Trainerize vs TrueCoach 2026: Preços, Taxas e Adequação
Clientes, planos de treino e nutrição e pagamentos num só lugar
Trainerize e TrueCoach comparados com preços de outubro de 2026: custo com 10, 30 e 75 clientes, os add-ons de nutrição e Stripe do Trainerize, a taxa de 5% sobre pagamentos do TrueCoach e a app com marca incluída, períodos de teste, funcionalidades e a que coach cada um se adapta.

Trainerize ou TrueCoach: qual é melhor em 2026?
O Trainerize é mais barato na maioria dos tamanhos de carteira e escala muito mais longe: 15 clientes custam 50 $ por mês no Pro 15, 30 clientes 79 $, e os níveis vão até 1.000 clientes. O seu coaching de nutrição (20 $ ou 45 $) e os pagamentos via Stripe (10 $) são add-ons mensais. O TrueCoach custa mais, 69,98 $ por mês até 20 clientes e 164,98 $ até 50, mas inclui uma app com marca personalizada a partir do plano Standard e pagamentos sem add-on mensal, a uma taxa fixa de 5% por transação. Acima de 50 clientes, o TrueCoach só dá cotação por pedido.
Verificado em outubro de 2026 face à página de preços do Trainerize e à página de preços do TrueCoach. Ambos os fornecedores indicam os seus preços em dólares americanos.
| A tua situação | Melhor opção | Porquê |
|---|---|---|
| Menos de 15 clientes, a controlar cada dólar | Trainerize | O Pro 5 custa 25 $ e o Pro 15 custa 50 $, contra 69,98 $ do TrueCoach Standard |
| 6 a 20 clientes e queres a tua própria app com marca | TrueCoach Standard | A app com marca personalizada está incluída por 69,98 $; no Trainerize custa 169 $ uma única vez mais 99 $ por ano da Apple |
| 21 a 50 clientes | Trainerize, em preço | O Pro 30 custa 79 $ e o Pro 50 custa 135 $, contra 164,98 $ do TrueCoach Pro |
| Mais de 50 clientes ou um estúdio | Trainerize | Níveis publicados até 1.000 clientes; o TrueCoach pede-te para solicitar uma cotação |
| Clientes que usam Garmin ou WHOOP | TrueCoach Standard ou Pro | O TrueCoach lista os wearables Apple, Garmin e WHOOP nesses planos; verifica o Trainerize para os teus dispositivos |
| Um preço fixo por plano com nutrição incluída | Trainera | 19,99 $ para 10 clientes, 49,99 $ para 30, 99 $ para 75 (preços nos EUA) |
Clientes, planos de treino e nutrição e pagamentos num só lugar
Como cada ferramenta tem o preço definido
Ambas cobram por níveis de clientes, não por cliente individual, e nenhuma adiciona uma taxa de excedente por cliente. Quando ultrapassas um nível, passas para o seguinte. A diferença está em quantos níveis existem e onde terminam.
Planos do Trainerize
| Plano | Clientes de coaching | Faturação mensal | Faturação anual (por mês) |
|---|---|---|---|
| Basic | 1 | Gratuito | Gratuito |
| Grow | 2 | 10 $ | 9 $ |
| Pro 5 | 5 | 25 $ | 23 $ |
| Pro 15 | 15 | 50 $ | 45 $ |
| Pro 30 | 30 | 79 $ | 71 $ |
| Pro 50 | 50 | 135 $ | 122 $ |
| Pro 75 | 75 | 180 $ | 162 $ |
| Pro 100 | 100 | 225 $ | 203 $ |
| Pro 200 | 200 | 250 $ | 225 $ |
| Studio Plus | 500 ou 1.000+ | 248 $ por localização | 248 $ por localização |
A faturação anual poupa 10% e é cobrada uma vez por ano. O Enterprise (mais de 1.000 clientes ou 5+ localizações) só dá cotação por pedido. A nossa análise de preços do Trainerize percorre todos os níveis e add-ons.
Planos do TrueCoach
| Plano | Clientes ativos | Faturação mensal | Faturação anual (por mês) | App com marca personalizada |
|---|---|---|---|---|
| Starter | Até 5 | 29,98 $ | 26,34 $ | Não |
| Standard | Até 20 | 69,98 $ | 57,99 $ | Incluída |
| Pro | Até 50 | 164,98 $ | 136,99 $ | Incluída |
| Mais de 50 clientes | Personalizado | Cotação | Cotação | n/d |
O acordo padrão do TrueCoach é mês a mês. Os planos anuais vêm com uma garantia de devolução do dinheiro de 90 dias para subscritores anuais de primeira vez (a página diz que se aplicam restrições). O FAQ de preços responde a "Há taxas extra?" com "Não, o que vês é o que pagas", o que se aplica à subscrição; o processamento de pagamentos é uma taxa separada, abordada abaixo. Mais detalhes na nossa análise de preços do TrueCoach.
