Trainerize vs Kahunas 2026: Preços, Taxas e Quem se Adequa
Clientes, planos de treino e nutrição e pagamentos num só lugar
Trainerize e Kahunas comparados nos preços de outubro de 2026: custo com 10, 30 e 75 clientes, os extras da Trainerize face aos três planos da Kahunas, comissão sobre pagamentos, custos de app com marca própria, testes e a que tipo de treinador cada uma se adequa.

Trainerize ou Kahunas: qual é melhor em 2026?
No preço, a Kahunas empata com a Trainerize nos 10 clientes e fica na frente nos 30 e 75. A Kahunas cobra por lugar de cliente: 50 USD por mês para 10 clientes (10 × 5 USD), 75 USD para 30 (30 × 2,50 USD) e 150 USD para 75 (75 × 2 USD), contra 50, 79 e 180 USD nos patamares Pro da Trainerize (verificado em outubro de 2026). A Kahunas inclui nutrição e não cobra comissão sobre pagamentos, enquanto a Trainerize vende nutrição (20 ou 45 USD) e pagamentos Stripe (10 USD) como extras mensais. A Trainerize tem um plano gratuito, um teste de 30 dias e patamares publicados até 1000 clientes, o que se adequa a negócios maiores e de estúdio.
Verificado em outubro de 2026 face à página de preços da Trainerize e ao bloco de preços na página inicial da Kahunas. A Trainerize indica os seus preços em dólares americanos. A Kahunas mostra "$" sem nomear a moeda.
| A tua situação | Melhor opção | Porquê |
|---|---|---|
| A começar agora, 1 ou 2 clientes | Trainerize | O Basic é gratuito para 1 cliente e o Grow é 10 USD para 2; a Kahunas tem um mínimo de 3 lugares a 5 USD por lugar, logo 15 USD |
| Treinador online com 6 a 10 clientes | Kahunas | 5 USD por cliente (30 a 50 USD), com planos de nutrição e formulários de check-in incluídos; o Trainerize Pro 15 custa 50 USD antes dos extras |
| Treinador que quer automações e formulários de leads | Kahunas | Automações, leads e Zapier desbloqueiam a partir de 25 lugares, por exemplo 75 USD para 30 clientes (2,50 USD por lugar) |
| Treinador que quer uma app com marca própria e listagem própria na loja | Trainerize | App com marca própria no Pro por 169 USD pagamento único, enquanto a Kahunas só inclui uma a partir de 200 lugares (pelo menos 200 USD por mês); ambas precisam de uma conta de desenvolvedor Apple a 99 USD por ano |
| Estúdio ou negócio com centenas de clientes | Trainerize Studio Plus ou Studio Max | Preços publicados para 500 e 1000 clientes com todos os extras incluídos |
| Treinador que quer um preço fixo com um nível gratuito para 3 clientes | Trainera | Gratuito para 3 clientes, 19,99 USD para 10, 49,99 USD para 30, 99 USD para 75 (preços dos EUA) |
Clientes, planos de treino e nutrição e pagamentos num só lugar
Como cada ferramenta é cobrada
Os dois modelos são bastante diferentes. A Trainerize tem muitos patamares pequenos por número de clientes. A Kahunas tem três planos com faixas largas de clientes, e o plano de topo não tem limite de clientes.
Planos Trainerize
| Plano | Clientes de coaching | Faturação mensal | Faturação anual (por mês) |
|---|---|---|---|
| Basic | 1 | Gratuito | Gratuito |
| Grow | 2 | 10 USD | 9 USD |
| Pro 5 | 5 | 25 USD | 23 USD |
| Pro 15 | 15 | 50 USD | 45 USD |
| Pro 30 | 30 | 79 USD | 71 USD |
| Pro 50 | 50 | 135 USD | 122 USD |
| Pro 75 | 75 | 180 USD | 162 USD |
| Pro 100 | 100 | 225 USD | 203 USD |
| Pro 200 | 200 | 250 USD | 225 USD |
| Studio Plus | 500 | 275 USD | 248 USD |
| Studio Max | 1000 | 380 USD | 342 USD |
A faturação anual poupa 10% e é cobrada uma vez por ano. O Enterprise, para mais de 1000 clientes ou 5+ localizações, é apenas por cotação. Extras no Grow e Pro: Advanced Nutrition Coaching 20 USD (Grow, Pro 5, Pro 15) ou 45 USD (Pro 30 a Pro 200), Video Coaching 10 USD, Business 25 USD e Stripe Integrated Payments 10 USD. Todos os extras estão incluídos no Studio e no Enterprise. Detalhe completo no nosso resumo de preços da Trainerize.
