Trainera vs Hevy: Logbuch oder ganzer Plan? (Schweiz)
Hevy ist eines der angenehmsten Trainings-Logbücher. Trainera loggt ebenfalls und beantwortet zusätzlich die Frage, was du eigentlich trainieren und essen sollst. Der Vergleich mit Schweizer Zahlen und Frankenpreisen.
Hol dir in 60 Sekunden deinen kostenlosen KI-Trainings- und Ernährungsplan
Hevy oder Trainera: worum es wirklich geht
Hevy ist ein schnelles, schön gestaltetes Trainings-Logbuch mit einem sozialen Feed. Trainera loggt ebenso flüssig, baut dir aber auch den Plan, führt deine Ernährung und lässt dich bei Bedarf einen echten Coach dazuholen. In der Schweiz trainierten Mitglieder von Fitnesscentern 2025 laut swiss active im Schnitt 1,4 Mal pro Woche (swiss active, Eckdatenstudie 2026). Bei so wenigen Einheiten zählt jede: Ein Logbuch hält fest, was du tust, ein Plan sagt dir, was du tun solltest.
- Hevy passt, wenn du ein Programm hast, dem du vertraust, und nur den saubersten Weg suchst, es festzuhalten.
- Trainera passt, wenn du dasselbe Loggen willst, dazu einen Plan nach deinem Ziel, Ernährungstracking und die Option auf einen Coach.
- Beide haben einen Gratis-Tarif, die Frage ist also, wie viel Arbeit die App dir abnehmen soll.
| Funktion | Trainera | Hevy |
|---|---|---|
| Sätze, Wiederholungen, Pausen loggen | Ja, mit persönlichen Rekorden | Ja, die Kernstärke |
| Plan nach deinem Ziel | Ja, KI oder echter Coach | Nein, du bringst den Plan mit |
| Übungsbibliothek mit Video | Über 1'800 Übungen | Grosse Übungsdatenbank |
| Ernährungstracking | Rezepte, Pläne, Makros, Barcode-Scan | Nein |
| Foto-Scan von Mahlzeiten | Ja, im Premium-Tarif | Nein |
| KI-Assistent | TRAI, 40 oder 90 Anfragen pro Monat | Nein |
| Echter Coach | Optional, über den Marktplatz | Nein (Consumer-App) |
| Sozialer Feed | Community mit deinem Coach oder Studio | Ja, eine echte Stärke |
| Studio-Verwaltung | Eigene Studio-Tarife | Nein (Consumer-Trainingslogbuch) |
Ein Jahr Training in der Schweiz: wo die App steht
Hevy hat einen grosszügigen Gratis-Tarif und das kostenpflichtige Upgrade Hevy Pro. Trainera startet ebenfalls gratis, Client Pro kostet in der Schweiz CHF 5.90 und Client Premium CHF 6.90 pro Monat, nur monatlich buchbar (trainera.fit/pricing für die Schweiz). Im Verhältnis zum Center-Abo sind beide Apps ein kleiner Posten:
| Posten pro Jahr | CHF | Quelle |
|---|---|---|
| Fitness Abo, Durchschnitt Schweiz 2025 | 997 | swiss active |
| Update Fitness Jahresabo | 699 | update-fitness.ch |
| Activ Fitness Jahresabo, je nach Kategorie | 599-899 | Activ Fitness Abo-Finder |
| Trainera Client Premium, 12 Monate | 82.80 | trainera.fit/pricing |
| Trainera Client Pro, 12 Monate | 70.80 | trainera.fit/pricing |
Die Anbieterpreise sind Beispiele (Stand 11. Oktober 2026), prüf die aktuelle Kategorie direkt beim Anbieter. Die eigentliche Rechnung: Wer Hevy plus einen Kalorienzähler plus ein Programm aus einem PDF nutzt, hat drei Werkzeuge und oft zwei Abos. Trainera fasst das in einem Konto zusammen.
Wo Hevy wirklich stark ist
Hevy hat seine Fans verdient. Ein Workout ist sofort gestartet, ein Satz mit wenigen Tipps eingetragen, der Pausen-Timer läuft zuverlässig. Die App merkt sich deine letzten Zahlen, damit du progressive Überlastung ohne Nachdenken verfolgst, und sie bleibt auch auf älteren Handys schnell.
Dazu kommt die soziale Seite: Freunden folgen, Routinen teilen, sich gegenseitig anspornen. Wer schon eine Fitness-App aufgegeben hat, weil sie sich wie eine Tabelle anfühlte, findet in Hevy eine gute Antwort. Hevys eigenes Coaching-Produkt, Hevy Coach, ist übrigens eine separate App für Trainer, nicht für dich als Trainierenden.
