# Trainerize vs Kahunas 2026: priser, avgifter och vem passar > Trainerize och Kahunas jämförda på priserna i oktober 2026: kostnad vid 10, 30 och 75 klienter, Trainerizes tillägg mot Kahunas tre planer, provision på betalningar, vad en egen app kostar, provperioder och vilken sorts coach som passar vilket verktyg. *Author: Trainera Team | Published: 2026-10-21 | Reading time: 11 min* ## Trainerize eller Kahunas: vilken är bäst 2026? På pris vinner Kahunas vid 10, 30 och 75 klienter: **$35 i månaden på Essentials (upp till 25 klienter), $69 på Growth (upp till 50) och $99 på Ultimate (obegränsat antal klienter, med en egen app i ditt varumärke)**, mot $50, $79 och $180 på Trainerizes Pro-nivåer. Kahunas har kost inbyggt och tar ingen provision, medan Trainerize säljer kostcoachning ($20 eller $45) och Stripe-betalningar ($10) som månadstillägg. Trainerize har gratisplan, 30 dagars provperiod och publicerade nivåer upp till 1 000 klienter, vilket passar större företag och studior. Kontrollerat i oktober 2026 mot [Trainerizes prissida](https://www.trainerize.com/pricing/) och prisblocket på [Kahunas startsida](https://kahunas.io/). Trainerize anger sina priser i amerikanska dollar. Kahunas visar "$" utan att säga vilken valuta det gäller. | Din situation | Passar bäst | Varför | | ---------------------------------------------------------------- | --------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------ | | Du har precis börjat, 1 eller 2 klienter | Trainerize | Basic är gratis för 1 klient och Grow kostar $10 för 2; Kahunas börjar på $35 | | Onlinecoach med 6 till 25 klienter | Kahunas Essentials | $35 täcker upp till 25 klienter, med kostplaner och check-in-formulär inräknade | | Coach som vill ha automationer och leadsformulär | Kahunas Growth | $69 för upp till 50 klienter med automationer, formulär för leads och Zapier | | Coach som vill ha en egen app med egen listning i appbutikerna | Kahunas Ultimate | $99 i månaden med obegränsat antal klienter; du behöver också ett Apple-utvecklarkonto för $99 om året | | Studio eller företag med hundratals klienter | Trainerize Studio Plus eller Studio Max | Publicerade priser för 500 och 1 000 klienter, med alla tillägg inräknade | | Coach som vill ha ett fast pris och en gratisnivå för 3 klienter | Trainera | Gratis för 3 klienter, $19.99 för 10, $49.99 för 30, $99 för 75 (priser i US-dollar) | ## Så prissätts verktygen Modellerna skiljer sig mycket. Trainerize har många små nivåer efter antal klienter. Kahunas har tre planer med breda intervall, och toppplanen saknar klientgräns. ### Trainerizes planer | Plan | Coachingklienter | Månadsbetalning | Årsbetalning (per månad) | | ----------- | ---------------- | --------------- | ------------------------ | | Basic | 1 | Gratis | Gratis | | Grow | 2 | $10 | $9 | | Pro 5 | 5 | $25 | $23 | | Pro 15 | 15 | $50 | $45 | | Pro 30 | 30 | $79 | $71 | | Pro 50 | 50 | $135 | $122 | | Pro 75 | 75 | $180 | $162 | | Pro 100 | 100 | $225 | $203 | | Pro 200 | 200 | $250 | $225 | | Studio Plus | 500 | $275 | $248 | | Studio Max | 1 000 | $380 | $342 | Årsbetalning sparar 10 % och dras en gång om året. Enterprise, för över 1 000 klienter eller 5+ anläggningar, ges bara som offert. Tillägg på Grow och Pro: Advanced Nutrition Coaching för $20 (Grow, Pro 5, Pro 15) eller $45 (Pro 30 till Pro 200), Video Coaching för $10, Business för $25 och Stripe Integrated Payments för $10\. Alla tillägg ingår på Studio och Enterprise. Mer i vår [genomgång av Trainerizes priser](/blogs/trainerize-pris). ### Kahunas planer | Plan | Klienter | Per