# Trainera vs Kahunas 2026: Preços, Taxas e Quem se Adequa > O Kahunas cobra por lugar de cliente ($5 até 24 clientes, depois $2.50 e $2) com uma app white-label a partir de 200 lugares; o Trainera cobra $19.99, $49.99 ou $99 com um plano gratuito para 3 clientes. Eis o custo para 10, 30 e 75 clientes, as taxas de pagamento e a quem cada ferramenta se adequa, verificado em outubro de 2026. *Author: Trainera Team | Published: 2026-11-03 | Reading time: 10 min* ## O Trainera ou o Kahunas é mais barato para um personal trainer em 2026? Depende do número de clientes que tens. O Kahunas tem um plano com preço por lugar de cliente a cada mês: $5 para 3-24 clientes, $2.50 para 25-49, $2 para 50-99, descendo para $0.50 a partir de 1,000 clientes, e uma app de marca própria (white-label) para iOS e Android está incluída a partir de 200 lugares. O Trainera cobra $19.99 para 10 clientes, $49.99 para 30 e $99 para 75 (preços nos EUA), com um plano gratuito para 3 clientes. O Kahunas custa $50 para 10 clientes, $75 para 30 e $150 para 75 (verificado em outubro de 2026), por isso na faturação mensal o Trainera custa menos em todos os números até 75, exceto entre 31 e 39 clientes, onde o Kahunas custa $77.50 a $97.50 contra $99 do Trainera Business. Com faturação anual, o Business custa $990 por ano (dois meses grátis). Verificado em outubro de 2026 em comparação com o bloco de preços na página inicial do Kahunas e com o trainera.fit/pricing. O Kahunas mostra os seus preços com o símbolo "$" e não indica a moeda; os preços do Trainera variam por país, e os valores aqui são os preços dos EUA. | Se és... | Escolhe | Porquê | | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | A testar coaching online com 1-3 clientes | Trainera Free | $0, sem necessidade de cartão | | A treinar 4-10 clientes | Trainera Starter | $19.99 vs $5 por cliente no Kahunas ($50 para 10 clientes) | | A treinar 11-25 clientes online, custo em primeiro lugar | Trainera Pro | $49.99 cobre até 30; o Kahunas fica entre $55 e $120 para 11-24 clientes e $62.50 para 25 | | A treinar 31-50 clientes | Kahunas entre 31-39, Trainera Business entre 40-50 | O Kahunas fica entre $77.50 e $97.50 para 31-39 clientes e $100 a $122.50 para 40-50, vs $99 do Trainera Business | | Mais de 75 clientes, ou queres a tua própria ficha na loja de apps | Kahunas ou Trainera Enterprise | O Kahunas fica a $2 por cliente até 99 clientes ($152 a $198 para 76-99) e inclui uma app white-label a partir de 200 lugares; a app própria do Trainera é só no Enterprise | | A receber a maioria dos pagamentos de clientes por cartão dentro da plataforma | Kahunas | O Kahunas não cobra comissão; a taxa do Trainera é de 1-8% dependendo do plano | | Também a gerir um ginásio, ou os teus clientes precisam de registo de alimentos por foto com IA, uma app Apple Watch ou 28 idiomas | Trainera | Estas fazem parte do produto do Trainera; vê a tabela de funcionalidades abaixo | ## Planos do Kahunas e do Trainera, lado a lado Ambas as ferramentas cobram um preço mensal fixo por plano, não uma taxa por cliente. A diferença está onde ficam os limites de clientes. | Plano | Mensal | Pago anualmente | Clientes | | ----------------------- | --------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------- | ---------------------------------------- | | Kahunas, 3-24 clientes | $5.00 por cliente | $4.00 por cliente por mês, faturado anualmente | 3 a 24 | | Kahunas, 25-49 clientes | $2.50 por cliente | $2.00 por cliente por mês, faturado anualmente | 25 a 49 | | Kahunas, 50+ clientes | $2.00 (50-99), $1.50 (100-199), $1.00 (200-999), $0.50 (1,000+) por cliente | 20% menos, faturado anualmente | 50 ou mais (white label a partir de 200) | | Trainera Free | $0 | $0 | 3 | | Trainera Starter | $19.99 | Apenas preços mensais | 10 | | Trainera Pro | $49.99 | Apenas preços mensais | 30 | | Trainera Business | $99 | Apenas preços mensais | 75 | | Trainera Enterprise | Personalizado | Personalizado | Ilimitado | Fontes do Kahunas: planos, limites e preços anuais da secção de preços em kahunas.io (o endereço separado /pricing não carregou quando verificámos). O Kahunas oferece um período de teste gratuito de 14 dias, e a sua garantia do fundador