Trainera vs TrueCoach: ærlig sammenligning 2026

Kort fortalt

Den platform, du driver din coachingforretning på, fortjener en ærlig sammenligning. Her stiller vi Trainera og TrueCoach (truecoach.co, i dag en del af Xplor Technologies) op side om side. TrueCoachs priser er fra juni 2026. Vil du se flere værktøjer i samme kategori, har vi en gennemgang af alternativer til TrueCoach og en sammenligning af Trainerize og TrueCoach.

TrueCoach er en etableret platform bygget op om træningsprogrammering. Programbyggeren, videobiblioteket med 3.000+ øvelser og målingen af, om klienterne følger planen, fungerer godt, og bedømmelserne er solide (Capterra 4,8 ud fra 838 anmeldelser). Men værktøjet er smalt: kun engelsk, betalinger der kun virker i fire lande og koster 5 %, en tynd kostdel, intet fitnesscentermodul, ingen beskeder via WhatsApp eller Viber og ingen markedsplads.

Trainera passer bedre til personlige trænere, onlinecoaches og fitnesscentre, der vil have appen på dansk, fleksible betalinger (også kontant og bankoverførsel), indbygget kost med AI, et fitnesscentermodul og en markedsplads. TrueCoach har en ærlig fordel på wearables: Trainera forbinder ikke til Garmin. En app med eget brand findes hos begge, men hos Trainera ligger den på Enterprise for trænere og på White Label og Studio for fitnesscentre. På næsten alt andet ligger Trainera foran.

Sammenligningen i en tabel

Træningsprogrammering

Træningsprogrammering er det, TrueCoach er bygget til. Træk-og-slip-byggeren klarer alt fra AMRAP til klassiske styrkesæt, med skabeloner, kopiering af programmer og et stort videobibliotek (markedsført som 3.000+ demonstrationer, og du kan uploade dine egne videoer).

Trainera har det samme fundament: en komplet programbygger med supersæt og cirkeltræning, progression, skabeloner og et bibliotek med mere end 1.970 øvelser med video, filtreret efter muskelgruppe, niveau, sted og udstyr i farvekodede mapper. På nettet trækker du øvelser og træningsdage på plads. Trainera genererer også træningsprogrammer og enkelte træningspas med AI, bygget af øvelser, der findes i biblioteket.

Kost

Det er den mangel, anmeldere oftest nævner ved TrueCoach. Der er ingen indbygget fødevaredatabase og ingen stregkodescanner. Kosten bygger på integrationen med MyFitnessPal (du ser kun makroer) og manuel registrering, mere avanceret opfølgning kræver Standard eller højere, og kostplaner kan ikke genereres i appen. Anmeldelser på Capterra beder direkte om "better habit tracking and nutrition coaching tools."

Hos Trainera er kost en kernefunktion. Du bygger kostplaner ud fra et bibliotek med 1.500+ opskrifter og makromål pr. måltid, klienten registrerer mad og vand hver dag, og kostpræferencer og allergier indgår i planen. AI kan lave hele kostplaner ud fra Mifflin-St Jeor og TDEE.

Klienter hos en træner på Pro, Business eller Enterprise kan tage et billede af maden: en AI-model genkender fødevarerne og anslår gram, kalorier og makroer for hver del, og klienten kan rette, før noget bliver registreret. Det er et skøn, ikke en vejning. Madsøgningen henter fra Open Food Facts og USDA FoodData Central, og et stregkodenummer kan tastes ind på alle planer. Trainera laver også AI-indkøbslister pr. dag og samlet, med eksport til PDF.

Fitnesscenter, studie og holdtræning

TrueCoach er bygget op om den enkelte coach og en klientliste. Driver du også et center, mangler værktøjerne. Trainera har et komplet fitnesscenter- og studiemodul, hvor centret er sin egen enhed med flere trænere og medlemmer.

Du får medlemskaber og pakker med egne betalingsintervaller (måned, år, engangs, dag, kvartal, halvår) og adgangsregler, check-in med et femcifret medlemsnummer, holdtider med booking og maksimalt antal deltagere, personaleroller med invitation på e-mail, udstyrsliste, åbningstider, centertransaktioner og chat mellem center, trænere og klienter. Logo, hjemmeside og eget domæne er med i alle centerplaner. En egen medlemsapp i App Store og Google Play er med i White Label ($219 om måneden) og Studio ($259). For en studieejer eller en træner, der blander personlig træning med hold, er det en kategori, TrueCoach slet ikke er med i.