Quanto custa cada um com 10, 30 e 75 clientes
Pagas pelo nível mais pequeno que cobre os teus clientes ativos. Aqui está a subscrição base com faturação mensal, com o preço anual por mês entre parênteses:
| Clientes | Trainerize | TrueCoach | Trainera (preços nos EUA) |
|---|---|---|---|
| 10 | 50 $ (45 $), Pro 15 | 69,98 $ (57,99 $), Standard | 19,99 $, Starter (ou 199,99 $ por ano) |
| 30 | 79 $ (71 $), Pro 30 | 164,98 $ (136,99 $), Pro | 49,99 $, Pro (ou 499,99 $ por ano) |
| 75 | 180 $ (162 $), Pro 75 | Apenas cotação (acima de 50) | 99 $, Business (ou 990 $ por ano) |
O preço base é apenas metade da comparação. No Trainerize, adicionar o Advanced Nutrition Coaching e os pagamentos via Stripe leva esses três valores a 80 $, 134 $ e 235 $ por mês. O TrueCoach não tem add-ons para ativar, mas cobra 5% dos pagamentos que recolhes através dele e inclui a app com marca que o Trainerize vende separadamente. Portanto, com 10 clientes, um coach que queira uma app com marca e pagamentos pode achar o TrueCoach Standard próximo do Trainerize uma vez contabilizada a taxa única da app e os add-ons.
Taxas e extras que mudam o custo real
Pagamentos
Trainerize: o add-on Stripe Integrated Payments custa 10 $ por mês no Grow e no Pro (incluído no Studio e no Enterprise). O Stripe depois cobra a sua própria taxa de processamento por transação. A página de pagamentos Stripe do Trainerize remete para o Stripe quanto a taxas e não lista uma percentagem extra do Trainerize. O Trainerize também adicionou um add-on separado chamado FitMetrics (assistente de IA, mensageiro na app, análise de refeições por IA) com preço a partir de 6 $ por mês por cliente, verificado a 30 de outubro de 2026.
TrueCoach: os pagamentos estão incluídos sem add-on de subscrição, mas o TrueCoach Payments cobra uma taxa fixa de 5% por transação sobre o total da fatura, reembolsos incluídos, segundo o seu artigo sobre taxas de processamento. Por cada 1.000 $ que faturares através dele, isso são 50 $.
Uma taxa mensal fixa convém a coaches que faturam muito através da app. Uma percentagem convém a coaches que faturam pouco, ou que recebem a maioria dos pagamentos fora da app.
App com marca
O TrueCoach inclui uma app de fitness com marca personalizada no Standard e no Pro. O Trainerize vende uma nos planos Pro por uma taxa única de 169 $, mais a tua própria conta de Apple Developer a 99 $ por ano, segundo a sua página de apps com marca. Os planos Studio incluem uma app com marca de nível Studio.
Nutrição
O Trainerize lista o tracking de refeições e macros do cliente entre as suas funcionalidades principais, e vende o Advanced Nutrition Coaching como add-on: 20 $ por mês no Grow, Pro 5 e Pro 15, 45 $ no Pro 30 até ao Pro 200. A nutrição do TrueCoach passa pelo seu MyFitnessPal Nutrition and Habit Tracker. Se escreves planos de refeições detalhados, calcula o Trainerize com o add-on e testa se o caminho do MyFitnessPal do TrueCoach cobre a forma como treinas.
Períodos de teste e compromisso
O Trainerize tem um período de teste gratuito de 30 dias sem cartão de crédito, após o qual a conta volta ao plano gratuito; os add-ons não estão incluídos no período de teste. O TrueCoach tem um período de teste gratuito de 14 dias sem cartão de crédito. Os planos anuais do Trainerize poupam 10%; o TrueCoach rotula os seus planos anuais como um mês gratuito (Starter) ou dois meses gratuitos (Standard e Pro).
Três coaches, com preços calculados
As tabelas de níveis são mais fáceis de ler com uma carteira real em mente. Estes três casos usam apenas os preços publicados acima, com faturação mensal.
Coach online com 12 clientes, planos de refeições, pagamentos na app, quer uma app com marca
No Trainerize isto é o Pro 15 a 50 $, mais 20 $ pelo Advanced Nutrition Coaching e 10 $ pelos pagamentos via Stripe: 80 $ por mês, mais 169 $ uma vez pela app com marca e 99 $ por ano à Apple. No TrueCoach é o Standard a 69,98 $ por mês com a app com marca incluída, e 5% do que os clientes pagarem através do TrueCoach Payments. A nutrição no TrueCoach passa pelo tracker MyFitnessPal em vez de um add-on pago. Para este coach, os dois ficam próximos, e a escolha depende de como gostas de escrever nutrição e de quanto faturas através da app.
