Din guide till Trainera

Del I: grunderna

Del II: för tränare (Mike)

Del III: för klienter och soloträning (Lisa)

Del IV: för gymägare

Appar, varumärke och komma igång

Del V: abonnemang och avslutning

01Den kompletta Trainera-guiden

Användar- handbok

Steg-för-steg-guide till alla funktioner på Trainera.fit, för tränare, klienter, gymägare och dig som tränar på egen hand.

1 733övningar i det inbyggda biblioteket

1 733demonstrationsvideor för övningar

1 669måltider och livsmedel med makros

28språk, serbiska i båda skriftsystemen

UtgåvaNovember 2026

SpråkPå ditt språk

FormatWebb · iOS · Android

02Alla roller

Innehåll

Huvudkatalogen över alla kapitel. Välj först din roll för att bara se de kapitel som gäller dig.

Del I: grunderna

Del II: för tränare (Mike)

Del III: för klienter och soloträning (Lisa)

Del IV: för gymägare

Appar, varumärke och komma igång

Del V: abonnemang och avslutning

Frågor om manualen

Behöver jag ett konto för att läsa manualen?

Nej. Hela manualen är offentlig och kräver ingen inloggning. Den finns också som PDF-katalog om du hellre vill läsa offline eller skicka den till någon.

Hur ställer jag in min tränarprofil och börjar ta emot klienter?

Skapa ett tränarkonto, fyll i din profil och dina certifieringar och bjud sedan in klienter eller ta emot förfrågningar från marknadsplatsen. Avsnittet Kom igång går igenom det i tre steg, och Profilinställningar tar upp detaljerna som spelar roll för din offentliga sida.

Kan klienter använda Trainera utan tränare?

Ja. Soloanvändare får tränings- och kostdagboken plus AI-genererade program. Manualens del om soloanvändare går igenom hela den vägen.

Hur skiljer sig ett gyms användning av Trainera från en enskild tränares?

Ett gymkonto samlar flera tränare på en varumärkt sida och lägger till medlemskap, paket och avstämning med QR-kod. Gymdelen av manualen går igenom uppstarten och det dagliga arbetet.

Finns manualen på andra språk?

Ja. Manualen följer gränssnittets språk, så när du byter språk högst upp byts manualen också.