månad | Per år (totalt) | Per år, räknat per månad | | ---------- | ----------- | --------- | --------------- | ------------------------ | | Essentials | Upp till 25 | $35 | $315 | $26.25 | | Growth | Upp till 50 | $69 | $621 | $51.75 | | Ultimate | Obegränsat | $99 | $900 | $75 | Kahunas anger ingen rabatt i procent, men årspriset på Essentials och Growth är nio gånger månadspriset: du betalar nio månader och får tolv. Du uppgraderar från panelen när du vill, och ingen avgift för överskridande eller uppstart listas. Planerna ligger på startsidan; kahunas.io/pricing gav 404 när vi kontrollerade. Mer finns i vår [genomgång av Kahunas priser](/blogs/kahunas-pris-2026). ## Vad det kostar vid 10, 30 och 75 klienter Grundabonnemang med månadsbetalning, med årspriset per månad inom parentes: | Klienter | Trainerize | Kahunas | Trainera (priser i US-dollar) | | -------- | ------------------- | ------------------------ | ----------------------------- | | 10 | $50 ($45), Pro 15 | $35 ($26.25), Essentials | $19.99, Starter | | 30 | $79 ($71), Pro 30 | $69 ($51.75), Growth | $49.99, Pro | | 75 | $180 ($162), Pro 75 | $99 ($75), Ultimate | $99, Business | Med Trainerizes tillägg för kost och Stripe blir siffrorna $80, $134 och $235 i månaden. Kahunas siffror står still, eftersom kost ingår från Essentials och ingen provision tas, men vid 75 klienter tillkommer Apples $99 om året (ungefär $8.25 i månaden) om du publicerar Ultimate-appen. Skillnaden är störst vid 75 klienter. Trainerize Pro 75 för $180 kostar nästan dubbelt så mycket som Kahunas Ultimate för $99, och Ultimate har redan en egen app som Trainerize säljer för $169 i engångsavgift. ## Avgifter och tillägg ### Betalningar Kahunas kopplar Stripe och PayPal och tar enligt egen uppgift ingen provision på din försäljning och debiterar inte dina klienter. Stripe och PayPal tar sina egna avgifter. Trainerize kräver tillägget Stripe Integrated Payments för $10 i månaden på Grow och Pro; dess [sida om Stripe-betalningar](https://www.trainerize.com/features/stripe-payments/) hänvisar till Stripe för transaktionsavgiften och listar ingen extra procentsats från Trainerize. ### Egen app Kahunas Ultimate har egna iOS- och Android-appar i ditt varumärke med egna listningar i App Store, och enligt Kahunas är 99 % av apparna live inom 30 dagar. Du behöver ett eget Apple-utvecklarkonto, som enligt Kahunas kostar $99 om året. På Essentials och Growth använder klienterna Kahunas app. Trainerize säljer en egen app på Pro-planerna för en **engångsavgift på $169** plus samma Apple-konto för $99 om året, enligt dess [sida om egna appar](https://www.trainerize.com/features/custom-branded-fitness-apps/). Studio har en egen app på Studio-nivå, och Enterprise en app med separat listning i butiken. Skillnaden förklaras i [egen listning i appbutiken eller delad app med ditt varumärke](/blogs/egen-app-i-app-store-eller-markt-delad-gymapp). ### Provperioder och garantier Trainerize ger 30 dagars gratis provperiod utan kreditkort och flyttar sedan kontot till gratisplanen. Tilläggen ingår inte i provperioden. Kahunas ger 14 dagars gratis provperiod, och enligt grundarens garanti kan du testa i 3 månader och få pengarna tillbaka samma dag om du inte är nöjd. ## Månadsbetalning eller årsbetalning? Båda belönar ett årsåtagande, med olika belopp. Besparingarna är enkel räkning på de publicerade priserna: | Plan | 12 månader med månadsbetalning | Årspris | Besparing | | ------------------ | ------------------------------ | ------- | --------- | | Kahunas Essentials | $420 | $315 | $105 | | Kahunas