Trainer híbrido com 40 clientes, a maioria dos pagamentos por transferência bancária fora da app, sem app com marca
O Trainerize Pro 50 custa 135 $ por mês, ou 180 $ com o add-on de nutrição a 45 $. O TrueCoach Pro custa 164,98 $. Como os pagamentos acontecem fora da app, os 5% do TrueCoach não se aplicam e o add-on Stripe do Trainerize não é necessário. O Trainerize é mais barato aqui, a menos que o add-on de nutrição seja essencial. O Trainera Business cobre 75 clientes por 99 $ nos EUA, com planos de nutrição incluídos e 0% em transferências bancárias. Com faturação anual, o Business custa 990 $ por ano (dois meses grátis).
Coach com 60 clientes e uma pequena equipa
O Trainerize Pro 75 custa 180 $ por mês, com preços publicados até ao Studio Plus, agora um fixo de 248 $ por mês por localização para 500 ou 1.000+ clientes. O TrueCoach não tem preço publicado acima de 50 clientes, por isso precisarias de uma cotação antes de poderes comparar. Se esperas superar os 50 dentro de um ano, pede essa cotação ao TrueCoach durante o período de teste, não depois.
O que verificar durante o período de teste gratuito
Ambos os períodos de teste não precisam de cartão de crédito, por isso usa-os devidamente. Um período de teste de duas semanas passa rapidamente, o que importa mais para o TrueCoach.
- Constrói um programa real a partir do teu próprio modelo, com as variações de exercício que realmente usas, e vê quanto tempo demora.
- Envia-o a um cliente de teste no teu próprio telemóvel. A app de cliente é aquilo pelo qual os teus clientes te julgam, por isso regista um treino completo como eles fariam.
- Escreve uma semana de nutrição da forma como a treinas. No Trainerize lembra-te que as ferramentas avançadas de nutrição são um add-on e não estão no período de teste.
- Percorre a configuração de pagamentos e calcula o teu custo mensal de pagamentos: 10 $ mais a taxa do Stripe no Trainerize, 5% no TrueCoach.
- Calcula o preço da tua carteira a seis meses em ambos, incluindo o nível em que cairias depois de um bom mês.
Funcionalidades, lado a lado
Esta tabela mantém-se no que cada fornecedor lista nas suas próprias páginas de preços e funcionalidades.
| Área | Trainerize | TrueCoach |
|---|---|---|
| Programação | AI Workout Builder, programas de cliente personalizados, vídeos de exercício personalizados | Construtor de programas e treinos |
| Biblioteca de exercícios | Sem tamanho de biblioteca indicado nas páginas de preços ou funcionalidades | Mais de 3.000 exercícios em vídeo (outras páginas do site dizem mais de 3.500) |
| Nutrição | Tracking de refeições e macros; add-on Advanced Nutrition Coaching | MyFitnessPal Nutrition and Habit Tracker |
| Wearables | Não listado na página de preços | Apple, Garmin e WHOOP no Standard e Pro |
| Outras funcionalidades principais | Tabela de classificação e desafios de limiar | Mensagens na app, tracker de gestão de clientes |
| Ser encontrado | Perfil Trainerize.me | Perfis públicos de coach (Standard e Pro) |
| Maior nível publicado | 1.000+ clientes (Studio Plus, preço por localização) | 50 clientes (Pro) |
Na prática, a maior diferença está na forma de negócio a que cada um se adapta. O Trainerize tem um nível para quase todos os tamanhos de carteira e um caminho para estúdios. O TrueCoach mantém três planos e coloca a app com marca dentro deles, o que convém a um coach online solo com uma carteira estável de 6 a 50 clientes.
Erros a evitar ao escolher entre eles
- Calcular o preço pela carteira de hoje. No TrueCoach, o cliente número 21 leva-te de 69,98 $ para 164,98 $, um aumento de 95 $ por mês. No Trainerize, o cliente número 31 leva-te de 79 $ para 135 $. Calcula ambos onde esperas estar dentro de seis meses.
- Comparar apenas os preços base. Os add-ons de nutrição e pagamentos do Trainerize podem adicionar 30 a 55 $ por mês. A taxa de 5% do TrueCoach cresce com o que faturas.
- Esquecer a app com marca. Se uma app com marca faz parte do teu plano, o TrueCoach Standard inclui-a, e o Trainerize cobra 169 $ uma vez mais a taxa anual da Apple.
- Assumir que o TrueCoach escala acima de 50. Escala, mas sob uma cotação personalizada que não podes ver com antecedência.
