupos online, desafios e tabelas de classificação | | Automações | Todos os planos pagos: 1 sequência no Starter, 3 no Pro, 10 com o construtor If/Else no Business, ilimitadas no Enterprise | Automações acionadas por eventos | | Wearables | 4 (Apple Health, Health Connect, Fitbit, Polar) | Limitado, focado em hardware | | Pagamentos de clientes | Stripe, PayPal, transferência bancária, dinheiro (taxa de plataforma de 8% a 1% por plano em pagamentos na app, nenhuma em dinheiro) | Cartões (Stripe), POS, BNPL | | [App com marca](https://trainera.fit/blogs/how-to-get-custom-gym-app) | App nativa própria no Enterprise (trainers) ou White Label (ginásios) + domínio próprio + tema por ginásio (API a pedido) | App autónoma personalizada sob o teu nome (add-on pago) | | Marketplace | Ficha pública + loja de programas + blog de SEO por trainer | Nenhum (trazes os teus próprios clientes) | | Idiomas | 27, incl. BS, HR, SR, EN | Apenas inglês | ## Preços: o anúncio vs a conta real O Exercise.com não publica preços. A sua página oficial de preços não mostra valores em dólares nem nomes de planos, e remete-te para "Get a Quote" e "Book Demo" (verificado em junho de 2026). Portanto, antes mesmo de conheceres o custo, passas por uma chamada de vendas. O valor público mais defensável vem de catálogos de software independentes: o Capterra e o Software Advice listam um plano Basic a cerca de 239 $ por mês (junho de 2026). Os avaliadores notam que os níveis superiores aumentam acentuadamente, e que algumas coisas como uma app com marca personalizada e alojamento de vídeo têm custos extra; os preços exatos para esses níveis superiores não são publicados em lugar nenhum, por isso não os apresentamos como facto. Também não há período de teste gratuito autosserviço, é exigida uma demonstração, e os avaliadores no Capterra referem estar sob contrato, embora a duração padrão do contrato não seja divulgada publicamente, por isso não a apresentamos como facto. Para um trainer solo ou novo, um ponto de entrada de cerca de 239 $/mês sem forma de experimentar antes de te comprometeres é uma barreira séria. A Trainera segue a abordagem oposta. Os preços são públicos e tudo está incluído numa só cifra: o Starter custa 19,99 $ por mês (10 clientes), o Pro 49,99 $ (30 clientes), e o Business 99 $ (75 clientes), com um plano gratuito para começar. Com faturação anual, o Starter custa 199,99 $, o Pro 499,99 $ e o Business 990 $ por ano (dois meses grátis). Os preços em moeda local são mostrados em mercados como o Reino Unido, grande parte da zona euro, a Suíça e os Balcãs; outros países veem dólares americanos. Não há acumulação de add-ons e não há taxa só para ativar pagamentos. A IA, a nutrição avançada e os pagamentos de clientes fazem todos parte do preço; o coaching pago dentro da plataforma tem uma taxa de plataforma de 8% (Free, Starter), 5% (Pro), 3% (Business) ou 1% (Enterprise), o dinheiro registado não tem nenhuma, e a app nativa white-label vem no Enterprise (trainers) ou no plano White Label (ginásios). ## A app com marca: agora empatada A funcionalidade de assinatura do Exercise.com é uma app totalmente personalizada para iOS e Android sob o teu próprio nome, mais uma API pública, e eles constroem e mantêm essas apps por ti. Isto costumava ser a única capacidade que a Trainera não conseguia igualar ponto por ponto. Isso mudou. A Trainera agora oferece uma app nativa white-label completa com a tua própria marca, no Enterprise para trainers e no plano White Label para ginásios. O White Label funciona da mesma forma para um ginásio físico, um estúdio de fitness ou um ginásio totalmente online: geres todos os clientes como um ginásio, com adesões, qual trainer trabalha com quem, quando treinam e os seus planos de treino. Com a Trainera tens uma página web pública com marca própria, temas predefinidos, as tuas próprias cores (24 campos de cor personalizáveis) a partir do Pro, um logótipo personalizado e um domínio próprio (verificado via