App voor fysiotherapeuten: oefenprogramma's voor thuis
Welke app gebruik je als fysiotherapeut voor oefenprogramma's voor thuis? Prijzen en bibliotheken van Physitrack, MedBridge en Exercise Pro Live, gecontroleerd in oktober 2026, een eerlijke verdeling tussen klinische HEP-tools en coachingapps, en berichten voor betere therapietrouw. Geen medisch advies.
Krijg in 60 seconden je gratis AI-trainings- en voedingsschema
Wat is de beste app voor fysiotherapeuten om oefenprogramma's voor thuis te sturen?
Ben je een geregistreerde fysiotherapeut die patiënten behandelt, dan is een speciale tool voor thuisoefenprogramma's (in het Engels HEP, home exercise program) zoals Physitrack of MedBridge meestal de betere keuze: die zijn gebouwd rond klinische oefenbibliotheken, patiëntenapps en de workflow van een praktijk. Een coachingapp zoals Trainera past beter zodra het werk verschuift van behandeling naar doorlopende training, bijvoorbeeld krachttraining na revalidatie, terugkeer naar training na ontslag uit behandeling, of een fysiotherapeut die ook online coaching verkoopt.
Prijzen en omvang van de bibliotheken hieronder komen van de eigen pagina's van elke leverancier, gecontroleerd in oktober 2026, met de bron naast elk cijfer.
Deze pagina gaat over software, niet over medisch advies
Niets hier vertelt je hoe je een patiënt behandelt of welke oefeningen bij een aandoening passen; dat blijft bij de behandelend zorgverlener.
De Wereldgezondheidsorganisatie omschrijft revalidatie als "a set of interventions designed to optimize functioning and reduce disability in individuals with health conditions in interaction with their environment", en merkt op dat het ook in de eigen omgeving kan plaatsvinden, zoals bij iemand thuis (factsheet van de WHO over revalidatie). Software levert alleen het programma af. Ben je personal trainer en werk je met een klant die in revalidatie is, volg dan de beperkingen die de fysiotherapeut of arts heeft gesteld en verwijs terug als er iets verandert. Ons stuk over biomechanica en blessurepreventie gaat over de trainingskant, niet over behandeling.
Speciale HEP-tools: prijzen en bibliotheken, gecontroleerd in oktober 2026
De belangrijkste HEP-tools publiceren prijzen per behandelaar of per licentie, niet per patiënt.
| Tool | Gepubliceerde prijs | Bibliotheek | Patiëntenapp en opmerkingen |
|---|---|---|---|
| Physitrack | $18.99 per behandelaar per maand, of $227.88 per behandelaar per jaar; vanaf 20 behandelaars een offerte op maat (physitrack.com) | "A library of 18000+ exercises" | Gratis patiëntenapp (PhysiApp); "complimentary 2-week trial"; geen kosten per patiënt vermeld |
| MedBridge | $329 per licentie per jaar bij de zakelijke abonnementen (medbridge.com) | "8,000+ exercises across 20 specialties" | Patiëntenapp Medbridge GO. Care Essentials bevat 100 HEP-episodes per licentie per jaar, gedeeld binnen de organisatie, daarna $1.50 per episode; Care Elite heeft onbeperkt HEP-episodes en RTM- of Pathways-episodes van $10 per stuk |
| Exercise Pro Live | 1 gebruiker: $134 per jaar ($99 voor het eerste jaar) of $16.99 per maand; 2-5 gebruikers $89 per jaar per persoon (exerciseprolive.com) | "7,000+ HD exercise videos" | Onbeperkt patiënten, apps voor iOS en Android, 130+ talen, RTM inbegrepen, gratis proefperiode van twee weken |
| PT Wired | Prijs op aanvraag; de site meldt "PT Wired is now Prompt Engage" (ptwired.com) | niet gepubliceerd | Vraag het de leverancier rechtstreeks |
Een paar details om goed te lezen. De Amerikaanse pagina van Physitrack toont US-dollars, terwijl de ROI-calculator met ponden rekent, dus de Britse prijzen wijken af van de Amerikaanse weergave. MedBridge noemt kleine bedrijven 2+ licenties en prijst 50+ licenties via sales. De $99 van Exercise Pro Live is een introductieprijs voor het eerste jaar; de normale jaarprijs is $134.
