Cal AI vs MyFitnessPal : photo ou base d'aliments ?

Cal AI ou MyFitnessPal : lequel choisir ?

Prenez Cal AI si vous voulez photographier la plupart de vos repas et acceptez de payer dès le départ : les résultats du scan sont réservés aux abonnés et son site n'affiche aucun prix. Prenez MyFitnessPal si vous voulez une offre gratuite qui note vos repas par recherche dans une grande base d'aliments ; Meal Scan (la photo), le code-barres et la saisie vocale sont réservés à Premium. Aucun des deux ne dit ses estimations photo exactes : vérifiez toujours votre journal.

Prix et citations viennent des pages officielles et des fiches App Store, vérifiés en octobre 2026. Les citations restent en anglais, telles que publiées.

Photo ou base d'aliments : comment chaque appli enregistre un repas

Cal AI part de l'image pour calculer les chiffres ; MyFitnessPal part de sa base d'aliments et utilise l'image pour y trouver les bonnes fiches.

Cal AI décrit son scan ainsi : « Snap a photo with Cal AI, and your phone's depth sensor calculates food volume. Our AI then analyzes and breaks down your meal to determine calories, protein, carbs, and fat. » (calai.app, vérifié en octobre 2026). Vous pouvez aussi scanner un code-barres ou décrire le repas par écrit.

Meal Scan fait l'inverse. Selon le centre d'aide, l'appli « uses machine learning and computer vision » et « suggests matching foods from our verified food database » (article MyFitnessPal sur Meal Scan, vérifié en octobre 2026). Vous validez les suggestions, et les calories viennent des fiches choisies. La base mélange aliments ajoutés par l'entreprise et par les utilisateurs ; la fiche App Store parle de « 20.5M+ foods, including restaurant dishes ».

Cal AI et MyFitnessPal côte à côte

Ce que coûtent Cal AI et MyFitnessPal

Le site de MyFitnessPal et l'App Store américain ne donnent pas les mêmes prix ; Cal AI n'en publie aucun, donc sa liste App Store est le seul chiffre officiel avant l'écran de paiement.

MyFitnessPal. La page Premium, chargée depuis l'extérieur des États-Unis, affichait $9.99 par mois ou $49.99 par an. La fiche App Store américaine reprend ces montants, plus des achats nommés « Monthly Premium » à $19.99 et « Yearly Premium » et « Annual Premium » à $79.99. Le centre d'aide le reconnaît : « Pricing varies by country and by plan length. » Aucune page officielle ne donne le prix de Premium+, nous l'omettons. Le détail des formules est dans notre article sur le prix de MyFitnessPal Premium et ce qui reste gratuit.

Cal AI. Ni la page d'accueil ni la FAQ de calai.app ne montrent de prix. La fiche App Store américaine liste des achats nommés « Unlimited » à $2.99, $5.99, $9.99, $19.99 et $29.99, un « Unlimited Plan » à $19.99 et un « Streak Restore » à $0.99. Aucun nom ne précise mensuel ou annuel : impossible de dire lequel est un prix mensuel. La FAQ mentionne une offre famille sans prix et précise : « Subscriptions are tied to the platform you originally purchased on. »

Une fiche App Store montre au plus 10 achats, parfois un mélange de prix actuels, anciens et promotionnels. Le tableau les regroupe exactement selon leur nom (vérifié en octobre 2026) ; le prix au moment de payer peut différer.

Sources : les fiches App Store de MyFitnessPal et de Cal AI pour chaque pays (par exemple Cal AI sur l'App Store britannique), vérifiées en octobre 2026. En France ou en Belgique, regardez le prix dans votre propre boutique.

Ce que chaque éditeur dit de la précision des photos

Les deux préviennent que le résultat photo est une estimation, avec des mots très différents.

La FAQ de Cal AI dit : « CalAI is about 80% accurate. No food tracking app is perfect, and calories and nutrition values can vary. » (FAQ Cal AI, vérifiée en octobre 2026). La page ne dit ni ce que mesurent ces 80 % ni comment ils ont été testés : c'est une affirmation de l'entreprise, pas un résultat de test.

MyFitnessPal écrit : « Meal Scan gives you a starting point, not a final answer, so you always have the last word on what goes in your diary. » Avec un conseil utile : « If your meal has several items, scanning one dish at a time usually gives you more accurate suggestions. »

La recherche indépendante confirme. Une étude de 2024 dans Nutrients a trouvé que MyFitnessPal et Fastic « had the highest accuracy (97% and 92%, respectively) out of seven AI-enabled food image recognition apps », mais ce chiffre concerne la reconnaissance ; le même résumé conclut que « automatic energy estimations from AI-enabled food image recognition were inaccurate » (Li et al., PubMed). Une petite étude pilote de 2023 avec des repas pesés en secret a relevé une « larger error for higher energy meals » (Lozano et al., PubMed). Détails dans notre article sur la précision des compteurs de calories photo par IA.

En pratique, nommer l'aliment est la partie facile ; la portion et les graisses invisibles sont bien plus dures à juger sur une photo. Quelques habitudes aident :

• Scannez un plat à la fois quand l'assiette en contient plusieurs.
• Vérifiez la portion avant d'enregistrer, pas seulement le nom de l'aliment.
• Ajoutez à la main huile de cuisson, beurre et sauces : la photo ne voit pas ce qui a cuit avec l'aliment.
• Pesez parfois vos aliments les plus caloriques pour connaître une portion normale.

