Përditësuar së fundmi: 24 shtator 2026

Këto Udhëzime të Komunitetit zbatohen për çdo rrjedhë komuniteti në platformën Trainera, qoftë në aplikacionin Trainera, në trainera.fit ose në aplikacionin a faqen e internetit me markë të një palestre. Çdo komunitet drejtohet nga palestra ose trajneri që ju ftoi, i quajtur Pritës në këto Udhëzime. Pritësi e modereron komunitetin e tij. Operatori i platformës, TRAINERA.FIT LLC, trajton rastet e rënda, përshkallëzimet dhe ankesat që Pritësi nuk i zgjidh.

Duke postuar, komentuar, reaguar ose votuar në një komunitet, konfirmoni se keni lexuar dhe pranoni këto Udhëzime dhe rregullat e vetë Pritësit. I pranoni në aplikacion para postimit tuaj të parë. Nëse Udhëzimet ose rregullat e Pritësit ndryshojnë, do t'ju kërkohet t'i pranoni sërish para se të mund të postoni.

1. Kush mund të marrë pjesë

Duhet të jeni të paktën 16 vjeç për të përdorur një komunitet. Nëse data e lindjes në profilin tuaj tregon se jeni nën 16 vjeç, komuniteti nuk është i disponueshëm për ju.

Një komunitet është i hapur për anëtarët aktivë të Pritësit, trajnerët në listën e Pritësit, stafin e Pritësit dhe vetë Pritësin. Kur anëtarësia juaj përfundon, ngrihet ose hiqet, me të përfundon edhe qasja juaj në komunitet. Përmbajtja që keni postuar mbetet e dukshme për anëtarët e tjerë, përveç nëse e fshini atë ose llogarinë tuaj.

Përdorni llogarinë tuaj dhe identitetin tuaj të vërtetë. Një person, një llogari.

2. Toleranca zero

Kemi tolerancë zero për përmbajtjen e papranueshme dhe sjelljen abuzive. Përmbajtja që i shkel këto Udhëzime hiqet dhe personat që e postojnë mund të humbasin qasjen në komunitet, në aplikacionin e Pritësit ose në të gjithë platformën. Shkeljet e rënda çojnë në heqje pa paralajmërim paraprak.

3. Për çfarë shërben komuniteti

Komuniteti është një vend ku anëtarët e Pritësit ndajnë stërvitje, përparim, vakte, arritje, pyetje dhe inkurajim, dhe ku Pritësi poston njoftime, sondazhe dhe sfida.

Stërvitjet, vaktet, rekordet personale dhe arritjet tuaja nga aplikacioni shfaqen në komunitet vetëm kur i ndani vetë ose kur aktivizoni ndarjen automatike te cilësimet e komunitetit. Ndarja automatike është e çaktivizuar si parazgjedhje.

4. Rregullat

Çdo vendim moderimi i referohet një prej rregullave më poshtë me numrin e tij ose një prej rregullave të vetë Pritësit.

Tregoni respekt. Pa ngacmim, bullizëm, fyerje, poshtërim ose frikësim të askujt, brenda ose jashtë komunitetit.
Pa gjuhë urrejtjeje. Pa sulme ndaj njerëzve për shkak të racës, etnisë, origjinës kombëtare, fesë, seksit, identitetit gjinor, orientimit seksual, aftësisë së kufizuar, moshës, trupit ose ndonjë karakteristike të ngjashme.
Pa kërcënime dhe pa dhunë. Pa kërcënime ndaj njerëzve ose pronës, pa nxitje të dhunës dhe pa glorifikim të dhunës ose të atyre që e kryejnë.
Pa përmbajtje seksuale. Pa lakuriqësi, imazhe seksuale ose afrime seksuale. Çdo përmbajtje seksuale që përfshin një të mitur raportohet te autoritetet.
Pa nxitje të vetëdëmtimit. Pa përmbajtje që nxit vetëvrasjen, vetëlëndimin, çrregullimet e të ngrënit ose humbjen ekstreme të peshës dhe pa turpërim të njerëzve që kërkojnë ndihmë.
Asgjë e paligjshme. Pa përmbajtje që është e paligjshme aty ku jetoni ju ose anëtarët e tjerë, përfshirë produktet dopingu dhe substanca të tjera të paligjshme, armët, mashtrimet, llogaritë e vjedhura dhe përmbajtjen që shkel të drejtat e autorit ose markat tregtare të dikujt tjetër.
Pa këshilla të rrezikshme shëndetësore. Mos e paraqitni veten si profesionist mjekësor nëse nuk jeni, mos u thoni anëtarëve të tjerë të ndërpresin trajtimin e përshkruar dhe mos promovoni stërvitje të pasigurta, dieta drastike ose suplemente të paprovuara si të sigurta.
Pa spam dhe pa reklama të pakërkuara. Pa postime të përsëritura ose jashtë teme, pa shitje produktesh apo shërbimesh që Pritësi nuk i ka miratuar, pa mashtrime. Pritësi mund të bllokojë lidhjet, numrat e telefonit dhe adresat e email-it në postime.
Respektoni privatësinë e të tjerëve. Mos postoni të dhëna personale, foto, video ose mesazhe të njerëzve të tjerë pa pëlqimin e tyre dhe mos filmoni apo fotografoni të tjerët në palestër pa leje.
Pa imitim të të tjerëve. Mos pretendoni të jeni një anëtar tjetër, Pritësi, stafi i tij, një trajner ose Trainera.
Luani ndershmërisht. Qëndroni te qëllimi i komunitetit, mos manipuloni sondazhet, sfidat ose renditjet dhe mos i përdorni mjetet e raportimit apo bllokimit kundër njerëzve që nuk kanë bërë asgjë të gabuar.
Ndiqni rregullat e vetë Pritësit që shfaqen kur bashkoheni dhe udhëzimet e moderatorëve të Pritësit.

