Vad kostar Noom 2026? Pris per månad, år och provperiod

Vad kostar Noom i månaden?

Noom Weight kostar $70 i månaden på månadsplanen med automatisk förnyelse i USA och $209 om året på årsplanen, enligt Nooms egen prisartikel (kontrollerad i oktober 2026). Längre planer blir billigare per månad. Noom skriver att de flesta börjar med 4-månadersplanen, som betalas i förskott med $169 och som Noom räknar om till $42.25 i månaden.

Det finns ingen gratisplan, bara en provperiod på 7 eller 14 dagar. För 7-dagarsperioden väljer du själv priset bland några alternativ. GLP-1-programmet (Noom Med) marknadsförs i App Store med "Plans start at $69 a month", och den siffran inkluderar inte läkemedlet.

Vill du mest räkna kalorier kan du betala mycket mindre. Vill du ha ett styrt viktprogram med ett medicinskt alternativ kopplat till det, säljer Noom något som de flesta kaloriappar inte gör.

Priser för Noom Weight efter planens längd

Ju längre plan, desto lägre pris per månad. Registreringen börjar med ett frågeformulär som enligt Noom "takes about 15 minutes", alltså ungefär en kvart. Här är priserna i USA från Nooms prisartikel (senast uppdaterad 3 juni 2026, kontrollerad i oktober 2026):

Prissättningen knuffar dig mot en lång plan: ett helt år kostar bara lite mer än 4 månader. I praktiken är det billigaste per månad inte alltid det billigaste för dig. Slutar du efter sex veckor betalade du $209 för sex veckor. Välj den längd du ärligt tror att du kommer att använda.

Noom beskriver månads-, 4-månaders- och årsplanen som planer som förnyas automatiskt, så lägg in en påminnelse före förnyelsedatumet.

Så fungerar Nooms provperiod

Provperioden hos Noom är 7 eller 14 dagar, och för 7-dagarsperioden väljer du pris bland flera alternativ. Nooms prisartikel skriver att "Noom Weight has a trial period of 7 or 14 days" och att alternativen för en provperiod på 7 dagar "might include $0.50, $3, $10, or $18, among others".

Priset för provperioden är inte priset för planen. Kolla vilken dag provperioden slutar och vilken plan som startar efter den innan du betalar, och skriv in datumet i kalendern.

Vad Noom kostar i App Store utanför USA

Utanför USA är Nooms App Store-sida den tydligaste offentliga källan. Den visar köp i lokal valuta, medan prisartikeln bara anger US-dollar.

App Store-sidorna är kontrollerade i oktober 2026, och priset du ser i kassan kan vara ett annat. Den australiska butiken skriver bara "$", vilket där betyder australiska dollar. Vi har inte kollat den svenska App Store, så vi har inget pris i kronor. Bor du i Sverige: titta på priset i appen med ditt eget konto.

En lista i App Store visar högst 10 köp, och namnen säger inte hur länge varje plan gäller. Därför går de inte att para ihop med planlängderna ovan (köpen i USA stämmer inte heller med webbpriserna). Se dem som ett ungefärligt spann och lita på din egen kassaskärm.

Noom Med och GLP-1: varför vi inte anger ett pris

Nooms GLP-1-priser skiljer sig mellan företagets egna sidor, så vi återger bara siffran från App Store, med dess fotnot.

App Store-sidan i USA skriver "If eligible, access trusted GLP-1s like Ozempic, Wegovy, Zepbound or Mounjaro" och "Plans start at $69 a month". Fotnoten lyder: "Pricing based on the 1st month subscription fee only and does not include the cost of medications". Priset gäller alltså bara första månadens abonnemang, utan läkemedel.

På noom.com visar sidan om GLP-1Rx ett återkommande månadspris i rubriken och ett annat i sin egen FAQ. Sidan om mikrodoser gör samma sak för första månaden. Prisartikeln har en tredje uppsättning siffror, märkt "New pricing for new accounts only effective as of March 31, 2026." När tre källor säger olika saker kan varje enskild siffra vi skrev ut vara fel för dig. Be Noom om hela kostnaden, läkemedel inräknat, innan du registrerar dig.

Sidan om GLP-1Rx skriver också att det sammansatta (compounded) semaglutid som erbjuds där "has not been reviewed by the FDA for safety, efficacy, or quality", alltså inte granskats av FDA för säkerhet, effekt eller kvalitet.

Om ett GLP-1-läkemedel passar dig är en fråga för din läkare, inte för en prisjämförelse. Tar du redan ett sådant läkemedel påpekar de brittiska överläkarnas riktlinjer för fysisk aktivitet att personer som tar GLP-1-läkemedel "especially need to ensure they do activities to maintain muscle strength", alltså särskilt behöver träna för att behålla muskelstyrkan. Prata med din läkare om vilken sorts träning som passar dig.

Finns det en gratisversion av Noom?

Nej. Nooms prisartikel skriver rakt ut att "Noom Weight plans aren't free". Appen är gratis att ladda ner, men den bygger på köp i appen, och vi kunde inte bekräfta någon funktion som fungerar utan en betald plan.

Det här beskriver App Store-sidan i USA (kontrollerad i oktober 2026):

• "AI food logging with 1M+ food items, calorie & macro tracking" och "Log meals with AI", alltså matloggning med AI, kalorier och makron.
• En skanning av ansikte och kropp för "instant health insights", som Noom själva kallar "for educational use only" och "not a medical device".
• En app för iPhone och en för Android på Google Play. App Store listar engelska, tyska, koreanska och spanska, inte svenska.

