Alternatieven voor MacroFactor 2026: gratis en met training

Wat is het beste alternatief voor MacroFactor?

Dat hangt af van waarom je weggaat. Voor een gratis versie heeft Cronometer een gratis abonnement met barcodescanner; Gold kost $10.99 per maand of $59.99 per jaar. Voor trainingsschema's en een voedingslogboek in één app begin je bij Trainera gratis, met Premium voor $6.99 per maand in de VS. Ter vergelijking: MacroFactor kost in de VS $11.99 per maand, $47.99 per zes maanden of $71.99 per jaar, en heeft geen gratis versie.

Elke prijs hieronder komt van de eigen pagina's van de aanbieders en hun App Store-vermeldingen, gecontroleerd in oktober 2026. Prijzen verschillen per land.

Twijfel je tussen twee trackers? Onze vergelijkingen MacroFactor vs MyFitnessPal en MacroFactor vs Cronometer gaan functie voor functie te werk, en ons overzicht van de beste macro tracker app zet het hele veld op een rij. Deze pagina is voor als MacroFactor niet meer past.

Waarom mensen een alternatief voor MacroFactor zoeken

De meeste redenen komen neer op vier feiten van MacroFactor zelf.

• Geen gratis versie. Je krijgt 7 dagen proef, daarna betaal je. De productpagina: "there isn't (and will never be) a free version" (macrofactor.com, gecontroleerd in oktober 2026).
• De maandprijs. Per maand is het $11.99 in de VS. Het jaarabonnement komt neer op $5.99 per maand, maar je betaalt $71.99 vooraf.
• Trainen zit in een tweede app. MacroFactor verkoopt workouts als aparte app en biedt bestaande klanten "a bundle of the two apps" aan (macrofactor.com/workouts). De Amerikaanse App Store toont een "Annual Subscription Bundle" van $89.99, zonder te zeggen wat erin zit.
• Taal. De App Store noemt alleen Engels en Japans (MacroFactor in de Amerikaanse App Store). Nederlands staat er niet bij.

Dat is niet voor iedereen een nadeel. De voedingscoach van MacroFactor "makes weekly changes to your macro plan" op basis van je logs en je gewichtstrend. Is juist die bijsturing waarom je de app gebruikt, controleer dan of een vervanger hetzelfde doet voordat je opzegt.

Wat MacroFactor kost, zodat je weet waarmee je vergelijkt

Na 7 dagen proef kies je uit drie betaalde abonnementen.

Bron: macrofactor.com en de App Store-beschrijving, met de toevoeging: "These prices are for US customers. Pricing in other countries may vary." MacroFactor heeft maar één betaald abonnement, dus AI-fotologging zit niet achter een duurdere laag.

Zes alternatieven voor MacroFactor en voor wie ze passen

Elk is voor een bepaalde lezer beter dan MacroFactor, geen enkele voor iedereen.

1. Cronometer: de gratis keuze als je van details houdt

Cronometer past bij je als je serieus wilt bijhouden zonder te betalen. De gratis Basic-versie kun je "for an unlimited amount of time" gebruiken en heeft een barcodescanner, tot 95 voedingsstoffen en meer dan 1 miljoen in een lab geanalyseerde of geverifieerde voedingsmiddelen (Gold-pagina van Cronometer; abonnementsvormen, gecontroleerd in oktober 2026).

Gold kost $10.99 per maand of $59.99 per jaar en voegt AI-fotologging, loggen met je stem en Crono Coach toe, een AI-coachfunctie. Een duur van een Gold-proef vonden we niet op de officiële pagina's, en de App Store noemt alleen Engels.

2. MyFitnessPal: de bekende gratis logger, met een prijs die je zelf moet checken

MyFitnessPal past bij je als je een enorme voedingslijst wilt en gratis eten en beweging wilt loggen. Gratis krijg je nog steeds eigen doelen voor calorieën en macro's in procenten, recepten en koppelingen met partnerapps, maar barcodes scannen is sinds 1 oktober 2022 alleen voor Premium (helpcentrum van MyFitnessPal).