5. Si funksionon moderimi

Kontrolle automatike para publikimit: Çdo postim dhe koment kontrollohet para se të publikohet. Një filtër fjalësh e krahason tekstin me një listë të integruar dhe me fjalët e bllokuara të Pritësit. Nëse Pritësi e ka aktivizuar, bllokohen lidhjet, numrat e telefonit dhe adresat e email-it. Teksti, një kopje e zvogëluar e çdo imazhi dhe dy kuadro të çdo videoje klasifikohen gjithashtu nga një shërbim automatik (OpenAI) për përmbajtje seksuale, urrejtje, ngacmim, dhunë, vetëdëmtim dhe veprimtari të paligjshme.

Çfarë bëjnë kontrollet: Në varësi të rezultatit, postimi juaj publikohet, mbahet për shqyrtim nga Pritësi ose refuzohet. Një postim i refuzuar nuk publikohet kurrë; arsyeja ju shfaqet menjëherë dhe regjistrohet i njëjti njoftim refuzimi si për çdo kufizim tjetër.

Anëtarët e rinj: Gjatë 7 ditëve të para të anëtarësisë suaj, postimi juaj i parë mbahet derisa Pritësi ta miratojë. Pritësi mund ta shkurtojë këtë periudhë ose ta çaktivizojë.

Shqyrtimi njerëzor: Pronari dhe stafi i Pritësit shqyrtojnë përmbajtjen e mbajtur, raportimet dhe ankesat. Ekipi i Trainera shqyrton rastet që i përshkallëzohen. Askush nuk pezullohet ose hiqet nga një komunitet vetëm nga një sistem automatik; këto vendime merren gjithmonë nga një person.

Kur kontrollet automatike nuk janë të disponueshme: Nëse klasifikimi automatik është përkohësisht i padisponueshëm, postimet e anëtarëve mund të publikohen fillimisht dhe të rikontrollohen brenda pak minutash. Përmbajtja që rezulton se i shkel këto Udhëzime fshihet më pas dhe autorit i tregohet arsyeja.

Raportime nga disa anëtarë: Kur disa anëtarë të ndryshëm raportojnë të njëjtin postim ose koment, ai fshihet automatikisht derisa ta shqyrtojë një person. Autori merr të njëjtin njoftim si për çdo kufizim tjetër.

6. Raportimi

Si të raportoni: Hapni menunë në çdo postim, koment ose profil anëtari dhe zgjidhni Raporto. Zgjidhni një arsye (përmbajtje e papërshtatshme, ngacmim, spam, imitim, këshilla të dëmshme shëndetësore, gjuhë urrejtjeje, përmbajtje seksuale, kërcënim me dhunë, vetëdëmtim, përmbajtje e paligjshme ose tjetër), shtoni një përshkrim dhe dërgojeni. Mund të shënoni gjithashtu që besoni se përmbajtja është e paligjshme dhe të shpjegoni pse.

Çfarë ndodh më pas: Merrni një konfirmim që raportimi u mor. Raportimi shkon në radhën e moderimit të Pritësit. Raportimet për Pritësin, stafin ose trajnerët e tij, si dhe raportimet që kanë të bëjnë me përmbajtje të paligjshme, vetëdëmtim ose kërcënime me dhunë, shkojnë drejtpërdrejt te Trainera. Ju njoftojmë për rezultatin e raportimit tuaj.

Afatet: Pritësi pritet të veprojë ndaj raportimeve brenda 20 orëve. Raportimet që mbeten ende të hapura pas kësaj kohe përshkallëzohen automatikisht te Trainera.

Raportimi me keqbesim, për shembull për të heshtur dikë që nuk ka bërë asgjë të gabuar, është vetvetiu shkelje e rregullit 11.

7. Bllokimi, heshtja dhe fshehja

Bllokimi: Mund të bllokoni çdo anëtar. Nuk i shihni më postimet, komentet dhe reagimet e atij personi, dhe ai nuk i sheh më tuajat. Personit nuk i tregohet që e keni bllokuar. Njoftimet nga stafi i Pritësit mbeten të dukshme edhe nëse e keni bllokuar atë anëtar të stafit.

