Lezioni live di gruppo online: guida al software

Qual è il modo migliore per fare lezioni live di gruppo con i clienti online?

Fissa una sessione settimanale sempre alla stessa ora, ospitala su uno strumento video come Zoom o una diretta YouTube, e lascia che il tuo software di coaching mandi l'invito, i promemoria e il registro delle presenze, così non incolli link a mano ogni settimana. Un semplice link Zoom è il modo più economico per partire, ma promemoria e presenze restano sulle tue spalle. Il piano gratuito Basic di Zoom chiude le riunioni dopo 40 minuti, quindi una lezione completa richiede Zoom Pro a $16,99 per utente al mese con fatturazione mensile (verificato a ottobre 2026).

La configurazione giusta dipende da una sola domanda: devi vedere i tuoi clienti in camera, o basta che loro vedano te?

Ti serve una riunione o una diretta?

Se durante la sessione correggi la tecnica, ti serve una videoriunione; se i clienti ti seguono e basta, una diretta è sufficiente.

Una videoriunione (Zoom e strumenti simili) mostra ogni partecipante, quindi puoi guardare uno squat e dare un'indicazione. Una diretta su YouTube va da uno a molti: i clienti guardano te e possono scrivere nella chat live, ma tu non vedi loro. Il coaching di piccolo gruppo con feedback si adatta a una riunione. Una lezione di mobilità da seguire, una sessione di domande e risposte o un incontro settimanale di check-in si adattano a una diretta, e una diretta non rallenta quando entrano più persone.

Sessioni live integrate o link Zoom: cosa cambia?

Il video è la parte facile; è la gestione intorno a decidere se le persone si presentano davvero ogni settimana.

Con un link nudo, mandi tu il link, i promemoria e il messaggio "ci sei mancato", e conti tu chi è venuto. Un software con sessioni live programmate fa questo lavoro una volta sola: imposti la sessione, la assegni, e i clienti la trovano dove già registrano gli allenamenti. La nostra guida su come mandare promemoria ai clienti via push, SMS, email o WhatsApp spiega quale canale viene letto davvero.

Quali strumenti includono sessioni live, e quanto costano?

Le funzioni live stanno in prodotti molto diversi: uno strumento per riunioni, piattaforme per corsi, app per creator, app di coaching e software per studi, ognuno con un prezzo diverso.

Tutto quello che trovi qui sotto viene dalle pagine dei fornitori, verificate a ottobre 2026. I prezzi possono variare per regione.

• Zoom Workplace. Basic è gratuito, con riunioni fino a 40 minuti e 100 partecipanti. Pro costa $16,99 per utente al mese con fatturazione mensile, o $14,16 con fatturazione annuale, con riunioni fino a 30 ore, 100 partecipanti e 10 GB di archivio cloud per utente (prezzi di Zoom).
• Thinkific Start. $109 al mese, o $82 con fatturazione annuale, e include "unlimited Zoom sessions, bookable calendars, and attendance tracking". Va bene quando le call live affiancano un corso a pagamento (prezzi di Thinkific).
• Playbook. Una piattaforma per creator del fitness che elenca Live Stream tra le sue funzioni. Non c'è un canone mensile; Playbook trattiene il 20% dei ricavi netti (Playbook).
• My PT Hub. Elenca prenotazioni di gruppo, lezioni e live stream tra le funzioni principali; Premium indica €59 al mese per clienti illimitati, e la valuta mostrata sembra dipendere da dove visiti il sito (prezzi di My PT Hub).
• Arketa Individual. $49 al mese con fatturazione annuale, con gestione delle lezioni in livestream, più una commissione del 3% sulle transazioni e le commissioni di Stripe (prezzi di Arketa).
• Glofox. Software per studi; le sue FAQ dicono che puoi "schedule, sell, and manage livestream or on-demand sessions with the same booking, payment, and reminder flows as in-person classes". I piani partono da $99 al mese e il prezzo esatto è un preventivo che dipende da tipo di attività, sedi e regione (FAQ di Glofox).

