Wat kost de Future app in 2026: prijzen en terugbetaling

Wat kost Future?

Future kost $199 per maand met het maandabonnement, volgens de eigen pagina over lidmaatschappen en prijzen (gecontroleerd in oktober 2026). Vooruitbetalen maakt het goedkoper: $537 voor 3 maanden, $1,014 voor 6 maanden of $1,788 voor 12 maanden, wat neerkomt op $149 per maand. De homepage adverteert ook met een eerste maand voor $50, er is geen gratis abonnement en Future is alleen beschikbaar in de Verenigde Staten.

Voor dat geld krijg je iets wat de meeste fitnessapps niet bieden: een vaste coach van vlees en bloed die je programma schrijft en regelmatig bij je incheckt. Of het de moeite waard is, hangt af van hoe hard je die persoon nodig hebt, en of een AI-app met een optionele coach je voor veel minder geld bijna net zo ver brengt.

Abonnementen en prijzen van Future in één oogopslag

Elk Future-abonnement bevat dezelfde een-op-een-coaching. Het enige verschil is hoe lang je je vastlegt en wat je per maand betaalt.

De abonnementsprijzen komen uit het helpcentrum van Future en het introductieaanbod van de homepage van future.co, beide gecontroleerd in oktober 2026. De Amerikaanse App Store-vermelding zegt het in één zin: "Future Pro membership is $199/month." Er staat geen lijst met in-app-aankopen bij, dus de factuurdetails vind je op future.co en in het helpcentrum. De pagina's die we bekeken, zeggen niet of de eerste maand voor $50 te combineren is met het abonnement van 3, 6 of 12 maanden. Vraag het dus aan Future voordat je betaalt.

Is er een gratis proefperiode?

Nee. Future heeft geen gratis proefperiode en geen gratis abonnement. In plaats daarvan is er een terugbetaling: op de homepage staat dat je je geld volledig terugkrijgt als je binnen 30 dagen opzegt, en het artikel over terugbetaling en opzeggen noemt het een "risicovrije eerste maand". In de praktijk betaal je eerst en beslis je binnen 30 dagen.

Wat je krijgt voor $199 per maand

Je krijgt een mens in plaats van een algoritme. Future zegt dat het je "koppelt aan een vaste, deskundige coach", en die coach maakt het programma en houdt je in de gaten.

• Een programma van je coach. In de woorden van Future: "Onze coaches maken je programma."
• Check-ins en verantwoordelijkheid. "Je coach checkt in, volgt je voortgang en houdt je aan je afspraken."
• Ondersteuning voor smartwatches. De iPhone-app heeft iOS 18 of nieuwer nodig en werkt op de Apple Watch (watchOS 10 of nieuwer). Volgens het artikel van Future over smartwatches werkt het delen van je hartslag met de Apple Watch Series 4 en nieuwer, en op Android met elk horloge met Wear OS 3.0 of hoger. Er is ook een Android-app in Google Play.
• Voedingsadvies, geen voedingsschema's. De homepage adverteert nu met gezondheidscoaching die voeding en slaap omvat. Het helpartikel over voeding zegt dat coaches "richtlijnen voor gezond eten" geven, maar geen persoonlijke voedingsschema's maken en geen concrete doelen voor calorieën of macronutriënten voorschrijven.

Wat je niet krijgt, is AI. Het woord staat niet op de homepage van Future en ook niet in de App Store-beschrijving. Je betaalt voor de coach.

Wil je caloriedoelen, een macroverdeling of een eetdagboek op dezelfde plek als je training, dan heb je naast Future dus een tweede app nodig. Volgens de App Store-vermelding is de app alleen in het Engels.

Kun je Future buiten de VS gebruiken?

Nee. Het helpcentrum van Future zegt dat "Future Pro momenteel alleen beschikbaar is in de Verenigde Staten", en je hebt een Amerikaanse betaalmethode, een Amerikaans telefoonnummer en een Amerikaans App Store-account nodig.