Planos Kahunas
| Plano | Clientes | Mensal | Anual (total) | Anual, por mês |
|---|---|---|---|---|
| Por lugar, 3-24 lugares | 3 a 24 | 5 USD por lugar | 48 USD por lugar | 4 USD por lugar |
| Por lugar, 25-49 lugares | 25 a 49 | 2,50 USD por lugar | 24 USD por lugar | 2 USD por lugar |
| Por lugar, 50-99 lugares | 50 a 99 (mais barato de novo a partir de 100, até 0,50 USD a partir de 1000) | 2 USD por lugar | 19,20 USD por lugar | 1,60 USD por lugar |
A Kahunas desconta 20% na faturação anual, por exemplo 4 USD em vez de 5 USD por lugar na faixa dos 3-24, e oferece um teste gratuito de 14 dias. Os seus preços são publicados em kahunas.io/pricing (verificado em outubro de 2026). O nosso resumo de preços da Kahunas tem mais detalhes.
Quanto custa cada uma com 10, 30 e 75 clientes
Subscrição base na faturação mensal, com o valor mensal anual entre parênteses:
| Clientes | Trainerize | Kahunas | Trainera (preços dos EUA) |
|---|---|---|---|
| 10 | 50 USD (45 USD), Pro 15 | 50 USD (40 USD), 10 lugares a 5 USD | 19,99 USD, Starter (ou 199,99 USD por ano) |
| 30 | 79 USD (71 USD), Pro 30 | 75 USD (60 USD), 30 lugares a 2,50 USD | 49,99 USD, Pro (ou 499,99 USD por ano) |
| 75 | 180 USD (162 USD), Pro 75 | 150 USD (120 USD), 75 lugares a 2 USD | 99 USD, Business (ou 990 USD por ano) |
Com os extras de nutrição e Stripe da Trainerize, esses valores passam para 80, 134 e 235 USD por mês. A Kahunas inclui planos de nutrição e não cobra comissão sobre pagamentos (que passam pelo teu próprio Stripe ou PayPal), por isso os seus valores (50, 75 e 150 USD) não mudam, embora uma app com marca própria da Kahunas não esteja incluída aos 75 clientes; só chega a partir de 200 lugares.
A diferença é maior aos 75 clientes. O Trainerize Pro 75 a 180 USD é 30 USD mais caro do que a Kahunas a 150 USD (75 × 2 USD), e 85 USD mais caro depois de somar os extras de nutrição e Stripe da Trainerize (235 USD). Nenhum dos preços inclui uma app com marca própria: a Trainerize vende uma por 169 USD pagamento único, e a Kahunas só a inclui a partir de 200 lugares.
Taxas e extras
Pagamentos
A Kahunas liga Stripe e PayPal e diz que não cobra qualquer comissão sobre as tuas vendas, nem cobra diretamente aos teus clientes. O Stripe e o PayPal continuam a cobrar as suas próprias taxas de processamento. A Trainerize exige o extra Stripe Integrated Payments de 10 USD por mês no Grow e no Pro; a sua página de pagamentos Stripe remete para o Stripe quanto à taxa de processamento e não lista nenhuma percentagem extra da Trainerize.
App com marca própria
A partir de 200 lugares de clientes (pelo menos 200 USD por mês, verificado em outubro de 2026), a Kahunas inclui as tuas próprias apps iOS e Android com listagens próprias nas lojas, e a Kahunas diz que consegue colocar 99% das apps em funcionamento dentro de 30 dias. Precisas da tua própria conta de desenvolvedor Apple, que a Kahunas refere custar 99 USD por ano. Abaixo dos 200 lugares, os clientes usam a app com a marca da Kahunas.