HEP-tool of coachingapp: wat past bij jouw werk
Kies op basis van wat er met de persoon gebeurt nadat die je behandelkamer verlaat: behandeling of training.
| Jouw situatie | Past beter | Waarom |
|---|---|---|
| Praktijk die postoperatieve of acute patiënten behandelt | Speciale HEP-tool | Klinische bibliotheken per specialisme, patiëntenapps gebouwd voor dosering in revalidatie |
| Amerikaanse praktijk die remote therapeutic monitoring (RTM) declareert | HEP-tool met RTM | Exercise Pro Live heeft RTM inbegrepen; MedBridge prijst RTM-episodes bij Care Elite |
| Je wilt klinische notities, intake en beeldbellen op één plek | Praktijksoftware (EPD) | Een coachingapp is geen klinisch dossiersysteem |
| Patiënt is uitbehandeld en wil met jou blijven trainen | Coachingapp | Progressieve trainingsschema's, check-ins, gewoontes en betalingen voor een doorlopende dienst |
| Fysiotherapeut of trainer die betaalde online kracht- of mobiliteitscoaching verkoopt | Coachingapp | Abonnementen, klantenlimieten per abonnement, eigen merk, groepssessies |
| Studio met fysiotherapeuten en trainers onder één dak | Vaak allebei | Behandelaars houden de HEP-tool voor behandeling; trainers doen de training in een coachingapp |
Veel behandelaars gebruiken allebei: de HEP-tool zolang iemand patiënt is, en een coachingapp zodra die persoon trainingsklant wordt. Die scheiding houdt ook klinische gegevens buiten je verkoop- en coachingtools.
Wat een app voor thuisoefenprogramma's goed moet doen
Welke tool je ook kiest, een thuisprogramma werkt alleen als de persoon het zelfstandig kan volgen en jij kunt zien of het gebeurd is.
- Duidelijke videodemo's met een korte geschreven cue. Een demo die de persoon thuis niet kan nadoen, levert een bericht op of, erger, een overgeslagen oefening.
- Velden voor dosering: sets, herhalingen, houdtijd en hoe vaak per dag of week, zodat het schema leest zoals jij het zou zeggen.
- Je eigen oefeningen met je eigen video, voor oefeningen die je op een specifieke manier aanleert.
- Loggen en feedback, zodat de persoon aangeeft wat hij gedaan heeft en hoe het voelde.
- Herinneringen die de avonden van de persoon respecteren en hem niet overspoelen.
- De taal van de persoon. Exercise Pro Live noemt 130+ talen; de app van Trainera werkt in 26.
- Gegevensverwerking die je gecontroleerd hebt. In de VS hebben zogenoemde covered entities verplichtingen onder HIPAA (hhs.gov/hipaa). Leg de voorwaarden van de leverancier naast je eigen verplichtingen voordat je patiëntgegevens in een app zet.
Waar je op let zodra het programma loopt:
| Wat je volgt | Waarom het telt | Hoe het er meestal uitziet in een app |
|---|---|---|
| Uitgevoerde tegenover geplande sessies | Laat therapietrouw zien vóór de volgende afspraak, niet erna | Afgeronde trainingen in het logboek van de klant |
| Hoe het voelde (zwaarte, een klachtenvraag die de behandelaar heeft ingesteld) | Vertelt de behandelaar of coach wanneer bijsturen nodig is | Een antwoord op een check-in of vragenlijst |
| Gewicht, herhalingen of houdtijd over de weken | Laat vooruitgang zien die de persoon zelf ook ziet | Oefengeschiedenis en records |
| Dagelijkse gewoontes zoals stappen of een korte mobiliteitsroutine | Kleine dagelijkse dingen worden het makkelijkst overgeslagen | Habit tracking of data van een wearable |
Berichten die mensen echt aan hun thuisprogramma helpen
Korte, concrete berichten die aan het schema gekoppeld zijn, werken beter dan algemene aanmoediging.
| Situatie | Wat je stuurt |
|---|---|
| Eerste dag van een nieuw programma | "Je schema staat in de app. Bekijk elke video één keer voordat je begint en doe dan de drie oefeningen van vandaag. Laat me vanavond weten welke het zwaarst voelde." |
| Twee sessies gemist | "Ik zie dat de laatste twee sessies nog openstaan. Wat zat er tussen? Als tijd het probleem is, beperken we het deze week tot de eerste twee oefeningen." |
| Er voelt iets niet goed | "Stop met die oefening en houd je aan de regel die je fysiotherapeut je gaf. Stuur me een korte video, dan geef ik die door vóór je volgende sessie." |
| Overdracht van revalidatie naar training | "Je fysiotherapeut heeft je vrijgegeven om te trainen. Je eerste krachtblok begint maandag, en de twee thuisoefeningen van je fysio blijven in de warming-up." |
Voor meer formuleringen, zie deze voorbeelden van automatische check-in-berichten en onze gids over klanten langer houden.
Waar Trainera past, en waar niet
Trainera is coachingsoftware en past dus bij de trainingskant: krachttraining na revalidatie, terugkeer naar training en betaalde doorlopende coaching, niet bij klinische behandeling of declaratie bij verzekeraars.
Wat je voor dat werk krijgt:
- Oefenbibliotheek: meer dan 1.800 oefeningen met video, en oefeningen tonen een spierkaart. Je kunt eigen oefeningen toevoegen met je eigen demovideo; hoeveel hangt af van je abonnement. Zie hoe dat zich verhoudt in onze gids over trainersapps met oefenvideo's.