Cloudflare) a partir do Business, e temas separados para trainers e para ginásios, além da app nativa com marca no Enterprise (trainers) ou no plano White Label (ginásios). O acesso à API está disponível a pedido para parceiros que precisem dele. Portanto, na app com marca é agora um empate em capacidade, e para ginásios a Trainera mostra o preço publicamente no seu plano White Label, enquanto o Exercise.com oculta isso atrás de um nível empresarial cotado por venda. ## Operações de ginásio: a Trainera equipara o essencial As operações de ginásio são normalmente onde uma plataforma como o Exercise.com se destaca face a ferramentas para trainers solo, exceto que a Trainera também inclui um módulo completo de ginásio e estúdio. Um ginásio na Trainera é a sua própria entidade que detém vários trainers e membros: níveis de membro com validade e um número de membro de 5 dígitos para check-in, pacotes de membro com ciclos de faturação mensal, anual, pontual, diário, trimestral e semestral, limites de entrada, um sistema de check-in com análises, horários e reservas recorrentes de treino em grupo com filtros de capacidade e nível ou género, gestão de equipa com acesso a páginas baseado em funções e convites por email, inventário de equipamento, horários de funcionamento e feriados, transações do ginásio, e chat ginásio-para-trainer mais ginásio-para-cliente. Tudo isto está dentro de um plano de ginásio público, o Core a partir de 119 $ por mês com membros ilimitados, em vez de uma cotação empresarial. Com faturação anual, o Core custa 1.190 $ por ano (dois meses grátis). A concessão honesta aqui é o hardware de controlo de acesso por RFID ou cartão-chave e POS de retalho em grande escala, onde uma suite de recepção profunda em hardware ainda lidera; o check-in da Trainera (online, com cache offline na recepção) cobre o caso comum, e a Trainera organiza e liga até 10 torniquetes, portões ou fechaduras de porta por ginásio. A entrada física também faz parte desse módulo de ginásio. A Trainera recomenda o hardware, de torniquetes de tripé e portões de velocidade a um trinco elétrico ou fecho magnético numa porta existente com um leitor de QR na parede, manda instalar por um parceiro local ou pelo instalador próprio do ginásio, e liga-o à conta do ginásio. Cada leitura é verificada contra a adesão, e uma entrada recusada pode iniciar uma automação de check-in. Lê mais sobre [torniquetes e acesso por porta](https://trainera.fit/for-gyms/access-control). ## O que a Trainera faz de diferente Além de equiparar o Exercise.com na marca própria e nas operações de ginásio, a Trainera apoia-se em funcionalidades que simplesmente não são o foco lá. **A IA está incluída, não é um acrescento.** A Trainera gera [planos de treino](https://trainera.fit/blogs/best-all-in-one-fitness-app) (montados a partir de uma [biblioteca de exercícios](https://trainera.fit/blogs/best-multilingual-fitness-app-for-personal-trainers) real, nunca inventados), planos de nutrição (tipo de dieta e alergénios respeitados, macros via Mifflin-St Jeor e [TDEE](https://trainera.fit/tools/tdee-calculator)), e treinos individuais. Para clientes de trainers no Pro e superiores também faz análise de fotos de alimentos por IA (uma estimativa dos alimentos, gramas e macros que o cliente pode corrigir antes de registar). Também oferece [leitura de código de barras](https://trainera.fit/blogs/best-calorie-counter-app-ai-photo) por número via Open Food Facts em qualquer plano (a leitura pela câmara está dentro do leitor de alimentos por IA), geração de listas de compras por IA por dia e combinadas, e insights semanais de IA sobre o [progresso do cliente](https://trainera.fit/blogs/best-coachway-alternatives). Nada disto é um add-on. **Nutrição séria.** Uma sincronização global com a base de dados de alimentos USDA, receitas, uma biblioteca de refeições, macros, tracking de suplementos e água, além de entrada por código de barras e, no Pro e superiores, as estimativas de fotos de alimentos por IA, pelo que o [coaching de nutrição](https://trainera.fit/blogs/best-multilingual-fitness-app-for-personal-trainers) é de primeira classe em vez de um acrescento. **Omnicanal e mensagens mais ricas.