Growth | $828 | $621 | $207 | | Kahunas Ultimate | $1,188 | $900 | $288 | | Trainerize Pro 30 | $948 | $852 | $96 | | Trainerize Pro 75 | $2,160 | $1,944 | $216 | Kahunas rabatt är större, runt en fjärdedel. Haken är att du betalar i förväg för ett antal klienter du kanske inte når. I praktiken är det säkrare att köra två eller tre månader med månadsbetalning, se var klientlistan landar och sedan byta. ## Funktioner, enligt leverantörernas egna sidor | Område | Trainerize | Kahunas | | ------------------------ | ---------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | Programskrivning | AI Workout Builder, egna klientprogram, egna övningsvideor | Obegränsat antal träningsprogram | | Övningsbibliotek | Ingen storlek angiven på pris- eller funktionssidorna | 1 000+ övningsvideor | | Kost | Loggning av måltider och makron; tillägget Advanced Nutrition Coaching | Obegränsat antal kostplaner, 1,6 miljoner verifierade livsmedel, 800 000 streckkoder, mikronäringsämnen, TDEE-kalkylator, kosttillskottsplaner | | Check-ins och vanor | Inte beskrivet på prissidan | Egna check-in-formulär, egen vanespårning, introduktion live en och en | | Automation och tillväxt | Profil på Trainerize.me | Growth-planen: automationer, formulär för leads, massuppladdning av klienter, Zapier, gruppmeddelanden, Health Score AI | | Engagemang | Topplistor och tröskelutmaningar | Meddelanden med röstmeddelanden, innehållsbibliotek | | Betalningar och övrigt | Stripe-tillägg | Stripe och PayPal, egna betalplaner, koppling till wearables, kalender | | Största publicerade plan | 1 000 klienter (Studio Max) | Obegränsat antal klienter (Ultimate) | Två saker sticker ut. Kahunas packar mycket i instegsplanen, särskilt kost och check-ins. Trainerizes styrka är bredden av nivåer, gratisplanerna, vägen till Studio och AI Workout Builder. ## Vem passar respektive verktyg ### Trainerize passar * Coacher som börjar från noll och vill ha en gratisplan för första klienten och en plan för $10 för två. * Företag som räknar med hundratals klienter och vill ha publicerade Studio-priser med alla tillägg. * Coacher som vill ha AI-programbyggare och topplistor. * Coacher som vill testa en hel månad utan kort: provperioden slutar på gratisplanen, inte med en debitering. ### Kahunas passar * Onlinecoacher med upp till 25 klienter som vill ha kost, check-in-formulär och vanespårning i en plan för $35. * Coacher som vill ha automationer och leadsformulär utan att betala per tillägg (Growth för $69). * Coacher som vill ha en egen app med egen listning i appbutikerna för fasta $99 i månaden utan klientgräns. * Coacher som vill ha hjälp att komma igång: Essentials har live-introduktion en och en. Kahunas säger att över 14 000 coacher använder tjänsten. ## Tre coacher, räknat på riktigt ### Onlinecoach med 20 klienter som skriver kostplaner Trainerize: Pro 30 är första nivån som räcker (Pro 15 stannar vid 15), alltså $79, plus $45 för Advanced Nutrition Coaching och $10 för Stripe-betalningar: **$134 i månaden**. Kahunas: Essentials täcker 25 klienter med kostplaner och utan provision, **$35 i månaden**. Det är den tydligaste skillnaden i jämförelsen. ### Coach med 45 klienter som vill automatisera introduktionen Trainerize Pro 50 kostar $135 i månaden före tillägg. Kahunas Growth täcker 50 klienter med automationer och leadsformulär för **$69**. Över 50 har Kahunas Ultimate för $99 ingen klientgräns, medan Trainerize Pro 75 kostar $180. ### Träningsföretag med 400 klienter och flera coacher Kahunas Ultimate har obegränsat antal klienter och kan få fler teammedlemmar, men det priset är inte publicerat. Trainerize Studio Plus kostar **$275 i månaden för upp till 500 klienter** med alla tillägg inräknade, och priset står på sidan. I den storleken gör det publicerade priset budgeten enklare; fråga Kahunas vad teammedlemmar kostar innan du jämför. ## Misstag att undvika * **Att jämföra Trainerizes ingångspris med Kahunas.