diz que podes experimentá-lo durante 3 meses e obter um reembolso no mesmo dia se não estiveres satisfeito. O Trainera começa no plano Gratuito sem cartão. Para uma análise mais profunda apenas aos planos do Kahunas, vê [Preços do Kahunas 2026](/blogs/kahunas-pricing). ## Custo mensal para 10, 30 e 75 clientes O plano mais barato que cobre o número de clientes, antes do processamento de pagamentos ou add-ons: | Clientes ativos | Kahunas (mensal / anual por mês) | Trainera (EUA, mensal) | | --------------- | -------------------------------- | ------------------------------------ | | 10 | $50 / $40 (10 lugares a $5) | Starter: $19.99 (ou $199.99 por ano) | | 30 | $75 / $60 (30 lugares a $2.50) | Pro: $49.99 (ou $499.99 por ano) | | 75 | $150 / $120 (75 lugares a $2) | Business: $99 (ou $990 por ano) | Para 10, 30 e 75 clientes o Trainera é mais barato na faturação mensal ($19.99 vs $50, $49.99 vs $75, $99 vs $150). Entre esses valores, depende da faixa de lugares do Kahunas. Para 20 clientes pagarias $100 no Kahunas (20 × $5) e $49.99 no Trainera Pro. Para 35 clientes é $87.50 no Kahunas (35 × $2.50) e $99 no Trainera Business, por isso o Kahunas é mais barato aí, mas para 40 clientes o Kahunas chega aos $100\. Acima de 75, o Kahunas cobra $2 por cliente até 99 clientes e $1.50 a partir de 100, enquanto o Trainera passa para um preço Enterprise personalizado. A faturação anual do Kahunas é 20% mais barata, por exemplo $4 em vez de $5 por cliente na faixa 3-24 (verificado em outubro de 2026). Entre 10 e 40 clientes as duas escalas de preços cruzam-se várias vezes, por isso conta os teus clientes ativos hoje e onde esperas estar dentro de seis meses antes de escolheres. ## Taxas de pagamento: onde o Kahunas tem vantagem O Kahunas diz que não cobra qualquer comissão sobre as tuas vendas: os clientes pagam-te através do Stripe ou PayPal e só pagas a taxa do processador. O Trainera funciona de forma diferente. Quando os clientes te pagam através do checkout Stripe ou PayPal do Trainera, o Trainera retém uma taxa de plataforma que depende do teu plano: 8% no Gratuito e Starter, 5% no Pro, 3% no Business e 1% no Enterprise. Os pagamentos em dinheiro e por transferência bancária que registas no Trainera têm 0%. Um exemplo simples: se os clientes te pagarem $2,000 por mês por cartão através da plataforma no Trainera Pro, a taxa de plataforma é de $100 além do processamento. No Kahunas a taxa de plataforma sobre os mesmos $2,000 é zero. Se a maioria dos teus clientes paga por transferência bancária ou em dinheiro, ou se os faturas fora da app, a diferença desaparece. Os modelos de pagamento do Trainera são Apenas pedido (o preço é acordado fora da app), Subscrição mensal (por cartão; o checkout web pode mostrar Apple Pay ou Google Pay em dispositivos configurados para isso), Baseado em plano (pagamento por plano) e Pagamentos em dinheiro. O Kahunas lista planos de pagamento personalizados com Stripe e PayPal. ## App de marca própria: white label do Kahunas vs Trainera Enterprise O Kahunas inclui a tua própria app iOS de marca própria, a tua própria app Android de marca própria e as tuas próprias fichas nas lojas de apps (white label) a partir de 200 lugares de cliente, o que é pelo menos $200 por mês (200 × $1, verificado em outubro de 2026). O Kahunas diz que coloca 99% das apps ativas dentro de 30 dias, e precisas da tua própria conta de developer da Apple, que o Kahunas refere custar $99 por ano. Abaixo de 200 lugares trabalhas na app de marca Kahunas. No Trainera, a marca evolui por plano: o Gratuito e o Starter usam presets de cor, o Pro define as tuas próprias cores de marca, e o Business adiciona o teu próprio logotípo e um website no teu próprio domínio. A tua própria app de marca própria para iOS e Android, publicada pelo Trainera sob as suas próprias contas de developer, está apenas no Enterprise, que tem preço personalizado. Se uma app em teu nome nas lojas é a principal coisa que estás a comprar, o Kahunas inclui-a a partir de 200 lugares (pelo menos $200 por mês) e o Trainera no Enterprise, por isso compara uma cotação Enterprise para o teu número de clientes. O nosso artigo sobre [ficha de loja própria vs app de marca