Loggen gegen Programmieren
Hevy geht davon aus, dass du weisst, was heute dran ist. Für erfahrene Kraftsportler ist das ideal. Einsteiger stehen dagegen vor einem leeren Blatt und raten sich in eine Routine, die vielleicht weder zum Ziel noch zur Erholung passt.
Trainera loggt genauso, beantwortet aber die offene Frage. Du gibst Ziel, Erfahrung, Ausrüstung und allfällige Beschwerden an, und die KI setzt einen Trainingsplan aus echten Übungen der Bibliothek zusammen: Aufwärmen, Hauptteil, Cardio, Dehnen. Im Gratis-Tarif ist ein KI-Plan enthalten, in Pro fünf, in Premium zehn. Live-Workout-Tracking und persönliche Rekorde zeigen dir, ob es vorwärtsgeht.
Beispiel: Du trainierst zweimal pro Woche in einem Center in St. Gallen und einmal zu Hause mit Kurzhanteln. Bei Trainera schreibst du das so in die Angaben, und der Plan richtet die Tage danach aus. Ein Logbuch speichert nur, was du am Ende gemacht hast.
Ernährung im selben Konto
Hevy macht keine Ernährung, das liegt ausserhalb seines Zwecks. Trainera bringt sie mit: über 1'100 Rezepte, Ernährungspläne nach Kalorienziel und Mahlzeiten pro Tag, Rücksicht auf Allergien und Vorlieben wie laktosefrei, einen Ernährungstracker mit Verlauf, Barcode-Scan über Open Food Facts und einen KI-Ernährungschat. Im Premium-Tarif schätzt der Foto-Scan bis zu 20 Mahlzeiten pro Tag nach Kalorien und Makros. Training und Essen liegen damit endlich am selben Ort.
Der Mensch hinter dem Plan
Hevys Feed ist sozial, aber kein Coaching. Niemand prüft deinen Plan, wenn du stagnierst. Bei Trainera bleibst du so lange allein, wie du willst. Wenn du mehr brauchst, suchst du im Trainer-Marktplatz einen Coach, sendest eine Anfrage und bezahlst online. Der Coach arbeitet mit deinen bisherigen Daten weiter, ein Export ist nicht nötig.
Uhr und Gesundheitsdaten
Hevy hat eine Apple-Watch-App zum Loggen am Handgelenk, das ist ein Pluspunkt für Hevy. Bei Trainera kannst du Daten aus Apple Health oder Health Connect synchronisieren, zum Beispiel Schritte, Herzfrequenz und Schlaf, damit ein Coach in den wöchentlichen Auswertungen das ganze Bild sieht. Bedenke dabei: Nach dem revDSG gelten Gesundheitsdaten als besonders schützenswert (fedlex.admin.ch). Synchronisiere nur, was du wirklich teilen willst.
Mehr als ein Logbuch: Trainera verwaltet auch dein Studio
Hevy endet bei der einzelnen Person, die ihren Fortschritt verfolgen will. Trainera reicht vom Selbsttraining über Online-Coaching bis zum Center: Mitgliederverwaltung mit Paketen, digitale Mitgliederkarte mit QR-Check-in, Kursplanung, Lead-CRM und Website mit eigener Domain. Gym Core kostet ab CHF 129 pro Monat auf trainera.fit/pricing für die Schweiz, mit unbegrenzt vielen Mitgliedern. Wer noch Apps für sich selbst vergleicht, findet den Überblick im Leitfaden zur besten Trainings-App 2026.
Welche App zu dir passt
Nimm Hevy, wenn du erfahren bist, ein bewährtes Programm hast, sauberes Loggen liebst und den Feed schätzt. Für diesen Zweck gibt es kaum Besseres.
Nimm Trainera, wenn die App mehr Arbeit übernehmen soll: den Plan bauen, das Essen führen, Daten aus Apple Health oder Health Connect einbeziehen und einen Coach ermöglichen, in 26 Sprachen inklusive Deutsch, Französisch und Italienisch. Ändern sich deine Ziele, musst du nicht wieder die App wechseln.
Kostenlos mit Trainera starten und das Loggen behalten, das du magst, plus Plan, Ernährung und Coach in einer App.
Weiterlesen
Häufig gestellte Fragen
Ist Trainera eine gute Alternative zu Hevy?
Erstellt Hevy Trainingspläne für dich?
Kann ich in Hevy die Ernährung tracken?
Was kostet Trainera in der Schweiz?
Kann ich mit Trainera ein Fitnessstudio führen?
Weiterlesen
Setze das mit Trainera in die Praxis um
Hol dir in 60 Sekunden deinen kostenlosen KI-Trainings- und Ernährungsplan
1800+ Übungen, Wearables und Fortschrittstracking, kostenlos und ohne Karte. Den KI-Food-Scan gibt es mit Premium. Trainiere allein oder mit einem zertifizierten Coach.