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Progression

Manuel d'utilisation · v1.0

Le guide complet

Manuel
d'utilisation

Guide étape par étape de chaque fonctionnalité de Trainera.fit, pour les entraîneurs, les clients, les propriétaires de salle et les athlètes indépendants.

Éditionv1.0 - mars 2026

LanguesFrançais

FormatLettre US

02 Table des matières

Trouvez votre dans l'autre sens.

Les pages ci-dessous constituent le catalogue principal. Après avoir choisi votre rôle à la page 04, vous ne voyez que ce qui vous concerne : pages marquéesSOLO UNIQUEMENT,CLIENT UNIQUEMENT ouPAS POUR LES CLIENTS sont ignorés automatiquement.

Partie I : Fondations

01Couverture01

02Table des matières02

03Bienvenue : comment utiliser ce manuel03

04Choisissez votre parcours : quatre types d'utilisateurs04

05Démarrer en 3 étapes05

06Configuration du profil et prise en main06

07Paramètres, confidentialité et notifications07

Partie II : Pour les entraîneurs (Mike)

08Introduction de la section entraîneur : rencontrez Mike08

09Clients : votre écran d'accueil09

10Bibliothèque d'exercices10

11Bibliothèque de repas11

12Plans d'entraînement12

13Plans nutritionnels13

14Gestion des clients14

15Inviter des clients15

16Entraînement en groupe16

17Messagerie17

18Coach IA pour les entraîneurs18

19Analyses : six indicateurs19

20Calendrier & planification20

21Marque et logo : votre identité21

22Page d'atterrissage et domaine personnalisé22

23Revenus et versements23

24Profil public de l'entraîneur et avis24

25Documents & certifications25

Partie III : Pour les clients et les sportifs en solo (Lisa)

26Introduction de la section client : voici Lisa26

27Tableau de bord client27

28Suivi des entraînements28

29Historique d'entraînement et records personnels29

30Trouver un coach (place de marché)SOLO UNIQUEMENT30

31Suivi alimentaire31

32Suivi de la progression : mesures et photos32

33Entraînement autonomeSOLO UNIQUEMENT33

34Succès, XP & séries34

35Envoyer des messages à votre coachCLIENT UNIQUEMENT35

36Coach IA pour les clientsSOLO UNIQUEMENT36

37Intégration santé : Apple Santé et Google Fit37

Partie IV : Pour les propriétaires de salle

38Vue d'ensemble de la salle : check-ins en direct38

39Membres et plans39

Partie V : Plans et conclusion

40Formules d'abonnement : Free, Starter, Pro, BusinessPAS POUR LES CLIENTS40

41Obtenir de l'aide41

TRAINERA.fitManuel d'utilisation02

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Questions sur le manuel

Faut-il un compte pour lire le manuel ?

Non. L'intégralité du manuel est publique et accessible sans connexion. Il est également disponible sous forme de catalogue PDF si vous préférez le lire hors ligne ou l'envoyer à quelqu'un.

Comment configurer mon profil d'entraîneur et commencer à accueillir des clients ?

Créez un compte entraîneur, complétez votre profil et vos certifications, puis invitez des clients ou acceptez les demandes reçues via la marketplace. La section Premiers pas vous guide en trois étapes, et la section Configuration du profil détaille ce qui compte pour votre page publique.

Les clients peuvent-ils utiliser Trainera sans entraîneur ?

Oui. Les utilisateurs en solo disposent du suivi d'entraînement et d'alimentation ainsi que de plans générés par l'IA. La partie Utilisateurs en solo du manuel couvre ce parcours de bout en bout.

En quoi l'utilisation de Trainera par une salle de sport diffère-t-elle de celle d'un entraîneur indépendant ?

Un compte salle de sport réunit plusieurs entraîneurs sur une même page à votre marque et ajoute les abonnements, les forfaits et le check-in par QR code. La section du manuel consacrée aux salles couvre la mise en place et la gestion au quotidien.

Le manuel est-il disponible dans d'autres langues ?

Oui. Le manuel suit la langue de l'interface : changer de langue en haut de la page change aussi celle du manuel.

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