De Premium-prijs verschilt per officiële pagina. De Premium-pagina, bekeken van buiten de VS, gaf $9.99 per maand of $49.99 per jaar, terwijl de Amerikaanse App Store ook $19.99 per maand en $79.99 per jaar toont. MyFitnessPal zegt zelf "Pricing varies by country and by plan length", dus ga uit van de prijs in je eigen store. Meal Scan, de fotologger, is Premium, alleen in het Engels en niet op de website. Nieuwe gebruikers krijgen 7 dagen proef. Gaat het je vooral om de prijs, dan laat onze gids over de kosten van MyFitnessPal Premium zien wat nog gratis is.

3. Lose It!: één jaarprijs, of één keer betalen

Lose It! past bij je als je liever één keer per jaar betaalt, of maar één keer in totaal. Premium kost $79.99 per jaar, de officiële lijst met abonnementen noemt geen maandabonnement, en Lifetime kost $299.99 ($229.99 voor actieve Premium-leden, zonder terugbetaling) (helpcentrum van Lose It!, gecontroleerd in oktober 2026).

Het gratis Basic-abonnement geeft je een dagelijks caloriebudget en een voedingslijst van meer dan 50 miljoen items. Of barcodes scannen gratis is, is onduidelijk: de ene officiële pagina zet het onder Premium, een andere bij de gratis versie. Snap It, de fotologger, is Premium en werkt alleen als de taal van je toestel op Engels staat. Nieuwe gebruikers krijgen 7 dagen proef.

4. Yazio: een gratis calorieteller in veel talen, ook in het Nederlands

Yazio past bij je als je in je eigen taal wilt bijhouden: de App Store noemt 20 talen, waaronder Nederlands, Duits, Italiaans, Zweeds en Deens. De gratis calorieteller heeft een barcodescanner. AI-fotologging "was initially available to all users for free and is now part of Yazio Pro", en Yazio noemt het resultaat zelf "a rough estimate" (helpcentrum van Yazio).

Een vaste Pro-prijs vonden we niet op de officiële pagina's. De Amerikaanse App Store toont meerdere opties, waaronder "12 Months" voor $23.90 en $47.90, en de prijs bij het afrekenen kan afwijken. Een proefperiode van 7 dagen wordt "occasionally" aangeboden, en alleen via de website.

5. Cal AI: alles draait om foto's, geen keuze voor gratis

Cal AI past alleen als foto's maken het hele punt is. De App Store-vermelding zegt "FOOD SCANNING ANALYSIS RESULTS REQUIRE A SUBSCRIPTION", en calai.app publiceert geen prijzen (FAQ van Cal AI, gecontroleerd in oktober 2026). De Amerikaanse App Store toont "Unlimited"-opties van $2.99 tot $29.99 zonder vermelde betaalperiode, plus een gratis proef van 3 dagen. Cal AI noemt zichzelf "about 80% accurate" zonder een methode te publiceren. Je hebt iOS 18 of Android 10 of nieuwer nodig. Onze gids met alternatieven voor Cal AI gaat er dieper op in.

6. Trainera: training en voeding bijhouden in één app

Trainera past bij je als je een gratis versie wilt met je trainingsschema naast je voedingslogboek. Details onder de tabel.

Alternatieven voor MacroFactor naast elkaar

Kort gezegd: Cronometer en Yazio hebben gratis een barcodescanner, en Trainera begint gratis met trainingsschema's.

Talen van de andere apps: hun Amerikaanse App Store-vermelding, gecontroleerd in oktober 2026; bij Trainera het eigen aantal apptalen, Nederlands inbegrepen. De volledige prijslijst van AI-apps voor fitness en voeding staat in onze prijzen van AI fitness apps in 2026.

Wat deze apps buiten de VS kosten

Buiten de VS rekenen beide trackers af in lokale valuta. Dit tonen de App Store-vermeldingen per land.

App Store per land, gecontroleerd in oktober 2026; er staan ook andere opties, en de prijs bij het afrekenen kan afwijken. Trainera-prijzen komen van de prijspagina per land. In Nederland en België kost Trainera Premium net als in Ierland €7.99 per maand (zie trainera.fit/pricing voor je land).

Waar Trainera past als alternatief voor MacroFactor

Trainera is de keuze als je AI-trainingsschema's en voeding bijhouden in één app wilt, gratis om te beginnen. Een kopie van MacroFactor is het niet.

