Aplikacija za planove treninga i ishrane na jednom mjestu
Koje aplikacije za coaching ti daju da planove treninga i ishrane praviš na jednom mjestu? Kahunas, PT Distinction, FitBudd, My PT Hub i Trainera imaju ishranu ugrađenu; Trainerize i Everfit naplaćuju dodatak; TrueCoach koristi MyFitnessPal. Troškovi za 10, 30 i 75 klijenata, provjereno u oktobru 2026.
Dobij svoj besplatni AI plan treninga i ishrane za 60 sekundi
Koje aplikacije treneru omogućavaju da pravi planove treninga i planove ishrane za klijente na jednom mjestu?
Nekoliko aplikacija za coaching u osnovnom paketu ima planiranje ishrane uz trening: Kahunas ("Unlimited Nutrition Plans" na svakom paketu), PT Distinction (AI planer obroka, s funkcijama koje su "included in our packages"), FitBudd (ugrađena biblioteka namirnica i praćenje obroka i makroa), My PT Hub (nutrition coaching) i Trainera (planovi ishrane, 1.100+ recepata i dnevnik ishrane). ABC Trainerize i Everfit planiranje obroka prodaju kao plaćeni dodatak, a TrueCoach se za ishranu povezuje s MyFitnessPalom. Svi podaci o proizvođačima niže provjereni su na njihovim stranicama u oktobru 2026.
Pravi izbor zavisi od toga koliko duboko ideš s ishranom i koliko te to košta pri tvom broju klijenata, pa ova stranica pokazuje oboje.
Tri načina na koje aplikacije za coaching rješavaju ishranu
Ishrana se u softveru za coaching pojavljuje kao ugrađena funkcija, kao plaćeni dodatak ili preko zasebne aplikacije koju klijent već koristi.
- Ugrađeno: plan ishrane pišeš u istoj aplikaciji kao i plan treninga, a klijent u istoj aplikaciji bilježi šta jede. Jedna prijava, jedno mjesto za check-ine.
- Plaćeni dodatak: aplikacija za trening ima osnovno praćenje hrane ili makroa, a pravi planovi obroka ili knjige recepata koštaju dodatno svaki mjesec.
- Integracija: klijent bilježi hranu u zasebnoj aplikaciji kao što je MyFitnessPal, a aplikacija za coaching povlači brojke. Vodiš makroe, ali planove obroka ne praviš u alatu.
Nijedan od ovih načina nije pogrešan. Treneru koji radi s makroima, a čiji klijenti već bilježe u MyFitnessPalu, integracija može biti sasvim dovoljna. Treneru koji šalje kompletne sedmične planove obroka s receptima treba ugrađeno planiranje ili dodatak.
Kako svaka aplikacija rješava ishranu, provjereno u oktobru 2026
Tabela koristi riječi i stranice samih proizvođača, pa svaki red možeš provjeriti prije nego što se prijaviš.