partilhada](/blogs/own-app-store-listing-vs-branded-app) explica o que cada opção significa para os teus clientes. ## Comparação de funcionalidades | Área | Kahunas (segundo a sua página inicial) | Trainera | | ------------------------------------ | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Biblioteca de exercícios | Mais de 1,000 vídeos de exercícios | Mais de 1,970 exercícios com vídeo, mapas musculares | | Nutrição | Planos de nutrição ilimitados, 1.6 milhões de alimentos verificados, 800k códigos de barras, micronutrientes, calculadora de TDEE, planos de suplementos | Planos alimentares, mais de 1,650 receitas, pesquisa de alimentos da Open Food Facts e USDA FoodData Central, pesquisa por código de barras | | Registo de alimentos por foto com IA | Não incluído nas funcionalidades da nossa verificação | Incluído no plano Premium do próprio cliente, não ligado ao plano do trainer | | Check-ins e hábitos | Formulários de check-in personalizados, registo de hábitos personalizado | Check-ins, hábitos, questionários de admissão em todos os planos | | Mensagens | Mensagens com notas de voz; comunidades a partir de 100 lugares | Chat na app; as automações também podem enviar através de WhatsApp ou Viber | | Automações | A partir de 25 lugares de cliente, mais Zapier | Starter 1, Pro 3, Business 10 com um criador visual, Enterprise ilimitado | | Captação de leads | Formulários de geração de leads a partir de 25 lugares de cliente | Perfil no mercado de trainers; website de marca própria no Business | | IA | Insights de IA e 250 créditos de IA por mês em qualquer número de lugares | Assistente TRAI nos planos pagos; o Claude ou o ChatGPT podem ligar-se via MCP a partir do Starter | | Calendário | Calendário listado | Sincronização numa só direção com o Google Calendar para sessões agendadas | | Wearables | Integração com wearables listada | Apple Health, Health Connect, Fitbit, Polar | | Apps de cliente | App Kahunas para iOS e Android | App de cliente gratuita para iOS e Android, web, app Apple Watch na app principal do Trainera | | Sessões em direto e cursos | Biblioteca de conteúdos | Sessões em direto no YouTube a partir do Pro; cursos no Business (20) e Enterprise | | Gestão de ginásio | Os planos são dirigidos a trainers e coaches | Planos de ginásio separados a partir de $119 por mês | | Idiomas | Não incluído na nossa verificação | 28 idiomas na app | ### Programas e biblioteca de exercícios Ambas as ferramentas dão-te planos de treino ilimitados. O Kahunas lista mais de 1,000 vídeos de exercícios em todos os planos. A biblioteca do Trainera tem mais de 1,970 exercícios com vídeo, cada um com um mapa muscular que mostra os músculos trabalhados. Na web constróis planos por arrastar e soltar e agrupas exercícios em superséries; na app móvel reordenas com Mover para cima e Mover para baixo. Os clientes de um trainer Pro, Business ou Enterprise também podem descarregar planos e treinar offline na app móvel, com os treinos a sincronizar quando o telefone volta a estar online. ### Coaching de nutrição Em nutrição, o Kahunas lista planos de nutrição ilimitados, 1.6 milhões de alimentos verificados, 800,000 códigos de barras, micronutrientes, uma calculadora de TDEE e planos de suplementos. O lado da nutrição do Trainera abrange planos alimentares com uma biblioteca de mais de 1,650 receitas, pesquisa de alimentos que usa a Open Food Facts e a base de dados USDA FoodData Central, e pesquisa por número de código de barras. A diferença é o registo de alimentos por foto com IA: um cliente no próprio plano Premium do Trainera pode fotografar um prato e obter uma estimativa; não está ligado ao plano do trainer. O registo por foto não estava entre as funcionalidades do Kahunas que encontrámos na sua página inicial. ### Check-ins, hábitos e responsabilização O Kahunas inclui formulários de check-in personalizados e registo de hábitos personalizado, além de 250 créditos de IA por mês (pacotes extra a partir de $10 por 1,000 créditos). O Trainera inclui check-ins, hábitos e questionários de admissão em todos os planos, incluindo o Gratuito. Os clientes também ganham XP e distintivos (166 conquistas em 50 níveis), mantêm sequências de treino e nutrição, e