Förtroende och data

Var dina data finns
och hur du behåller kontrollen.

Hosting, dataexport, radering, AI-transparens och betalningar hos Trainera, på ett enkelt språk. Integritetspolicyn är det bindande dokumentet, den här sidan sammanfattar den.

Senast granskad 28 oktober 2026

Var uppgifterna lagras.

Servrar och databas i EU

Traineras servrar och databas körs hos Hetzner Online GmbH i Tyskland, inom Europeiska unionen. Där lagras konto-, tränings-, kost- och hälsodata, inklusive data från anslutna enheter som Garmin.

Cloudflare vid överföring

Cloudflare ligger framför våra servrar, skyddar nätverket och levererar innehåll. Cloudflare överför data men lagrar inga hälsodata.

Uppladdade filer

Filer som du laddar upp, till exempel foton och dokument, lagras på Google Cloud Storage.

Andra tjänsteleverantörer

För betalningar, e-post, pushnotiser, felövervakning och AI-funktioner används de leverantörer som anges i integritetspolicyn, och bara i den mån varje tjänst kräver. När data överförs utanför EES används standardavtalsklausuler där det krävs.

Ingen försäljning av personuppgifter

Vi säljer, hyr ut eller byter inte dina personuppgifter med tredje part i marknadsföringssyfte.

Hur de skyddas.

  • Kryptering vid överföring (TLS) och vid lagring
  • Lösenord hashas med bcrypt och lagras aldrig i klartext
  • Rollbaserad åtkomst för administratörer, tränare, klienter och gymägare
  • Begränsning av antal försök vid inloggning, återställning av lösenord och API-tokens

Dina rättigheter enligt GDPR.

Åtkomst

Få veta vilka uppgifter vi behandlar om dig.

Rättelse

Rätta felaktiga uppgifter.

Radering

Be oss radera dina uppgifter.

Begränsning

Begränsa hur vi använder dina uppgifter.

Dataportabilitet

Få dina uppgifter i ett överförbart format.

Invändning

Invänd mot behandling som grundar sig på berättigat intresse.

Återkalla samtycke

Återkalla ditt samtycke för valfria funktioner, till exempel kopplingar till hälsoappar eller AI-funktioner.

Kroppsmått, framstegsbilder, medicinska tillstånd och data från hälsoappar är uppgifter om hälsa enligt artikel 9 i GDPR. Vi behandlar dem bara med ditt uttryckliga samtycke, som du ger i en separat kryssruta när du skapar ditt konto.

Vi besvarar integritetsförfrågningar inom 30 dagar och kan först behöva verifiera din identitet. Du kan också lämna in ett klagomål till din tillsynsmyndighet för dataskydd.

Få en kopia av dina uppgifter.

Klienter: ladda ner själv

Logga in på webben, öppna Kontoinställningar och välj Ladda ner mina data under Kontohantering. Du får en maskinläsbar JSON-fil med din profil, dina träningspass, din kost, dina mätningar, länkar till dina uppladdade filer och din aktivitet i communityn.

Tränare, gym och alla andra

Mejla support@trainera.fit och be om en kopia av dina uppgifter i ett överförbart format.

Radera ditt konto.

Så raderar du

Använd alternativet för att radera kontot i Kontoinställningar, eller mejla support@trainera.fit. Förfrågningar behandlas inom 30 dagar.

Vad som händer med uppgifterna

Kontouppgifter raderas eller anonymiseras inom 90 dagar efter att kontot raderats. Säkerhetskopior sparas i 30 dagar för katastrofåterställning, och chattmeddelanden i 30 dagar efter radering.

Uppgifter som vi enligt lag måste spara

Transaktionsuppgifter sparas under den tid som lagen kräver, vanligtvis 7 år för skatt och finansiell rapportering.

Data från hälsoappar

Data från Apple Health och Garmin sparas i upp till 30 dagar och raderas direkt när du kopplar bort appen.

AI, helt öppet.

TRAI säger att den är en AI

TRAI, assistenten som är inbyggd i Trainera, talar om för användarna att den är en AI och inte en mänsklig coach. Det är transparenskravet i artikel 50 i EU:s AI-förordning, som gäller sedan 2 augusti 2026.

Vad AI-tjänster får

Meddelanden till AI-coachen behandlas av OpenAI eller Anthropic för att skapa svaret. När program skapas används anonymiserad träningskontext. Matbilder analyseras i realtid och lagras inte permanent.

Hälsodata hålls utanför som standard

Kroppsmått och hälsouppgifter skickas inte till AI-tjänster utan att du uttryckligen väljer det.

Garmin-data används aldrig av AI

Garmin-data behandlas inte av något AI-system, skickas inte till TRAI eller någon AI-leverantör och används aldrig för att träna AI-modeller.

Vem som hanterar dina betalningar.

Kort

Hanteras av Stripe. Trainera lagrar aldrig ditt fullständiga kortnummer eller din säkerhetskod.

PayPal

Hanteras av PayPal. Vi får transaktions-ID, betalningsstatus och betalarens e-postadress.

Köp i appen

Prenumerationer som köps i iPhone- eller Android-appen hanteras av Apple App Store eller Google Play.

Banköverföring

Bankuppgifter används bara för att verifiera mottagna betalningar och hantera återbetalningar.

Frågor om dina uppgifter?

Skicka frågor om dina uppgifter till support@trainera.fit. Integritetspolicyn är det bindande dokumentet, den här sidan sammanfattar den.

Förtroende och data Vanliga frågor

På servrar och i en databas hos Hetzner Online GmbH i Tyskland, inom Europeiska unionen. Cloudflare skyddar anslutningen och överför data utan att lagra hälsodata. Uppladdade filer lagras på Google Cloud Storage.

Klienter kan ladda ner sina data som en JSON-fil på webben: Kontoinställningar, Kontohantering, Ladda ner mina data. Tränare, gym och alla andra kan begära en överförbar kopia via support@trainera.fit.

Använd alternativet för att radera kontot i Kontoinställningar eller mejla support@trainera.fit. Förfrågningar behandlas inom 30 dagar, och kontouppgifter raderas eller anonymiseras inom 90 dagar efter att kontot raderats.

Ja. TRAI, assistenten som är inbyggd i Trainera, talar om för användarna att den är en AI och inte en mänsklig coach, vilket artikel 50 i EU:s AI-förordning kräver sedan 2 augusti 2026.

Nej. Garmin-data behandlas inte av något AI-system, skickas inte till TRAI eller någon AI-leverantör och används aldrig för att träna AI-modeller.

Kortbetalningar går via Stripe, PayPal-betalningar via PayPal och köp i mobilapparna via Apple App Store eller Google Play. Trainera lagrar aldrig ditt fullständiga kortnummer.