| Aplikacija | Kako radi ishrana | Dodatni trošak za ishranu | Izvor |
|---|---|---|---|
| Kahunas | Ugrađeno: "Unlimited Nutrition Plans", "1.6 Million Verified Foods", "800k Barcodes", mikronutrijenti i TDEE kalkulator na paketu Essentials; planovi suplemenata | Ništa nije navedeno | kahunas.io |
| PT Distinction | Ugrađeno: "AI (Smart) Meal Planner" među glavnim funkcijama | Ništa: FAQ kaže da su funkcije "included in our packages" | ptdistinction.com/pricing |
| FitBudd | Ugrađeno: "built-in nutrition library and meals & macros tracker" | Ništa nije navedeno | fitbudd.com/pricing |
| My PT Hub | Ugrađeno: "nutrition coaching"; Starter dozvoljava 50 planova ishrane, Premium neograničeno | Ništa nije navedeno | mypthub.net/pricing |
| CoachRx | Ugrađeno: kalendar vježbi, ishrane i životnih navika (LifestyleRx) | Ništa nije navedeno | coachrx.app |
| Trainera | Ugrađeno: planovi ishrane, 1.100+ recepata, dnevnik ishrane s pretragom i ukucavanjem barkoda, AI skeniranje hrane s fotografije zavisno od paketa | Ništa za planove ishrane; AI skeniranje hrane zavisi od paketa (vidi niže) | trainera.fit/bs/cijene |
| ABC Trainerize | Klijent prati obroke i makroe; "Advanced Nutrition Coaching" je dodatak | $20/mj. na Grow, Pro 5 i Pro 15; $45/mj. na Pro 30 do Pro 200; uključeno na Studio i Enterprise | trainerize.com/pricing |
| Everfit | Dnevnik hrane i praćenje makroa; "Meal Plans & Recipe Books" je dodatak | Od $39/mj., ili od $33/mj. uz godišnju naplatu | everfit.io/pricing |
| Harbiz | Dodatak "Nutri AI" | +€14.99/mj., kako stoji na engleskoj stranici s cijenama | harbiz.io/en/pricing |
| TrueCoach | Integracija: "MyFitnessPal Nutrition and Habit Tracker" | Nema TrueCoach dodatka; klijent koristi MyFitnessPal | truecoach.co/pricing |
| Practice Better | Planiranje ishrane preko That Clean Life, unutar alata za vođenje prakse (EHR) | Nije posebno naplaćeno na stranici s cijenama; napravljeno za zdravstvene stručnjake | practicebetter.io/pricing |
Alati koji su prvenstveno za trening, kao Hevy Coach i TrainHeroic, kao glavne funkcije navode pravljenje treninga, praćenje napretka i chat, bez planiranja ishrane na stranicama s cijenama. Ako radiš i ishranu, pitaj ih direktno prije nego što izabereš neki od njih.
Koliko trening plus ishrana košta za 10, 30 i 75 klijenata
Kad dodaš dodatak za ishranu tamo gdje je potreban, aplikacije s fiksnom cijenom i ugrađenom ishranom često ispadnu jeftinije od aplikacija s cijenom po nivoima.
Iznosi su za mjesečnu naplatu najjeftinijeg paketa koji pokriva broj klijenata, prema stranici s cijenama svakog proizvođača, provjereno u oktobru 2026. Porezi i naknade za plaćanja nisu uključeni.
| Aplikacija (paket) | 10 klijenata | 30 klijenata | 75 klijenata | Ishrana u toj cijeni |
|---|---|---|---|---|
| Trainera (Starter, Pro, Business) | $19.99 | $49.99 | $99 | Planovi ishrane i recepti; AI skeniranje hrane od paketa Pro |
| Kahunas (Essentials, Growth, Ultimate) | $35 | $69 | $99 | Ugrađeni planovi ishrane; valuta prikazana kao "$" |
| My PT Hub (Premium, neograničen broj klijenata) | €59 | €59 | €59 | Ugrađeno; nekim posjetiocima cijene su prikazane u eurima |
| PT Distinction (Pro, Pro, Master) | $59.90 | $71.90 | $129.90 | AI planer obroka uključen; dodatni klijenti se naplaćuju po klijentu |
| CoachRx (6-50, 6-50, 51-150) | $79 | $79 | $199 | Kalendar ishrane i navika uključen |
| FitBudd (Starter, Pro, Pro) | $47 | $99 | $189 | Biblioteka namirnica i praćenje; uključena doplata po klijentu |
| ABC Trainerize (Pro 15, Pro 30, Pro 75) + Advanced Nutrition | $70 | $124 | $225 | Dodatak: $20 za 10 klijenata, $45 za 30 i 75 |
| Everfit (Pro 10, Pro 35, Pro 75) + Meal Plans | od $68 | od $114 | od $159 | Dodatak s cijenom "from $39" |
| TrueCoach (Standard, Pro) | $69.98 | $164.98 | ponuda iznad 50 klijenata | Preko MyFitnessPala |
CoachRx u FAQ-u na početnoj stranici navodi $149 za 51-150 klijenata, a stranica s cijenama $199, pa iznos potvrdi pri plaćanju. Kod Harbiza na cijenu paketa za tvoj broj klijenata dodaj €14.99 mjesečno za Nutri AI. Cijele ljestvice nivoa imaš u našem pregledu Trainerize cijena i vodiču kroz Everfit cijene. Ako ti račun diže baš naplata po klijentu, pročitaj tekst o coaching platformama bez naplate po klijentu.