** Grow för $10 täcker 2 klienter. Vid 10 klienter är du på Pro 15 för $50. * **Att glömma Apples avgift.** Båda vägarna till en egen app kräver ett eget Apple-utvecklarkonto för $99 om året. * **Att tro att Kahunas tillägg är gratis på alla planer.** Ultimate har tilläggen inräknade; på Growth kan du köpa dem, och priserna för dem är inte publicerade. * **Att läsa Kahunas pris som US-dollar utan att kontrollera.** Sidan visar "$" utan valuta, så bekräfta i kassan när du sitter i Sverige. * **Att glömma klienter som tränar på plats hos dig på Trainerize.** De som bara bokar eller köper av dig hamnar i grundläggande klientplatser: 15 på Grow, Pro 5 och Pro 15, obegränsat från Pro 30. * **Att hoppa över provperioden med riktiga klienter.** Låt två eller tre riktiga klienter köra varje verktyg en vecka, med en check-in och en koständring. ## Vad du ska testa under provperioden Trainerize ger 30 dagar och Kahunas 14, så planera Kahunas-perioden innan du startar den. 1. **Ta in en riktig klient** och mät tiden från inbjudan till första loggade passet. 2. **Skicka en check-in** med frågorna du faktiskt ställer varje vecka, och se hur svaren kommer tillbaka. 3. **Ändra en kostplan mitt i veckan.** På Kahunas söker du i livsmedelsdatabasen och skannar en streckkod; på Trainerize är de avancerade kostverktygen ett tillägg som inte ingår i provperioden. 4. **Koppla betalningar** och gör en testdebitering så att du ser hela kedjan av avgifter. 5. **Öppna klientappen på en äldre telefon.** Alla klienter har inte den senaste modellen. ## Byta mellan dem Kör du redan ett av verktygen är programmen oftast den enkla delen av en flytt. Kahunas Growth har massuppladdning av klienter, vilket hjälper när du kommer med en lång lista. Behåll båda kontona en överlappande månad, bygg om de mest använda mallarna först och flytta betalningarna sist så att ingen debiteras två gånger. Guiden om [hur du byter coachingplattform utan att tappa klienter](/blogs/byta-coachingplattform-utan-att-forlora-klienter) går igenom ordningen. ## Var Trainera passar in Trainera är ett tredje alternativ om du vill ha ett fast pris per plan och en gratisnivå för mer än en klient. I US-dollar, som det visas på [Traineras prissida](/sv/priser): Free $0 för 3 klienter, Starter $19.99 för 10, Pro $49.99 för 30, Business $99 för 75, Enterprise enligt offert. Priserna skiljer sig mellan länder (bland annat Storbritannien, Australien, Kanada, Schweiz, Mexiko och flera euroländer ser lokala priser); Sverige ser US-dollar. * Tränings- och kostplaner, check-ins, frågeformulär (på alla planer, även Free), vanor och chatt, med 1 970+ övningar med video och 1 500+ recept. Matsökningen använder Open Food Facts och USDA:s databas FoodData Central. * Betalning med kort, PayPal, banköverföring eller kontant. Coachingbetalningar via Traineras Stripe eller PayPal har plattformsavgift: 8 % på Free och Starter, 5 % på Pro, 3 % på Business och 1 % på Enterprise; kontanter som du själv registrerar har ingen avgift. Tar du in de flesta betalningar med kort i appen är Kahunas 0 % i provision bättre. * Wearables: Apple Health på iPhone, Health Connect på Android, Fitbit och Polar. iPhone-appen kommer med en Apple Watch-app