شاهد كل عميل.
ودرّب من مكان واحد.برنامج للمدربين الشخصيين

تكلفة خطة Free هي $0 لما يصل إلى 3 عملاء. وتبلغ تكلفة Starter $19.99 وPro $49.99 وBusiness $99 شهريًا لما يصل إلى 10 و30 و75 عميلًا، ويُحدَّد سعر Enterprise مع عدد غير محدود من العملاء عند الطلب. الأسعار ثابتة لكل بلد ولا توجد رسوم لكل عميل.

وفق قائمة الأسعار الأمريكية، تبلغ تكلفة خطط المدربين $0 على Free لما يصل إلى 3 عملاء، و$19.99 على Starter، و$49.99 على Pro، و$99 على Business شهريًا. ويبلغ سعر Client Pro $4.99، وClient Premium $9.99 وClient Platinum $11.99 شهريًا، وتبدأ خطط الصالات الرياضية من $119 شهريًا لخطة Core. تُحدَّد الأسعار في البلدان الأخرى محليًا ولا تُحوَّل من الدولار.

يمكن للعملاء ربط Apple Health على iPhone وHealth Connect على Android وFitbit وPolar وGarmin Connect. ومع Garmin Connect يمكن للعميل أيضًا إرسال تمرين من خطته في Trainera إلى الساعة، مع المجموعات والتكرارات والوزن وفترات الراحة.

نعم، في كل الباقات بما فيها Free. تبني تسجيل متابعة بأسئلتك أنت، مع مقاييس وأرقام ونصوص وصور وقياسات، وتجدوله يوميًا أو أسبوعيًا أو كل أسبوعين أو شهريًا. وتصل التسجيلات المرسلة إلى صندوق للمراجعة، وتُفتَح بجانب السابق للمقارنة، وترد أنت بملاحظات مكتوبة أو برابط فيديو.

نعم. تُبنى خطط التدريب من مكتبة تضم أكثر من 1,700 تمرين بالفيديو، إضافة إلى تمارينك الخاصة. وتستخدم خطط التغذية أكثر من 1,500 وصفة بماكروز من قاعدة بيانات الأطعمة. يمكنك البدء من مسودة يُعدّها الذكاء الاصطناعي، ثم تعديلها وإسنادها إلى عميل أو مجموعة.

تختار مسودات الذكاء الاصطناعي التمارين والوصفات من المكتبة المنتقاة بدلًا من توليد تمارين ووصفات جديدة. المجموعات والتكرارات والحصص نقطة انطلاق: أنت من يعدّل كل مسودة ويعتمدها ويسندها. وبدءًا من خطة Starter يجيب مساعد الذكاء الاصطناعي أيضًا عن الأسئلة المتعلقة بعملائك وخططك وتحليلاتك.

TRAI هو المساعد الذكي المدمج في Trainera، مع 20 طلب شهريًا في Starter، و50 في Pro، و100 في Business، و200 في Enterprise. اطلب منه كتابةً أو صوتيًا إنشاء خطط من مكتبة التمارين والوصفات الخاصة بك، وإسنادها، ومراجعة تسجيلات الحالة والتقدم، ومراسلة العملاء، أو استيراد خطة بصيغة PDF أو Word. كل تغيير ينتظر تأكيدك، ولا يمكنه حذف البيانات.

نعم. بدءًا من خطة Starter، تتضمن Trainera خادم MCP، فيمكن لـ Claude أو ChatGPT (الخطط المدفوعة مع وضع المطوّر) أو Cursor أو Gemini CLI العمل مع عملائك وخططك باستخدام الأدوات نفسها التي يستخدمها TRAI. تتطلب الإجراءات التدميرية وإجراءات الدفع والرسائل الجماعية تأكيدًا صريحًا، ويمكن للأدوات الخارجية إعداد مسودات للأتمتة لكنها لا تفعّلها أبدًا.

تطبيق واحد على الويب وiOS وAndroid فيه تمرين اليوم وخطة التغذية وسجل الطعام والعادات وتسجيلات المتابعة والتقدم بالقياسات والصور، ومحادثة معك. ويعمل بـ 28 لغة.

نعم، إذا كان مدربهم مشتركًا في خطة Pro أو Business أو Enterprise. وفي التمارين ضمن خططهم، تعدّ كاميرا الهاتف التكرارات وثواني الثبات بصوت مسموع وتقدّم توجيهًا صوتيًا واحدًا لتصحيح الأداء في كل تكرار، وتُضاف التكرارات المحسوبة إلى سجلّ التمارين. يبقى الفيديو على الهاتف.

أنت تختار طريقة تحصيل أتعابك: طلبات مجانية، أو سعر شهري، أو خطط مسعّرة، أو نقد تسجّله بنفسك. يمكن للعملاء الدفع بالبطاقة أو PayPal أو التحويل البنكي (وعلى الويب أيضًا عبر Apple Pay أو Google Pay)، ويمكنك إصدار فواتير ببيانات نشاطك التجاري. وتبلغ رسوم Trainera على المدفوعات داخل المنصة 8% في Free وStarter، و5% في Pro، و3% في Business، و1% في Enterprise.

الألوان المخصصة متاحة بدءاً من خطة Pro. وبدءاً من خطة Business تضيف شعارك الخاص وتحصل على موقع تدريب بالسحب والإفلات يمكن تشغيله على نطاقك الخاص. أما التطبيق الذي يحمل علامتك بالكامل وباسمك على App Store وGoogle Play فهو جزء من خطة Enterprise.

نعم. Trainera Community موجز خاص بالمنشورات والصور والفيديوهات والاستطلاعات والإعلانات، بالإضافة إلى لوحات متصدرين أسبوعية وتحديات ومنشورات تلقائية للأرقام القياسية الشخصية وسلاسل الإنجاز. موجز المجتمع مضمّن في Pro وBusiness وEnterprise، والتحديات ولوحات المتصدرين والمنشورات التلقائية في Business وEnterprise.

نعم. ترسل الأتمتة رسائل الترحيب والتذكير والمتابعة من قوالب جاهزة أو منشئ مرئي، مع ساعات هدوء وحدود لكل شخص ومعالجة STOP. وهي مضمّنة في Starter وPro وBusiness وEnterprise، والمنشئ المرئي في Business وEnterprise.

نعم. مع Live streams تضيف رابط YouTube وجدولًا أسبوعيًا وتخصّص البث لعميل واحد أو أكثر، بجانب خطة التدريب والتغذية الخاصة بهم. ينضم العملاء من تطبيق Trainera بدءًا من 15 دقيقة قبل كل جلسة، ويتلقون تذكيرات قبلها وإشعارًا عندما تبدأ البث المباشر، وترى من انضم. Live streams مضمّنة في Pro وBusiness وEnterprise.

نعم. يتيح لك التعليم إنشاء دورات تضم وحدات ودروس فيديو واختبارات ومهام عملية وشهادات، ومتابعة تقدّم كل طالب. تخصّص الدورة لعملائك أو تبيعها لهم. التعليم مضمّن في Business وEnterprise.

لا. تنشئ حسابًا وتبدأ ببناء الخطط مجانًا. لا تدفع إلا عندما تختار خطة مدفوعة.