Šta tvoj klijent treba vidjeti u jednoj aplikaciji
Test za "jedno mjesto" je klijentov telefon: današnji trening, današnji obroci i dnevnik za oboje trebaju biti u istoj aplikaciji.
U besplatnom probnom periodu ovo provjeri iz ugla klijenta, a ne samo sa svoje trenerske kontrolne table.
| Šta provjeriti | Zašto je važno | Kako testirati |
|---|---|---|
| Plan obroka s receptima i količinama | Klijenti prate plan koji mogu skuhati, a ne samo cilj za makroe | Dodijeli jedan dan obroka i otvori ga kao klijent na svom telefonu |
| Brzina bilježenja hrane | Sporo bilježenje je prva navika koja otpada | Zabilježi stvarni doručak preko pretrage, pa preko barkoda, i mjeri vrijeme |
| Zamjene unutar plana | Klijenti neće pet dana zaredom jesti isti ručak | Zamijeni jedan obrok i provjeri da li se dnevni zbir ažurira |
| Trening i ishrana na jednom ekranu ili u jednom check-inu | Oboje pregledaš u jednom sedmičnom check-inu, a ne u dvije aplikacije | Uradi probni sedmični check-in i vidi šta možeš pročitati na jednom pregledu |
| Jezik i mjerne jedinice | Grami ili unce i jezik klijenta utiču na to koliko se plana drži | Prebaci klijentsku aplikaciju na njegov jezik i jedinice |
| Uvoz tvojih postojećih planova | Prepisivanje planova ishrane košta te dane | Uvezi jedan plan ishrane iz svoje trenutne tabele |
Ugrađena ishrana ili integracija s MyFitnessPalom?
Integracija odgovara radu s makroima kod klijenata koji hranu već bilježe negdje drugdje; ugrađena ishrana odgovara trenerima koji pišu planove obroka.
Uz integraciju klijent zadržava svoju bazu namirnica i navike, a ti vidiš brojke bez mijenjanja njegove rutine. Cijena toga su dvije aplikacije za klijenta i nijedan plan obroka koji si ti napisao unutar alata za coaching. Uz ugrađenu ishranu plan, recepti, dnevnik i tvoje povratne informacije su na jednom mjestu, ali klijenti koji vole svoju staru aplikaciju moraju preći. Ta dva pristupa za krajnje korisnike poredimo u tekstu Trainera vs MyFitnessPal, a specijalizovane alate za ishranu u tekstu o najboljem softveru za nutricionizam.
Poruke koje možeš poslati kad klijenta prebacuješ iz zasebne aplikacije u svoju aplikaciju za coaching:
| Situacija | Šta poslati |
|---|---|
| Prelazak na drugu aplikaciju | "Od ponedjeljka su ti i obroci i treninzi u aplikaciji. Prvo tamo zabilježi doručak; tvoje zbirove gledam u četvrtak." |
| Prvi plan obroka | "U planu imaš tri opcije za doručak. Uzmi bilo koju i javi mi koju preskačeš, da je zamijenim." |
| Propušteno bilježenje | "Nema unosa od utorka. Nema problema, samo zabilježi današnju večeru da opet imamo polaznu tačku." |
Gdje prestaju planovi obroka, a počinje nutricionista
Planovi obroka za zdrave klijente su uobičajeni u aplikacijama za coaching, ali klijenti sa zdravstvenim stanjem trebaju ići kod registrovanog dijetetičara ili svog ljekara.
