Trainera nyheter: oppdateringen for oktober 2026

Hva er nytt i Trainera i oktober 2026?

Tre endringer betyr mest. Automations, altså velkomstmeldinger, påminnelser og oppfølginger som sender seg selv, er nå en del av alle betalte trenerplaner. Community, en privat feed bare for medlemmer, kjører på nett, iOS og Android. Og TRAI, den innebygde AI-assistenten, lagrer nå chathistorikken på serveren, så en samtale du starter på PC-en, fortsetter på telefonen.

Her: hva som kom mellom september og oktober 2026, hva hver plan har, og hva eksisterende kunder bør sjekke. Prisene er i amerikanske dollar, som du også ser i Norge (se trainera.fit/pricing for Norge).

Automations: hva det er og hva som er lansert

Trainera Automations sender velkomstmeldinger, påminnelser og oppfølginger til klienter og treningssentermedlemmer helt av seg selv. Du starter fra en ferdig mal eller bygger en flyt med Hvis/Ellers-forgreninger, og hver flyt respekterer stille timer, grenser per person og svar med STOP.

• Mer enn 60 maler. Coachingmaler for trenere (velkomstuke, glemt innsjekk, plan som går mot slutten, forfalt faktura, forespørsel om anbefaling) og maler for treningssentre (rask oppfølging av nye leads, første besøk, trinnvis oppfølging ved fravær, medlemskap som utløper, Google-anmeldelse).
• Mer enn 70 triggere, fra en ny coachingforespørsel eller en fullført økt til et medlemskap som snart utløper eller et medlem som har sluttet å komme.
• Egne triggere som du lagrer og bruker igjen, for eksempel et datofelt pluss eller minus et antall dager.
• En visuell bygger med Hvis/Ellers-forgreninger, ventetrinn (en bestemt tid, en dato eller til noe skjer, som en fullført økt), coachingtrinn (tildel en plan, en innsjekk, en vane eller et spørreskjema, legg klienten til i en gruppe) og teamtrinn (en oppgave eller oppfølging for deg eller de ansatte, endret status på et lead, tildel en trener).
• En aktivitetslogg som viser hvorfor hvert trinn ble sendt, hoppet over eller utsatt, en daglig oppsummering klokken 08:00, versjonshistorikk og mulighet til å gjenopprette en arkivert automatisering.
• En innebygd bygger i mobilappen for trenere.

Alle maler og triggere står på siden om Automations. Hva som er verdt å automatisere i coaching, og hva som bør forbli personlig, står i guiden vår om automatisering for personlige trenere.

Kanaler: dine egne kontoer, ingen gebyr per melding

Chat i appen og push fungerer fra dag én. Alt annet går gjennom en konto du eier selv.

Trainera legger ikke på noe gebyr per melding i noen kanal.

Sikkerhetsregler som er slått på fra start

• Stille timer fra 21:00 til 08:00, som kan endres, pluss hvilke dager det kan sendes. Et svar på en melding personen nettopp sendte, går ut med en gang.
• Maks 2 automatiske meldinger om dagen og 6 i uken per person fra samme avsender, som standard.
• En markedsføringsmelding venter hvis personen har fått en i løpet av de siste 12 timene.
• Myke påminnelser hoppes over når du eller de ansatte har skrevet til personen i løpet av de siste 24 timene.
• Svar med STOP respekteres i chat, WhatsApp, SMS og Viber, e-poster har en avmeldingslenke, og hver person velger mellom alle automatiske meldinger eller bare markedsføring.
• Pause med ett klikk og en nødstopp. Bare eieren kan bruke dem, ikke de ansatte.
• Godkjenning før utsendelse hvis du vil: aldri, bare markedsføring eller hver melding.
• Nye kontoer sender maks 50 automatiske meldinger om dagen de første 7 dagene.

I praksis er det 24-timersregelen som gjør at det ikke føles som en robot: har du nettopp svart en klient om kneet, treffer en generell melding om uken dårlig ett minutt senere.

AI i Automations

Beskriv hva du vil ha, så lager TRAI et utkast til flyten og meldingene. TRAI kan også forklare hvorfor en bestemt klient er eller ikke er med i en automatisering, og hver endring kan angres. For trenere følger AI i Automations med Enterprise. En AI slår aldri på en automatisering av seg selv: i appen ber den om bekreftelse fra deg, og et eksternt AI-verktøy kan ikke aktivere en i det hele tatt.