** Além do chat trainer-para-cliente em tempo real com anexos, confirmações de leitura e mensagens de voz, a Trainera liga o WhatsApp Business e o Viber para que as mensagens externas cheguem a uma só caixa de entrada. Em mercados onde os clientes vivem no WhatsApp e no Viber, isto mantém cada conversa num só lugar. **Um construtor por arrastar e soltar e revisão de vídeo de execução.** Constrói planos num calendário por arrastar e soltar com supersets, circuitos e progressão, e revê a técnica de um cliente quando este submete um vídeo de verificação de execução, tudo dentro da plataforma. **Mobile que os clientes sentem.** A Trainera inclui uma app nativa para Apple Watch (login, lista de treinos, treino ativo, [temporizador de descanso](https://trainera.fit/blogs/best-app-to-plan-and-log-gym-workouts), frequência cardíaca, atualizações em tempo real), Live Activities do iOS no ecrã de bloqueio e na Dynamic Island durante os treinos, um serviço em primeiro plano no Android para tracking em segundo plano, widgets de ecrã inicial e notificações push, incluindo quando a geração por IA termina. **Envolvimento incorporado.** XP e níveis, mais de 40 conquistas em 9 categorias, sequências para treinos, [sobrecarga progressiva](https://trainera.fit/blogs/12-week-beginner-gym-program-full-body), registo de proteína, calorias e água, e marcos de peso como o Clube dos 100 kg mantêm os clientes a voltar sem precisares de os insistir. **Wearables reais.** A Trainera sincroniza cinco fontes que a maioria dos clientes realmente usa: Apple Health, Health Connect, Fitbit, Polar e Garmin Connect, recolhendo passos, frequência cardíaca, calorias, sono, peso e mais. **Marcação que sincroniza.** Marcação de consultas 1:1 estilo Calendly com disponibilidade e sincronização bidirecional do Google e Outlook Calendar. **Descoberta, não apenas gestão.** Todos os trainers num plano pago têm uma ficha no [marketplace da Trainera](/trainers-marketplace), uma loja de programas para vender planos, um programa de referência, recolha de avaliações e testemunhos, e um motor de blog de SEO por trainer, para que o tráfego de pesquisa e potenciais clientes te encontrem. Para um olhar mais profundo, vê o nosso guia sobre [como os personal trainers aumentam a sua receita](/blogs/how-personal-trainers-increase-income-2025). A Trainera também corre transmissões em direto para os teus clientes no Pro e superiores: adicionas um link do YouTube e um horário semanal, os clientes entram pela app a partir de 15 minutos antes de cada sessão, recebem lembretes 24 horas, 1 hora e 15 minutos antes, e tu vês quem participou. No Business e Enterprise podes criar cursos com vídeo-aulas, questionários e certificados e atribuí-los ou vendê-los aos teus clientes. Um feed privado de comunidade de clientes está incluído no Pro e superiores, com desafios e tabelas de classificação no Business e Enterprise. As automações vêm incluídas em todos os planos pagos (1 sequência ativa no Starter, 3 no Pro, 10 com o construtor visual If/Else no Business, ilimitadas no Enterprise), sem taxa por mensagem. ## Onde o Exercise.com fica atrás É justo nomear os temas das avaliações. No Capterra, GetApp e Software Advice, os avaliadores repetem uma curva de aprendizagem acentuada para a administração de back-end e utilizadores não técnicos, e uma configuração que consome muito tempo com configuração manual significativa. Dentro de pontuações globalmente fortes, alguns reportam um painel que nem sempre produz informação correta, relatórios inexatos, problemas ocasionais de conectividade com hardware, e análises de faturação que precisam de melhorias. O sentimento geral é positivo (96% positivo no Capterra), portanto a forma justa de o enquadrar é que é bem visto por negócios que o podem