veem um novo recorde pessoal assinalado no histórico de um exercício. Se os distintivos ajudam depende do cliente: alguns adoram perseguir uma sequência, outros ignoram-na. ### Automações e mensagens O Kahunas só desbloqueia automações, leads e uma integração com Zapier a partir de 25 lugares de cliente (pelo menos $62.50 por mês), lugares de equipa a partir de 50 e comunidades a partir de 100 lugares. No Trainera, as automações começam no Starter com uma automação, o Pro tem 3, o Business tem 10 mais um criador visual, e o Enterprise é ilimitado. As automações podem enviar na app, por push, por email, e através de WhatsApp (ligas o teu próprio número através da Meta dentro do Trainera, ou usas um modo manual onde tocas em Enviar tu próprio) ou Viber com a tua própria conta empresarial. Se um cliente responder STOP, as mensagens automáticas de ti páram. ### Calendário, wearables e a app do cliente O Kahunas lista um calendário e integração com wearables sem nomear os dispositivos na sua página inicial. O Trainera liga-se ao Google Calendar para que as sessões agendadas individuais e de grupo apareçam no teu calendário e o cliente receba um convite; a sincronização é numa só direção e o Outlook não é suportado. Para wearables, os clientes podem ligar o Apple Health no iPhone, o Health Connect no Android, Fitbit, Polar ou Garmin Connect. O WHOOP não é suportado, o que importa se a maioria dos teus clientes treina com ele. A app principal do Trainera para iPhone vem com uma app para Apple Watch onde os clientes registam séries com um temporizador de descanso e frequência cardíaca. ## Onde o Kahunas é a melhor escolha * **Carteiras online grandes.** O Kahunas escala por lugar sem limite superior publicado (tão baixo quanto $0.50 por lugar a partir de 1,000+ clientes). Acima de 75 clientes o Trainera precisa de uma cotação Enterprise personalizada. * **Uma app de marca própria sem contrato empresarial.** O Kahunas inclui as tuas próprias apps iOS e Android e fichas na loja a partir de 200 lugares de cliente. Conta com $99 por ano para a conta de developer da Apple. * **Pagamentos por cartão sem comissão de plataforma.** O Kahunas não cobra nenhuma; o Trainera cobra 1-8% nos planos pagos quando os clientes pagam através do seu checkout. * **11-25 ou 31-50 clientes.** O Essentials e o Growth ficam abaixo do Trainera Pro e Business nesses números. * **Profundidade de nutrição com um orçamento pequeno.** O Kahunas, a partir de 3 lugares a $5 ($15 por mês, verificado em outubro de 2026), já lista 1.6 milhões de alimentos, códigos de barras e micronutrientes. ## Onde o Trainera se adequa O Trainera é uma plataforma única para personal trainers, coaches online, ginásios e os seus clientes: planos de treino e nutrição, check-ins, hábitos, chat, pagamentos, um website de trainer com marca própria, uma app de cliente gratuita para iOS e Android, um mercado de trainers, o assistente de IA TRAI, Automações e Comunidade. Os preços estão em dólares americanos em trainera.fit/pricing para visitantes dos EUA e variam por país; todos os planos têm um preço mensal fixo com um limite de clientes, não uma cobrança por cliente. Adequa-se melhor se treinares menos de 10 clientes (o Gratuito e o Starter são mais baratos do que qualquer plano do Kahunas), se os teus clientes pagarem em dinheiro ou por transferência bancária (0% de taxa de plataforma nesses casos), se quiseres registo de alimentos por foto com IA, treino offline e uma app Apple Watch para os teus clientes, se treinares numa língua diferente do inglês, ou se também geres um ginásio. Os ginásios usam planos separados: Core a $119 e White Label a $219 por mês, com 3 trainers incluídos. Com faturação anual, o Core custa $1,190 e o White Label $2,190 por ano (dois meses grátis). O White Label funciona da mesma forma para um ginásio físico, um estúdio de fitness ou um ginásio totalmente online: geres todos os clientes como um ginásio, com adesões, qual trainer trabalha com quem, quando treinam e os seus planos de treino. Vê [Preços do Trainera](/pricing) para o plano no teu país. ## Mudar do Kahunas para o Trainera Se decidires mudar, envia a tua exportação ao Trainera e a equipa move os teus clientes