A Trainerize vende uma app com marca personalizada nos planos Pro por uma taxa única de 169 USD mais a mesma conta Apple de 99 USD por ano, segundo a sua página de apps com marca personalizada. Os planos Studio incluem uma app com marca ao nível de Studio, e o Enterprise inclui uma app com listagem própria na loja. Se quiseres entender a diferença entre uma listagem própria na loja e uma app com marca partilhada, lê listagem própria na loja vs app com marca partilhada.
Testes e garantias
A Trainerize oferece um teste gratuito de 30 dias sem cartão de crédito, passando depois a conta para o plano gratuito. Os extras não fazem parte do teste. A Kahunas oferece um teste gratuito de 14 dias, e a sua garantia do fundador diz que podes experimentar durante 3 meses e obter um reembolso no mesmo dia se não ficares satisfeito.
Faturação mensal ou anual?
Ambas as ferramentas recompensam um compromisso anual, em montantes diferentes. Estas poupanças são aritmética simples sobre os preços publicados:
| Plano | 12 meses em faturação mensal | Preço anual | Poupança |
|---|---|---|---|
| Kahunas, 10 clientes | 600 USD | 480 USD | 120 USD |
| Kahunas, 30 clientes | 900 USD | 720 USD | 180 USD |
| Kahunas, 75 clientes | 1800 USD | 1440 USD | 360 USD |
| Trainerize Pro 30 | 948 USD | 852 USD | 96 USD |
| Trainerize Pro 75 | 2160 USD | 1944 USD | 216 USD |
O desconto da Kahunas é maior, cerca de um quarto. O senão de qualquer plano anual é que pagas antecipadamente por um número de clientes que podes não atingir. Na prática é mais seguro passar dois ou três meses em faturação mensal, ver onde a tua carteira estabiliza, e só depois mudar.
Funcionalidades, segundo as próprias páginas de cada fornecedor
| Área | Trainerize | Kahunas |
|---|---|---|
| Programação | AI Workout Builder, programas personalizados por cliente, vídeos de exercícios personalizados | Planos de treino ilimitados |
| Biblioteca de exercícios | Sem dimensão indicada na página de preços ou funcionalidades | Mais de 1000 vídeos de exercícios |
| Nutrição | Rastreio de refeições e macros; extra Advanced Nutrition Coaching | Planos de nutrição ilimitados, 1,6 milhões de alimentos verificados, 800 mil códigos de barras, micronutrientes, calculadora de TDEE, planos de suplementos |
| Check-ins e hábitos | Não detalhado na página de preços | Formulários de check-in personalizados, rastreio de hábitos personalizado, onboarding 1 para 1 em direto |
| Automação e crescimento | Perfil Trainerize.me | A partir de 25 lugares: automações, formulários de geração de leads, receitas, Zapier; comunidades a partir de 100 lugares; insights por IA e 250 créditos de IA por mês em qualquer dimensão |
| Envolvimento | Classificação e desafios de limiar | Mensagens com notas de voz, biblioteca de conteúdos |
| Pagamentos e outros | Extra Stripe | Stripe e PayPal, planos de pagamento personalizados, integração com wearables, calendário |
| Maior plano publicado | 1000 clientes (Studio Max) | 1000+ lugares a 0,50 USD por lugar (um único plano por lugar) |
Dois pontos destacam-se. A Kahunas comprime muito no seu plano de entrada, especialmente em nutrição e check-ins. O argumento da Trainerize assenta na sua gama de patamares, nos seus planos gratuitos de entrada, no seu percurso para estúdios e no seu AI Workout Builder.
A quem se adequa cada uma
A Trainerize adequa-se a
- Treinadores a começar do zero que querem um plano gratuito para o primeiro cliente e um plano de 10 USD para dois.
- Negócios que esperam centenas de clientes e querem preços de Studio publicados, com todos os extras incluídos.
- Treinadores que querem um construtor de treinos com IA e funcionalidades de desafio, como classificações.
- Treinadores que querem um mês completo para testar sem cartão: o teste de 30 dias termina no plano gratuito em vez de uma cobrança.
A Kahunas adequa-se a
- Treinadores online com até 25 clientes que querem nutrição, formulários de check-in e rastreio de hábitos num plano de 35 USD.
- Treinadores com 25 ou mais clientes que querem automações e formulários de leads sem pagar por extra (30 clientes: 75 USD por mês).