Hvilken Trainera-plan får hva

Trenerplaner, månedlig betaling, priser i amerikanske dollar:

Free-planen (3 klienter) har verken Automations eller Community. "Aktive automatiseringer" betyr sekvenser som kjører. Enkeltstående bekreftelser teller ikke mot grensen.

Hva som er endret for eksisterende kunder

Den nye pakkingen gjelder fra 27. september 2026. Før det trengte en trener Enterprise for å bruke Automations. Dette betyr det nå:

• Starter, Pro eller Business: Automations er en del av planen din, innenfor grensene i tabellen over. Åpne Automations i dashbordet og start fra en mal.
• Enterprise: ingenting blir tatt bort. Ubegrensede sekvenser, byggeren og AI i Automations er som før.
• Bytter du til en mindre plan senere: sekvenser over den nye grensen settes på pause, de slettes ikke.
• Community: feeden starter på Pro. Utfordringer, ledertavler, automatiske og planlagte innlegg starter på Business.
• Eldre artikler og AI-svar: alt som sier at du trenger Enterprise for Automations, beskriver den gamle pakkingen og er utdatert.

Til sammenligning: Everfit selger Autoflow som et betalt tillegg fra $29 i måneden for 30 klienter. Kahunas har automatiseringer fra Growth-planen sin. Trainerize har automatiske meldinger. Sjekk prissidene deres for oppdaterte detaljer.

Treningssentre: tilleggene Automations og Community Plus, og Studio-planen

Treningssentre får Automations og hele Community som tillegg til Core eller White Label, i Studio-planen eller i Enterprise.

Community Plus legger til utfordringer, ledertavler, automatiske innlegg og planlagte innlegg i tillegg til feeden. Automatiseringer for treningssentre tillater opptil 5 000 automatiske meldinger om dagen. Det er ingen gebyrer per medlem, ingen etableringsgebyr og 0 % gebyr til Trainera på betalinger gjennom senterets egen Stripe-konto.

Kjører du White Label og vil ha begge tilleggene, koster Studio mindre enn de tre til sammen. På siden om Studio-planen står detaljene, og innlegget vårt om Core sammenlignet med White Label forklarer grunnplanene.

Community på nett, iOS og Android

Trainera Community er en privat feed bare for medlemmer, bygget inn i Trainera. Coacher og sentre deler oppdateringer, bilder, videoer, avstemninger og kunngjøringer, og medlemmene reagerer, kommenterer og nevner hverandre på nett og i appen.

• Innlegg med opptil 10 bilder eller én video. Avstemninger med opptil 10 alternativer, flervalg og et sluttidspunkt.
• Kunngjøringer som bare de ansatte kan legge ut, opptil 5 festede innlegg, sju reaksjoner, kommentarer med svar og @omtaler.
• Ukentlige ledertavler for økter, treningsvolum og vaner, og for treningssentre også besøk. Medlemmene melder seg på selv, og hver mandag legges topp tre ut.
• Utfordringer, med rangering eller med et mål. Treningssentre kan begrense en utfordring til utvalgte medlemskapspakker.
• Automatiske innlegg fra ekte treningsdata: personlige rekorder, milepæler for økter, rekker, en ukentlig velkomst til nye medlemmer og mandagens vinnere. Bursdager og jubileer legges bare ut for medlemmer som har sagt ja til det.
• Planlagte innlegg, én gang eller hver uke, med maler som Mandagsmål og Helgepåminnelse.
• Moderering: en kø og en logg, AI-moderering, blokkerte ord, blokkering av lenker og kontaktinformasjon, godkjenning av nye medlemmers innlegg de første 7 dagene, utestengelser med mulighet for å klage og automatisk skjuling av et innlegg etter 3 rapporter.
• Innsikt over 7 eller 30 dager, også om innlegg som ingen har svart på.

Ingenting opprettes for deg. Hver coach eller hvert senter slår selv sitt community på, på pause eller av. Etternavn vises som standard bare med en forbokstav. En klient som blir coachet av en trener og samtidig trener på et treningssenter, ser begge communityene, med en bryter øverst i feeden. Guiden vår om å bygge et nettfellesskap for coachingklienter går gjennom de første ukene.

Live Streams: direkteøkter for coachingklienter

Med Live Streams kan trenere på Pro, Business og Enterprise holde direkteøkter for klientene sine. Videoen kjører på YouTube. Trainera tar seg av timeplanen, påminnelsene og oppmøtet.

