Vadite sami ali poiščite trenerja

Vadite po svoje.
Sami ali s trenerjem.

Fitnes aplikacija Trainera - z AI ustvarjen načrt vadbe, skeniranje obrokov z makrohranili in spremljanje napredka v eni aplikaciji

Ena aplikacija za vadbo, prehrano in napredek. Sledite načrtu sami ali pa naj vas vodi trener. Premislite si lahko kadar koli.

Dva načina vadbe. Izberite svojega.

SAMOSTOJNO

Vaša vadba, prehrana in napredek v eni aplikaciji, AI pa vam po želji pripravi osnutek načrta.

S TRENERJEM

Izberite trenerja, ki dela prek platforme Trainera, in prejemajte načrt, redna poročila in sporočila v isti aplikaciji.

Ista aplikacija, isti račun. Začnite sami in trenerja dodajte pozneje ali obratno.

Vedite, kaj vas danes čaka.

Fitnes vsebin je povsod dovolj. Običajno manjka odgovor na eno vprašanje: kaj naj naredim danes?

Načrt, ne seznam predvajanja

Sledite pripravljenemu načrtu, sestavite svojega ali pa naj ga AI pripravi iz pravih vaj.

Vsaka vaja z videom

Serije, ponovitve, časovnik za počitek in video, tako da vam izvedbe nikoli ni treba ugibati.

Beleži se sproti

Teže in ponovitve se shranjujejo med treningom in postanejo vaša zgodovina.

Vadba v Trainera na telefonu, obrnjenem v levo, s sličicami videoposnetkov vaj, serijami, ponovitvami in časovnikom za počitek

Trening ni celotna zgodba.

Obroki in makrohranila

Beležite, kaj jeste, v isti aplikaciji, v kateri beležite treninge.

Brez tipkanja

V paketu Premium obrok fotografirate, AI skener hrane pa vpiše kalorije in makrohranila.

Jedilniki

Sestavljeni iz več kot 1.100 receptov, z že izračunanimi makrohranili.

Dnevnik prehrane Trainera z dnevnimi krogi kalorij in makrohranil, fotografijami obrokov ter zajtrkom, kosilom in večerjo

Poglejte, kaj se spreminja.

En trening vam pove malo. Nekaj mesecev treningov vam pove veliko.

Meritve

Teža, telesna maščoba, obseg pasu in drugo, vsaka meritev s svojo zgodovino.

Fotografije napredka

Pogled od spredaj, s strani in od zadaj v eni galeriji.

Zgodovina vadbe in rekordi

Vsak zabeležen trening in vaš najboljši dvig pri vsaki vaji.

Zdravstvene aplikacije

Koraki, kalorije in srčni utrip iz Apple Health, Google Fit, Fitbit in drugih.

Spremljanje napredka v Trainera na telefonu, obrnjenem v levo, z meritvami teže, grafom in ponazoritvenimi fotografijami napredka od spredaj, s strani in od zadaj

Poiščite trenerja, ki ga lahko najprej preverite.

Seznam trenerjev je javen, zato se lahko razgledate brez registracije.

Iščite in filtrirajte

Po specializaciji, ceni, oceni, razpoložljivosti in oddaljenosti.

O trenerju in strokovnost

Njihove izkušnje, specialnosti in certifikati.

Načrti in cene

Kaj ponujajo in koliko to stane, preden stopite v stik.

Ocene

Ocene in pisna mnenja ljudi, ki jih trenira.

Tržnica trenerjev Trainera na prenosniku s karticami trenerjev, iskalnimi polji in odprto ploščo filtra po oceni

Tako je videti vodenje s trenerjem v aplikaciji.

01

Poveži

Pošljite prošnjo ali plačajte mesečno vodenje ali načrt s kartico, prek PayPala ali z bančnim nakazilom.

02

Prejmite načrt

Vadba in prehrana, ki ju pripravi vaš trener, kar v aplikaciji.

03

Oddajte poročilo

Odgovorite na vprašanja svojega trenerja in s telefona dodajte fotografije ali meritve.

04

Ostanite v stiku

Pišite trenerju, ki vidi enak napredek kot vi.

Trenerja najdete in z njim sodelujete v isti aplikaciji, ne v treh različnih orodjih.

V jeziku, ki ga uporabljate vsak dan.

26 jezikov

Vključno z bosanščino, hrvaščino, srbščino in nemščino.

Celotna aplikacija, ne le meni

Vadbe, prehrana, napredek in check-ini so v vašem jeziku.

Enako na vsaki napravi

Jezik izberete enkrat in vas spremlja v spletu, na iOS in Androidu.

Vadba v Trainera v bosanščini z vajami, serijami, ponovitvami, napredkom in časovnikom za počitek

Vadba je brezplačna. Nadgradnje so neobvezne.

BREZPLAČNO

Beleženje vadbe, spremljanje obrokov, napredek in sporočila s trenerjem ter dva načrta AI na mesec.

PRO

Neomejeno vaj, napredna analitika, več načrtov AI, pomočnik AI in vadba brez povezave.

PREMIUM

Vse iz paketa Pro ter AI skener hrane, AI klepet o prehrani in AI ustvarjalnik treningov.

Stranka Pogosta vprašanja

Da. Vadba s tvojim trenerjem ali fitnesom, beleženje vadb, sledenje obrokom in sporočila so brezplačni. Za tiste, ki vadijo sami, Pro doda neomejene vaje, več AI načrtov in prenose brez povezave, Premium pa še AI skeniranje hrane.

Ne. Lahko treniraš sam z brezplačnimi načrti in AI trenerjem, s trenerjem iz ponudbe na platformi pa se povežeš, kadar koli želiš.

Vadbe lahko beležiš brez povezave, vse pa se sinhronizira, ko si spet na spletu. Prenos načrta za uporabo brez povezave je na voljo s paketom Pro, brezplačno pa, če je tvoj trener na paketu Pro ali višjem.

Če tvoj fitnes uporablja Trainero, so tvoja članarina, QR kartica za prijavo in paketi v isti aplikaciji kot tvoj trening. V fitnesu prosi za povezavo za pridružitev.

Odprite tržnico trenerjev in filtrirajte po specialnosti, cenovnem razponu, oceni, razpoložljivosti in oddaljenosti. Vsak profil prikazuje trenerjeve izkušnje, strokovnost, izpostavljene načrte, razpoložljivost in ocene strank.

Odvisno od tega, kako trener dela, pošljete brezplačno zahtevo ali plačate mesečni coaching ali načrt. Ko ste povezani, aplikacija preklopi v način coachinga: vaš načrt, poročila, napredek in sporočila s trenerjem se pojavijo v isti aplikaciji.

Da. To je ista aplikacija Trainera in isti račun. Ko začnete delati s trenerjem, dobite njegov načrt, poročila in klepet z njim, pozneje pa se lahko vrnete k samostojni vadbi.

Vsak trener določi svojo ceno. Plačate lahko v aplikaciji s kartico, prek PayPala ali z bančnim nakazilom, nekateri trenerji pa sprejemajo gotovino in jo zabeležijo sami. Samostojna vadba ostane brezplačna, z neobveznima nadgradnjama Pro in Premium.

Vadite po svoje.

Začnite sami že danes ali najprej poiščite trenerja. V obeh primerih gre za isto aplikacijo.

Poišči trenerja