Beskeder, gamification og mobilappen

Begge platforme har chat mellem træner og klient med vedhæftede filer og læsekvitteringer, og på begge kan klienten sende en video til teknikgennemgang. Trainera tilføjer talebeskeder ved check-ins og automatiseringer, der kan sende via WhatsApp: du forbinder dit eget nummer gennem Metas tilmelding inde i Trainera, eller bruger manuel tilstand, hvor Trainera gør teksten klar, og du trykker Send. Viber virker med din egen Viber-erhvervskonto. Det betyder noget, når klienterne hellere svarer på WhatsApp end i en coachingapp.

Trainera bruger også gamification til at fastholde klienter, så de bliver ved med at registrere: XP og 50 niveauer, 166 udmærkelser i ni kategorier, streaks for træning, protein, kalorier og vand, og nye personlige rekorder markeres i øvelsens historik.

På mobilen har Trainera egne apps til iOS og Android. iPhone-appen har en Apple Watch-app (igangværende træning, pausetimer, puls) og en Live Activity for igangværende træning på låseskærmen. Android-appen sporer træning i baggrunden, og du får en notifikation, når AI-genereringen er færdig. TrueCoachs coachapp er derimod mest til kommunikation; anmeldere påpeger, at du ikke kan bygge programmer i den.

Fra Pro kan du køre livestreams for dine klienter: læg et YouTube-link og et ugeskema ind, tildel streamen, klienterne deltager fra appen, får påmindelser før hver session, og du ser, hvem der var med. På Business og Enterprise bygger du kurser med videolektioner, quizzer og certifikater og tildeler eller sælger dem til klienterne. Et privat community-feed er med fra Pro, med udfordringer og ranglister fra Business. Automatiseringer er med i alle betalte planer (1 aktiv på Starter, 3 på Pro, 10 med den visuelle bygger på Business, ubegrænset på Enterprise), uden gebyr pr. besked.

Wearables og sundhedsdata

Her har TrueCoach en ærlig fordel: integrationerne med wearables fra Standard når økosystemer som Garmin, som Trainera ikke forbinder til. Bruger hele din klientgruppe Garmin, er det værd at tage med i overvejelserne.

Trainera synkroniserer med Apple Health (iPhone-appen), Health Connect (Android-appen), Fitbit og Polar. Skridt, puls, søvn, kalorier og træning vises for både klienten og dig som træner.

TrueCoachs priser (2026)

TrueCoach tager betaling i amerikanske dollar. I juni 2026 kostede Starter ca. $30 om måneden for op til 5 klienter, Standard ca. $70 for op til 20 og Pro ca. $165 for op til 50. Der er ingen gratisplan, kun 14 dages prøveperiode. Et punkt, der nævnes på Capterra: når du går fra 20 til 21 klienter, rykker du fra Standard til Pro, og den månedlige pris bliver mere end fordoblet.

Trainera starter med en rigtig gratisplan til op til 3 klienter. Derefter koster Starter $19.99 om måneden for 10 klienter, Pro $49.99 for 30, Business $99 for 75, og Enterprise uden klientgrænse har pris på forespørgsel. Prisen er fast pr. plan, ikke pr. klient. I Danmark vises Traineras priser i amerikanske dollar; se priserne på trainera.fit/pricing for Danmark. AI-værktøjer, kost og betalinger er en del af planerne i stedet for at blive solgt som tilkøb, men nogle dele starter på et bestemt niveau, for eksempel AI-fotoscanning af mad for dine klienter fra Pro.

Betalinger

Her bliver mange trænere overraskede. TrueCoach Payments bygger på Stripe, men tager et fast gebyr på 5 % pr. transaktion af hele fakturabeløbet inklusive moms. Stripes almindelige listepris ligger omkring 2,9 % plus $0.30, så den reelle pris ligger et godt stykke over ren Stripe. De 5 % gælder også tilbagebetalinger, og hver chargeback koster $15. Fakturerer du klienter for $5,000 om måneden, bliver det $250 i gebyrer hver måned, mere end nogen af abonnementsniveauerne.

Hertil kommer bindingen: du kan ikke forbinde en eksisterende Stripe-konto, og TrueCoach Payments er kun åben for coaches med bankkonto i USA, Storbritannien, Australien eller Canada. Coaches i Danmark og resten af Norden må fakturere uden for platformen.