- Treinadores que querem a sua própria app com marca, com listagem própria na loja, a um preço fixo de 99 USD por mês e sem limite de clientes.
- Treinadores que querem testar antes de pagar: a Kahunas tem um teste gratuito de 14 dias e começa em 3 lugares a 5 USD cada. A Kahunas diz que mais de 14 mil treinadores a usam.
Três treinadores, com contas feitas
Treinador online com 20 clientes que escreve planos de refeições
Trainerize: o Pro 30 é o primeiro patamar que se adequa (o Pro 15 para em 15), portanto 79 USD, mais 45 USD para o Advanced Nutrition Coaching e 10 USD para pagamentos Stripe: 134 USD por mês. Kahunas: 30 clientes caem na faixa 25-49 a 2,50 USD por lugar, com planos de nutrição incluídos e sem comissão sobre pagamentos, 75 USD por mês. Isso são 59 USD por mês menos.
Treinador com 45 clientes que quer onboarding automatizado
O Trainerize Pro 50 custa 135 USD por mês antes dos extras. A Kahunas cobre 50 clientes com automações e formulários de leads por 100 USD (50 × 2 USD). Se passares de 50, a Kahunas mantém-se nos 2 USD por cliente até 99 clientes (150 USD aos 75), enquanto o Trainerize Pro 75 custa 180 USD.
Negócio de fitness com 400 clientes e vários treinadores
A Kahunas não tem limite de clientes e inclui lugares de equipa a partir de 50 lugares de clientes; de 200 a 999 clientes pagas 1 USD por cliente por mês, portanto 300 clientes custam 300 USD e 500 clientes 500 USD. O Trainerize Studio Plus custa 275 USD por mês para até 500 clientes com todos os extras incluídos, e o preço está na página. Para um negócio desta dimensão, compara ambos os preços publicados ao teu número real de clientes.
Erros a evitar
- Comparar o preço de entrada da Trainerize com o da Kahunas. O Grow a 10 USD cobre 2 clientes. Aos 10 clientes estás no Pro 15 a 50 USD.
- Esquecer a taxa da Apple. Ambos os percursos de app com marca precisam da tua própria conta de desenvolvedor Apple a 99 USD por ano.
- Assumir que a IA da Kahunas é ilimitada. O plano inclui 250 créditos de IA por mês, e pacotes extra custam 10 USD por 1000, 45 USD por 5000 e 70 USD por 10 000 créditos.
- Ler o preço da Kahunas como dólares americanos sem verificar. A página mostra "$" e não nomeia a moeda, por isso confirma no checkout se estiveres fora dos EUA.
- Esquecer os compradores presenciais no Trainerize. As pessoas que só reservam ou compram de ti ocupam lugares de cliente básicos: 15 no Grow, Pro 5 e Pro 15, ilimitados a partir do Pro 30.
- Saltar o teste com clientes reais. Faz passar dois ou três clientes reais por cada ferramenta durante uma semana, incluindo um check-in e uma alteração de nutrição.
O que testar durante o teste
A Trainerize dá-te 30 dias e a Kahunas 14, por isso planeia o teste da Kahunas antes de o começares.
- Faz o onboarding de um cliente real e cronometra quanto tempo demora do convite ao primeiro treino registado.
- Envia um check-in com as perguntas que fazes realmente todas as semanas, e vê como as respostas te chegam.
- Altera um plano de nutrição a meio da semana. Na Kahunas, pesquisa a base de dados de alimentos e lê um código de barras; no Trainerize, nota que as ferramentas de nutrição avançada são um extra e não fazem parte do teste.
- Liga os pagamentos e faz uma cobrança de teste para veres toda a cadeia de taxas.
- Abre a app do cliente num telefone mais antigo. Os teus clientes não vão ter todos o modelo mais recente.
Mudar entre elas
Se já usas uma destas e estás a pensar em mudar, os planos costumam ser a parte fácil. A Kahunas oferece carregamento de clientes em massa, o que ajuda quando chegas com uma lista longa. Seja qual for o sentido em que vais, mantém ambas as contas durante um mês em sobreposição, reconstrói primeiro os teus modelos mais usados, e move os pagamentos por último para que nenhum cliente seja cobrado duas vezes. O nosso guia sobre como mudar de plataforma de coaching sem perder clientes percorre a ordem.