e planos gratuitamente; não existe um importador de um clique a partir do Kahunas. Também podes importar planos de treino e nutrição tu próprio a partir de JSON, CSV ou Excel. A [página de migração](/migration) explica o que enviar. Mantém a tua conta do Kahunas ativa até os teus clientes terem registado uma semana na nova app, para que ninguém perca um check-in nesse intervalo. ## Como decidir em duas semanas Ambas as ferramentas permitem-te testar antes de pagar: o Kahunas tem um período de teste de 14 dias e o Trainera tem um plano Gratuito até 3 clientes. Coloca os mesmos dois ou três clientes reais em cada uma, constrói uma semana de treino e um plano de nutrição, e faz um check-in. Depois observa três coisas: qual app os teus clientes realmente abriram, quanto tempo demorou a construir o plano, e qual será a fatura mensal para o número de clientes que esperas ter dentro de seis meses. Se quiseres comparar um leque mais amplo primeiro, a nossa lista de [alternativas ao Kahunas](/blogs/top-5-kahunas-alternatives) e a comparação [Trainerize vs Kahunas](/blogs/trainerize-vs-kahunas) usam os mesmos preços verificados. Quando estiveres pronto, [cria uma conta gratuita do Trainera](/auth/register?role=trainer). ## Leitura relacionada * [Preços do Kahunas 2026: Quanto Custa Realmente o Kahunas?](/blogs/kahunas-pricing) * [Trainera vs CoachRx: Comparação Honesta 2026](/blogs/trainera-vs-coachrx-comparison) * [Trainera vs Everfit: Comparação Honesta 2026](/blogs/trainera-vs-everfit-comparison) * [Trainera vs FitBudd: Comparação Honesta 2026](/blogs/trainera-vs-fitbudd-comparison) * [Quanto Custa Realmente o Software para Personal Trainers em 2026?](/blogs/personal-trainer-software-pricing-guide) ## FAQ ### Quanto custa o Kahunas por mês em 2026? O Kahunas tem um plano com preço por lugar de cliente a cada mês: $5 para 3-24 clientes, $2.50 para 25-49, $2 para 50-99, $1.50 para 100-199, $1 para 200-999 e $0.50 a partir de 1,000. A faturação anual é 20% mais barata ($4 por lugar na faixa 3-24), há um período de teste gratuito de 14 dias, e a tua própria app de marca própria (white label) para iOS e Android está incluída a partir de 200 lugares. Isso é $50 por mês para 10 clientes, $75 para 30 e $150 para 75 (verificado em outubro de 2026). ### O Trainera é mais barato do que o Kahunas? Para 1-30 clientes, sim: o Trainera é gratuito para 3 clientes, $19.99 para 10 e $49.99 para 30, enquanto o Kahunas custa $15 para 3, $50 para 10 e $75 para 30 clientes. Para 31-39 clientes o Kahunas ($77.50 a $97.50) é mais barato do que o Trainera Business ($99); de 40 a 75 clientes o Trainera Business ($99) é mais barato do que o Kahunas ($100 a $150). Com faturação anual, o Business custa $990 por ano (dois meses grátis). Acima de 75 clientes o Kahunas cobra $2 por cliente até 99 e menos a partir de 100, enquanto o Trainera Enterprise tem preço personalizado. ### O Kahunas cobra comissão sobre os pagamentos de clientes? Não. O Kahunas diz que não cobra nenhuma comissão sobre vendas através do Stripe ou PayPal. O Trainera cobra uma taxa de plataforma sobre os pagamentos de clientes através do seu checkout Stripe ou PayPal: 8% no Gratuito e Starter, 5% no Pro, 3% no Business e 1% no Enterprise, e 0% sobre pagamentos em dinheiro e transferência bancária que registas. ### Qual plano me dá a minha própria app de marca própria? No Kahunas, as tuas próprias apps iOS e Android e fichas na loja (white label) estão incluídas a partir de 200 lugares de cliente, pelo menos $200 por mês (verificado em outubro de 2026); também precisas de uma conta de developer da Apple a $99 por ano. No Trainera, a tua própria app de marca própria está no plano Enterprise com preço personalizado; o Pro adiciona cores de marca e o Business adiciona o teu logotípo e um website no teu próprio domínio. ### Posso mudar os meus clientes do Kahunas para o Trainera? Sim. Envia a tua exportação ao Trainera e a equipa move os teus clientes e planos gratuitamente. Também podes importar planos de treino e nutrição tu próprio a partir de JSON, CSV ou Excel. Não existe um importador automático de um clique a partir do Kahunas. --- Source: https://trainera.fit/blogs/trainera-vs-kahunas-comparacao