Prix de l'application Future 2026 : formules et avis

Combien coûte Future ?

Future coûte $199 par mois en formule mensuelle, d'après sa propre page sur les formules d'abonnement et les tarifs (vérifié en octobre 2026). Payer d'avance fait baisser le prix : $537 pour 3 mois, $1,014 pour 6 mois ou $1,788 pour 12 mois, soit $149 par mois. La page d'accueil met aussi en avant un premier mois à $50. Il n'y a pas de formule gratuite, et Future n'est disponible qu'aux États-Unis.

Cet argent paie ce que la plupart des applications de fitness n'offrent pas : un coach humain attitré qui écrit votre programme et fait le point avec vous. Tout dépend de votre besoin réel de cette personne, et de ce qu'une application d'IA avec coach en option vous apporterait pour bien moins cher.

Formules et tarifs de Future en un coup d'œil

Toutes les formules de Future comprennent le même coaching individuel. Seules changent la durée d'engagement et le prix par mois.

Les prix des formules viennent du centre d'aide de Future et l'offre de bienvenue de la page d'accueil future.co, tous deux vérifiés en octobre 2026. La fiche de l'App Store américain le dit en une ligne : "Future Pro membership is $199/month." Aucun achat intégré n'y figure : la facturation passe par future.co. Les pages consultées ne disent pas si le premier mois à $50 se cumule avec les formules de 3, 6 ou 12 mois : posez la question à Future avant de payer.

Y a-t-il un essai gratuit ?

Non. Future n'a ni essai gratuit ni formule gratuite. À la place, il y a un remboursement : la page d'accueil promet un remboursement intégral si vous résiliez dans les 30 jours, et l'article sur le remboursement et la résiliation parle d'un "premier mois sans risque". Concrètement, vous payez d'abord et vous décidez dans les 30 jours.

Ce que vous obtenez pour $199 par mois

Vous avez un humain plutôt qu'un algorithme. Future dit vous "associer à un coach expert et attitré", et ce coach construit le programme puis assure le suivi.

• Un programme écrit par le coach. Selon Future : "Nos coachs créent votre programme."
• Points réguliers et responsabilisation. "Votre coach prend de vos nouvelles, suit vos progrès et vous tient responsable."
• Prise en charge des montres. L'application iPhone exige iOS 18 ou plus récent et fonctionne sur Apple Watch (watchOS 10 ou plus récent). L'article de Future sur les montres connectées indique que le partage de la fréquence cardiaque fonctionne avec l'Apple Watch Series 4 et plus récentes et, sur Android, avec toute montre sous Wear OS 3.0 ou plus. Une application Android existe aussi sur Google Play.
• Des conseils nutritionnels, pas de plans de repas. La page d'accueil annonce désormais un coaching santé qui couvre l'alimentation et le sommeil. L'article d'aide sur la nutrition précise que les coachs donnent des "conseils pour manger sainement", mais ne créent pas de plans de repas personnalisés et ne fixent pas d'objectifs précis de calories ou de macronutriments.

Ce que vous n'avez pas, c'est de l'IA. Le mot n'apparaît ni sur la page d'accueil de Future ni dans sa description sur l'App Store. Vous payez le coach.

Pour des objectifs caloriques, une répartition des macros ou un journal alimentaire à côté de l'entraînement, il vous faudra une deuxième application. D'après sa fiche App Store, l'application n'existe qu'en anglais.

Peut-on utiliser Future hors des États-Unis ?

Non. Le centre d'aide de Future indique que "Future Pro n'est actuellement disponible qu'aux États-Unis", et exige un moyen de paiement, un numéro de téléphone et un compte App Store américains.

Nous avons vérifié la fiche App Store dans six pays en octobre 2026. Seule la version américaine s'affiche.

La source est l'article de Future lui-même, "Is Future Pro available internationally?". Si vous vivez en France, en Belgique ou ailleurs hors des États-Unis, Future n'est pas une option aujourd'hui, quel que soit votre budget. La suite porte sur ce que vous pouvez utiliser à la place.

Ce que coûte vraiment une année de Future

Une année de Future coûte entre $1,788 et $2,388, selon votre façon de payer.

Ce sont de simples additions des prix publiés, en supposant que chaque renouvellement coûte autant, ce que Future ne promet pas.

Payer l'année d'avance fait économiser $600 par rapport au paiement mensuel, pour le même coaching. Le piège, c'est l'engagement. La formule de 12 mois n'est rentable que si vous vous entraînez encore avec votre coach au douzième mois.

Dans le doute, la formule mensuelle avec son premier mois remboursable est la moins risquée.

Future vaut-il le coup ?

Future vaut le coup si c'est une personne qui fait le point avec vous qui vous fait tenir, si vous vivez aux États-Unis et si $149 à $199 par mois rentrent dans votre budget sans le serrer.

Future vous convient si

• Vous avez déjà commencé puis abandonné des programmes en solo, et c'est le suivi qui vous manque.
• Vous voulez que quelqu'un d'autre décide de chaque séance et l'adapte quand la vie s'en mêle.
• Vous vous entraînez avec une Apple Watch ou une montre Wear OS et voulez partager votre fréquence cardiaque.
• Vous préférez qu'on vous attribue un coach plutôt que d'en chercher un vous-même.

Ce n'est probablement pas rentable si

• Vous vous entraînez déjà régulièrement et avez surtout besoin d'un plan, d'un journal et de courbes de progression.
• Vous voulez des objectifs de calories ou de macros : les coachs Future n'en fixent pas.
• Vous vivez hors des États-Unis.
• $199 par mois pèseraient trop sur votre budget. Un coach que vous ne pouvez payer que deux mois aide moins qu'une solution moins chère que vous gardez un an.

