Treniraj sam, uz AI trenera
Tvoj AI fitness trener,
bez ličnog trenera.
Generiši plan treninga sastavljen od 1.800+ pravih vježbi s videom, bilježi obroke i prati napredak, sve iz jedne aplikacije. Besplatan početak na webu, iOS-u i Androidu, uz skeniranje obroka na Premiumu.
Kako tvoj AI trener funkcioniše
Reci cilj, dobij plan
Odaberi cilj, broj dana sedmično i opremu, a AI trener pravi kompletan plan treninga od 1.800+ stvarnih vježbi s videom. Generiši ga ponovo ili dotjeraj kad god želiš, bez trenera.
Skeniraj obrok i saznaj makroe
Usmjeri kameru u tanjir i AI skener hrane bilježi kalorije, proteine, ugljikohidrate i masti iz stvarne baze namirnica. Prati ishranu bez vaganja svega i ručnog pretraživanja.
Vidi promjenu
Težina, mjere, fotografije napretka i lični rekordi na jednoj vremenskoj liniji. Integracija sa Health aplikacijom dodaje korake, potrošene kalorije i puls, a na iPhoneu i san, pa tvoj trener ima cijelu sliku.
AI trener u tvom džepu
Zamoli AI asistenta da prilagodi današnji trening, zamijeni vježbu, napravi listu za kupovinu ili objasni plan. Odgovara na tvom jeziku i poznaje tvoju historiju treninga.
Nemaš trenera? Nema problema
Sve možeš koristiti samostalno od prvog dana. Besplatni planovi, AI trener i praćenje napretka napravljeni su za one koji treniraju sami i žele strukturu bez pretplate.
Uključi pravog trenera kad god želiš
Želiš da neko stručan pogleda tvoj trening? Pregledaj tržište trenera i poveži se s trenerom koji nastavlja tačno tamo gdje je AI stao, uz svu tvoju historiju.
AI koji pomaže, nikad ne izmišlja.
Trainera AI pravi nacrte tvojih planova iz pažljivo odabrane biblioteke stvarnih vježbi i recepata, a zatim ih prilagođava tvojim zabilježenim rezultatima. U tvom planu nema nijedne vježbe koju je izmislio chatbot.
Svaka vježba ima video
Planovi se prave od 1.800+ vježbi s demonstracijama, a ne od generisanog teksta koji je izmislio chatbot.
Brojke iz baze namirnica
Kalorije i makronutrijenti dolaze iz stvarne baze namirnica koja stoji iza svakog recepta i svakog skeniranja.
Plan koji se mijenja s tobom
Bilježi treninge i obroke, a AI prilagođava volumen, kalorije i progresiju tvojim stvarnim rezultatima.
Počni za nekoliko minuta, potpuno besplatno.
Za početak ti ne trebaju trener, teretana ni kreditna kartica. Generiši plan, prati trening i ishranu i dodaj pravog trenera samo ako i kada ga poželiš.
Generiši svoj plan
Registruj se besplatno, reci AI-ju svoj cilj, raspored i opremu i dobij strukturiran plan treninga za nekoliko sekundi.
Bilježi usput
Bilježi treninge uz tajmere za odmor i video, upisuj obroke i prati težinu i fotografije kako napreduješ.
Dodaj trenera kad poželiš
Treniraj sam koliko god želiš ili se poveži s pravim trenerom s tržišta trenera bez gubitka ijednog dijela svoje historije.
Više voliš pravog trenera, vodiš teretanu ili treniraš klijente? Pregledaj tržište trenera, Trainera za trenere ili Trainera za teretane.
AI fitness trener FAQ
AI fitness trener pravi tvoj plan treninga i ishrane, prilagođava ga kako napreduješ i pazi da ostaneš dosljedan, bez ličnog trenera. U aplikaciji Trainera AI kreira planove treninga iz biblioteke od 1.800+ stvarnih vježbi s videom, skenira tvoje obroke i računa kalorije i makronutrijente te prati tvoj napredak. Početak je besplatan.
Da. Možeš generisati plan treninga s AI trenerom, bilježiti treninge i pratiti napredak besplatno. Pro dodaje više AI planova mjesečno, neograničene vježbe i offline preuzimanja. AI skeniranje hrane, do 20 skeniranja dnevno, dio je paketa Premium.
Ne. Trainera je napravljena za samostalan rad: generiši plan s AI trenerom, prati ga dan po dan i sve bilježi sam. Ako ikad poželiš pravog trenera, pregledaj tržište trenera i poveži se s trenerom bez gubitka svoje historije.
Usmjeri kameru u tanjir i AI prepoznaje hranu i porcije, a zatim bilježi kalorije, proteine, ugljikohidrate i masti iz stvarne baze namirnica. To je najkorištenija funkcija u aplikaciji Trainera i znači da možeš pratiti ishranu bez vaganja svega i ručnog pretraživanja baze.
Za većinu ljudi koji treniraju sami, AI trener je ogroman korak naprijed u odnosu na generički PDF ili besplatnu aplikaciju: plan je personalizovan, prilagođava se, a ishrana se prati automatski. Dobar trener od krvi i mesa i dalje donosi odgovornost i finese, zbog čega ti Trainera omogućava da počneš s AI-jem i dodaš pravog trenera kad god poželiš.
Da. Sve što si zabilježio, tvoji planovi, treninzi, obroci i napredak, ostaje na tvom računu. Kad se povežeš s trenerom s tržišta trenera, on može nastaviti tačno tamo gdje je AI stao.
Tvoj AI fitness trener te čeka.
Besplatno za samostalni trening s AI trenerom. Pro od $8.99/mj za više AI planova i offline trening, Premium od $9.99/mj dodaje skeniranje hrane. Otkaži kad želiš.
Free · Pro $8.99 · Premium $9.99/mj