Free is voor altijd gratis, zonder creditcard: trainingen loggen, de voedingstracker met calorieën en macro's, 50 oefeningen, basisstatistieken, 1 AI-trainingsschema en 1 AI-voedingsschema per maand, plus synchronisatie met Apple Health, Health Connect, Fitbit en Polar. Pro ($5.99 per maand in de VS) voegt onbeperkt oefeningen, volledige statistieken, 5 AI-trainingsschema's en 5 AI-voedingsschema's per maand, een wekelijkse AI-boodschappenlijst, TRAI (de AI-assistent in de app) met 40 vragen per maand en offline downloads toe. Premium ($6.99 per maand) voegt AI-fotoscans van je eten toe, tot 20 per dag, plus AI Nutrition Chat, 10 AI-trainingsschema's, 10 AI-voedingsschema's en 10 AI-workouts per maand, en TRAI met 90 vragen per maand.

Eerlijke details voordat je overstapt:

• De fotoscan is een AI-schatting. Hij herkent de voedingsmiddelen en schat grammen, calorieën en macro's; je past elk item aan voordat je logt. Wegen vervangt hij niet als je precisie nodig hebt.
• Zoeken naar voedingsmiddelen gebruikt Open Food Facts en USDA FoodData Central. Een barcodenummer intypen kan in elk abonnement; scannen met de camera zit in de AI-voedingsscanner van Premium.
• Er zijn alleen maandabonnementen, geen jaarprijs. Prijzen verschillen per land op trainera.fit/pricing.
• De bibliotheek heeft meer dan 1.800 oefeningen, oefenvideo's en meer dan 1.100 recepten. Trainera werkt op het web, iOS en Android, in 26 talen, waaronder Nederlands.
• Train je bij een personal trainer of sportschool die Trainera gebruikt, dan is de app via hen gratis.

Wanneer een andere app beter past: wil je gratis tot 95 voedingsstoffen bijhouden, dan is Cronometer sterker. Zijn de wekelijkse macro-aanpassingen van MacroFactor de reden dat je bijhoudt, dan is het jaarabonnement van $71.99 misschien het houden waard. Meer opties die beide combineren: de beste app om training en voeding bij te houden.

Zo stap je over zonder een week bijhouden te verliezen

Neem eerst je doelen mee en zeg pas op als de nieuwe app werkt met je eigen eten.

1. Schrijf je calorie- en macrodoelen uit MacroFactor op zolang je nog toegang hebt.
2. Kies de vervanger op basis van je belangrijkste reden om te stoppen.
3. Log op de eerste dag de tien dingen die je het vaakst eet, zowel verpakt als zelfgekookt.
4. Vertrouw je op fotologging, vergelijk dan een paar foto's met gewogen porties; onze gids over de nauwkeurigheid van AI-calorietellers legt uit waar fotoschattingen de mist in gaan.
5. Noteer wanneer elke proefperiode afloopt (7 dagen bij MyFitnessPal en Lose It!, 3 dagen bij Cal AI) en zeg op waar je je aanmeldde: App Store, Google Play of de website van de aanbieder.

Belangrijker dan welke app ook: heb je een eetstoornis gehad, ben je zwanger, heb je een medische aandoening of gebruik je GLP-1-medicatie, overleg dan met je arts voordat je calorie- of macrodoelen instelt. Trainera is geen medische dienst, en geen enkele tracking-app vervangt medisch advies.

Je shortlist, gekoppeld aan de reden dat je weggaat

• "Ik wil het gratis en gedetailleerd": Cronometer Basic.
• "Ik betaal liever één keer": Lose It! Lifetime.
• "Ik wil het in mijn eigen taal": Yazio, of Trainera met 26 apptalen, allebei ook in het Nederlands.
• "Ik wil alleen foto's maken": Cal AI, maar scanresultaten vragen een abonnement.
• "Ik wil mijn trainingen en mijn eten op één plek": Trainera, gratis om te beginnen.
• "Ik wil het gewoon goedkoper": het jaarabonnement van MacroFactor zelf, gelijk aan $5.99 per maand.

Wil je trainingsschema's en een voedingslogboek in één gratis app? Bekijk wat Trainera biedt als je zelfstandig traint op de Trainera-pagina voor sporters, of maak een gratis account aan.