Тренирај на свој начин.
Самостално или са тренером.Фитнес апликација

Trainera фитнес апликација: план тренинга који је генерисала AI, скенирање оброка са макронутријентима и праћење напретка у једној апликацији

Једна апликација за твоје тренинге, исхрану и напредак. Прати план самостално или пусти тренера да те води, и предомисли се кад год пожелиш.

  • Хоћеш да почнеш?

Два начина тренирања. Изабери свој.

САМОСТАЛНО

Твоји тренинзи, исхрана и напредак у једној апликацији, уз AI када желиш да ти састави план.

СА ТРЕНЕРОМ

Изабери тренера који ради у Trainera апликацији и добиј план, чек-инове и поруке на једном месту.

Иста апликација, исти налог. Почни самостално и касније додај тренера, или обрнуто.

Знај шта данас радиш.

Фитнес садржаја има свуда. Обично недостаје одговор на једно питање: шта да радим данас?

План, а не плејлиста

Прати готов план, направи свој или пусти AI да састави план од правих вежби.

Свака вежба са видеом

Серије, понављања, тајмер за одмор и видео, тако да никад не нагађаш како се вежба изводи.

Бележи се у ходу

Тежине и понављања се чувају док тренираш и постају твоја историја.

Твој телефон броји понављања

TRAI Vision наглас броји понављања и камером исправља твоју технику. Укључен у Platinum план.

Trainera тренинг на телефону окренутом улево, са сличицама видео снимака вежби, серијама, понављањима и тајмером одмора

Тренинг није цела прича.

Оброци и макрои

Прати шта једеш у истој апликацији у којој бележиш тренинге.

Без куцања

Уз Premium фотографиши оброк, а AI скенер хране сам уписује калорије и макрое.

Планови исхране

Састављени од 1.500+ рецепата, са већ израчунатим макроима.

Trainera праћење исхране са дневним круговима калорија и макронутријената, фотографијама оброка и доручком, ручком и вечером

Види шта се мења.

Један тренинг ти говори мало. Неколико месеци тренинга говори много.

Мерења

Тежина, проценат масти, струк и још много тога, свака мера са својом историјом.

Фотографије напретка

Спреда, са стране и отпозади у једној галерији.

Историја тренинга и рекорди

Сваки забележени тренинг и твој најбољи резултат на свакој вежби.

Здравствене апликације

Кораци, калорије и пулс из Apple Health на iPhone уређају и Health Connect на Android уређају.

Trainera праћење напретка на телефону окренутом улево, са мерењима тежине, графиконом и илустративним фотографијама напретка спреда, са стране и отпозади

Пронађи тренера кога прво можеш да провериш.

Тржиште тренера је јавно, па можеш да разгледаш без регистрације.

Претражуј и филтрирај

По специјалности, локацији, доступности и удаљености, сортирано по оцени.

О тренеру и стручност

Њихово искуство, специјалности и сертификати.

Планови и цене

Шта нуде и колико кошта, пре него што се јавиш.

Прегледи

Оцене и писане рецензије клијената са којима ради.

Trainera маркетплејс тренера на лаптопу са картицама тренера, пољима за претрагу и отвореним панелом филтера по оцени

Како изгледа рад са тренером у апликацији.

01

Повежи

Пошаљи захтев или плати месечни рад са тренером или план картицом, преко PayPal-а или банкарским трансфером.

02

Добиј свој план

Тренинг и исхрана које саставља твој тренер, директно у апликацији.

03

Пошаљи чек-ин

Одговори на питања свог тренера и додај фотографије или мерења са телефона.

04

Остани у контакту

Пиши тренеру, који види исти напредак као и ти.

Тренера проналазиш и са њим радиш у истој апликацији, а не кроз три различита алата.

На језику који користиш сваког дана.

28 језика

Укључујући босански, хрватски, српски и немачки.

Цела апликација, а не само мени

Тренинзи, исхрана, напредак и чек-ини, све на твом језику.