Heshtja: Heshtja i fsheh postimet e një anëtari nga rrjedha juaj pa ndikuar në asgjë tjetër.

Fshehja: Mund të fshehni çdo postim të vetëm nga rrjedha juaj.

Bllokimi dhe heshtja gjenden te cilësimet tuaja dhe mund të zhbëhen në çdo kohë. Ato nuk e zëvendësojnë raportimin: nëse dikush i shkel këto Udhëzime, ju lutemi raportojeni gjithashtu.

8. Çfarë ndodh kur ndërhyjmë

Veprimet e mundshme: Një postim ose koment mund të refuzohet para se të publikohet, ose të fshihet apo hiqet pas publikimit. Një anëtar mund të kufizohet vetëm në lexim për 1, 7 ose 28 ditë, ose të hiqet nga komuniteti. Shkeljet e përsëritura ose të rënda mund të çojnë në mbylljen e llogarisë sipas Kushteve të Shërbimit.

Deklarata e arsyeve: Sa herë që Pritësi ose Trainera kufizon përmbajtjen ose qasjen tuaj, merrni një njoftim në aplikacion, si njoftim push dhe me email. Njoftimi tregon çfarë u kufizua dhe sa shtrihet kufizimi, sa zgjat, faktet që çuan në të, nëse erdhi pas një raportimi apo pas zbulimit tonë, nëse u përdorën mjete automatike, rregullin ose ligjin mbi të cilin mbështetet, si të paraqisni ankesë dhe që mund ta çoni çështjen para gjykatës.

Ruhet për ankesë: Përmbajtja që është fshehur ose hequr ruhet për 180 ditë që të mund të shqyrtohet një ankesë, pastaj fshihet përgjithmonë bashkë me mediat e saj.

9. Ankesat

Mund të paraqisni ankesë ndaj çdo kufizimi nga njoftimi në aplikacion brenda 6 muajve nga vendimi. Përshkruani pse mendoni se vendimi ishte i gabuar.

Pritësi e shqyrton i pari ankesën. Nëse Pritësi nuk përgjigjet brenda 7 ditëve, ose nëse vendimi kishte të bënte me stafin e vetë Pritësit, e shqyrton Trainera. Ankesat shqyrtohen gjithmonë nga një person. Nëse vendimi anulohet, përmbajtja rikthehet ose kufizimi hiqet. Nëse vendimi mbetet në fuqi, ju tregohet arsyeja.

Asgjë në këto Udhëzime nuk e kufizon të drejtën tuaj për ta çuar çështjen para një gjykate kompetente ose për të paraqitur ankesë pranë një autoriteti mbikëqyrës.

10. Raportimi i përmbajtjes së paligjshme (për këdo, përfshirë jo-anëtarët)

Nëse besoni se përmbajtja në një komunitet Trainera është e paligjshme dhe nuk mund ta raportoni në aplikacion, për shembull sepse nuk jeni anëtar, shkruani në [email protected] dhe përfshini:

pse besoni se përmbajtja është e paligjshme, me ligjin mbi të cilin mbështeteni, kur është e mundur;
ku ndodhet përmbajtja (një lidhje, emri i palestrës ose aplikacionit, postimi ose anëtari përkatës dhe një pamje ekrani nëse keni);
emrin dhe adresën tuaj të email-it, përveç nëse njoftimi ka të bëjë me abuzimin seksual të një të mituri, në këtë rast mund të mbeteni anonim;
një deklaratë se besoni me mirëbesim që informacioni në njoftimin tuaj është i saktë dhe i plotë.

Do të merrni një konfirmim që njoftimi juaj u mor dhe do t'ju njoftojmë për vendimin tonë. Mund ta ndajmë njoftimin tuaj, pa identitetin tuaj, me Pritësin, komunitetit të të cilit i përket. Kur përmbajtja tregon një kërcënim për jetën ose sigurinë e dikujt, informojmë autoritetet kompetente.

11. Privatësia në komunitet

Ajo që postoni në një komunitet është e dukshme për anëtarët e tjerë të atij komuniteti dhe për moderatorët e tij. Nuk është kurrë publike dhe nuk u shfaqet kurrë palestrave ose trajnerëve të tjerë. Pritësi vendos nëse mbiemri juaj shfaqet i plotë apo si inicial. Matjet e trupit dhe fotot e përparimit nuk ndahen kurrë në një komunitet. Për detaje, përfshirë mënyrën si ta tërhiqni pëlqimin për ndarje, shihni Politikën e Privatësisë.

12. Kontakti dhe operatori

Për pyetje rreth një komuniteti të caktuar, kontaktoni Pritësin përmes opsionit të mbështetjes në aplikacion. Për pyetje rreth këtyre Udhëzimeve, kontaktoni Trainera në [email protected].

Operatori: Platforma Trainera operohet nga TRAINERA.FIT LLC, 1202 Northeast McClain Building 7 #6963, Bentonville, AR 72712, SHBA.

Udhëzimet e Komunitetit