Yazio vai MyFitnessPal: kumpi kalorilaskuri kannattaa valita vuonna 2026?

Yazion ja MyFitnessPalin vertailu: ilmaisversiot, viivakoodinluku, ruokadat ja makrot, paasto sekä hinnat. Mukana myös Trainera vaihtoehtona, jossa ravinto ja treeni ovat samassa sovelluksessa.

Trainera Team
13. elokuuta 2026
5 min lukuaika
Yazio vai MyFitnessPal: kumpi kalorilaskuri kannattaa valita vuonna 2026?
Yazio vai MyFitnessPalkalorien seurantamakrojen seurantaravintosovelluksettreenisovelluksetruokapäiväkirja

Saat ilmaisen tekoälyn laatiman treeniohjelman ja ravintosuunnitelman 60 sekunnissa

Yazio vai MyFitnessPal? Lyhyt vastaus

Jos haluat selkeän sovelluksen, jossa on reseptejä, ateriasuunnitelmia ja sisäänrakennettu paastoseuranta, Yazio on helpompi aloituspaikka. Sen viivakoodinlukija toimii myös ilmaisversiossa. Jos taas tärkeintä ovat mahdollisimman laaja ruokatietokanta ja nopea kirjaaminen, MyFitnessPal vie voiton. Sen viivakoodinlukija on kuitenkin kuulunut Premiumiin vuodesta 2022, ja ilmaisversiossa on paljon mainoksia. Jos myös treenaat ja haluat kirjata ruoat ja treenit samaan paikkaan, Trainera tarjoaa molemmat ilmaisversiossa.

OminaisuusYazioMyFitnessPalTrainera
IlmaisversioMonipuolinen, suurin osa kirjaamisesta maksutontaKäyttökelpoinen mutta mainospainotteinen, viivakoodinlukija maksullinenIlmaisversiossa kirjaaminen ja suunnitelmat
ViivakoodinlukijaIlmainenVain Premiumissa vuodesta 2022Numeron syöttäminen on ilmaista, kameralla skannaaminen kuuluu Premiumiin
RuokatietokantaLaaja ja toimitettuLaajin, käyttäjien täydentämäRuokahaku käyttää Open Food Factsia ja USDA FoodData Centralia
Reseptit ja ateriasuunnitelmatVahva valikoimaPerustasoinenValmentajan laatimia suunnitelmia saatavilla
PaastoseurantaSisäänrakennettuEi omaa toimintoaEi keskeinen ominaisuus
MakrotTäysi erittely vaatii PronMukautetut makrotavoitteet vaativat PremiuminMakrot näkyvät ilmaisversiossa
Sopii parhaitenResepteihin ja paastoonNopeaan kirjaamiseen ja laajaan tietokantaanTreenin ja ravinnon yhdistämiseen

Yazion vahvuudet ja heikkoudet

Yazio on yksi tyylikkäimmistä kalorilaskurisovelluksista. Ulkoasu on moderni, käyttöönotto etenee rauhallisesti eikä aterian kirjaaminen tunnu työläältä. Ensivaikutelma on useimmille tärkeä, ja siinä Yazio onnistuu.

Missä Yazio onnistuu

Reseptivalikoima on todellinen vahvuus. Yaziossa on tuhansia reseptejä, joihin on merkitty kalorit ja makrot. Sovellus voi myös koota suuntaa antavan ateriasuunnitelman kaloritavoitteesi pohjalta. Jos pidät ruoanlaitosta ja kaipaat ideoita tyhjän ruokapäiväkirjan sijaan, tämä säästää aikaa.

Paastoseuranta on sisäänrakennettu ominaisuus. Voit valita esimerkiksi 16:8-rytmin, käynnistää ajastimen ja nähdä paastoikkunan ruokakirjausten rinnalla. Vain harvoissa suosituissa kalorilaskurisovelluksissa tämä onnistuu suoraan, joten moni pätkäpaaston ja kalorien laskemisen yhdistävä päätyy Yazioon jo tästä syystä.

Viivakoodin skannaaminen on ilmaista. Osoitat tuotetta kameralla, ja Yazio hakee ravintotiedot pyytämättä ensin maksua. Vuonna 2026 tämä on selvä etu, sillä suurin kilpailija siirsi skannerinsa maksulliseksi vuosia sitten.

Missä Yazio jää jälkeen

Täysi makroerittely kuuluu Yazio Prohon. Ilmaisversiossa kalorit näkyvät selvästi, mutta yksityiskohtaiset proteiini-, hiilihydraatti- ja rasvatavoitteet sekä tarkemmat analyysit ovat maksullisia. Jos makrojen seuranta on sinulle tärkein asia, ilmaisversio tuntuu rajalliselta.

Ruokatietokanta on kattava ja toimitettu, mutta pienempi kuin MyFitnessPalissa. Useimmat tavalliset ruoat löytyvät, mutta harvinaisia paikallisia tuotteita tai ravintola-annoksia voi puuttua. Silloin ne täytyy lisätä käsin.