- Programma en opvolging: trainings- en voedingsschema's, check-ins, gewoontes, chat, en vragenlijsten (intakeformulieren) in elk abonnement, Free inbegrepen.
- Wearables: klanten kunnen Apple Health (iPhone-app), Health Connect (Android-app), Fitbit of Polar koppelen; stappen, hartslag, slaap, calorieën en trainingen worden zichtbaar voor de klant en zijn coach. De trainer ziet deze data vanaf Starter.
- Trainen zonder bereik: in de mobiele app kunnen klanten van een trainer met Pro, Business of Enterprise schema's downloaden en offline trainen; offline gelogde trainingen synchroniseren zodra de telefoon weer online is, tot 7 dagen lang.
- Herinneringen: Automations bij Starter (1), Pro (3), Business (10) en Enterprise (onbeperkt), standaard met stille uren van 21:00 tot 08:00.
- Groepswerk: bij Pro, Business en Enterprise plan je wekelijkse livesessies op YouTube met herinneringen en aanwezigheidsregistratie, handig voor een wekelijkse mobiliteits- of rugles. Meer in live groepssessies voor online coaching.
Trainerabonnementen in US-dollars, met een vaste prijs per abonnement in plaats van per klant: Free $0 tot 3 klanten, Starter $19.99 voor 10, Pro $49.99 voor 30, Business $99 voor 75, Enterprise op aanvraag. De prijzen verschillen per land; kijk op trainera.fit/prijzen. In Nederland en België zie je daar euro's: Starter €19,99, Pro €49,99 en Business €94,99 per maand.
Waar Trainera de verkeerde tool is: het is geen klinisch dossiersysteem, het is niet gebouwd voor RTM-declaraties, en de bibliotheek is gemaakt voor training in plaats van geordend per klinisch specialisme zoals de 18.000+ oefeningen die Physitrack publiceert. Trainera doet ook geen claims over compliance of certificeringen. Ben je een covered entity of werk je onder regels voor gezondheidsgegevens, controleer dan je eigen verplichtingen voordat je patiëntgegevens erin zet. Gebruik voor behandeling een speciale HEP-tool.
Andere opties als je één systeem wilt voor praktijk en coaching
Sommige behandelaars willen planning, notities en programma's in één praktijktool in plaats van een coachingapp.
Practice Better noemt zichzelf een "All-In-One EHR" en zet personal trainers tussen de behandelaars die het bedient; Starter kost $35 per maand voor 10 klanten en Professional $69 per maand voor 300 klanten bij maandbetaling (practicebetter.io/pricing, gecontroleerd in oktober 2026). Het noemt HIPAA-, PIPEDA- en GDPR-compliance als functie, plus beeldbellen en programma's. Harbiz omschrijft zichzelf als app voor fitnessprofessionals, "physiotherapists" inbegrepen, met abonnementen vanaf €19 per maand tot 5 klanten (harbiz.io/en/pricing, gecontroleerd in oktober 2026). Vergelijk meer opties in Practice Better-alternatieven.
Een plan van één week om je opzet te kiezen
Gebruik één week aan proefperiodes om te beslissen of je een klinische tool, een coachingapp of allebei nodig hebt.
- Schrijf op wie je bedient: patiënten in behandeling, uitbehandelde klanten die blijven trainen, of allebei.
- Behandel je patiënten, start dan een proefperiode bij Physitrack of Exercise Pro Live (allebei twee weken) en bouw één echt programma.
- Coach je na revalidatie, begin dan met het gratis abonnement van Trainera voor maximaal 3 klanten en bouw het eerste trainingsblok voor een uitbehandelde klant.
- Stuur het programma naar één echte persoon en controleer op diens telefoon hoe demo's en dosering overkomen.
- Bepaal het overdrachtsmoment tussen behandeling en training, en schrijf het bericht dat je op dat moment stuurt.
Bekijk hoe trainingsschema's, je eigen oefenvideo's en check-ins werken voor coaching na revalidatie op de platformpagina van Trainera.
Veelgestelde vragen
Wat kost Physitrack per maand?
Wat kost MedBridge voor thuisoefenprogramma's?
Kan een fysiotherapeut een app voor personal trainers gebruiken voor thuisoefeningen?
Is Trainera een HEP-tool voor fysiotherapiepraktijken?
Wat is de goedkoopste app voor thuisoefenprogramma's voor een zelfstandige fysiotherapeut?
Verder lezen
Zet dit in de praktijk met Trainera
Krijg in 60 seconden je gratis AI-trainings- en voedingsschema
1800+ oefeningen, wearables en voortgang bijhouden, gratis en zonder creditcard. AI-voedselscan zit in Premium. Train zelfstandig of met een gecertificeerde coach.