We hebben de App Store-vermelding in oktober 2026 in zes landen gecontroleerd. Alleen de Amerikaanse laadt.

De bron is het eigen artikel van Future "Is Future Pro available internationally?". Woon je in Nederland, België of ergens anders buiten de VS, dan is Future vandaag geen optie, hoe groot je budget ook is. De vragen hieronder gaan dan over wat je in plaats daarvan gebruikt.

Wat een jaar Future echt kost

Een jaar Future kost tussen $1,788 en $2,388, afhankelijk van hoe je betaalt.

De bedragen hieronder zijn simpele optellingen van de gepubliceerde prijzen van Future. Ze gaan ervan uit dat elke verlenging hetzelfde kost, wat de pagina's van Future niet beloven.

Het jaar vooruitbetalen scheelt $600 ten opzichte van maandelijks betalen, voor dezelfde coaching. Het addertje is de verplichting. Het abonnement van 12 maanden levert alleen iets op als je in maand twaalf nog steeds met je coach traint.

Weet je dat niet zeker, dan is het maandabonnement met een eerste maand die je terugkrijgt de veiligste manier om erachter te komen.

Is Future het waard?

Future is het waard als een persoon die bij je incheckt je aan het trainen houdt, je in de VS woont en $149 tot $199 per maand zonder moeite in je budget past.

Future past bij je als

• je eerder bent begonnen met programma's op eigen houtje en daarmee bent gestopt, en juist die stok achter de deur mist.
• je wilt dat iemand anders bepaalt wat je elke training doet, en dat bijstuurt als het leven tussenbeide komt.
• je traint met een Apple Watch of een Wear OS-horloge en je hartslag wilt delen.
• je liever een coach toegewezen krijgt dan er zelf een te zoeken.

Waarschijnlijk niet de moeite als

• je al consequent traint en vooral een schema, een trainingslogboek en voortgangsgrafieken nodig hebt.
• je calorie- of macrodoelen wilt: coaches van Future stellen die niet op.
• je buiten de VS woont.
• $199 per maand je budget zou oprekken. Een coach die je maar twee maanden kunt betalen, helpt minder dan een goedkopere aanpak die je een jaar volhoudt.

Heb je een medische aandoening, ben je zwanger of gebruik je GLP-1-medicatie, overleg dan met je arts voordat je aan een nieuw programma begint, of een coach het nu schrijft of een app.

Menselijke coach of AI-app met optionele coach?

Voor de meeste mensen die zelfstandig trainen, is de keuze niet "Future of niets". Een AI-app regelt het programmeren en bijhouden voor een fractie van de prijs, en een menselijke coach voeg je alleen toe als je die nodig hebt.

Wat AI wel en niet kan in plaats van een mens, lees je in kan AI een personal trainer vervangen. Wat online coaching door een mens buiten Future meestal kost, staat in wat kost een online personal trainer. Lees ze allebei voordat je je ergens een jaar aan vastlegt.

Waar Trainera past

Trainera is een AI-fitnesscoach-app met een marktplaats voor trainers, en dekt daarmee in één app zowel de route "eerst AI" als de route "later een coach erbij". Het kopieert niet het model van Future, waarin je vanaf dag één een coach toegewezen krijgt.

• Free, voor altijd, zonder creditcard: trainingslogboek, voedingstracker met calorieën en macro's, 50 oefeningen, basisstatistieken, 1 AI-trainingsschema en 1 AI-voedingsschema per maand.
• Pro, $5.99 per maand: onbeperkt oefeningen, volledige statistieken, 5 AI-trainingsschema's en 5 AI-voedingsschema's per maand, een wekelijkse AI-boodschappenlijst, TRAI (de AI-assistent in de app) met 40 vragen per maand en offline downloads in de mobiele app.
• Premium, $6.99 per maand: AI-fotoscan van maaltijden (tot 20 scans per dag), AI Nutrition Chat, 10 AI-trainingsschema's, 10 AI-voedingsschema's en 10 AI-workouts per maand, en TRAI met 90 vragen per maand.

