حوّل لياقتك

نعم! المنصة مجانية تماماً للعملاء. يمكنك إيجاد مدربين والتواصل معهم والوصول إلى خطط تمارينك وتتبّع التقدّم واستخدام جميع ميزات العميل دون أي تكلفة.

نعم. يمكن للمدربين البدء بخطتنا المجانية والاستمرار في استخدامها ما داموا يرغبون. خطط Starter وPro وBusiness المدفوعة ترقيات اختيارية للمدربين الراغبين في مزيد من العملاء والعلامة التجارية المخصّصة والأدوات التجارية المتقدمة.

يحدد المدربون أسعارهم وخطط أسعارهم الخاصة. يمكنهم تقديم مستويات اشتراك مختلفة، أو جلسات فردية، أو باقات مخصصة. تساعد المنصة المدربين على تحقيق دخل من خبرتهم مع الوصول إلى مزيد من العملاء.

يحصل العملاء على وصول إلى سوق المدربين، وخطط تمارين مخصصة، وتتبّع التقدّم، وتتبّع النظام الغذائي، ومكتبة التمارين، والمراسلة مع المدربين، وتحليلات شاملة - كلها مجانية تمامًا.

يربطك نظام المطابقة الذكي لدينا بالمدربين بناءً على أهدافك في اللياقة، وأسلوب التدريب المفضل لديك، وجدولك، وموقعك. يمكنك تصفح الملفات الشخصية والتقييمات والتخصصات للعثور على الأنسب لك.

نعم! تتضمّن المنصة نظام مراسلة مدمجاً حيث يمكنك الدردشة مع مدربك في الوقت الفعلي وطرح الأسئلة والحصول على الإرشاد والبقاء متحفّزاً طوال رحلتك اللياقية.

Trainera هي أكثر منصات التدريب تكاملًا وشمولًا: فهي تجمع بين مساعد مدمج بالذكاء الاصطناعي ينشئ خطط تمارينك وتغذيتك ويتتبع وجباتك من صورة، وبين مدربين حقيقيين يمكنك إضافتهم متى شئت. وهي مجانية للعملاء ومتاحة بـ 23 لغة، بما في ذلك دعم كامل للعربية من اليمين إلى اليسار - وهي أوسع تغطية لغوية بين جميع تطبيقات التدريب الرائدة. تحصل على سهولة الذكاء الاصطناعي والمساءلة البشرية والاستشارة الغذائية في تطبيق واحد.

نعم. تتضمن Trainera مساعدًا مدمجًا بالذكاء الاصطناعي يمكنك الدردشة معه. فهو ينشئ خطط التمارين والتغذية الخاصة بك ويعدّلها، ويتتبع وجباتك من صورة، ويقدم لك إرشادات يومية مباشرة داخل التطبيق. يمكنك استخدامه بمفردك أو إلى جانب مدرب حقيقي.

تتضمن كل خطة رسائل المساعد بالذكاء الاصطناعي، من الخطة المجانية وحتى خطة Business، مع حدود شهرية أعلى في الخطط المدفوعة. يمكنك البدء في الدردشة مع الذكاء الاصطناعي وبناء خططك دون دفع أي شيء.

لست مضطرًا إلى الاختيار. يستخدم الكثيرون المساعد بالذكاء الاصطناعي للحصول على خطط فورية وإرشاد يومي، ثم يضيفون مدربًا حقيقيًا عندما يرغبون في المساءلة الشخصية وملاحظات الخبراء. تجمع Trainera بين الاثنين في التطبيق نفسه.

بالتأكيد! Trainera هو أفضل تطبيق لياقة أونلاين للتدريب الشخصي عن بُعد. يمكن للمدربين إنشاء وتقديم خطط تمارين مخصصة، وتوجيه تغذوي، وتتبع للتقدم لعملائهم في أي مكان في العالم. يعمل بشكل مثالي للتدريب الأونلاين والمختلط والحضوري.

نعم! تحظى Trainera بشعبية خاصة في البوسنة والهرسك وصربيا وكرواتيا والجبل الأسود وسلوفينيا ومقدونيا الشمالية. التطبيق متاح بـ 23 لغة، بما في ذلك البوسنية والصربية والكرواتية ودعم كامل للعربية من اليمين إلى اليسار، والعديد غيرها. يمكنك العثور على مدربي لياقة محليين أو العمل مع مدربين عبر الإنترنت من أي مكان.

نعم! يتضمن Trainera أدوات شاملة للتوجيه التغذوي. يمكن للمدربين إنشاء خطط وجبات مخصصة، ويمكن للعملاء تتبع مدخولهم الغذائي اليومي، ومسح الطعام بماسح مدعوم بالذكاء الاصطناعي، ومراقبة الماكروز والسعرات الحرارية، وتتبع شرب الماء. إنه تطبيق متكامل للياقة والتغذية في منصة واحدة.