Trainera tager kort via Stripe (webkassen kan vise Apple Pay eller Google Pay på enheder, der har det), PayPal, bankoverførsel med trin for anmodning, godkendelse og afvisning, og kontantbetalinger, som du selv registrerer. Du vælger mellem kun anmodning, månedligt abonnement, betaling pr. plan og kontant. Og for at være ærlige om gebyrerne: Trainera tager også et platformsgebyr på coaching, der betales i platformen, 8 % på Free og Starter, 5 % på Pro, 3 % på Business og 1 % på Enterprise. Kontanter, du registrerer, har intet gebyr. Det koster ikke ekstra at slå betalinger til. Læs mere om betalingsmetoderne.

Sprog og lokal tilpasning

TrueCoachs brugerflade findes kun på engelsk. Ifølge deres egen dokumentation er platformen "only available in English at this time", med flere sprog på køreplanen, og klientappen nævner engelsk, kinesisk og spansk, men ikke dansk.

Trainera findes på 27 sprog, heriblandt dansk, svensk og norsk, og TRAI, AI-assistenten for dig som træner, svarer på det sprog, du skriver på. For en træner med danske klienter er det ofte den vigtigste enkeltforskel.

Nye klienter

Det er den største strategiske forskel. TrueCoach styrer de klienter, du allerede har, men hjælper dig ikke med at finde nye. Der er ingen markedsplads at bladre i, kun en profilside, du kan dele (Coach Profile, fra Standard), og som du selv skal skaffe trafik til.

Trainera giver hver træner på en betalt plan en offentlig webside med eget udseende (egne farver fra Pro, eget logo og eget domæne fra Business), en egen SEO-blog, så dit indhold kan ranke og trække søgninger til, og en plads på Traineras markedsplads, hvor klienter finder dig, ser dit speciale og sender en forespørgsel. Derudover er der en butik, hvor du pakker og sælger trænings- og kostprogrammer, et henvisningsprogram, indsamling af anmeldelser og booking af 1:1-møder. Forbinder du Google Kalender, bliver bookede sessioner lagt ind automatisk, og klienten får en invitation. Flere måder at øge indtjeningen på finder du i guiden om, hvordan personlige trænere øger deres indtjening.

Hvem passer hvad til

Vælg TrueCoach, hvis

• Du er en engelsktalende styrkecoach i USA, Storbritannien, Australien eller Canada med 5-50 klienter, og din ydelse er programmer plus check-ins
• Hele din klientgruppe bruger Garmin, som Trainera ikke synkroniserer med

Vælg Trainera, hvis

• Dine klienter vil bruge appen på dansk, eller du coacher på flere sprog
• Du har brug for fleksible betalinger, også kontant og bankoverførsel
• Du coacher kost og vil have måltidsbibliotek, makroer, AI-fotoscanning af mad, stregkode og AI-indkøbslister
• Du driver et fitnesscenter eller et studie, eller blander personlig træning med hold
• Du vil have beskeder via WhatsApp og Viber, gamification og en markedsplads plus SEO, der giver nye klienter

Trainera vs TrueCoach: hvilken skal du vælge?

TrueCoach er et etableret produkt, og til ren programmering er det en fokuseret bygger med solide bedømmelser på Capterra og App Store. Trainera er på samme niveau i programmeringen og lægger AI ovenpå. Det ærlige punkt i TrueCoachs favør er bredere understøttelse af wearables (Garmin). En app med eget brand findes hos begge, hos Trainera på Enterprise, hvor Trainera bygger appen og udgiver den under Traineras egne udviklerkonti.

Ud over wearables er TrueCoach smalt: kun engelsk, betalinger i fire lande med 5 % gebyr, tynd kostdel, intet fitnesscentermodul, ingen beskeder via WhatsApp eller Viber og ingen markedsplads, plus et prishop ved klient nummer 21. Bedømmelsen på Trustpilot er 2,4 ud af 5, hvilket er værd at holde op mod de højere tal på Capterra og App Store.

Trainera vinder på det, der afgør en coachingforretning uden for USA: dansk og flere sprog, fleksible betalinger med kontant og bankoverførsel, indbygget kost med AI, et komplet fitnesscenter- og studiemodul, beskeder via WhatsApp og Viber, gamification og en markedsplads plus SEO, der giver nye klienter. Skifter du fra TrueCoach, hjælper teamet dig gratis med at flytte klienter og programmer. Opret en gratis Trainera-konto og se forskellen selv.

Læs også

• Trainera vs Future: en ærlig sammenligning 2026
• Trainera vs Hubfit: en ærlig sammenligning 2026
• Trainera vs CoachRx: en ærlig sammenligning 2026
• Trainera vs Everfit: en ærlig sammenligning 2026
• Trainera vs FitBudd: en ærlig sammenligning 2026