Si vous avez un problème de santé, êtes enceinte ou prenez un traitement GLP-1, parlez-en à votre médecin avant de commencer tout nouveau programme, qu'il soit écrit par un coach ou par une application.

Coach humain ou application d'IA avec coach en option ?

Pour la plupart des gens qui s'entraînent seuls, le choix n'est pas "Future ou rien" : une application d'IA gère la programmation et le suivi pour une fraction du prix, et vous ajoutez un coach humain seulement quand vous en avez besoin.

Ce que l'IA peut et ne peut pas faire à la place d'une personne est expliqué dans l'IA peut-elle remplacer un coach personnel. Ce que coûte en général un coaching en ligne avec un humain, hors Future, se trouve dans combien coûte un coach sportif en ligne. Lisez les deux avant de vous engager pour un an.

La place de Trainera

Trainera est une application de coach sportif IA avec une place de marché de coachs. Elle couvre donc dans une seule application la voie "l'IA d'abord" et la voie "un coach plus tard". Elle ne reprend pas le modèle de Future, où un coach vous est attribué dès le premier jour.

• Free, pour toujours, sans carte : journal d'entraînement, suivi alimentaire avec calories et macros, 50 exercices, statistiques de base, 1 plan d'entraînement IA et 1 plan nutritionnel IA par mois.
• Pro, $5.99 par mois : exercices illimités, statistiques complètes, 5 plans d'entraînement et 5 plans nutritionnels IA par mois, une liste de courses IA chaque semaine, TRAI (l'assistant IA intégré) avec 40 requêtes par mois et les téléchargements hors ligne dans l'application mobile.
• Premium, $6.99 par mois : scan des repas par photo avec l'IA (jusqu'à 20 scans par jour), AI Nutrition Chat, 10 plans d'entraînement, 10 plans nutritionnels et 10 séances IA par mois, et TRAI avec 90 requêtes par mois.

Ce sont les prix américains, facturés au mois ; les prix varient selon le pays, et ceux du vôtre figurent sur trainera.fit/pricing. Douze mois de Premium à $6.99 par mois coûtent moins de la moitié d'un seul mois de Future à $199.

Deux limites, en toute honnêteté. Le scan photo est une estimation par l'IA des aliments, des grammes, des calories et des macros de votre assiette, que vous vérifiez et corrigez avant de l'enregistrer ; il ne remplace pas la pesée. Et TRAI répond à vos questions sur l'entraînement, la nutrition, la récupération et le sommeil quand vous les posez, mais ce n'est pas un avis médical ni un coach qui revient vers vous de lui-même.

Si vous voulez une personne plus tard, la place de marché des coachs réunit des coachs qui fixent leurs propres tarifs et travaillent avec vous dans la même application, et tant qu'un coach vous suit, vous utilisez Trainera gratuitement. Un profil ne prouve pas une qualification : demandez les diplômes avant de payer.

Trainera fonctionne sur le web, iOS et Android en 27 langues, se synchronise avec Apple Health, Health Connect, Fitbit et Polar, et l'application iPhone inclut une application Apple Watch. Si vous êtes aux États-Unis, en avez les moyens et voulez un coach attribué dès le départ, Future est le produit le plus direct. Si vous voulez des plans et du suivi tout de suite, et un coach seulement en cas de besoin, Trainera est conçue pour ça.

Des options moins chères si Future est trop cher

La plupart des alternatives coûtent bien moins, car elles remplacent le coach individuel par un logiciel ou un programme de groupe.

• Fitbod génère des séances de musculation avec l'IA et les adapte au fil de vos enregistrements. Sa FAQ indique $15.99 par mois ou $95.99 par an sur le site, avec 7 jours d'essai gratuit et sans suivi nutritionnel (vérifié en octobre 2026). Le face-à-face complet est dans Fitbod vs Future.
• Ladder propose des programmes d'équipe conçus par des coachs, pas un coaching individuel : $29.99 par mois ou $179.99 par an sur sa page de tarifs, avec 7 jours offerts (vérifié en octobre 2026). Ladder existe sur iPhone ; nous n'avons pas trouvé d'application Android.
• Trainera associe des plans d'entraînement et de nutrition IA à un coach humain en option issu de la place de marché, avec une formule gratuite pour commencer.

Pour une liste plus longue, voyez les meilleures alternatives à l'application Future ; pour une comparaison fonction par fonction, Trainera vs Future ; et pour le prix de toutes les grandes applications dans un seul tableau, l'indice des prix des applications de fitness IA.

Les questions à vous poser avant de payer $199 par mois

Chacune peut vous faire économiser un mois d'abonnement.

1. Vivez-vous aux États-Unis, avec un moyen de paiement et un numéro de téléphone américains ? Sinon, Future est exclu.
2. Pourquoi avez-vous arrêté la dernière fois : vous ne saviez pas quoi faire, ou vous ne le faisiez pas ? Un bon programme règle le premier cas. Un coach sert pour le second.
3. Pouvez-vous payer douze mois, pas seulement un ? Faites le compte sur l'année : de $1,788 à $2,388.
4. Avez-vous besoin d'objectifs de calories ou de macros ? Les coachs Future n'en fixeront pas : prévoyez une application de nutrition ou choisissez une application qui fait les deux.
5. Allez-vous vraiment utiliser le délai de remboursement de 30 jours ? Mettez un rappel dans votre agenda pour le 25e jour.
6. Une application d'IA maintenant et un coach plus tard vous mèneraient-ils presque aussi loin ? Essayez une formule gratuite pendant un mois et voyez où vous bloquez.

Envie de tester la voie de l'IA avant de dépenser $199 par mois ? Commencez avec le coach sportif IA de Trainera en formule gratuite, sans carte bancaire.