Onde a Trainera se encaixa
A Trainera é uma terceira opção a considerar se quiseres um preço fixo por plano e um nível gratuito que cubra mais de um cliente. Em dólares americanos, como mostrado em trainera.fit/pricing para os EUA: Free 0 USD para 3 clientes, Starter 19,99 USD para 10, Pro 49,99 USD para 30, Business 99 USD para 75, Enterprise por cotação personalizada. Com faturação anual, o Starter custa 199,99 USD, o Pro 499,99 USD e o Business 990 USD por ano (dois meses gratuitos). Os preços variam por país: o Reino Unido, a Austrália, o Canadá, a Suíça, o México e vários países da zona euro, como a Alemanha, a França, a Espanha e a Itália, têm preços em moeda local.
- Planos de treino e nutrição, check-ins, questionários (em todos os planos, incluindo o Free), hábitos e chat, com mais de 1970 exercícios em vídeo e mais de 1650 receitas. A pesquisa de alimentos usa a Open Food Facts e a base de dados USDA FoodData Central.
- Pagamentos por cartão, PayPal, transferência bancária ou dinheiro. Os pagamentos de coaching através do Stripe ou PayPal da Trainera têm uma taxa de 8% no Free e no Starter, 5% no Pro, 3% no Business e 1% no Enterprise; o dinheiro que registas tu próprio não tem taxa. A comissão de 0% da Kahunas é o melhor negócio para treinadores que recebem a maioria dos pagamentos por cartão dentro da app.
- Wearables: Apple Health no iPhone, Health Connect no Android, Fitbit e Polar. A app para iPhone vem com uma app para Apple Watch para registar séries.
- Automações a partir do Starter (1 no Starter, 3 no Pro, 10 no Business), transmissões em direto a partir do Pro, cursos a partir do Business, uma listagem no marketplace de treinadores e uma app em 28 idiomas.
Fica claro quanto a um ponto: na Trainera, a tua própria app na loja só vem com o Enterprise. O Business dá-te o teu próprio logótipo e um site no teu próprio domínio. Se uma app com marca própria sem um contrato Enterprise é o que procuras, a Trainerize vende uma no Pro por 169 USD pagamento único, e a Kahunas inclui uma a partir de 200 lugares de cliente (pelo menos 200 USD por mês).
Se mudares, a equipa da Trainera transfere os teus clientes e planos gratuitamente a partir da tua exportação; vê mudar para a Trainera.
Qual escolher para o teu negócio de coaching
- Primeiro ou segundo cliente: Trainerize Basic ou Grow, ou Trainera Free até 3.
- Treinador online com até 10 clientes que também treina nutrição: Kahunas a 5 USD por cliente (no máximo 50 USD por mês) com planos de nutrição incluídos, contra 50 USD no Trainerize Pro 15 antes do seu extra de nutrição.
- A crescer em direção a 200+ clientes com uma app com marca em mente: Kahunas, que inclui marca própria a partir de 200 lugares a 1 USD por cliente.
- Estúdio ou equipa grande que precisa de preços publicados: Trainerize Studio Plus ou Studio Max.
- Treinador que quer um nível gratuito, um preço fixo por plano e 0% sobre dinheiro: compara a Trainera com os valores acima.
Para comparações diretas com a Trainera, lê Trainera vs Trainerize e Trainera vs Kahunas. Para um panorama mais amplo, vê as nossas listas de alternativas à Trainerize e alternativas à Kahunas.
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Perguntas frequentes
A Kahunas é mais barata do que a Trainerize?
Quanto custa a Trainerize com extras?
A Kahunas cobra comissão sobre pagamentos?
Qual delas me dá a minha própria app com marca?
A Trainerize e a Kahunas têm testes gratuitos?
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Clientes, planos de treino e nutrição e pagamentos num só lugar
Gratuito até 3 clientes, sem cartão de crédito. Os seus clientes recebem apps para web, iOS e Android. O seu logótipo está incluído no plano Business e a sua própria app com marca própria no Enterprise. Transferimos os seus clientes e planos atuais sem custos.
Mais de 1000 clientes já treinaram com a Trainera