där klienten loggar set. * Automationer från Starter (1 på Starter, 3 på Pro, 10 på Business), livesändningar från Pro, kurser från Business, en plats på Traineras marknadsplats för tränare och en app på 27 språk, svenska inräknat. En sak ska vara tydlig: hos Trainera kommer din egen app i appbutikerna bara med Enterprise. Business ger dig din egen logga och en webbplats på din egen domän. Vill du ha en egen app för $99 i månaden är Kahunas Ultimate den mer direkta vägen. Byter du flyttar Traineras team klienter och program gratis från din export; se [byta till Trainera](/sv/byt-till-trainera). ## Vilket du ska välja för ditt coachingföretag * **Dina första en eller två klienter:** Trainerize Basic eller Grow, eller Trainera Free för upp till 3. * **Onlinecoach med upp till 25 klienter som coachar kost:** Kahunas Essentials är svår att slå för $35. * **Du växer förbi 50 och vill ha en egen app:** Kahunas Ultimate. * **Studio eller stort team som behöver publicerade priser:** Trainerize Studio Plus eller Studio Max. * **Coach som vill ha en gratisnivå, ett fast pris per plan och 0 % på kontanter:** jämför Trainera med siffrorna ovan. För direkta jämförelser med Trainera, läs [Trainera vs Trainerize](/blogs/trainera-vs-trainerize-jamforelse) och [Trainera vs Kahunas](/blogs/trainera-vs-kahunas-jamforelse). För hela fältet, se våra listor över [alternativ till Trainerize](/blogs/trainerize-alternativ) och [alternativ till Kahunas](/blogs/kahunas-alternativ). ## Läs mer * [Trainerize vs TrueCoach: vilken är bäst 2026?](/blogs/trainerize-vs-truecoach-jamforelse) * [Coachway vs Kahunas: vilken är bäst 2026?](/blogs/coachway-vs-kahunas-jamforelse) * [Trainera vs Kahunas: en ärlig jämförelse 2026](/blogs/trainera-vs-kahunas-jamforelse) * [Trainera vs Trainerize: en ärlig jämförelse 2026](/blogs/trainera-vs-trainerize-jamforelse) * [Kahunas priser 2026: vad kostar Kahunas egentligen?](/blogs/kahunas-pris-2026) ## FAQ ### Är Kahunas billigare än Trainerize? Vid 10, 30 och 75 klienter, ja. Med månadsbetalning kostar Kahunas $35 (Essentials, upp till 25 klienter), $69 (Growth, upp till 50) och $99 (Ultimate, obegränsat), mot $50, $79 och $180 på Trainerize Pro 15, Pro 30 och Pro 75. För 1 eller 2 klienter är Trainerize billigare: Basic är gratis och Grow kostar $10. Kontrollerat i oktober 2026. ### Vad kostar Trainerize med tillägg? Pro-nivåerna går från $25 (5 klienter) till $250 (200 klienter). På Grow och Pro kostar Advanced Nutrition Coaching $20 eller $45 i månaden, Stripe-betalningar $10, Video Coaching $10 och Business-tillägget $25. Med kost och Stripe kostar 10, 30 och 75 klienter $80, $134 och $235 i månaden. ### Tar Kahunas provision på betalningar? Nej. Kahunas säger att det inte tar någon provision på din försäljning via Stripe eller PayPal och inte debiterar dina klienter. Stripe och PayPal tar fortfarande sina egna transaktionsavgifter. ### Vilken ger mig en egen app i mitt varumärke? Kahunas Ultimate ($99 i månaden) har egna iOS- och Android-appar i ditt varumärke med egna listningar i appbutikerna. Trainerize säljer en egen app på Pro för $169 i engångsavgift och har en inräknad på Studio. Båda kräver ett eget Apple-utvecklarkonto för $99 om året. ### Har Trainerize och Kahunas gratis provperiod? Trainerize har 30 dagars gratis provperiod utan kreditkort, och därefter flyttas kontot till gratisplanen. Kahunas har 14 dagars gratis provperiod och en garanti från grundaren om pengarna tillbaka samma dag om du inte är nöjd efter 3 månader. --- Source: https://trainera.fit/blogs/trainerize-vs-kahunas-jamforelse