pagar e investir na configuração, com o preço, a complexidade e bugs ocasionais como os pontos de dor. ## Pagamentos que se adaptam ao teu mercado O Exercise.com processa pagamentos principalmente por cartão, com POS e compra-agora-paga-depois, o que se adapta a um ginásio com recepção. A Trainera suporta Stripe, PayPal, transferência bancária (com um fluxo de pedido, aprovação e rejeição) e registo de dinheiro, sem taxa para ativar pagamentos; o coaching pago dentro da plataforma tem uma taxa de plataforma de 8% a 1% dependendo do plano, e o dinheiro registado não tem nenhuma. Em muitos mercados uma grande parte dos clientes ainda paga em dinheiro ou por transferência bancária; se a tua plataforma só entender cartões, acabas por manter uma folha de cálculo paralela. Registar cada tipo de pagamento nativamente mantém a tua visão de receitas e [gestão de clientes](https://trainera.fit/blogs/best-coachway-alternatives) num só lugar. ## Quem deve escolher o quê ### Escolhe o Exercise.com se * Geres uma grande operação multi-localização e precisas de hardware de controlo de acesso por RFID ou cartão-chave e POS de retalho em grande escala na recepção * Queres uma suite de operações de ginásio há muito estabelecida e tens uma equipa interna para tratar da configuração * Consegues absorver cerca de 239 $+ por mês, o esforço de configuração e um contrato ### Escolhe a Trainera se * Queres uma app nativa white-label com a tua própria marca, no Enterprise (trainers) ou White Label (ginásios) * Queres preços transparentes e tudo incluído, e começar gratuitamente hoje * Geres um ginásio ou estúdio e queres [gestão de membros](https://trainera.fit/blogs/trainera-vs-gymdesk), pacotes, check-in, horários de grupo e funções de equipa incluídos * Queres IA incluída, mensagens omnicanal e de vídeo, uma app nativa para Apple Watch, conquistas e quatro integrações reais de wearables * Precisas de registar pagamentos em dinheiro ou transferência bancária, não apenas cartões * Queres um marketplace, loja de programas e motor de blog de SEO que realmente tragam novos clientes * Os teus clientes falam bósnio, croata, sérvio ou outro dos 28 idiomas suportados ## Trainera vs Exercise.com: Qual Deves Escolher? O Exercise.com é uma plataforma capaz de operações de ginásio com uma pontuação de 4,8 no Capterra e forte suporte de hardware de recepção e POS, e para grandes negócios multi-localização isso é real. Mas pede-te para passares por uma chamada de vendas, uma configuração íngreme e um ponto de entrada de cerca de 239 $/mês, e fica-se pelo inglês sem marketplace. A sua antiga vantagem de assinatura, a app com marca, é agora igualada pela Trainera, no Enterprise para trainers e no plano White Label para ginásios. A Trainera oferece essa app nativa com marca própria nesses planos, IA incluída, mensagens omnicanal e de voz, uma app nativa para Apple Watch, conquistas, quatro integrações reais de wearables, pagamentos que incluem dinheiro e transferência bancária, e um marketplace mais loja de programas e blog de SEO que trazem novos clientes, com preços públicos a partir de 19,99 $. Para quase todos os trainers e a maioria dos ginásios, essa é a escolha globalmente melhor. [Cria uma conta Trainera gratuita](/auth/register) e vê a diferença por ti mesmo. ## Leitura relacionada * [Melhor Software para Personal Trainers em 2026: Avaliação Honesta](/blogs/best-personal-trainer-software-2026-compared) * [Trainera vs Hevy Coach: Comparação 2026](/blogs/trainera-vs-hevy-coach-comparison) * [Trainera vs TrainHeroic: Comparação 2026](/blogs/trainera-vs-trainheroic-comparison) * [Trainera vs Future: Comparação Honesta 2026](/blogs/trainera-vs-future-comparison) * [Trainera vs Glofox: Comparação Honesta 2026](/blogs/trainera-vs-glofox-comparison) **Lê também:** [Preços do Exercise.com 2026: Custo e Fatores da Cotação](/blogs/exercise-com-pricing-2026) ## FAQ ### Quanto custa o Exercise.com? O Exercise.com não publica preços, só conheces o custo depois