Vuonna 2026 Yazio Pro maksaa suunnilleen saman verran kuin kilpailevat palvelut. Vuositilaus on kuukausitilausta edullisempi, ja sovellus esittelee vuositarjousta näkyvästi käyttöönoton aikana. Tämä kannattaa muistaa ensimmäisiä näkymiä selatessa, sillä halvin esitetty hinta edellyttää yleensä sitoutumista kahdeksitoista kuukaudeksi eikä tarkoita yhden kuukauden kokeilua.

MyFitnessPalin vahvuudet ja heikkoudet

MyFitnessPal on ollut käytössä pitkään, ja sen tärkein etu perustuu juuri tähän historiaan. Miljoonat käyttäjät ovat lisänneet ruokia vuosien varrella, joten tietokanta on valtava.

Missä MyFitnessPal onnistuu

Sen ruokatietokanta on vertailun kolmesta laajin. Jos jokin ruoka on olemassa, joku on luultavasti kirjannut sen. Mukana on myös paikallisia tuotemerkkejä ja yllättäviä ravintola-annoksia. Jos syöt paljon pakattuja tuotteita tai ravintolaruokaa, tämä on tärkein syy valita MyFitnessPal.

Kirjaaminen on nopeaa, kun sovellus tulee tutuksi. Haku, viimeksi käytetyt ruoat ja aterioiden kopiointi auttavat kirjaamaan päivän ruoat sekunneissa. Jokaisen aterian vuosien ajan kirjaavat käyttäjät rakentavat usein rutiininsa MyFitnessPaliin ja pysyvät sen käyttäjinä nopeuden vuoksi.

Se yhdistyy moniin muihin sovelluksiin ja puettaviin laitteisiin, joten askeleet, treenit ja painotiedot voivat siirtyä muista palveluista.

Missä MyFitnessPal jää jälkeen

Viivakoodinlukija siirtyi Premiumiin vuonna 2022, ja muutos harmittaa käyttäjiä edelleen. Yksi sovelluksen tunnetuimmista ominaisuuksista on nyt maksullinen etu, joten ilmaisversion käytettävyys heikkeni.

Ilmaisversiossa näkyy paljon mainoksia. Ateriakirjausten välissä on banneri- ja koko näytön mainoksia, jotka tekevät nopeasta kirjaamisesta Yazioon verrattuna sekavampaa.

Myös mukautetut makrotavoitteet vaativat Premiumin. Ilmaisversiossa voit asettaa makrot valmiiden prosenttiosuuksien mukaan, mutta tarkkojen grammatavoitteiden säätäminen on maksullista. Juuri sitä moni tavoitteellisesti voimaharjoitteleva tai ruokavaliotaan seuraava kaipaa.

MyFitnessPal Premiumin listahinta on vuonna 2026 hieman Yazio Prota korkeampi. Samaan tilaukseen kuuluvat viivakoodinlukija, mukautetut makrot, mainokseton käyttö ja lisäanalyysit. Siksi todellinen vertailu ei koske vain ilmaisversioita: monet kalorilaskurilta odotetut ominaisuudet löytyvät nyt maksullisesta tilauksesta. Jos tiedät tarvitsevasi viivakoodinlukijaa ja grammoina asetettavia makrotavoitteita, ota tilauksen hinta huomioon heti alussa sen sijaan, että olettaisit ilmaisversion riittävän.

Mihin Trainera sijoittuu?

Yazio ja MyFitnessPal keskittyvät ensisijaisesti ravintoon. Ne seuraavat syömistä hyvin, mutta kumpaakaan ei ole rakennettu treenaamisen kokonaisvaltaiseen ohjaamiseen. Tähän tarpeeseen Trainera vastaa.

Trainera yhdistää kalorien ja makrojen kirjaamisen varsinaisiin treeniohjelmiin samassa sovelluksessa. Ilmaisversiossa saat ruokapäiväkirjan ja voit syöttää viivakoodin numeron ilman maksua. Premiumissa voit lisäksi ottaa ruoasta kuvan: tekoäly arvioi kuvasta ruoat, niiden määrät, kalorit ja makrot, ja voit korjata tiedot ennen kirjaamista. Myös viivakoodin skannaaminen kameralla kuuluu Premiumiin. Makrot näkyvät ilmaisversiossa, vaikka kilpailijoiden vastaavat ominaisuudet vaativat maksullisen tilauksen.

Suurempi ero on valmennuksessa. Jos haluat sovelluksen lisäksi henkilökohtaista ohjausta, voit löytää Traineran kautta valmentajan, joka laatii treeniohjelmasi ja ravintosuunnitelmasi yhdessä ja muokkaa niitä edistymisesi mukaan. Yazio ja MyFitnessPal eivät tarjoa tätä, sillä ne ovat seurantatyökaluja eivätkä yhteys valmentajaan.