Dat zijn Amerikaanse prijzen, maandelijks gefactureerd; prijzen verschillen per land en die voor jouw land zie je op trainera.fit/pricing. Twaalf maanden Premium voor $6.99 per maand kosten minder dan de helft van één maand Future voor $199.

Twee eerlijke beperkingen. De fotoscan is een AI-schatting van de voedingsmiddelen, grammen, calorieën en macro's op je bord, die je controleert en corrigeert voordat je hem opslaat; hij vervangt het wegen van eten niet. En TRAI beantwoordt vragen over training, voeding, herstel en slaap als je ze stelt, maar is geen medisch advies en geen coach die uit zichzelf bij je terugkomt.

Wil je later toch een mens, dan staan op de marktplaats voor trainers coaches die hun eigen prijzen bepalen en in dezelfde app met je werken, en zolang een trainer je begeleidt, gebruik je Trainera gratis. Een profiel alleen bewijst geen kwalificatie, dus vraag naar diploma's voordat je iemand betaalt.

Trainera werkt op het web, iOS en Android in 27 talen, synchroniseert met Apple Health, Health Connect, Fitbit en Polar, en de iPhone-app heeft een Apple Watch-app. Zit je in de VS, kun je het betalen en wil je vanaf het begin een toegewezen coach, dan is Future het directere product. Wil je nu schema's en tracking, en alleen een coach als het nodig is, dan is Trainera daarvoor gemaakt.

Goedkopere opties als Future te duur is

De meeste alternatieven kosten een fractie van Future, omdat ze de persoonlijke coach vervangen door software of door een groepsprogramma dat een coach schrijft.

• Fitbod maakt krachttrainingen met AI en past ze aan terwijl je logt. De FAQ noemt $15.99 per maand of $95.99 per jaar via de website, met 7 dagen gratis proberen en zonder voedingstracking (gecontroleerd in oktober 2026). De volledige vergelijking staat in Fitbod vs Future.
• Ladder biedt teamprogramma's die coaches bouwen, geen een-op-een-coaching: $29.99 per maand of $179.99 per jaar op de prijspagina, met 7 dagen gratis (gecontroleerd in oktober 2026). Het is er voor de iPhone; een Android-app hebben we niet gevonden.
• Trainera combineert AI-trainings- en voedingsschema's met een optionele menselijke coach van de marktplaats, vanaf gratis.

Voor een langere lijst kijk je bij de beste alternatieven voor de Future-app; voor een vergelijking per functie bij Trainera vs Future; en voor de prijs van elke grote app in één tabel bij de prijsindex van AI-fitnessapps.

Vragen om te beantwoorden voordat je $199 per maand betaalt

Loop ze door voordat je je aanmeldt; elke vraag kan je een maand abonnementsgeld besparen.

1. Woon je in de VS, met een Amerikaanse betaalmethode en telefoonnummer? Zo niet, dan valt Future af.
2. Waarom ben je de vorige keer gestopt: wist je niet wat je moest doen, of deed je het niet? Een goed programma lost het eerste op. Een coach is voor het tweede.
3. Kun je twaalf maanden betalen, niet maar één? Reken het jaar uit: $1,788 tot $2,388.
4. Heb je calorie- of macrodoelen nodig? Coaches van Future stellen ze niet op, dus reken op een voedingsapp of kies één app die allebei doet.
5. Ga je de terugbetaaltermijn van 30 dagen echt gebruiken? Zet een herinnering in je agenda voor dag 25.
6. Brengt een AI-app nu en een coach later je bijna net zo ver? Probeer een maand lang een gratis abonnement en kijk waar je vastloopt.

Wil je de AI-route proberen voordat je $199 per maand uitgeeft? Begin met de AI-fitnesscoach van Trainera op het gratis abonnement, zonder creditcard.