- Comprometer-te com o anual demasiado cedo. A poupança é real (10% no Trainerize, um ou dois meses no TrueCoach), mas pagas o ano adiantado. Usa primeiro o período de teste e um ou dois meses de faturação mensal.
Mudar de um para o outro
Os coaches mudam em ambas as direções: do TrueCoach para o Trainerize quando passam de 50 clientes, e do Trainerize para o TrueCoach quando querem a app com marca dentro do preço do plano. Seja qual for o caminho que sigas, a parte arriscada são os clientes, não o software.
- Paga por um mês de sobreposição para que ambos os sistemas funcionem enquanto os clientes mudam.
- Reconstrói primeiro os teus três ou quatro modelos principais; esses cobrem a maioria dos clientes.
- Diz aos clientes a data, o que muda para eles e como entrar, antes de enviares o convite.
- Move os pagamentos por último, depois de todos os clientes terem registado um treino na nova app, para que ninguém seja cobrado duas vezes.
Onde a Trainera se encaixa
A Trainera é uma terceira opção que vale a pena calcular se quiseres um preço fixo por plano. Em dólares americanos, como mostrado em trainera.fit/pricing para os EUA: Free 0 $ para 3 clientes, Starter 19,99 $ para 10, Pro 49,99 $ para 30, Business 99 $ para 75, e Enterprise sob cotação personalizada. Com faturação anual, o Starter custa 199,99 $, o Pro 499,99 $ e o Business 990 $ por ano (dois meses grátis). Os preços diferem por país: o Reino Unido, a Austrália, o Canadá, a Suíça, o México e vários países da zona euro veem preços em moeda local.
O que está incluído no plano:
- Planos de treino e nutrição, check-ins, hábitos e chat, com uma biblioteca de mais de 1.970 exercícios com vídeo e mais de 1.650 receitas. Não há add-on de nutrição separado.
- Pagamentos por cartão, PayPal, transferência bancária ou dinheiro. Os pagamentos de coaching através do Stripe ou PayPal da Trainera têm uma taxa de plataforma de 8% no Free e Starter, 5% no Pro, 3% no Business e 1% no Enterprise; o dinheiro e a transferência bancária têm 0%.
- Wearables: os clientes podem ligar o Apple Health no iPhone, o Health Connect no Android, o Fitbit ou o Polar.
- Uma ficha no marketplace de trainers da Trainera, uma app em 28 idiomas, transmissões em direto no Pro e superiores, cursos no Business e superiores, e automações a partir do Starter (1 no Starter, 3 no Pro, 10 no Business).
Onde os outros são a melhor escolha: se os teus clientes treinam com WHOOP, o TrueCoach lista-o e a Trainera não liga a ele (a Trainera liga ao Garmin Connect). Se quiseres a tua própria app com marca a um preço modesto, o TrueCoach Standard inclui uma e o Trainerize vende uma por 169 $; na Trainera a tua própria app na loja só vem com o Enterprise, enquanto o Business te dá o teu próprio logótipo e um site no teu próprio domínio. E se geres um estúdio com centenas de clientes, os níveis Studio do Trainerize têm preços publicados.
Se mudares de qualquer uma das ferramentas, a equipa da Trainera move os teus clientes e planos gratuitamente a partir da tua exportação; vê mudar para a Trainera e o nosso guia sobre como mudar de plataforma de coaching sem perder clientes.
Qual escolher para o teu negócio de coaching
- Coach novo, menos de 15 clientes, orçamento ajustado: Trainerize Pro 5 ou Pro 15, ou Trainera Free ou Starter. O TrueCoach Starter a 29,98 $ só cobre 5 clientes.
- Coach online com 6 a 20 clientes que quer uma app com marca: o TrueCoach Standard é o pacote mais simples.
- Coach a crescer acima de 20 clientes: o Trainerize é mais barato por nível até 50, e continua a publicar preços acima disso.
- Coach cujos clientes usam Garmin ou WHOOP: TrueCoach Standard ou Pro.
- Coach que quer nutrição e pagamentos num único preço de plano fixo: compara o Trainera Starter, Pro e Business contra os totais acima.
Para comparações diretas com a Trainera, lê Trainera vs Trainerize e Trainera vs TrueCoach. Se nenhuma das ferramentas se adapta, as nossas listas de alternativas ao Trainerize e alternativas ao TrueCoach comparam o resto do mercado.
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Perguntas frequentes
Qual é mais barato, o Trainerize ou o TrueCoach?
Quanto custa o TrueCoach em 2026?
O TrueCoach cobra uma taxa sobre pagamentos?
Qual deles inclui uma app com marca?
Existe uma alternativa com nutrição e pagamentos num único preço de plano?
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