Trainera ei korvaa Yaziota käyttäjälle, joka haluaa vain reseptejä ja paastoajastimen, eikä se pyri voittamaan MyFitnessPalin tietokantaa harvinaisten pakattujen tuotteiden määrässä. Se tarjoaa yhden paikan ruoalle ja treenille ilmaisversiossa sekä mahdollisuuden ihmisen antamaan valmennukseen silloin, kun sitä haluat.

Näin valitset sopivan sovelluksen

Valitse Yazio, jos ulkoasu, reseptit ja paasto ovat tärkeimpiä ja haluat ilmaisen viivakoodinlukijan. Se on helpoin tapa aloittaa, ja ilmaisversio riittää arkiseen kalorien laskemiseen, vaikka täysi makroerittely vaatii Pron.

Valitse MyFitnessPal, jos ruokatietokanta on etusijalla ja kirjaat paljon pakattuja tuotteita tai ravintola-annoksia. Varaudu mainoksiin sekä siihen, että viivakoodinlukija ja mukautetut makrot vaativat Premiumin.

Valitse Trainera, jos seuraat ruokavaliotasi ja treenaat sekä haluat hoitaa molemmat samassa ilmaisessa sovelluksessa. Makrot sisältyvät ilmaisversioon, ja voit halutessasi ottaa mukaan oikean valmentajan. Se sopii silloin, kun ravinnon seuranta on vain osa kokonaisuutta.

Kaikkia kolmea kannattaa kokeilla lyhyesti. Kirjaa jokaiseen kolmen tavallisen päivän ruoat, skannaa muutama tuote ja katso, minkä sovelluksen avaat myös jatkossa. Paras kaloriseurantasovellus on se, jota todella käytät. Usein ratkaisevaa on sovelluksen sujuvuus kiireisellä viikolla, ei ominaisuusluettelo.

Lisää luettavaa

Usein kysytyt kysymykset

Onko Yazio parempi kuin MyFitnessPal?

Se riippuu tarpeistasi. Yaziossa on selkeämpi ulkoasu, hyvä reseptivalikoima, sisäänrakennettu paastoseuranta ja ilmainen viivakoodinlukija. MyFitnessPalissa on paljon laajempi ruokatietokanta ja nopeampi kirjaaminen, mutta viivakoodinlukija ja mukautetut makrot vaativat Premiumin, ja ilmaisversiossa näkyy enemmän mainoksia. Yazio sopii resepteistä ja paastosta kiinnostuneille, MyFitnessPal taas paljon kirjaaville, jotka haluavat mahdollisimman laajan tietokannan.

Onko MyFitnessPalissa vielä ilmainen viivakoodinlukija?

Ei. MyFitnessPal siirsi viivakoodin skannaamisen Premium-tilaukseen vuonna 2022, joten ilmaisversion käyttäjät eivät enää voi skannata tuotteita. Yaziossa viivakoodinlukija kuuluu ilmaisversioon. Trainerassa viivakoodin numeron voi syöttää kaikilla tilauksilla, ja kameralla skannaaminen kuuluu Premiumin tekoälypohjaiseen ruokaskanneriin.

Pitääkö makrojen näkemisestä maksaa näissä sovelluksissa?

Yaziossa täysi makroerittely kuuluu Prohon, ja MyFitnessPalissa tarkat grammoihin perustuvat makrotavoitteet vaativat Premiumin. Trainera näyttää makrot ilmaisversiossa, joten voit seurata proteiinia, hiilihydraatteja ja rasvaa maksamatta.

Onko Yaziolle ja MyFitnessPalille ilmaista vaihtoehtoa?

Kyllä. Traineran ilmaisversiossa voit kirjata kalorit ja makrot, syöttää viivakoodin numeron ja käyttää treeniohjelmia samassa sovelluksessa. Premiumissa saat lisäksi tekoälyyn perustuvan ruokien kuvakirjauksen. Voit myös ottaa yhteyttä oikeaan valmentajaan, jos haluat ohjausta sekä treeniin että ravintoon.

Mikä on paras kaloriseurantasovellus?

Yhtä voittajaa ei ole kaikille. Valitse Yazio resepteihin ja paaston seurantaan, MyFitnessPal laajaa tietokantaa ja nopeaa kirjaamista varten tai Trainera, jos haluat seurata kaloreita ja treenejä samassa ilmaisessa sovelluksessa ja käyttää halutessasi oikeaa valmentajaa. Kokeile jokaista muutaman päivän ajan ja jatka sillä, jota käytät eniten.

Vie tämä käytäntöön Traineran avulla

Saat ilmaisen tekoälyn laatiman treeniohjelman ja ravintosuunnitelman 60 sekunnissa

Yli 1 970 liikettä, tuki puettaville laitteille ja edistymisen seuranta ilmaiseksi ilman maksukorttia. Ruoan skannaus tekoälyllä sisältyy Premiumiin. Treenaa itsenäisesti tai sertifioidun valmentajan kanssa.

Jaa tämä julkaisu