Vi kunde inte bekräfta hur Nooms AI-loggning hanterar foton, så vi jämför inte det här. Är fotologgning ditt främsta skäl att betala, läs vår guide till kaloriappar med AI-foton av maten och testa varje app under en provperiod först.

Vad Nooms integritetspolicy säger om att sälja data

Nooms integritetspolicy säger att webbplatsen kan sälja känsliga personuppgifter, så läs den innan du skriver in uppgifter om din hälsa.

Nooms integritetspolicy (uppdaterad 1 oktober 2024, kontrollerad i oktober 2026) innehåller de här raderna:

• "NOTICE: This website may sell your sensitive personal data." (Webbplatsen kan sälja dina känsliga personuppgifter.)
• "Some sharing may count as "selling" under certain privacy laws." (Viss delning kan räknas som försäljning enligt vissa dataskyddslagar.)
• "Noom does not sell or share the personal information of children or teens." (Noom säljer eller delar inte uppgifter om barn och tonåringar.)

Andra appar formulerar det annorlunda. MacroFactors integritetspolicy skriver "We do not sell your Personal Data to third parties", och Cronometers integritetspolicy skriver "We Do Not Sell Your Personal Information." Vikt, mat och läkemedel är personliga uppgifter, så formuleringen spelar roll. Vi jämför policyerna sida vid sida i vår guide till integritet i AI-träningsappar.

Är Noom värt pengarna?

Noom är värt pengarna om du kommer att använda ett styrt viktprogram nästan varje dag i flera månader. Vill du bara ha en kaloriräknare är det dåligt värde.

Ett enkelt test innan du betalar: skriv ner de funktioner du faktiskt kommer att använda innan frågeformuläret visar dig ett pris.

Har du en sjukdom, är gravid eller har haft ätstörningar, prata med din läkare innan du börjar med ett viktprogram eller ett kalorimål, Noom inräknat.

Billigare alternativ och vad de kostar

De flesta appar för kalorier och makron kostar en bråkdel av Noom per år, och flera har en gratisnivå. Det här är priser i USA från varje företags officiella sida eller App Store-sida, kontrollerade i oktober 2026.

Räknat per år är skillnaden stor: Nooms årsplan kostar $209, medan Lose It! Premium kostar $79.99, MacroFactor $71.99 och Cronometer Gold $59.99 om året. Ingen av de här apparna är ett GLP-1-program med recept (MyFitnessPal och Lose It! har loggning av GLP-1-doser), så de är inget direkt byte om det är det du letar efter.

Vill du se fler appar med priser sida vid sida, läs vår prisöversikt över AI-appar för träning och kost. Väljer du mellan Noom och en gratis kaloriapp jämför vår systersida Noom vs MyFitnessPal de två direkt, och vår genomgång av appar för makron tar upp priser och gratisplaner för rena kaloriappar.

Var Trainera passar in

Trainera är ett billigare alternativ om du vill ha träningsprogram och kostplan i en och samma app. Det är inte ett medicinskt program och inte ett GLP-1-program.

Trainera är gratis för alltid utan kort: träningslogg, kostdagbok med kalorier och makron, 50 övningar, grundläggande statistik samt 1 AI-träningsprogram och 1 AI-kostplan i månaden. Pro ($5.99 i månaden i USA) lägger till obegränsat med övningar, full statistik, 5 AI-träningsprogram och 5 AI-kostplaner i månaden, en AI-inköpslista varje vecka, TRAI (AI-assistenten i appen) med 40 frågor i månaden och nedladdning för offlinebruk. Premium ($6.99 i månaden) lägger till AI-skanning av matfoton (upp till 20 om dagen), AI Nutrition Chat, 10 AI-träningsprogram, 10 AI-kostplaner och 10 AI-pass i månaden, och TRAI med 90 frågor i månaden. I Sverige visas priserna också i US-dollar, och de skiljer sig mellan länder: se Traineras priser.

Var tydlig med begränsningarna. Fotoskanningen ger en AI-uppskattning av livsmedel, gram, kalorier och makron som du kan rätta innan du loggar. Den ersätter inte att väga maten. TRAI svarar på frågor om träning, kost, återhämtning och appen, och svaren är inte medicinska råd. Trainera har ingen tjänst för recept, så frågor om GLP-1 går fortfarande till din läkare.

Trainera passar dig som tränar på egen hand och vill ha pass och måltider planerade på ett ställe, på webben, iOS eller Android, på 26 språk, svenska inräknat. Se vad som ingår på sidan om Traineras träningsapp, eller läs vår guide till att gå ner i vikt med en app med AI-coach.

Så kollar du vilket Noom-pris du faktiskt betalar

Gå igenom listan innan du skriver in kortuppgifter.

1. Gör klart frågeformuläret och stanna på skärmen med planerna. Skriv upp planens längd och hela beloppet som dras i förskott.
2. Dela beloppet med antalet månader och jämför med tabellen ovan.
3. Kolla priset för provperioden och dagen då den slutar.
4. Utanför USA: jämför priset i kassan med App Store-sidan för ditt land.
5. För Noom Med: fråga vad läkemedlet kostar utöver abonnemanget, eftersom siffran "$69 a month" i App Store inte inkluderar det. Prata med din läkare först.
6. Läs meddelandet i integritetspolicyn innan du lägger in uppgifter om hälsa eller läkemedel.
7. Sätt en påminnelse några dagar innan planen förnyas.

Vill du ha träningsprogram och kostplan för mindre än en månad med Noom? Börja gratis med Traineras träningsapp, inget kort behövs.