Šta personalni trener smije savjetovati o ishrani zavisi od tvoje certifikacije i lokalnih pravila, pa provjeri oboje prije nego što šalješ propisane planove. Klijente s dijabetesom, bolešću bubrega, poremećajem ishrane u prošlosti, trudnoćom ili alergijama na hranu uputi dalje: američka Academy of Nutrition and Dietetics ima imenik za pronalazak stručnjaka za ishranu po lokaciji i specijalnosti, a u svojoj zemlji potraži ovlaštenog nutricionistu ili dijetetičara. Ova stranica nije medicinski niti dijetetski savjet.
Gdje se uklapa Trainera
Trainera odgovara trenerima koji žele planove treninga, planove ishrane i klijentov dnevnik ishrane u jednoj aplikaciji, s fiksnom cijenom po paketu, a ne po klijentu.
- Planovi: planovi treninga i ishrane na jednoj platformi, s 1.800+ vježbi s videom i 1.100+ recepata.
- Dnevnik ishrane: pretraga hrane koristi Open Food Facts i bazu USDA FoodData Central, a klijenti mogu ukucati broj barkoda.
- AI skeniranje hrane s fotografije: do 20 skeniranja dnevno za klijente trenera na paketu Pro, Business ili Enterprise, ili za klijente na Client Premium. Skeniranje barkoda kamerom nalazi se u istom AI skeneru.
- Navike i nizovi: klijenti drže nizove za trening i ishranu; check-ini i navike idu uz oba plana.
- Prelazak: planove treninga i ishrane uvezi sam iz JSON, CSV ili Excel fajla, ili pošalji Traineri svoj izvoz i tim besplatno prebaci tvoje klijente i planove.
- Klijenti: besplatna klijentska aplikacija za iOS i Android na 26 jezika, plus TRAI, Trainerin AI asistent.
Trenerski paketi u američkim dolarima: Free $0 za do 3 klijenta, Starter $19.99 za 10, Pro $49.99 za 30, Business $99 za 75, Enterprise na upit. Cijene se razlikuju po zemlji: za Bosnu i Hercegovinu stranica s cijenama prikazuje Starter od 19,99 KM, Pro od 44,99 KM i Business od 84,99 KM mjesečno. Ako sve radiš sam, naš vodič o najboljem softveru za samostalnog personalnog trenera pokriva ostatak postavke.
Budi iskren oko kompromisa. Ako želiš najveću verifikovanu bazu namirnica s mikronutrijentima, Kahunas o tome objavljuje najviše detalja. Ako želiš neograničen broj klijenata po jednoj fiksnoj cijeni i ne smeta ti naplata u eurima, My PT Hub Premium je fiksan. Ako si dijetetičar kojem trebaju kartoni i evidencija prakse, Practice Better je napravljen za taj posao.
Tvoja uža lista u četiri koraka za ovu sedmicu
Pretvori ovo poređenje u odluku uz jednog stvarnog klijenta i jednu stvarnu sedmicu.
- Odluči da li pišeš planove obroka ili radiš samo s makroima. Samo to ti kaže da li ti treba ugrađeno, dodatak ili integracija.
- Izračunaj cijenu aplikacije za današnji broj klijenata i za broj koji očekuješ za godinu, s uključenim dodatkom za ishranu.
- Napravi jednu sedmicu treninga i jedan dan obroka za stvarnog klijenta u dvije aplikacije s uže liste.
- Otvori obje kao klijent na svom telefonu, zabilježi jedan obrok i zadrži aplikaciju u kojoj je to bilo lakše.
Pogledaj kako planovi treninga, planovi ishrane i dnevnik ishrane rade zajedno na stranici Trainera aplikacije za trenere.
Često postavljana pitanja
Koje aplikacije za personalne trenere imaju planove ishrane?
Koliko košta Trainerize dodatak za ishranu?
Da li TrueCoach ima planove ishrane?
Smiju li personalni treneri davati klijentima planove ishrane?
Da li Trainera ima planove ishrane i dnevnik ishrane?
Nastavi čitati
Primijeni ovo u praksi uz Traineru
Dobij svoj besplatni AI plan treninga i ishrane za 60 sekundi
1800+ vježbi, pametni satovi i praćenje napretka, besplatno i bez kartice. AI skeniranje hrane dolazi uz Premium. Treniraj sam ili uz certificiranog trenera.