• Treneren legger til en YouTube-lenke og en ukentlig timeplan og tildeler strømmen til én eller flere klienter, ved siden av treningsprogrammet og kostholdsplanen.
• Klientene kan bli med fra nett eller mobilappen fra 15 minutter før hver økt. Knappen Bli med åpner strømmen på YouTube.
• Påminnelser går ut 24 timer, 1 time og 15 minutter før hver økt, og Gå live nå varsler de tildelte klientene med en gang.
• Treneren ser hvilke klienter som var med på hvilken økt.

Live Streams er for trenere og deres egne klienter, ikke videosamtaler én til én, og selges ikke separat.

Education: kurs for klienter og medlemmer

Med Education kan trenere og treningssentre bygge kurs: videoleksjoner (lenker til YouTube eller Vimeo), quizer, praktiske oppgaver og et kursbevis til slutt. Fremgangen til hver deltaker samles på ett sted, og leksjoner kan åpnes etter en plan. AI kan lage et utkast til oppbyggingen av et kurs.

Trenere får Education på Business (20 kurs) og Enterprise (ubegrenset) og kan tildele eller selge kurs til sine egne klienter. Alle planer for treningssentre (Core, White Label, Studio og Enterprise) har Education uten grense for antall kurs, og et senter kan også legge et kurs inn i en medlemskapspakke.

TRAI: chathistorikken følger deg nå mellom nett og telefon

TRAI er den innebygde assistenten for trenere, eiere av treningssentre og klienter som trener på egen hånd (på Pro og Premium). TRAI lager utkast til treningsprogrammer og kostholdsplaner, økter, spørreskjemaer, handlelister og ukentlig innsikt, og ber om bekreftelse før den endrer noen data. Klienter som blir coachet av en trener eller et treningssenter, bruker ikke TRAI i appen. Der er det treneren som bruker TRAI.

Det nye: chathistorikken lagres på serveren og synkroniseres mellom nett og telefon. Start en blokk på fire uker med TRAI ved PC-en, så ligger tråden på telefonen når du er på treningssenteret senere. I samme app finner du AI-fotoskanningen av mat og strekkodeskanneren, som hører til Premium (og til klienter hos en trener på Pro, Business eller Enterprise). Resultatene er anslag som du kan rette før du logger. AI-utkast blir værende under trenerens kontroll, og ingenting tildeles en klient automatisk.

MCP og WebMCP: Claude og ChatGPT med Trainera-kontoen din

MCP (Model Context Protocol) er en åpen standard som lar en AI-assistent bruke verktøy i annen programvare. Traineras MCP-server kobler Claude, ChatGPT eller en annen assistent med støtte for MCP til Trainera-kontoen din. Den er tilgjengelig for trenere fra Starter og for treningssentre, med mer enn 100 verktøy for coaching og senterdrift.

I Automations kan en tilkoblet assistent vise maler, lage utkast, forhåndsvise meldinger og lese aktivitetsloggen, men den kan ikke aktivere en automatisering.

Traineras nettsted registrerer også WebMCP-verktøy i nettleseren. WebMCP er motstykket på nettlesersiden: siden beskriver selv handlingene som en AI-agent som jobber i nettleseren, kan kalle, i stedet for at agenten gjetter hvor den skal klikke. Eiere av treningssentre kan lese hvordan dette fungerer i hverdagen i AI-assistent for eiere av treningssentre.

Hva som er endret i mobilappen

Trenere får den innebygde byggeren for automatiseringer, Community kjører med push-varsler og oppdateringer i sanntid, og samtaler med TRAI fortsetter der du slapp på nett. Klienter har den samme gratisappen for iOS og Android som før, på 27 språk, blant annet norsk og arabisk, som leses fra høyre mot venstre.

Hvor du starter, avhengig av hvem du er

• Selvstendig trener på Starter: du har én aktiv automatisering. En mal for velkomstuke eller glemt innsjekk er et fornuftig første valg. De første ukene og den første glemte innsjekken er der klienter ofte glipper.
• Trener på Pro: tre automatiseringer pluss Community-feeden. En velkomstuke, en dytt etter en glemt økt og en påminnelse når planen går mot slutten, dekker de vanlige hullene. Notatene våre om å beholde klienter som coach forklarer hvorfor akkurat de øyeblikkene betyr noe.
• Trener på Business: ti automatiseringer, Hvis/Ellers-byggeren og utfordringer og ledertavler i Community.
• Treningssenter på Core eller White Label: legg til Automations eller Community Plus, eller sammenlign med Studio.
• Bruker du allerede Claude eller ChatGPT: koble til MCP-serveren og la assistenten lage utkastene. Du går gjennom dem og slår dem på.

Se alle maler, triggere og sikkerhetsregler på Traineras side om Automations.