Offres gratuites et essais : ce que vous obtenez sans payer

MyFitnessPal a une vraie offre gratuite ; Cal AI offre 3 jours d'essai sans dire ce qui marche ensuite sans abonnement.

MyFitnessPal Free couvre le suivi des repas et des exercices, les mensurations, vos propres aliments et recettes, les macros, des objectifs en pourcentage et les applis partenaires (centre d'aide MyFitnessPal, vérifié en octobre 2026). Le lecteur de code-barres a quitté l'offre gratuite : « As of October 1, 2022, Barcode Scan is available only with a Premium subscription. » Qui n'a jamais eu Premium a droit à 7 jours d'essai.

Le site de Cal AI vous invite à « CLAIM YOUR 3-DAY FREE TRIAL ». Sa FAQ indique : « Tap the + button to log food. This opens the paywall screen. » Avec la mention de l'App Store sur les résultats de scan, considérez Cal AI comme une appli payante. Si vous lancez l'essai, notez un rappel pour résilier à temps.

Appareils, langues et petits caractères

Cal AI impose des versions minimales du système ; les fonctions IA de MyFitnessPal exigent une appli en anglais.

• Cal AI : « CalAI requires iOS 18 or higher on iPhone, and Android 10 or higher. » L'App Store liste 15 langues d'appli, dont l'arabe et l'hindi.
• Meal Scan et saisie vocale de MyFitnessPal : Premium, appli réglée en anglais, pas sur le site web ; Meal Scan exige aussi iOS 18 ou Android 13 et plus.
• Coach de MyFitnessPal : un assistant nutritionnel IA pour Premium et Premium+ sur iOS, en anglais, dans six pays dont les États-Unis et le Royaume-Uni. MyFitnessPal précise que « Coach cannot log food for you » (article sur Coach, vérifié en octobre 2026).

Confidentialité : ce que deviennent vos photos de repas et vos données

Les deux politiques emploient presque la même phrase sur la vente de données : elles ne suffiront pas à trancher.

La politique de confidentialité de Cal AI (en vigueur depuis le 21 mai 2026) indique qu'elle collecte « Food, drink, and medications you consume (including as submitted via voice and image logging) ». Elle et la politique de confidentialité de MyFitnessPal disent ne pas vendre « expressly » d'informations, mais certains cookies de leurs sites peuvent compter comme « sales » ou « sharing » au sens des lois sur la vie privée. MyFitnessPal a aussi subi une fuite de données en 2018 : le document déposé par Under Armour auprès de la SEC indique que « approximately 150 million user accounts were affected », avec noms d'utilisateur, e-mails et mots de passe hachés dérobés.

La fiche App Store de MyFitnessPal mentionne aussi le suivi des doses de GLP-1 et des rappels. Sous traitement GLP-1, ou avec des antécédents de troubles du comportement alimentaire, parlez-en à votre médecin avant de fixer des objectifs caloriques dans une appli.

Laquelle vous correspond

Tout dépend de votre façon de manger et de votre budget.

• Vous voulez compter vos calories gratuitement : MyFitnessPal Free. Cal AI n'a pas d'offre gratuite clairement décrite.
• Vous voulez photographier presque tous vos repas : Cal AI est conçu pour ça. Vérifiez d'abord prix et période de facturation dans votre boutique.
• Vous utilisez déjà MyFitnessPal : Premium ajoute Meal Scan, code-barres et voix sans perdre votre historique.
• Vous gardez votre téléphone en français : Cal AI peut mieux convenir, la saisie photo de MyFitnessPal exigeant l'anglais.

Encore hésitant ? Notre sélection d'applis qui comptent les calories en photo en compare d'autres, et les alternatives à Cal AI donnent d'autres options chiffrées. Si vous quittez MyFitnessPal, voyez les meilleures alternatives à MyFitnessPal.

Une troisième option : repas en photo et entraînement dans une appli

Pour la saisie par photo et un programme d'entraînement au même endroit, Trainera mérite un coup d'œil ; pour compter les calories par photo seulement, un outil spécialisé peut mieux convenir.

Trainera s'adresse aux personnes qui s'entraînent seules avec un coach IA. L'offre Free, sans carte, comprend le suivi des séances et le suivi alimentaire. La recherche d'aliments s'appuie sur Open Food Facts et USDA FoodData Central, et vous pouvez taper un numéro de code-barres sur toutes les offres.

Le scan photo par IA fait partie de Premium. Un modèle de vision IA nomme les aliments de l'assiette et estime grammes, calories et macros de chacun ; vous corrigez chaque élément avant de l'enregistrer. Ce sont des estimations, comme ailleurs.

Les offres sont mensuelles, et les prix varient selon le pays sur trainera.fit/pricing. Si un coach personnel ou une salle vous suit dans Trainera, vous utilisez l'appli gratuitement. Voyez comment le coach IA construit vos programmes sur la page du coach sportif IA, ou lisez notre comparatif Trainera vs MyFitnessPal.

Comment tester les deux applis en une semaine

Le plus rapide : noter les mêmes repas dans les deux applis quelques jours et voir laquelle vous ouvrez vraiment.

1. Deux jours avec MyFitnessPal Free, par recherche, pour connaître l'offre gratuite avant tout essai.
2. Trois jours d'essai Cal AI en photographiant des repas similaires.
3. Pesez un repas très calorique et comparez-le aux deux résultats.
4. Gardez celle que vous avez vraiment ouverte chaque jour, pas celle qui a la plus longue liste de fonctions.

Des photos de repas, des programmes d'entraînement et un coach IA dans la même appli ? Découvrez le coach sportif IA de Trainera ou commencez gratuitement, sans carte.