Исто на сваком уређају

Изабери језик једном и он те прати на вебу, iOS-у и Android-у.

Trainera тренинг на босанском са вежбама, серијама, понављањима, напретком и тајмером одмора

Тренирање је бесплатно. Надоградње су опционе.

БЕСПЛАТНО

Бележење тренинга, праћење оброка, напредак и поруке са тренером, плус два AI плана месечно.

PRO

Неограничен број вежби, напредна анализа, више AI планова, AI асистент и тренинзи без интернета.

PREMIUM

Све из Pro пакета, плус AI скенер хране, AI разговор о исхрани и AI креатор тренинга.

Клијент Често постављана питања

Да. Тренинг са твојим тренером или теретаном, бележење тренинга, праћење оброка и поруке су бесплатни. Pro додаје неограничене вежбе, више AI планова и преузимања ван мреже, а Premium додаје AI скенирање хране, за оне који тренирају сами. Platinum додаје TRAI Vision.

Да. TRAI Vision користи камеру твог телефона да наглас броји понављања и секунде задржавања положаја и даје једну гласовну корекцију по понављању, на пример „Подигни кукове“ или „Држи лактове уз тело“. Укључен је у Platinum план и ради на вебу и на платформама iOS и Android. Видео остаје на твом телефону, а ако вежбаш са тренером, избројана понављања се бележе у твом дневнику тренинга.

Да. Цела апликација, не само мени, доступна је на 28 језика, укључујући босански, хрватски, српски, црногорски, немачки, шпански, француски, италијански и арапски. Тренинзи, исхрана, напредак и чек-инови приказују се на твом језику на вебу, iOS-у и Android-у.

Не. Можеш тренирати самостално уз бесплатне планове и AI тренера, а повежеш се са тренером са тржишта тренера кад год пожелиш.

Да, TRAI. Када тренираш самостално, Client Pro укључује 20 TRAI захтева месечно, Premium 90, а Platinum 150. Дописујеш се или причаш гласом, а TRAI прави и мења твоје планове и уместо тебе бележи оброке, воду и тежину. Ако тренираш са тренером или у теретани, твој план уместо тога воде они.

Можеш да бележиш тренинге без интернета, а све се синхронизује кад се вратиш онлајн. Преузимање плана за рад ван мреже долази уз Pro, или бесплатно ако је твој тренер на Pro пакету или вишем.

Ако твоја теретана ради на Траинери, чланарина, QR картица за пријаву и пакети налазе се у истој апликацији као и твој тренинг. Затражи од теретане линк за приступање.

Отвори маркетплејс тренера, филтрирај по специјалности, локацији, доступности и удаљености и сортирај по оцени. Сваки профил приказује искуство тренера, стручност, истакнуте планове, доступност и рецензије клијената.

У зависности од тога како тренер ради, шаљеш бесплатан захтев или плаћаш месечни коучинг или план. Када се повежете, апликација прелази у коучинг режим: твој план, чек-инови, напредак и поруке са тренером појављују се у истој апликацији.

Да. То је иста Trainera апликација и исти налог. Када почнеш да радиш са тренером, добијаш његов план, чек-инове и чет са њим, а касније можеш да се вратиш самосталном тренингу.

Да, ако их твој тренер користи. Live stream-ови твог тренера појављују се у апликацији са дугметом Придружи се које се отвара 15 минута пре сваког термина, а подсетнике добијаш пре почетка. Курсеви твог тренера или теретане, са видео лекцијама и квизовима, налазе се на страници Едукација.

Сваки тренер одређује своју цену. Можеш да платиш у апликацији картицом, преко PayPal-а или банковним трансфером, а неки тренери примају готовину и сами је евидентирају. Самостални тренинг остаје бесплатан, уз опционе Pro, Premium и Platinum надоградње.

Тренирај на свој начин.

Почни самостално данас, или прво потражи тренера. У оба случаја је иста апликација.

Пронађи тренера