Se le tue sessioni live sono lezioni in uno studio fisico che trasmetti anche in streaming, un software per studi come Glofox è fatto apposta. Per gruppi all'aperto e bootcamp, guarda la nostra selezione di software per bootcamp e allenamento di gruppo.

Come imposti una sessione settimanale a cui le persone partecipano?

Scegli un orario fisso, decidi il formato, limita chi può vederla e manda due promemoria.

1. Scegli un orario e tienilo. Stesso giorno, stessa ora, per almeno otto settimane. Spostarlo abitua le persone a saltarlo. Se i tuoi clienti sono in fusi orari diversi, indica l'ora nel loro.
2. Scegli tra riunione e diretta usando la tabella qui sopra. Non correggere la tecnica in una diretta.
3. Prepara in anticipo l'account per lo streaming. YouTube chiede di verificare il canale e di non avere avuto restrizioni sulle dirette negli ultimi 90 giorni prima di poter trasmettere (Guida di YouTube: iniziare con le dirette). Fallo una settimana prima della prima sessione, non un'ora prima.
4. Imposta la visibilità. Per una diretta riservata ai clienti, "non in elenco" è la scelta abituale. YouTube dice che i video non in elenco "can be seen and shared by anyone with the link", quindi considera il link semi privato (Guida di YouTube: impostazioni della privacy).
5. Manda due promemoria: uno il giorno prima e uno poco prima dell'inizio.
6. Annota chi è venuto, ogni settimana, e scrivi a chi è mancato due volte di fila.

Cosa mandare prima e dopo ogni sessione?

Messaggi brevi e precisi, che nominano la sessione, l'orario e un motivo per esserci, funzionano meglio dei generici "non dimenticare".

Cosa conviene misurare nelle sessioni live?

Registra le presenze per cliente, non solo il numero totale, perché un cliente che smette di venire al gruppo spesso è un cliente che sta per disdire.

Per tenere i clienti oltre i primi mesi, leggi la nostra guida su come fidelizzare i clienti da personal trainer.

Dove si colloca Trainera

Trainera è adatta quando le tue sessioni live fanno parte di un coaching 1:1 o di gruppo e vuoi programmarle, assegnarle, ricordarle e registrarle nella stessa app dei piani e dei check-in.

Sui piani trainer Pro, Business ed Enterprise puoi programmare sessioni live settimanali su YouTube e assegnarle ai clienti, e Trainera manda i promemoria per partecipare e tiene traccia delle presenze. La diretta vera e propria gira su YouTube, non come video dentro l'app Trainera. Se colleghi Google Calendar, le sessioni 1:1 e di gruppo programmate vengono aggiunte al tuo calendario e il cliente riceve un invito. Community (un feed riservato ai tuoi clienti) è disponibile da Pro in su, ed è utile per la conversazione prima e dopo una sessione.

Pro costa $49,99 al mese fino a 30 clienti e Business $99 fino a 75 clienti, in dollari USA, sulla pagina prezzi di Trainera; i prezzi cambiano da paese a paese. Sono entrambi prezzi fissi per piano, non commissioni per cliente. Per essere chiari sui limiti: le sessioni live non ci sono su Free e Starter, e sono una funzione per trainer, non fanno parte dei piani Trainera per palestre. Se devi vedere ogni partecipante in camera e correggere la tecnica in diretta, uno strumento per videoriunioni come Zoom è più adatto per quella sessione, e puoi comunque consegnare piani e check-in in Trainera.

La tua configurazione per le sessioni live in una lista

• Un orario settimanale fisso, indicato nel fuso orario dei tuoi clienti.
• Riunione per correggere la tecnica, diretta per lezioni da seguire e domande e risposte.
• Account di streaming verificato e visibilità impostata con una settimana di anticipo.
• Un promemoria il giorno prima e uno poco prima dell'inizio.
• Presenze per cliente, e un messaggio personale dopo due assenze.

Se vuoi trasformare le sessioni in un programma a pagamento, leggi le nostre guide su come vendere corsi online da personal trainer e come incassare pagamenti ricorrenti senza un sito web.

Vuoi sessioni live settimanali con promemoria e presenze accanto ai tuoi piani e check-in? Scopri come funziona Trainera per i coach online.