de uma demonstração de vendas. O valor público mais defensável é cerca de 239 $ por mês para o plano Basic (Capterra e Software Advice, junho de 2026), com os níveis superiores a aumentarem acentuadamente. Não há período de teste gratuito. A Trainera tem preços públicos a partir de 19,99 $ por mês para 10 clientes, 49,99 $ para 30, 99 $ para 75, mais um plano gratuito, com IA, nutrição e pagamentos todos incluídos, além de uma biblioteca completa de exercícios (mais de 1.970 exercícios) e biblioteca de refeições (mais de 1.650 receitas). A app nativa white-label está disponível no plano Enterprise. ### Vale a pena o Exercise.com? Para ginásios estabelecidos e negócios multi-localização que querem operações de recepção e hardware POS, sim, tem 4,8 no Capterra (245 avaliações) com forte suporte. Para um trainer solo ou em crescimento é excessivo e caro demais, sem preços públicos e sem período de teste gratuito. A Trainera cobre ginásios e coaching solo numa só plataforma transparente e tudo incluído, e agora oferece também a sua própria app nativa white-label no Enterprise para trainers e no plano White Label para ginásios, pelo que para a maioria das pessoas é o valor mais forte. ### Qual é a melhor alternativa ao Exercise.com? Para trainers e ginásios que querem preços transparentes e tudo incluído, uma app nativa white-label com a sua própria marca no plano Enterprise, um módulo completo de ginásio e estúdio, IA incluída, mensagens omnicanal (WhatsApp e Viber), pagamentos flexíveis incluindo dinheiro e transferência bancária, e um marketplace que traz novos clientes, a Trainera é a alternativa mais forte ao Exercise.com. Oferece um plano gratuito e preços a partir de 19,99 $ por mês. Podes começar gratuitamente em /auth/register. ### O Exercise.com tem período de teste gratuito? Não. Segundo o Capterra, o Exercise.com não tem período de teste gratuito nem versão gratuita, e é necessária uma demonstração para obter o preço. Os avaliadores também referem estar sob contrato, embora a duração padrão não seja divulgada publicamente. A Trainera permite-te começar gratuitamente hoje, sem demonstração ou chamada de vendas necessária. ### O Exercise.com suporta pagamentos em dinheiro ou transferência bancária? O Exercise.com processa pagamentos principalmente por cartão, com POS e BNPL, o que se adapta a uma recepção de ginásio. Não há registo nativo documentado de dinheiro ou transferência bancária manual. A Trainera suporta Stripe, PayPal, transferência bancária e registo de dinheiro sem taxa de ativação (aplica-se uma taxa de plataforma de 8% a 1% por plano ao coaching pago dentro da plataforma, nenhuma ao dinheiro registado), correspondendo à forma como os clientes realmente pagam em muitos mercados. ### A Trainera consegue gerir um ginásio completo, não apenas coaching solo? Sim. A Trainera inclui um módulo completo de ginásio e estúdio: vários trainers sob um ginásio, gestão de membros com números de check-in, pacotes de membro com ciclos de faturação flexíveis, horários e reservas de treino em grupo, funções de equipa, inventário de equipamento, horários de funcionamento, transações do ginásio, e um tema white-label por ginásio com domínio próprio. Funciona nos planos públicos de ginásio, Core a 119 $ e White Label a 219 $ por mês com membros ilimitados; uma cotação só é necessária acima de 2.000 membros ativos ou para mais de uma localização. Com faturação anual, o Core custa 1.190 $ e o White Label 2.190 $ por ano (dois meses grátis). ### Posso fazer sessões em direto para os meus clientes na Trainera? Sim. As Transmissões em Direto estão incluídas no Pro, Business e Enterprise. Adicionas um link do YouTube e um horário semanal, atribuis a transmissão a um ou mais clientes, e eles entram pela app da Trainera. Os clientes recebem lembretes antes de cada sessão e uma notificação quando entras em direto, e tu vês quem participou em cada sessão. --- Source: https://trainera.fit/blogs/trainera-vs-exercise-com-comparacao